2026년 1월 1일 새해 아침, 오일 풀링을 했습니다.
보이지 않는 세균과 싸우는 에너지를 좀더 재미있는 데 쓸 수 있기를 바랍니다.
세균을 밖으로 배출할 수 있다니, 참 좋은 방법입니다.
새해에는 잊지 않고 아침마다 할 수 있기를, 혹은 저녁에 자기 전에 할 수 있으면 좋겠습니다.
* 다만, 어떤 기름으로 계속할까, 고민이 좀 됩니다. 모든 식물성 기름은 가능하다고 하는데, 올리브유 가격도, 참기름 가격도 많이 올랐는데, 코코넛 오일 가격도 만만치 않습니다.
