[서평] 컬러링 북 - 히말라야의 아침

히말라야의 아침 - 고요한 마음의 쉼터 히말라야 컬러링북
변건영 지음 / 밥북 / 2015년 3월

요즘에는 컬러링 북이 참 인기다.

서점에서도 컬러링 북 코너가 따로 있는 것을 보고 더욱  그 인기가 실감이 나기도 하였다.

컬러링 북이 인기인 이유는 색칠을 하면서 마음이 평화로워진다고 하여 힐링의 도구가 되어 주고 있기때문이것 같다.

그렇게도 많은 컬러링 북이 출시되고 있는 가운데 나는 <히말라야의 아침>을 통해 처음 접하게 되었다.

이 <히말라야의 아침> 컬러링 북을 위해 색연필을 사기도 하였다.^^

고정관념의 색들을 잊어버리고 그냥 느낌 가는 대로 색칠을 하려다 보니 산이 바다가 되어버렸다.ㅎㅎ

히말라야는 웅장하고 신비스러움이 있는 곳이 아닌가 싶다.

컬러링 북 <히말라야의 아침>에는 이런 웅장함과 고요함 그리고 신비스러움을 담아내고 있는 그림들이다.

<히말라야의 아침>에는 히말라야에서 볼 수 있는 자연과 문화를 담았다고 한다.

기본적으로 히말라야 산맥이 있고, 히말라야 고산지대에 있는 육식동물 눈표범이 있고, 야생 염소와 가까운 종인 아이벡스라는 염소가 있고, 깨끗한 마음을 상징하는 연꽃이 있다. 또 티베트에 사는 대표적인 고산 동물인 야크가 있고, 염소와 비슷하고 절벽을 잘 탄다는 푸른양이 있고, 독수리와 흰멧새가 있다.

히말라야의 문화로는 티베트식 불탑이 쵸르텐, 신성한 곳을 나타내었으나 지금은 소원과 안녕을 비는 용도로 만들어진 다르촉과 룽따라는 기도 깃발과 자유와 평화를 누리는 상징인 진리의 바퀴, 지혜와 자비를 상징하는 끝없는 매듭, 달라이 라마가 거처했던 포탈라 궁, 명상의 시작과 끝을 알리는 용도나 소리 치료용으로 사용되는 울림사발이 있다.

우리에게는 아니, 나에게는 모두가 낯설고 신비스러운 히말라야의 자연과 문화이다.

아이들만 하는 것이라고 생각했던 색칠공부가, 마음의 안정과 평화를 줄 수 있는 도구가 되어준다니 신기하기만 하다.

색칠하는 동안 아무런 생각도, 어떠한 잡념도 잊어버린 채  마음이 정말로 잠잠해지는 기분이 들었다.

컬러링 북으로 마음의 안정과 평정을 찾고 싶다면 <히말라야의 아침>과 함께 수행하는 기분을 느낄 수 있으리라 생각한다.