당신의 눈, 다시 젊어질수 있다

당신의 눈, 다시 젊어질 수 있다 - 이종호 박사의 그 노안 완전 밝히더라!
이종호 지음 / 느낌이있는책 / 2015년 6월

당신의 눈, 다시 젊어질수 있다

사실 나는 눈과 엄청 많은 관련을 가진 사람이다. 나는 어릴적부터 눈이 너무나 좋았었다. 아주 작은 글자도 또렷하게 보였다. 세상이 뿌엿게 보이기 보단 세상이 맑게만 보였기 때문에 다른 사람들이 눈이 안좋아서 잘 안보인다는 의미가 무엇인지 잘 몰랐다. 왜 안경을 쓰는지 몰랐고 왜 좀 떨어져 있는 글자를 못읽는지 몰랐다. 눈의 시력이 가장 좋았을때도 양쪽다 2.0을 기록한 적도 있었다. 그리고 나머지는 평균 1.5는 나왔으니까 눈은 정말로 좋았었다. 그렇지만 컴퓨터에 빠지게 되면서 부터 하루 종일 컴퓨터를 사용하게 되면서 나의 눈은 멀리 있는 것들을 봐야할 이유가 없어졌고 어느순간부터 자고 일어난지 얼마 안되었을때 뿌엿게 보이는 것처럼 뿌엿게 보이는 적이 많아지기 시작했다. 나는 피곤해서 그런가 싶어서 그냥 넘기곤 하였다. 이런 일들이 반복이 되고 안경 쓰는 것이 귀찮고 싫다는 이유로 안과도 가지 않았다. 그러면서 문제가 심각해 짐을 스스로 느끼는 시점이 왔다.

몇년전에 세상이 뿌엿게 보이는 횟수가 늘어나더니 이제는 매일 매일 뿌엿게 보이는게 일상이 되어 버렸다. 그럴때마다 눈을 비비고 어떻게 해야 할지 잘 몰랐었다. 비로소 안과에 가서 눈의 시력을 재보면서 시력은 반이상이 떨어져서 현재는 1.0도 겨우 나오거나 1.0이 안나오는 경우도 있었다. 그러면서 눈의 심각성을 깨닫게 되었다. 아무리 시력이 안좋아져도 이렇게 심각하게 안좋아지리라 생각지 않았다. 그리고 나서 나는 눈에 관심이 많이 가지게 되었다.

이 책은 그렇게 내가 접하게 되었다. 눈의 건강이 걱정이 되어서 관심을 가지게 되었다.

사실 이 책은 눈의 전반적인 건강도 물론 다루고 있지만 특히나 노안에 대한 이야기를 중점적으로 다루고 있다. 노화에 따른 눈이 나빠지는 것을 보통은 노안이라 불리운다. 물론 이 책에서는 의학적으로 노안이 발생하는 원인을 의학적인 용어를 들어서 잘 설명해주고 있으나 보편적으로는 나이 듦으로 인한 건강 손실이라 할수가 있다. 스마트할 기기들이 많아지고 하면서 노안이 더 빨리 찾아 오는 이유도 있다. 왜냐하면 스마트기기에 눈이 혹사를 당하기 때문이기 때문이다. 이렇게 눈의 건강이 점차적으로 나이가 어려지면서 눈건강의 중요성이 대두되기 때문이다.

이 책은 많은 이야기가 눈에 관한 이야기이지만 눈 건강을 정확하게 진단할수 있도록 책 틈틈이 자가진단을 할수 있는 방법들을 올컬러로 알려주고 있다. 그것도 꼭 병원에 가서 진료를 받는 방법이 아닌 집에서 간편하게 할수 있는 자가진단방법이니 너무나 유용했다. 그래서 나도 따라 하면서 자가진단을 체크해 나갔다.

그리고 내가 눈이 너무나 나빠지니 아무래도 라식이나 라섹과 같은 눈이 좋아지는 수술에 관심을 많이 가지게 되었다. 물론 아직까지는 수술을 해야 겠다는 마음가짐을 가져 본적은 없지만 이 책을 통해서 정확히 어떤 수술이며 어떤식으로 이루어지는 알수가 있어서 좀더 안심이 되기도 하였다.

그리고 중간 중간 생활의 눈관련 팁들을 알려주고 있다. 예를들어 안경에 관한 이야기를 통해 흔히 우리가 잘못알고 있는 상식들을 제대로 짚어 주면서 이야기를 하고 있으니 오히려 이런 생활의 잘못알고 있는 팁들이 더 와닿기도 하였다. 특히나 나는 눈이 나빠져도 안경을 안쓴 이유중의 하나가 안경을 쓰면 눈이 더 나빠질거 같아서 인데 이것에 대한 이야기도 있었다.

그리고 무엇보다도 요즘 안과(병원)들은 점점 스마트해고 있다는 것을 알았다. 그만큼 눈 건강을 더욱 철저하게 잘 지킬수 있다는 생각이 마음이 든든해 짐을 느꼈다. 현재로써는 눈에 큰 이상은 없지만 눈에 이상이 느껴질때는 바로 바로 안과에 가서 진료를 받는 것도 나의 장기적인 눈 건강을 위해 더 좋을것이라는 생각이 들었다.  그만큼 이 책은 정말 다양한 방법 다양한 관점으로 눈 건강에 대한 이야기를 하고 있다. 그런 만큼 우리는 눈건강을 누구보다도 잘 지켜야 한다는 생각이들었고 이렇게 눈 건강에 대해서 병원에 찾아가거나 일일이 인터넷으로 찾아야 하는 번거로움이 있었고 무엇을 찾아야 할지도 몰랐는데 이렇게 책으로써 모든 눈에 관한 정보를 손쉽고 정확하게 알수가 있어서 너무나 괜찮은 책이라 생각한다.

유영만의 생각 읽기

유영만의 생각 읽기 - 생각의 틀을 깨는 한 문장의 의미심장함
유영만 지음 / 비전비엔피(비전코리아,애플북스) / 2015년 7월

유영만의 생각 읽기

지은이를 이미 다른 책으로 먼저 접했다. 지은이의 청춘경영이라는 책이었다. 그 책에서는  청춘을 위한 격려하는 좋은 말들이 많이 있었다. 그리고 그냥 단순히 책을 집필했다기 보다는 진정으로 글쓰는것을 좋아하고 생각하는 것을 좋아하는 사람이라는 것을 알수가 있었다. 그리고 한 문장 한문장이 의미가 있었기에 와 닿는 깊이가 달랐다. 그래서 이번 책을 읽고 싶었다. 지은이의 생각은 다른 사람들과 확실히 달랐고, 마치 빛나는 돌덩이가 가공하고 가공하여 아름답고 내가 원하는 예쁘고 빛나는 아주 고귀한 다이아몬드가 되듯 지은이의 생각은 그러하였다. 역시나 이 책 또한 너무나 마음에 들었다.

이 책은 정말 지은이의 독창적인 생각이 그대로 드러나는 그런 책이다. 그래서 더욱 마음에 들었다.

'한 문장이 장문의 글보다 힘이 세다!'

흔히들 뭔가 글은 길게 써야 잘 쓴것같은 생각을 할 때가 있는데 쓸데없이 핵심도 없고 지혜도 없고 감흥도 없고 감동도 없는 말을 길게 길게 늘려서 자릿수만 채우는 그런 글보다는 나는 내 마음을 가볍게 할때는 짧은 성인들의 지혜를 얻곤 한다. 그럴때는 영락없이 긴긴 책을 읽는 것보다는 짧은 성인들의 명언이나 명대사 같은 것이 더 기억에 남고 더 와닿고 더 감동으로 와닿는다. 이 책에 나오는 지은이의 생각들이 그러하다. 한문장 한문장이 와닿고 주옥같은 이야기들이 가득하다. 그리고 더 감동적인것은 지은이의 글재주이다.

하루살이처럼 인생을 하루에 몰아서 살면 하루 끼니는 걱정 없이 해결되고, 마침내 하루끼처럼 저명해질수 있다.

하루 하루를 사실 열심히 살고 하루 하루 가 차곡차곡 모여서 단단한 내가 되는 것인데 오늘 늦게 일어나면 어때라면서 좀더 자고 좀더 놀고 좀더 쉬고 그러면서 생각할 일이 많아서 골치아픈 일이 있다라 치면 내일로 미루기 일쑤이다. 이럴때마다 지은이의 이말을 떠올려야 겠다는 생각을 한다.

참으로 재미있는 발견도 하였다.

'사이'에 존재하는 '차이'를 인정하고 존중해줘야 좋은 '사이'가 된다.

사<-차이->이

또한 지은이의 사랑에 대한 이야기도 알수가 있는 생각이 있었다.

'목마른 사람에게 물 한 잔 건네주는 행동이 사랑이다.

사랑은 거창한 추상명사가 아니라 누구나 실천할 수 있는 보통명사이자 동사이다.'

사실 내게 사랑은 정말 거창하고 어려운 것이다. 아직도 어렵고 무섭기 때문이다. 그런데 이렇게 간결하게 이야기해주기 너무 어렵고 무섭게만 생각할 것이 아니라 이렇게 간단한 것에서부터 출발하고 이런 마인드여야지만 사랑을 할수 있다는 것을 어렴풋하게 나마 이해할수가 있었다.

이 책을 읽는 동안에는 지은이의 생각에 감동을 하고 이 책을 읽고 나서는 지은이의 인생이 궁금해 졌다. 지은이는 어떻게 살아왔는지 얼마나 열심히 살아왔는지 너무나 궁금해졌다. 그래서 인터넷으로 지은이를 찾아보기도 하였다. 정말 열심히 살고 계시는 흔적은 인터넷에서도 간혹 찾아볼수가 있었다. 이런 지은이의 생각을 공유할수가 있어서 너무나 기쁜 하루 였다.

조훈현, 고수의 생각법

조훈현, 고수의 생각법 - 생각은 반드시 답을 찾는다 ㅣ 인플루엔셜 대가의 지혜 시리즈
조훈현 지음 / 인플루엔셜(주) / 2015년 6월

조훈현, 고수의 생각법

바둑으로써 너무나 잘 알려진 조훈현, 더군다나 요즘은 미생으로도 많은 사람들에게 바둑이라는 것을 더욱 알려지는 계기가 되기도 하였다. 현재로써는 바둑을 즐길수 있는 기원이 별로 없긴 하지만 진정한 의미의 바둑이 인생에서 알려주는 것은 참으로 많다는 것을 알수가 있는 책이었다.

이 책은 책이라기 보다는 편집본을 접할수가 있었다. 편집본은 내 생애 처음이라 놀라웠지만 읽어 내려 가는데에는 크게 무리는 없었다.

이 책을 통해 조훈현의 바둑에 대한 애정과 바둑과 함께 해온 인생에 대해서 알수가 있었는다. 바둑밖에 몰랐던 조훈현, 그 나름대로 파란만장한 인생을 살았다는 것을 알수가 있었다. 그렇지만 젊은 나이에 국내 대회를 석권하고 세계 최고의 자리에도 오르지만 불과 마흔 셋의 나이에 제자에게 모든 타이틀을 빼앗기는 경험도 하게 된다.

사람들은 행복이 돈이나 명예, 성공에서 온다고 생각한다.

하지만 나는 진짜 행복은 단단한 자아에서 온다고 믿는다.

사실 난 바둑을 두어 본적이 전혀 없기 때문에 바둑의 룰이라든가 하는 것들은 커녕 보는 방법 조차도 잘 모른다. 그래서 바둑 이야기가 나올때는 제대로 이해가 안되기도 하였지만 조훈현이 가진 생각의 흐름을 따라가려고 애썻다.

바둑을 하면서도 바둑과 이별을 할뻔한 적도 있었다. 일본 유학중이던 때인데 일본에서의 일을 통해서 재주가 덕을 넘어서는 안된다는 것을 깨닫는 일도 있었다. 바둑을 통해 큰 돈을 벌겠다는 안일한 생각이 16살 나이라는 어린 나이에 스승님께 혼나면서 일단락은 되었지만 10대때부터 깨달았다는 것이 참으로 기특하다는 생각도 들었다.

그리고 사실 바둑은 실력에 따라 승부가 어느정도 가닥은 잡히기도 하지만 이길 기회를 가지겠다는 희망으로 포기하지 않는 삶을 알려주기도 한다. 그러면서도 상대가 아주 실력이 좋다고 해도 절대 기죽지 말아야 함도 강조하고 있었다.

이 책을 통해 조훈현의 바둑 인생이 이 한권에서 느껴지는 듯했다. 아무래도 그의 평생을 바둑과 함께 해왔다고 해도 과언이 아니기 때문에 바둑 이야기가 주를 이룰것이라 예상은 하였다. 그렇지만 이렇게나 바둑을 통해서 많은 깨달음을 느낄줄은 생각도 못했다. 정말 인생의 모든 깨달음이 바둑을 통해서도 이렇게나 많이 느낄수 있다는 것이 신기했다.

아내에게 다시 직장이 필요할때

아내에게 다시 직장이 필요할 때 - 경단녀 1년 만에 남편 연봉 따라잡기 프로젝트
이정미 지음 / 라온북 / 2015년 5월

아내에게 다시 직장이 필요할때

내가 여자라 그런가 아무래도 여자로써의 사회생활이 많이 신경쓰이는것은 어쩔수가 없는 노릇이다. 여자로써 해야 할일들이 있기 마련이니까 말이다. 한사람의 딸로써 그리고 한사람의 아내로써 한사람의 엄마로써 맡아야 할 역할이 정말 많은것 같다. 물론 남자라고 역할이 없는건 아니지만 여자로써의 역할로써 가장 큰 것이 아무래도 가정에서의 역할이 아닐까 싶다. 가정에서 해야 할 역할로써 주부의 역할을 하지 않을수가 없는데 주부로써의 역할이 있다 해도 사회생활과 병행하면서 할수가 있는데 만약 아기라도 가지게 된다면 이럴때는 아주 짧게는 몇달 정도는 사회생활을 못하게 되는 것이다. 이럴때 경력 단절이 되어야 할수밖에 없는데 지은이는 이렇게 전업주부로써 약 1년정도 직장을 구만두고 전업주부의 삶을 살다가 100세 시대에 그렇게 가정에서만 있을수도 없고 스스로 하고 싶은 일들이 생기는등의 여러가지 이유로 다시금 직장 생활을 시작하게 되는 이야기 이다.

이렇게 경력 단절을 겪으면서 스스로 행복을 느끼는 일, 자신 있게 할 수 있는 '교육'으로 사업을 시작해 10여년간 성과를 올리면서 사회생활을 다시 생활하게 되면서 느낀 여러가지 일들을 이 책을 통해서 알려주고 있다.

이 책의 구성은 크게 6가지로 나뉘고 그 안에서 세부 내용이 이어진다.

1. 여성들이여 살기 위해 직장을 갖자

여자들의 마음속에 가장 먼저 있어야 할것은 스스로 전업주부로써 평생을 살겠다는 마음가짐보다는 사회의 구성원으로써 직장을 가져야 한다는 마음가짐을 먼저 가져야 한다는 것을 강조하고 있다. 평생 남편에게만 의지하기 보다는 살기 위해 그리고 스스로 원하는 일 스스로 하고 싶은 일을 알아야 한다는 것을 말이다. 그러면서 인맥도 친구 인맥만으로는 안되고 남편 수입만으로는 안된다고 하면서 미래 설계의 필수조건은 직장이라는 것을 알아야 함을 일깨우고 있다.

2. 아줌마에게 커리어우먼으로

사실 대부분의 여자들은 결혼하고 나서는 누구누구의 아내로써 불리운다. 물론 요즘은 꼭 그렇지만은 않지만 결혼 후 아이를 낳게 되면 누구누구 엄마로 불리는 건 거의 그렇다. 아니면 아줌마로 통칭되기도 한다. 이렇게 아줌마로 불리는 것으로 만족하면 안되고 커리어우먼이 되기 위해서 애써야 함을 말하고 있다. 물론 강제적으로 커리어우먼이 되어야 한다기 보다는 스스로가 진정으로 무엇을 원하는지를 생각해보고 커리어우먼이 되기를 두려워 하지 않음을 말하고 있다. 사실 전업주부에서 다시금 사회생활로 뛰어들어서 끊임없이 도전하는 삶이 그리 만만치는 않다는 것을 안다. 그렇지만 지은이는 생각을 바꾸고 살기 위해 일하다 보면 기회를 줄 사람도 보이고 도전도 두렵지 않다는 것을 알려주고 있다.

3. 경단녀가 넘어야 할 산 7가지

경력 단절여자가 넘어야 할 것들이 있다. 의심의 산, 나이, 학벌 등의 스펙의 산, 남편과 자녀의 산, 경력단절 시간의 산, 아줌마스러움의 산, 배우기만 하는 게으름의 산, 남편 수입에 기대는 산이라는 7가지 항목을 말한다. 여기에서 의외였던것이 배우기만 하는 게으름이라는 산이었다. 배우는 것이 왜 게으름이라고 표현했는지 궁금했다. 배우는것이 과연 나쁜것인가 의아했다. 그렇지만 배우는 것 자체가 나쁘다기 보다는 스스로 능력을 높이기 위해 배우기는 하지만 제대로 써먹지 못하는 즉, 뚜렷한 목표가 없이 배우기만 한다는 것을 꼬집고 있었다. 이런 글을 보면서 생각없이 배우기만 하면 안되겠다는 생각이 들었다.

4. 월 500만원, 성공한 경단녀8인

내가 현재도 아는 유인경, 오영실, 양소영의 유명한 직장녀들의 인터뷰를 통해서 그들의 사회생활에 대한 삶을 알수가 있었다. 그들의 인터뷰를 통해 여자라면 직장을 가져야지 하는 막연한 생각이 아니라 진심으로 그들이 좋아하는 일을 하고 있다는 것을 알수가 있었다. 이런 마음가짐이 그들을 행복하게 한것이 아닐까 싶었다.

5. 경단녀, 다시 직장으로 돌아가자

이제부터는 직장으로 돌아가기 위핸 본격적인 사전 조사부터 시작하는 준비단계라 할수가 있다. 미리 훈련을 하고 정보를 수집해야 한다는 것이다. 그리고 나서 이미지를 변신해야 한다는 것이다. 이런 준비를 통해 다시금 직장을 얻을수 있다는 마음가짐을 얻어야 직장을 얻을수 있는 힘이 생길거 같았다.

6. 남편 연봉 따라잡기 프로젝트

이제는 본격적인 직장을 잡기 위한 노력이 필요하다는 것을 말하고 있는 부분이다. 마음가짐을 어떻게 해야 하며 지은이가 몸담고 있는 곳의 정보도 활용할수 있도록 자세히 알려주고 있다. 자격증에 대한 정보도 알려주고 있다.

이 책을 통해서 여자니까 남편만 잘만나면 되지 혹은 결혼만 잘하면 되지라는 안일한 생각보다 사회의 구성원으로써 직장을 가지고 스스로 원하는 삶을 살아야 겠다는 생각을 하게 되었다. 

어떻게 의욕을 불태우는가

어떻게 의욕을 불태우는가 - 이나모리 가즈오
이나모리 가즈오 지음, 양준호 옮김 / 한국경제신문 / 2015년 6월

어떻게 의욕을 불태우는가

한 사람으로써 내가 속한 조직의 한 일원으로써 처음에 시작하는 것이고 나는 현재 그런 조직원의 일원이다. 그렇지만 이런 조직생활을 하는한 개인들은 계속 성장할것이고 결국은 그 각각의 조직원들은 조직생활속에서 배운 것들을 나중에는 조직을 이끄는 존재로써 성장을 할수가 있는데 이렇게 조직을 이끄는 사람으로써 성장을 했을때 조직원들의 열의를 끌어올려야 하는 것이 중요할수가 있다. 이럴때 직원들의 열의는 각개인마다 스스로 열심히 성장을 할수도 있지만 조직 전체로 보았을때 그것이 어려운 부분들이 분명히 존재 한다. 그럴때 어떻게 하면 조직으로써 열의를 높이느냐에 따라 조직의 운명이 달라질수가 있다. 이럴때 조직의 열의를 높이기 위해 읽어야 할 책이 이 책인거 같다.

이 책의 저자 이나모리 가즈오는 조직의 운명이란 리더에 의해 결정이 된다고 하였다. 이런 마인드는 일본항공(JAL)을 통해서 느낀 것이라 하였다. 일본항공인 JAL의 경영 파탄 후 불과 2년 8개월 만에 재상장되어 세계의 항공 업계에서도 유수의 고수익 회사를 만든 계기로는 취임하자마자 운항, 객실, 정비 등 각각의 현장을 찾아다니며 사월들과의 마인드 공유를 하며 리더와 사원들이 마음이 하나가 되기 위해서 많은 노력을 하였다. 이렇게 노력하면서 깨달은 것을 이 책을 통해 고스란히 알려주고 있었다.

그리고 이 책의 가장 중요한 것은 직원의 열의를 끌어올리는 7가지 열쇠를 가장 먼저 설명하고 있다.

1. 직원을 파트너로 받아들여라

2. 마음을 사로잡아라

3. 업무의 의의를 설명하라

4. 비전을 높게 내세워라

5. 미션을 확립하라

6. 철학을 공유하라

7. 마음을 갈고닦아라

이렇게 직원들의 열의는 저절로 생기는 것보다는 불꽃의 점화를 해야 불꽃이 더 크게 일어나듯 조직 전반적인 열의를 올려주는데에는 이러한 철학이 있어야 한다는 것을 알았다. 특히나 제1원칙인 직원을 파트너로 받아들여라에서 좀 의외였다. 경영자의 입장에서 직원 한사람 한사람이 얼마나 의미가 있을까란 생각이 들었는데 오히려 조직전체를 이끌려면 한사람 한사람을 신경쓰지 않을수가 없다는 것을 느낄수가 있었다. 그렇기에 직원을 그저 밑에 사람이라 여겨서 권위적인 태도로써 제압하는 방식이 아니라 파트너로써 인정을 하면서 마음을 들어본다는 것이 정말 대단하다는 생각이 들었다. 그리고 7가지 비밀을 모두 읽으면서 든 생각은 역시나 사람이긴 하지만 결국 가장 중요한건 마음과 마음의 공유가 아닌가하는 생각이 들었다. 각각의 7가지는 다른 기술이지만 결국은 마음이 충분히 고려되어야 한다는 것을 거듭 강조하고 있었다.

이런 직원의 열의를 끌어올리는 방법과 더불어 경영자의 마인드를 강조하는 내용들이 대부분을 이루고 있었다. 경영자 의식을 가져야 하며, 경영 철학을 체화해야 하는 등의 경영자 마인드는 당연히 갖추어야 하고, 그리고 해야할 일들 로써는 강점의 극대화를 통해서 사업의 다각화 다면화를 모색하는 것이다. 그렇지만 아무리 노력해도 잘 안되는 때가 있기 때문에 신념으로 위기를 이겨낼수 있는 마인드를 가질것을 강조하고 있다.

물론 이 책의 전반적인 내용이 경영자의 관점에서 직원들을 어떻게 다루어야 하는지에 관한 이야기를 다루고 있어서 마치 경영자에게만 도움이 될것 같은 책이지만 오히려 조직원의 일원으로써도 경영자를 이해하면서 따라가는데에 도움이 될만하다는 생각이 들었다.

그리고 경영자의 관점에서 오히려 직원들을 부리는 것만 너무 강조 한것 아닌가 싶었는데 꼭 그렇지만도 않은것이 결국에는 경영자 입장에서 경영자의 도리를 지키는 것을 강조하고 있는 것을 통해서 느낄수 있었다. 결국 경영자가 가진이 지켜야 할 도리를 지키는 것이 가장 먼저 선행이 되어야 하는 것이기에 이 책에서도 가장 마지막으로 강조를 하고 있는 부분이기도 하다는 것을 알았다. 이 경영자의 도리는 물론 회사를 먼저 생각하는것, 올바른것을 관철하는것, 사람의 도리를 다하는것 이렇게이지만 평범해 보이지만 결코 평범하지도 않고 오래도록 지속적으로 지키는 것은 더더욱 어려운 것이기 때문이다. 사실 경영자가 되는 것도 어렵고 하기 때문에 마치 능력만 있으면 경영자가 될것 같지만 결코 그렇지 않음을 알았다. 그만큼 경영자 또한 배울것이 많다는 것이다. 이 책을 통해 경영자의 마인드를 가장 먼저 배우는 것이 그 첫걸음일 거 같다.