p57 근육이 아무리 튼튼해도 한달 정도 꼼짝않고 누워있으면 근육이 있던 자리에 지방과 수분이 들어선다.- 중략 - 힘이 드는 건 맞지만, 말 그대로 실행하면 그 결과가 분명히 따라온다.p127 꿈을 찾는 일을 풀어야 할 과제처럼 생각하지 말았으면 한다. 미지의 보물섬을 탐험하듯 설레는 마음으로 꿈을 찾아보자
p57 근육이 아무리 튼튼해도 한달정도 꼼짝않고 누워있으면 근육이 있던 자리에 지방과 수분이 들어선다.- 중략 - 힘이 드는 건 맞지만, 말 그대로 실행하면 그 결과가 분명히 따라온다.--> 바꾸려는 반복된 노력이 필요하다.
p201의미를 찾는 데 성공하면, 그것이 그에게 행복을 가져다 즐 뿐 아니라 시련을 견딜 수 있는 힘을 준다.p210 나는 내 목을 부러뜨렸지만, 내 목이 나를 부러뜨리지는 못했습니다.
p165 사람이 자기 자신을 잊으면 잊을 수록 - 스스로 봉사할 이유를 찾거나 누군가에 사랑을 주는 것을 통해 - 더 인간다워지며, 자기 자신을 더 잘 실현시킬 수 있게 된다. p167 사랑은 다른 사람의 인간성을 가장 깊은 곳까지 파악할 수 있는 유일한 방법이다.p169 인간의 주된 관심이 쾌락을 얻거나 고통을 피하는 데 있는 것이 아니라 삶에서 어떤 의미를 찾는 데 있다는 것은 로고테라피의 기본 신조 중 하나이다.
p116 미래의 목표를 찾을 수 없어서 스스로 퇴행하는 사람들은 과거를 회상하는 일에 몰두한다.p118 이것이 바로 인간의 특성으로, 이렇게 사람은 미래에 대한 기대가 있어야만 세상을 살아갈 수 있다.p120 스피노자의 "윤리학"- 감정, 고통스러운 감정은 우리가 그것을 명확하고 확실하게 묘사하는 그 순간에 바로 고통이기를 멈춘다.p123 니체 - 왜 살아야 하는지 아는 사람은 그 어떤 상황도 견딜 수 있다p126 시련 속에 무엇인가 성취할 수 있는 기회가 숨어있다는 것을 깨달았다.
