우리는 사랑에 대해 얼마나 알고 있을까

우리는 사랑에 대해 얼마나 알고 있을까 - 사랑을 지키기 위해 알아야 할 관계 심리학
수잔 존슨 지음, 박성덕 외 옮김 / 지식너머 / 2015년 3월

우리는 사랑에 대해 얼마나 알고 있을까

사랑이라는 단어는 단지 두글자의 단어 인데도 불구하고 참으로 복잡미묘한 여러가지 감성을 가지는 단어 인거 같아요 너무나 아련하기도 하고 너무나 그립기도 하고 너무나 기쁘기도 하고 행복하기도 하고 ....

너무나 너무나 많은 이야기와 감성이 있어서 결코 가볍지만은 않은 단어인데도 불구하고 사람들은 가볍게 사용하고 있는 그런 흔한 단어 ...그 두글자 '사랑'

그런 사랑에 대해 우리가 정말 얼마나 알고 있는지 저도 사실 궁금했어요

그런 궁금증이 이 책을 읽고 싶어지게 하는 그런 마음이 들었나 봐요

책의 표지가 강렬한 짙은 빨강색이라서 그런가 뭔가 진~한 여운을 남길거 같은 그런 책이었어요

그렇게 이 책과의 인연이 시작되었네요

"사랑은 이성보다 더 섬세한 본능이다"

본능은 이성을 더 압도 할까요? 본능이 이성보다 더 중요할까요? 전 사실 그런거 잘 모르겠지만 이성보다 본능이 뭔가 뭔가 아주 큰 차이를 못느끼지만 그래도 어떤게 더 우위에 있냐고 한다면 본능이 아닐까 싶어요 본능은 아무래도 심리에 가깝잖아요 그래서 그런가 지은이가 세계적인 심리학자 이더라구요 특히나 관계 회복 심리학자요 뭔가 이 책을 읽으면 내 마음이 치유가 될거 같은 느낌이었어요 아주 뜨거운 피가 내 안에 차가운 피를 몰아내고 가득 찰것만 같았어요

이 책을 읽고 나서는 정말 그런 느낌을 받지 않을래야 않을수가 없었지만요

그만큼 내 마음을 특히나 관계에서의 내 마음을 잘 이해하고 있는 사람이 옆에서 이야기해주는 것같은 책이라고 해야 할까요

너무나 마음을 책 표지의 색 만큼이나 따뜻하게 적셔주는 그런 책이었죠

우리는 흔히 사랑을 하고 싶다고 말하죠 마치 내가 누군가를 만나면 사랑을 듬뿍 줄것같은 말인데 알고 보면 자신은 타인으로 부터 사랑을 받고 싶다고 말하는 것이라는 거죠 그런 모순된 생각을 가지고 있으면서 사랑을 시작하면 삐걱거리기 일쑤인거 같아요 그런 삐걱거림을 이 책은 어떻게 하면 관계에서의 사랑을 어떤 관점을 가지고 바라봐야 할것인지에 대한 물음을 던지는것 같았어요

그리고 책의 내용은 심리학자이니 만큼 다양한 실험 이야기와 인간의 감성에 중요하게 작용이 되는 여러가지 생물학적 이야기들이 나올수밖에 없었던거 같아요 전문적인 용어들이 나올때는 물론 살짝 어렵기도 했지만 정확하게 이해를 하기 위해서는 필수적이지 않았을까 싶었어요 그리고 실제로 우리몸에서 일고 나고 있는 반응에 대한 이야기들이니까 결국은 매우 흥미로운 이야기들이 많이 수록이 되어 있어서 너무나 재미있게 읽었네요

결국은 아무리 세월이 흘러도 사랑은 없어지지 않을것이지 때문에 사랑을 제대로 잘 하려면 특히나 관계에서의 사랑에 대한 본질을 제대로 이해를 해야 하며 그러한 이해를 바탕으로 진실한 사랑에 좀더 가까운 사랑을 할수 있을것이라는 희망을 가지게 되었어요

잘되는 사람 분명 따로 있다

잘되는 사람 분명 따로 있다 - 취업 승진 이직 사업의 성공법칙, 퍼스널 마케팅의 비밀
신경용 지음 / 미래와경영 / 2015년 1월

잘되는 사람 분명 따로 있다

전 사실 이 책의 제목을 보고 의아했습니다. 잘되는 사람이 따로 있다니 그런 슬픈말이 어디 있나 싶었거든여 그렇지 않아도 살기가 힘들어서 나는 어둠의 자식인가 싶은 생각도 여러번 난적이 있거든요 그러면서 이 세상은 정말 불공평하다고 생각한적이 많거든요 그런데 잘되는 사람이 따로 있다니요 내 노력으로도 이렇게 살기 힘든데 노력이 필요가 없다는 걸까 싶었어요

그래서 무슨 내용인가 궁금하기도 했어요 사실은 나도 잘되는 사람이 되고 싶은 마음도 좀 없지않아 가지고 있으면서요

이 책을 읽고 난 느낌을 말하자면 역시나 라는 생각을 가지게 되었어요 역시나의 의미는 잘되는 사람이 따로 있다는 그냥 말 그대로의 의미를 인정한다는 의미가 아니라 잘되는 사람은 분명 따로 있긴 하지만 그 잘되는 사람들의 특징이 따로 있다고 해야 하는게 맞는 말인거 같아요 잘되는 사람들이 정말 특별하게 태어나서가 아니라 잘되는 사람들만의 이유가 나름 존재 한다고 해야 할까요 그 나름의 존재의 이유가 있기에 잘되는 사람이 되어 가는것이었구나라는 것을 다시한번 느낄수가 있었어요

그 부분에 대해서는 노력으로 충분히 얻을수 있다는 자신감도 가질수 있었어요

그 비결이 바로 퍼스널 마케팅이라는 것이라는 것도 알수가 있었어요

퍼스널 마케팅이라 하면 처음에는 생소하면서도 왠지 말의 의미를 생각해보면 알거 같기도 한 그런 느낌이었어요 책을 읽기 전에는요 그런데 책을 읽고 난후 퍼스널 마케팅이 무엇인지 알았으며 퍼스널 마케팅은 사람과 사람사이의 관계가 있는 곳이라면 누구에게나 필요한 마케팅이 아닐까 싶기도 했어요

물론 작가는 퍼스널 마케팅을 하지 않겠다면 당신은 계속 지금처럼 살면 된다는 좀 섭섭한 말을 하기도 하지만 그만큼 퍼스널 마케팅이 필요하다는것을 강조하기도 하더라구요

퍼스널 마케팅이라 하면 인터넷에서도 충분히 접할수 있는 내용이긴 하지만 이 책에서의 퍼스널 마케팅에 대한 접근은 왜 퍼스널 마케팅을 해야 하는지에 대하여 촛점을 맞추었다고 해야 할까요 그렇기 때문에 퍼스널 마케팅에 대한 진지한 접근을 하며 퍼스널 마케팅을 통해 아주 현실적으로 직장인들에게는 승진 및 이직 과 같은 것에 적용할수도 있으며 취업에도 적용을 충분히 할수가 있다면서 성공할수 있는 방향성을 제시해 주더라구요

사실 취업 승진 이직 같은 것들은 사람의 능력도 물론 필수적으로 좋아야 하지만 꼭 능력만 요구되는 것이 아니잖아요 그렇기 때문에 퍼스널 마케팅에 대한 이해를 높인 후에 접근해본다면 좀더 다른 관점으로 접근할수 있지 않을까 하는 생각도 해보았네요

세상의 모든 생각

세상의 모든 생각
요시오카 유우지 지음, 박재현 옮김 / 씨앤아이북스 / 2015년 1월

세상의 모든 생각

사람은 생각하는 동물이다 -데카르트-

저는 생각하는것을 좋아해요 사람이기 때문에 좋아한다기 보다 생각하고 있으면 뭔가 살아 있는거 같고 뭔가 새로운 의미들을 찾을때면 마치 보물찾기라도 한것처럼 기분이 좋다고 해야할까요

그런데 나는 나의 생각을 쉽게 할수 있지만 내가 아닌 타인의 생각을 들여다 보기란 쉬운일은 아니잖아요 그렇지만 타인의 생각을 가장 쉽고 가장 효율적으로 접할수 있는것이 책이라고 생각해요 이 책은 타인의 생각을 정말 책으로써 접하고 있다는 생각이 한가득 든 책이랍니다.

비록 얇아서 더더더 읽고 싶고 더더 알고 싶어질만큼 얇고 작은책이라서 지하철이나 버스등에서 이동하면서 오며가며 읽기에도 너무나 편한 책이더라구요 그렇다고 내용이 엄청 가볍지도 않아서 내가 생각하고 고민할 여지도 많은 책이었네요

가장 흥미로운 부분이 자신과 타인을 구분하는 부분에서 자신에 대한 부분이었어요 자기 자신을 내가 가장 잘 알고 있지만 나 자신은 이정도면 착하고 많이 배풀면서 산다고 자부하면서 살아왔건만 지은이는 자신의 자아는 이기주의로써의 행동이 자연스러운 행동이라고도 말하고 있더라구요 왜 이기적인것이지에 대한 예시들을 들어서 설명해주면서 이해시켜주는데 그 예시들은 내가 생각하기 힘든 타인의 시선에서의 관점을 언급해주면서 말의 의미를 깨닫게 해주는 부분들이 너무나 좋았다고 해야 할까요 작가의 이런 꼼꼼함 또는 읽는 이의 배려가 저는 책을 읽으면서 마음이 편했다고 해야 할까요

오히려 지은이는 지은이 또한 이기적인 사람이라는 말을 많이 들으면서 살아왔다면서 사람은 이기적일수 있다고 언급하지만 지은이가 결코 이기적인 사람이라고 가볍게 판단할수가 없는 생각도 들었어요

정말 이기적인 사람이었다면 독자들을 위해 이해를 잘 할수 있도록 이토록 배려를 하지 못하고 오로지 자신의 생각만을 이야기 했을텐데 저는 이 책을 읽으면서 그런 느낌은 별로 받지 못했거든요

오히려 독자를 배려해서 생각이라는 주제에 대해 어렵고 심오하지만 최대한 쉽게 쉽게 쓰려고 노력한 흔적들이 여기저기에서 보여서 좋았어요

그렇지만 내용이 결코 가볍지 않기 때문에 이 책을 읽으면서 내내 긴장을 하면서 읽게 되었어요

아무래도 타인의 생각을 가볍게 읽기 어려운것이 맞는데 너무나도 가볍게 읽고 이해해버릴것이라는 잘못된 저의 생각이 있었나 봅니다.

그리고 이 책의 특징이 하나의 챕터들이 내용상 동일하지 않더라도 긴밀하게 잘 연결이 되어서 책을 술술 잘 읽혔다는 거에요 내용이 따로 따로 놀거나 그러면 흐름이 끊기기가 쉬운데 그런 생각이 별로 안들만큼 지은이의 생각을 정리를 잘해서 전달하고 있다는 생각이 들었어요

이렇게나 작은 책이지만 이렇게나 괜찮은 책이라는것은 책을 읽으면서 비로소 알게 되나 봅니다.

이겨내는 용기

이겨내는 용기 - 나를 강하게 만드는 마음의 힘
라이언 홀리데이 지음, 안종설 옮김 / 심플라이프 / 2015년 3월

이겨내는 용기

왜 정말 전 이책을 받았을때 출판사에 감동했네요 사실 여태까지 많은 책들을 받아봤지만... 물론 많은 책은 아니지만

어쨋든 책을 받았지만 그 중에서 출판사에게 하고 싶은말을 써준 곳은 심플라이프 한곳뿐이었거든요

물론 복사용지의 글이 었지만 그래도 그런 소소한 정성이 저에게는 큰 정성으로 느껴져서 기분이 좋았네요

게다가 1인 출판사라니 정말 대단하다라는 생각이 들었네요

그렇게 기분좋게 책을 받아 들었는데 책 표지는 더더 이쁜거 있죠 책 표지의 재질도 무척이나 마음에 드는 광택이 나는 재질인데 디자인까지 산뜻한 느낌을 주는 디자인이라 정말 맘에 들수밖에 없는 책이라고 밖에 표현을 할 길이 없네요

이 책은 인간의 심리와 가장 밀접하게 말을 하고 있는거 같았어요 책을 읽기 전에는요 전 마음이 요즘 최근 몇년사이 정말 제대로 돌보지 않아 거의 바닥의 상태의 좋지 못한 마음의 컨티션인거 같아서 힘을 내고 싶어서 이책에 관심이 가더라구요

살면서 고통을 겪거나 안좋은 일을 아예 안겪으면서 살수는없잖아요? 그렇지만 그렇게 고통을 겪고 하는 과정은 필수라고 하더라도 이겨내는 힘을 가지는건 정말 힘들다고 생각해요 그건 누구나 할수가 없다고 생각하거든요 결코 훈련이나 강한 믿음없이는 참으로 어렵더라구요 그래서 감정에 쉽게 휩쓸리게 되고 그렇더라구요 그런데 이 책을 읽고 나서 부터는 뭔가 내 마음을 알고 마음을 찬찬히 위로 해줄수 있을거 같은 느낌을 받았다고 해야 할까요

물론 앞으로도 훈련을 많이 해야 될거 같지만 그래도 책을 읽는 동안에는 마치 그 어떤 어려움이 닥쳐도 나는 슬기롭고 용기 있게 헤쳐나갈수 있을거 같은 마음에 벌써 부터 설레이기도 했답니다.

그만큼 내 마음을 잘 헤아려 주는 부분들이 너무나 많았던거 같아요

이 책은 크게 세 부분으로 나뉘었더라구요

인식, 행동, 의지 이렇게요

인식부분에서는 상황에 대한 이해를 해야 하는 단계를 표현했다고 생각할수 있을거 같아요 내 감정을 어떻게 해야 하고 어떻게 바라 보는지등 어떤 행동을 하기에 앞서 관점을 바꾸고 인식을 해야 하는 단계라고 할수 있을거 같네요

다음으로는 행동이예요 상황에 대한 이해를 바탕으로 행동을 어떻게 해야 하는지에 대한 코칭을 받는 느낌이라 해야 할까요

그리고 행동만 가지고는 좀 부족하지만 의지를 먼저 가지는 것이 우선이 되어야 하기에 의지부분에는 좀더 현실적인 느낌이 안날수밖에 없더라구요

좀더 바쁜 현대인들에게는 의지 부분을 가장 추천하고 싶어요

안좋은 상황 등 별로 좋지 못한 상황에서 감정을 조절하고 의지를 가지기란 참으로 어려운데 이 책은 좀더 나를 다독여주고 이겨낼수 있도록 용기를 북돋워주니까요

공부는 세상을 살아가는 힘이다

공부는 세상을 살아가는 힘이다 ㅣ 멘토솔루션 진로 가이드북 2
박인연 지음 / 이답 / 2015년 3월

저는 공부를 잘 못하는 편이예요

그렇지만 공부를 잘하고 싶은 마음은 정말 그 누구에게도 뒤지지 않는다고 생각해요

현재도 공부를 잘하고 싶은 마음이 많아서 공부를 많이 하기도 하구요

그렇지만 공부를 어릴때부터 잘하지는 못했어요

그래서 공부에 대한 한이 많아서 그런가 나이가 들어서 공부를 잘하고 싶은 생각이 너무나 많아 졌다고 해야 맞는거 같네요

이렇게 공부하는 방법에 대한 책을 좋아하는 이유이기도 하네요

공부는 정말 세상을 살아가는 힘을 주는 것에 저도 동의해요 공부란 평생을 내 곁에 있을것이며 공부가 평생 필요할것이기 때문이예요 공부는 정말 잘해서 손해나는 경우는 별로 없다고 봐요 특별한 경우들이 아니면 공부는 누구에게나 도움이 되고 필요하다고 생각해요 그런 의미에서 공부는 세상을 살아가는 힘이다라는 책은 나의 공부방향에 대한 지시등같은 역할이 되어주었다고 해야 할까요

사실 저는 공부하는 방법에는 여러가지가 있는데 크게 두가지로 나누자면 자기 스스로 하는 공부가 있는가 하면 학원같은 다른 사람의 강의를 통해 지식을 얻는 수동적인 공부가 있다고 생각해요 자기 스스로 하는 적극적인 공부 즉, 흔히들 자기주도학습이라고도 많이 하잖아요 제가 생각할때 수동적인 공부는 학습에 대한 지름길과 엄청난 지식을 효율적으로 배울수는 있지만 진실로 내것이 되는 과정은 정말 다른 문제 인거 같아요 그렇지만 자기 스스로 하는 자기주도적 학습은 지금의 지식 습득과정이 느리더라도 정말 훗날 후회하지 않을 만큼 응용해서 학습을 스스로 해낼수 있으니까요

공부는 세상을 살아가는 힘이다의 책이 이런 자기주도적 학습을 원하는 사람들을 위한 책이라고 생각하면 딱 맞을거 같아요

저같은 경우는 공부를 하기 위한 플랜을 짜는것조차도 너무나 고민하고 생각할게 많았는데 이런 학습 플랜 짜는 방법까지고 꼼꼼하게 지시해주는 역할을 충분히 하고 있거든요

이 책을 통해 공부를 열심히 하고 싶다는 자신감과 열정이 더 불타오른다고 해야 할까요

정말 세상을 살아갈수 있는 힘을 준다고 확신해요

이제 이렇게 공부를 하기 위한 준비단계를 꼼꼼히 밟았으니 공부만 잘하면 세상을 살아가는 힘을 차차 얻을 것을 생각하니 벌써부터 설레네요