7월의 다짐1. 정리한다.2. 먹을 것과 입을 것을 정한다.3. 독한 면을 보여준다.4. 많이 버린다.5. 자책하지 않는다.6. 욕을 한다.7. 질문지를 작성하고 음성녹음을 한다.8. 책상에 앉는다.9. 윗몸을 일으킨다.10. 아에이오우 10번을 10회 반복한다.