세상의 모든 생각

세상의 모든 생각
요시오카 유우지 지음, 박재현 옮김 / 씨앤아이북스 / 2015년 1월

세상의 모든 생각

사람은 생각하는 동물이다 -데카르트-

저는 생각하는것을 좋아해요 사람이기 때문에 좋아한다기 보다 생각하고 있으면 뭔가 살아 있는거 같고 뭔가 새로운 의미들을 찾을때면 마치 보물찾기라도 한것처럼 기분이 좋다고 해야할까요

그런데 나는 나의 생각을 쉽게 할수 있지만 내가 아닌 타인의 생각을 들여다 보기란 쉬운일은 아니잖아요 그렇지만 타인의 생각을 가장 쉽고 가장 효율적으로 접할수 있는것이 책이라고 생각해요 이 책은 타인의 생각을 정말 책으로써 접하고 있다는 생각이 한가득 든 책이랍니다.

비록 얇아서 더더더 읽고 싶고 더더 알고 싶어질만큼 얇고 작은책이라서 지하철이나 버스등에서 이동하면서 오며가며 읽기에도 너무나 편한 책이더라구요 그렇다고 내용이 엄청 가볍지도 않아서 내가 생각하고 고민할 여지도 많은 책이었네요

가장 흥미로운 부분이 자신과 타인을 구분하는 부분에서 자신에 대한 부분이었어요 자기 자신을 내가 가장 잘 알고 있지만 나 자신은 이정도면 착하고 많이 배풀면서 산다고 자부하면서 살아왔건만 지은이는 자신의 자아는 이기주의로써의 행동이 자연스러운 행동이라고도 말하고 있더라구요 왜 이기적인것이지에 대한 예시들을 들어서 설명해주면서 이해시켜주는데 그 예시들은 내가 생각하기 힘든 타인의 시선에서의 관점을 언급해주면서 말의 의미를 깨닫게 해주는 부분들이 너무나 좋았다고 해야 할까요 작가의 이런 꼼꼼함 또는 읽는 이의 배려가 저는 책을 읽으면서 마음이 편했다고 해야 할까요

오히려 지은이는 지은이 또한 이기적인 사람이라는 말을 많이 들으면서 살아왔다면서 사람은 이기적일수 있다고 언급하지만 지은이가 결코 이기적인 사람이라고 가볍게 판단할수가 없는 생각도 들었어요

정말 이기적인 사람이었다면 독자들을 위해 이해를 잘 할수 있도록 이토록 배려를 하지 못하고 오로지 자신의 생각만을 이야기 했을텐데 저는 이 책을 읽으면서 그런 느낌은 별로 받지 못했거든요

오히려 독자를 배려해서 생각이라는 주제에 대해 어렵고 심오하지만 최대한 쉽게 쉽게 쓰려고 노력한 흔적들이 여기저기에서 보여서 좋았어요

그렇지만 내용이 결코 가볍지 않기 때문에 이 책을 읽으면서 내내 긴장을 하면서 읽게 되었어요

아무래도 타인의 생각을 가볍게 읽기 어려운것이 맞는데 너무나도 가볍게 읽고 이해해버릴것이라는 잘못된 저의 생각이 있었나 봅니다.

그리고 이 책의 특징이 하나의 챕터들이 내용상 동일하지 않더라도 긴밀하게 잘 연결이 되어서 책을 술술 잘 읽혔다는 거에요 내용이 따로 따로 놀거나 그러면 흐름이 끊기기가 쉬운데 그런 생각이 별로 안들만큼 지은이의 생각을 정리를 잘해서 전달하고 있다는 생각이 들었어요

이렇게나 작은 책이지만 이렇게나 괜찮은 책이라는것은 책을 읽으면서 비로소 알게 되나 봅니다.

이겨내는 용기

이겨내는 용기 - 나를 강하게 만드는 마음의 힘
라이언 홀리데이 지음, 안종설 옮김 / 심플라이프 / 2015년 3월

이겨내는 용기

왜 정말 전 이책을 받았을때 출판사에 감동했네요 사실 여태까지 많은 책들을 받아봤지만... 물론 많은 책은 아니지만

어쨋든 책을 받았지만 그 중에서 출판사에게 하고 싶은말을 써준 곳은 심플라이프 한곳뿐이었거든요

물론 복사용지의 글이 었지만 그래도 그런 소소한 정성이 저에게는 큰 정성으로 느껴져서 기분이 좋았네요

게다가 1인 출판사라니 정말 대단하다라는 생각이 들었네요

그렇게 기분좋게 책을 받아 들었는데 책 표지는 더더 이쁜거 있죠 책 표지의 재질도 무척이나 마음에 드는 광택이 나는 재질인데 디자인까지 산뜻한 느낌을 주는 디자인이라 정말 맘에 들수밖에 없는 책이라고 밖에 표현을 할 길이 없네요

이 책은 인간의 심리와 가장 밀접하게 말을 하고 있는거 같았어요 책을 읽기 전에는요 전 마음이 요즘 최근 몇년사이 정말 제대로 돌보지 않아 거의 바닥의 상태의 좋지 못한 마음의 컨티션인거 같아서 힘을 내고 싶어서 이책에 관심이 가더라구요

살면서 고통을 겪거나 안좋은 일을 아예 안겪으면서 살수는없잖아요? 그렇지만 그렇게 고통을 겪고 하는 과정은 필수라고 하더라도 이겨내는 힘을 가지는건 정말 힘들다고 생각해요 그건 누구나 할수가 없다고 생각하거든요 결코 훈련이나 강한 믿음없이는 참으로 어렵더라구요 그래서 감정에 쉽게 휩쓸리게 되고 그렇더라구요 그런데 이 책을 읽고 나서 부터는 뭔가 내 마음을 알고 마음을 찬찬히 위로 해줄수 있을거 같은 느낌을 받았다고 해야 할까요

물론 앞으로도 훈련을 많이 해야 될거 같지만 그래도 책을 읽는 동안에는 마치 그 어떤 어려움이 닥쳐도 나는 슬기롭고 용기 있게 헤쳐나갈수 있을거 같은 마음에 벌써 부터 설레이기도 했답니다.

그만큼 내 마음을 잘 헤아려 주는 부분들이 너무나 많았던거 같아요

이 책은 크게 세 부분으로 나뉘었더라구요

인식, 행동, 의지 이렇게요

인식부분에서는 상황에 대한 이해를 해야 하는 단계를 표현했다고 생각할수 있을거 같아요 내 감정을 어떻게 해야 하고 어떻게 바라 보는지등 어떤 행동을 하기에 앞서 관점을 바꾸고 인식을 해야 하는 단계라고 할수 있을거 같네요

다음으로는 행동이예요 상황에 대한 이해를 바탕으로 행동을 어떻게 해야 하는지에 대한 코칭을 받는 느낌이라 해야 할까요

그리고 행동만 가지고는 좀 부족하지만 의지를 먼저 가지는 것이 우선이 되어야 하기에 의지부분에는 좀더 현실적인 느낌이 안날수밖에 없더라구요

좀더 바쁜 현대인들에게는 의지 부분을 가장 추천하고 싶어요

안좋은 상황 등 별로 좋지 못한 상황에서 감정을 조절하고 의지를 가지기란 참으로 어려운데 이 책은 좀더 나를 다독여주고 이겨낼수 있도록 용기를 북돋워주니까요

공부는 세상을 살아가는 힘이다

공부는 세상을 살아가는 힘이다 ㅣ 멘토솔루션 진로 가이드북 2
박인연 지음 / 이답 / 2015년 3월

저는 공부를 잘 못하는 편이예요

그렇지만 공부를 잘하고 싶은 마음은 정말 그 누구에게도 뒤지지 않는다고 생각해요

현재도 공부를 잘하고 싶은 마음이 많아서 공부를 많이 하기도 하구요

그렇지만 공부를 어릴때부터 잘하지는 못했어요

그래서 공부에 대한 한이 많아서 그런가 나이가 들어서 공부를 잘하고 싶은 생각이 너무나 많아 졌다고 해야 맞는거 같네요

이렇게 공부하는 방법에 대한 책을 좋아하는 이유이기도 하네요

공부는 정말 세상을 살아가는 힘을 주는 것에 저도 동의해요 공부란 평생을 내 곁에 있을것이며 공부가 평생 필요할것이기 때문이예요 공부는 정말 잘해서 손해나는 경우는 별로 없다고 봐요 특별한 경우들이 아니면 공부는 누구에게나 도움이 되고 필요하다고 생각해요 그런 의미에서 공부는 세상을 살아가는 힘이다라는 책은 나의 공부방향에 대한 지시등같은 역할이 되어주었다고 해야 할까요

사실 저는 공부하는 방법에는 여러가지가 있는데 크게 두가지로 나누자면 자기 스스로 하는 공부가 있는가 하면 학원같은 다른 사람의 강의를 통해 지식을 얻는 수동적인 공부가 있다고 생각해요 자기 스스로 하는 적극적인 공부 즉, 흔히들 자기주도학습이라고도 많이 하잖아요 제가 생각할때 수동적인 공부는 학습에 대한 지름길과 엄청난 지식을 효율적으로 배울수는 있지만 진실로 내것이 되는 과정은 정말 다른 문제 인거 같아요 그렇지만 자기 스스로 하는 자기주도적 학습은 지금의 지식 습득과정이 느리더라도 정말 훗날 후회하지 않을 만큼 응용해서 학습을 스스로 해낼수 있으니까요

공부는 세상을 살아가는 힘이다의 책이 이런 자기주도적 학습을 원하는 사람들을 위한 책이라고 생각하면 딱 맞을거 같아요

저같은 경우는 공부를 하기 위한 플랜을 짜는것조차도 너무나 고민하고 생각할게 많았는데 이런 학습 플랜 짜는 방법까지고 꼼꼼하게 지시해주는 역할을 충분히 하고 있거든요

이 책을 통해 공부를 열심히 하고 싶다는 자신감과 열정이 더 불타오른다고 해야 할까요

정말 세상을 살아갈수 있는 힘을 준다고 확신해요

이제 이렇게 공부를 하기 위한 준비단계를 꼼꼼히 밟았으니 공부만 잘하면 세상을 살아가는 힘을 차차 얻을 것을 생각하니 벌써부터 설레네요

돈이 모이는 시간 사용법

돈이 모이는 시간 사용법 - 부자의 시계는 다르게 돈다
유성은 지음 / 대림북스 / 2015년 3월

돈이 모이는 시간 사용법

시간을 잘 활용하면 돈이 될까?

저도 사실 시간은 돈이다라는 말도 있고 해서 시간이 즉, 돈이라는 것에 동의합니다.

아마 많은 사람들이 모두다 알고는 있을거에요

그렇지만 정작 시간을 활용하는 방법에 대해서는 알려주지 않고는 시간이 돈이라고 치부해 버립니다.

시간은 참으로 중요하다합니다

우리나라에 너무나 잘 알려진 '빨리빨리' 문화도 아주 잘 반영을 하지요

물론 시간이 금이며 돈이기 때문에 빨리 빨리 해야 효율성도 높아지고 돈도 절약이 되는 경우가 실제로는 많이 있지요

그렇지만 우리나라는 특별한 이유없이 그냥 빨리빨리 하는것을 너무나도 선호하기 때문에 저는 사실 시간이란 무엇인가에 대한 고민을 많이 하게 된것이 아닌가 생각합니다.

여기 시간 활용법이라는 책이 있으며 이 시간을 활용을 해서 돈을 모이게 하는 방법을 알려주는 책이 있습니다.

어찌 읽지 않을수가 있나요

내 인생이 약 80세까지 산다고 가정한다면 지금까지 산날보다 앞으로 살날이 더 많이 남아 있는데

어찌 시간을 잘 활용하는 법이 중요하지 않다고 할수가 있을까요

이 책은 단순히 시간을 잘 활용을 해서 부자가 되자! 이런 문구를 알려주고 싶은 책이 아니라고 생각합니다.

진정으로 시간을 잘 활용하고 싶다면

현실적으로 시간을 잘 활용을 한 사람들을 알아야 할것이며 이들은 주로 부자가 많았으며 이 부자들의 시간활용법이 대체 무엇이길래 그들이 부자가 되었을까를 고찰하는 책이라고 할수가 있을거 같네요

부자들의 마인드란

그렇게 해서 부자 마인드를 가지게 하는것이예요

실천도 물론 중요하지만 실천하기에 앞서 아무생각없는 실천이 아니라 생각을 가지고 마인드부터 바꾼다면 서서히 시간을 잘 활용하는 사람이 될수 있을것이라는 것을 알려주는 것이지요

그러면서 시간을 보는 안목과 시간낭비를 어떻게 하면 효율적으로 줄일수 있는지에 대해서도 언급을 하고 있지요

우리가 흔히들 돈을 모으려면 잘 버는것도 중요하지만 잘 쓰는것도 무척중요하다고 할수가 있잖아요

그렇기에 시간낭비를 줄이는 것에 대해서는 생각해봐야 할 요소라고 생각하거든요

그런면에서 부자들의 특별한 성공습관을 배우며 그들을 통해 시간 활용법을 배울수 있는 좋은  책이 었네요

그리고 이 책에서 제가 느꼇던 가장 핵심은 시간을 알뜰살뜰 사용해서 남는 시간에 돈을 더 벌수도 있는 그런 현실적인 방법도 있겟지만

시간을 알뜰살뜰하게 사용해서 남는 시간으로 더 많은 사람들을 만나고 그사람들과 소통하면서 관계를 형성시켜나간다면 아마 돈으로 환산할수 없는 가치를 얻지 않을까 하는 생각을 해보았습니다.

왜 나는 감정 때문에 힘든 걸까

왜 나는 감정 때문에 힘든 걸까 - 행복을 부르는 감정조절법
김연희 지음 / 소울메이트 / 2014년 12월

감정 감정

내 감정 상대방의 감정....

특히나 내 감정을 조절 한다는 것은 정말 어려운것 같습니다.

살면서 우리는  상대방이 기분이 좋았으면 좋겠다 생각해서 상대방에게 좋은 말을 해주고 좋은 행동을 하면서 노력을 하잖아요 그러면서 상대방의 감정을 좋게 해주기 위해 노력하면서

정작 내 감정에 대해서는 특별히 노력을 하지 않으면서 살아가는거 같다는 생각을 문득해보았네요

그렇기 때문에 감정때문에 힘든 나날들이 많이 생기지 않았을까 생각합니다.

왜나는 감정때문에 힘든걸까라는 제목을 보고는 문득 나도 저런 생각 가끔 해봤는데 라는 생각이 들더라구요

내 감정.... 상대방의 감정에 더 신경 쓰느라 그동안 너무나 소홀했구나라는 생각이 이 책을 통해 서서히 드러나더라구요

내 감정에 대해서 좀더 관심을 가져야 겠다는 생각을 많이 하면서 읽어 내려 갔네요

이 책은 감정에 대해서 크게 세가지로 나누어서 쓰여 있어요

감정이란 것에 대해 정말 이 감정이란 것에 제대로 알기 위해 고찰 하는 부분과

감정에도 긍정적 감정과 부정적 감정 이렇게 크게 두가지로 나누어 볼수 있는데 긍정적 감정은 상관이 없는데 문제는

부정적 감정에 대해서 알아야 하는 거잖아요 부정적 감정이 들면 우리가 컨트롤 하기가 어려우니까요

그렇기 때문에 부정적 감정에 대해서 알수 있는 부분이 두번째 이구요

마지막으로 감정에 대해서 무엇인지 알았다면 이 감정을 어떻게 대해야 하는가에 대한 문제를 고찰하는것이 마지막이 되겠네요

사실 감정이란것이 단순히 감정이 무엇인지 알기 때문에 배우지 않아도 될것이 아니라

우리는 감정에 대해서 진실되게 정말 무엇인지 부터 알아야 하는것이 맞다고 생각해요

아니뗀 굴뚝에 연기가 피어오를까란 속담이 있듯이 부정적 감정때문에 지금 힘들어 하고 있다면 부정적 감정이 오는 원인이 있을건데 그 원인을 아는 과정은 꼭 필요하다고 생각이 들거든요

내 건강한 마음을 위해 감정이 무엇인지 어디에서 오는것인지에 대해서 배울수 있는 좋은 책인거 같아요

그리고 제가 가장 관심을 가지고 읽은 부분이 사실 두번째예요

전 부정적 감정을 감정이기때문에 끓어 오르는 어쩔수 없는 것이 아닌 스스로 조절하는 법을 배우려면

뭔지 객관적으로 알고 싶었거든요

이 책에서는 다양한 이야기를 들어서 쉽게 풀어 써주어서 이해하기가 무척 쉬웠어요

책을 읽으면서 감정이입이 무척이나 잘되기도 하였어요

특히나 분노나 불안 부분을 설명해주는 챕터에서는 읽으면서 맞아 맞아

나도 그러는데 이러면서 완전 도취되어서 읽다가도 다 읽고 나서는

하... 한숨밖에 안나오더라구요

왜냐면 막상 머리로는 알긴 하지만 가슴으로 잘 안된다는것을 알기 때문이라 그런것 같기도 하지만

전 이 책을 통해 내가 아예 몰랐던 시기보다는 이렇게 내 감정에 대해 조금씩 공부해 갈때

내 마음이 나의 감정을 좀더 객관적으로 바라보고 좀더 감정을 조절하는 법을 배워나간다고 생각해요

내 감정 조절을 위한 책으로써 내 감정을 조절하고 싶을때 문득 문득 꺼내 볼수 있는 책이라 뿌듯합니다.