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오늘부터 나만 행복하기로 했다 - 내가 만드는 행복 공식
노주선 지음 / 시원북스 / 2024년 8월
평점 :
*이 글은 컬처블룸 카페를 통해서 출판사로부터 도서를 제공받아서 직접 읽고 주관적인 견해에 의해서 작성되었습니다.
우리 사회는 빠르게 성장했지만 행복한 사회와는 거리가 멀다.이 책에서는 독자가 자신만의 행복을 찾도록 도와준다.행복과 거리가 있는 사회에서 어떻게 행복을 찾을 수 있을까.이 책에서 내놓는 대답은 자신에게 맞는 행복이라고 볼 수 있다.자신에게 맞는 행복이 진정한 행복이고 또 이 책에서 권하는 행복이다.많은 사람들이 간절하게 행복을 바라지만 자신에게 맞는 행복을 찾기는 쉽지 않다.자신에게 맞는 행복을 찾아내지 못하면 행복에 대한 허상을 가지고 살아가기 쉽다.행복에 대한 허상을 물리치기 위해서는 행복을 분명히 정의해야 된다.이 책은 독자가 행복을 분명히 정의하도록 이끌어 준다.진정한 행복을 찾는 독자에게 안내서가 되어주는 책이다.
진정한 행복을 찾는 과정은 최적화 과정이라고 볼 수 있다.자신에게 가장 잘 맞는 행복을 찾는 과정이기 때문이다.최적화의 과정은 행복에 대한 올바른 태도에서 시작된다.책을 읽으면서 행복에 대한 올바른 태도가 곧 행복의 반이라고 생각했다.행복에 대해서 올바른 태도를 갖추면 그것만으로도 진정한 행복에 반은 다가선다.행복에 대한 올바른 태도는 적극적으로 자신의 행복을 찾도록 이끌어준다.또 소셜미디어에 휘둘리지 않는 힘이 되어주기도 한다.뿌리 깊은 나무는 바람에 아니 흔들린다는 말이 있다.그 말은 행복을 찾을 때도 적용된다.행복에 대한 올바른 태도가 곧 정신적 안녕에 필수적이라는 생각도 들었다.
모든 일이 다 그렇듯 행복도 조화와 균형이 필요하다.자신에게 가장 잘 맞는 행복은 곧 조화와 균형이 갖춰진 행복이다.그런 행복은 다른 사람의 행복을 따라가서는 찾기 어렵다.이 책은 독자가 그걸 깨닫도록 한다.책을 읽고 우리 사회는 행복에 대해서 더 진지한 고민이 필요하다고 생각했다.우리 사회는 워낙 급하게 달려와서 행복에 대한 고민이 부족한 측면이 있었다.그래서 우리 사회는 행복에 대한 오해나 착각도 종종 발견된다.행복에 대한 오해는 자신에게 맞는 행복을 찾는데 방해가 된다.특히 행복에 대한 피상적 이해가 오해로 이어지는 경우가 많다.사람의 마음이 그렇듯 행복도 복잡하고 정교한 측면이 있다.그런 행복을 얻기 위해서는 구체적이어야 된다.행복에 대한 구체적 접근이 곧 진정한 행복을 향한 첫걸음이라는 생각도 들었다.행복을 찾는 방법이 궁금하다면 적극 추천하고 싶은 책이다.



*이 글은 컬처블룸 카페를 통해서 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적인 견해에 의해서 작성되었습니다.