당신의 눈, 다시 젊어질수 있다

당신의 눈, 다시 젊어질 수 있다 - 이종호 박사의 그 노안 완전 밝히더라!
이종호 지음 / 느낌이있는책 / 2015년 6월

당신의 눈, 다시 젊어질수 있다

사실 나는 눈과 엄청 많은 관련을 가진 사람이다. 나는 어릴적부터 눈이 너무나 좋았었다. 아주 작은 글자도 또렷하게 보였다. 세상이 뿌엿게 보이기 보단 세상이 맑게만 보였기 때문에 다른 사람들이 눈이 안좋아서 잘 안보인다는 의미가 무엇인지 잘 몰랐다. 왜 안경을 쓰는지 몰랐고 왜 좀 떨어져 있는 글자를 못읽는지 몰랐다. 눈의 시력이 가장 좋았을때도 양쪽다 2.0을 기록한 적도 있었다. 그리고 나머지는 평균 1.5는 나왔으니까 눈은 정말로 좋았었다. 그렇지만 컴퓨터에 빠지게 되면서 부터 하루 종일 컴퓨터를 사용하게 되면서 나의 눈은 멀리 있는 것들을 봐야할 이유가 없어졌고 어느순간부터 자고 일어난지 얼마 안되었을때 뿌엿게 보이는 것처럼 뿌엿게 보이는 적이 많아지기 시작했다. 나는 피곤해서 그런가 싶어서 그냥 넘기곤 하였다. 이런 일들이 반복이 되고 안경 쓰는 것이 귀찮고 싫다는 이유로 안과도 가지 않았다. 그러면서 문제가 심각해 짐을 스스로 느끼는 시점이 왔다.

몇년전에 세상이 뿌엿게 보이는 횟수가 늘어나더니 이제는 매일 매일 뿌엿게 보이는게 일상이 되어 버렸다. 그럴때마다 눈을 비비고 어떻게 해야 할지 잘 몰랐었다. 비로소 안과에 가서 눈의 시력을 재보면서 시력은 반이상이 떨어져서 현재는 1.0도 겨우 나오거나 1.0이 안나오는 경우도 있었다. 그러면서 눈의 심각성을 깨닫게 되었다. 아무리 시력이 안좋아져도 이렇게 심각하게 안좋아지리라 생각지 않았다. 그리고 나서 나는 눈에 관심이 많이 가지게 되었다.

이 책은 그렇게 내가 접하게 되었다. 눈의 건강이 걱정이 되어서 관심을 가지게 되었다.

사실 이 책은 눈의 전반적인 건강도 물론 다루고 있지만 특히나 노안에 대한 이야기를 중점적으로 다루고 있다. 노화에 따른 눈이 나빠지는 것을 보통은 노안이라 불리운다. 물론 이 책에서는 의학적으로 노안이 발생하는 원인을 의학적인 용어를 들어서 잘 설명해주고 있으나 보편적으로는 나이 듦으로 인한 건강 손실이라 할수가 있다. 스마트할 기기들이 많아지고 하면서 노안이 더 빨리 찾아 오는 이유도 있다. 왜냐하면 스마트기기에 눈이 혹사를 당하기 때문이기 때문이다. 이렇게 눈의 건강이 점차적으로 나이가 어려지면서 눈건강의 중요성이 대두되기 때문이다.

이 책은 많은 이야기가 눈에 관한 이야기이지만 눈 건강을 정확하게 진단할수 있도록 책 틈틈이 자가진단을 할수 있는 방법들을 올컬러로 알려주고 있다. 그것도 꼭 병원에 가서 진료를 받는 방법이 아닌 집에서 간편하게 할수 있는 자가진단방법이니 너무나 유용했다. 그래서 나도 따라 하면서 자가진단을 체크해 나갔다.

그리고 내가 눈이 너무나 나빠지니 아무래도 라식이나 라섹과 같은 눈이 좋아지는 수술에 관심을 많이 가지게 되었다. 물론 아직까지는 수술을 해야 겠다는 마음가짐을 가져 본적은 없지만 이 책을 통해서 정확히 어떤 수술이며 어떤식으로 이루어지는 알수가 있어서 좀더 안심이 되기도 하였다.

그리고 중간 중간 생활의 눈관련 팁들을 알려주고 있다. 예를들어 안경에 관한 이야기를 통해 흔히 우리가 잘못알고 있는 상식들을 제대로 짚어 주면서 이야기를 하고 있으니 오히려 이런 생활의 잘못알고 있는 팁들이 더 와닿기도 하였다. 특히나 나는 눈이 나빠져도 안경을 안쓴 이유중의 하나가 안경을 쓰면 눈이 더 나빠질거 같아서 인데 이것에 대한 이야기도 있었다.

그리고 무엇보다도 요즘 안과(병원)들은 점점 스마트해고 있다는 것을 알았다. 그만큼 눈 건강을 더욱 철저하게 잘 지킬수 있다는 생각이 마음이 든든해 짐을 느꼈다. 현재로써는 눈에 큰 이상은 없지만 눈에 이상이 느껴질때는 바로 바로 안과에 가서 진료를 받는 것도 나의 장기적인 눈 건강을 위해 더 좋을것이라는 생각이 들었다.  그만큼 이 책은 정말 다양한 방법 다양한 관점으로 눈 건강에 대한 이야기를 하고 있다. 그런 만큼 우리는 눈건강을 누구보다도 잘 지켜야 한다는 생각이들었고 이렇게 눈 건강에 대해서 병원에 찾아가거나 일일이 인터넷으로 찾아야 하는 번거로움이 있었고 무엇을 찾아야 할지도 몰랐는데 이렇게 책으로써 모든 눈에 관한 정보를 손쉽고 정확하게 알수가 있어서 너무나 괜찮은 책이라 생각한다.