p57 근육이 아무리 튼튼해도 한달 정도 꼼짝않고 누워있으면 근육이 있던 자리에 지방과 수분이 들어선다.- 중략 - 힘이 드는 건 맞지만, 말 그대로 실행하면 그 결과가 분명히 따라온다.p127 꿈을 찾는 일을 풀어야 할 과제처럼 생각하지 말았으면 한다. 미지의 보물섬을 탐험하듯 설레는 마음으로 꿈을 찾아보자
