[마이리뷰] 공효진의 공책

공효진의 공책
공효진 지음 / 북하우스 / 2010년 12월

화초를 키우길 좋아하고, 자연 보호에 앞장서는 인간 공효진. 혼자가 아는 너와 우리가 모두 실천한다면 환경을 살리고, 자연과 함께 살 수 있다는 믿음을 가진 사람. 무엇이 나를 좀더 행복하고 즐겁게 만들지 고민하는 멋진 사람. 책을 안 쓰는 것 보다 책을 쓰는 것이 더 용기 있는 행동임을 보여주는 사람. 마지막 책장을 덮으면 더 가까워진 느낌이 들꺼다..

[마이리뷰] 약 없이 고혈압 이겨내기

약 없이 고혈압 이겨내기 - 하버드대 의대가 알려주는 고혈압의 모든 것
애기 케이시.허버트 벤슨 지음, 강병철 옮김 / 조윤커뮤니케이션 / 2007년 8월

고혈압은 유전+식습관+체중+술+담배+스트레스 등 주요요인이다. 획기적인 약이나 유전적 치료는 없다. 과학의 발전이 놀랍다지만 50년 내에 개발되어, 치유되기는 요원해 보인다. 미국에선 스트레스를 낮추기 위해 명상이 주요 고혈압 치료로 다루고 있어, 의야했다. 운동과 식습관이 가장 좋은 방법임을 알고 있음에도 이토록 체중 줄이기가 어려운지, 이 책을 통해 또 고민해 본다.
* 300g이 채 못 되는 주먹만한 심장이 매일 10만번 씩 수축하여 약 7500 리타의 혈액을 심체 구석까지 보낸다는 사실도 놀랍다.

[마이리뷰] 고혈압, 3개월에 약 없이 완치하기

고혈압, 3개월에 약 없이 완치하기
유태우 지음 / 비타북스 / 2013년 10월

고혈압은 유전+식습관+체중+술+담배+스트레스 등 주요요인이다. 획기적인 약이나 유전적 치료는 없다. 과학의 발전이 놀랍다지만 50년 내에 개발되어, 치유되기는 요원해 보인다. 미국에선 스트레스를 낮추기 위해 명상이 주요 고혈압 치료로 다루고 있어, 의야했다. 운동과 식습관이 가장 좋은 방법임을 알고 있음에도 이토록 체중 줄이기가 어려운지, 이 책을 통해 또 고민해 본다.
* 300g이 채 못 되는 주먹만한 심장이 매일 10만번 씩 수축하여 약 7500 리타의 혈액을 심체 구석까지 보낸다는 사실도 놀랍다.

[마이리뷰] 윤미네 집

윤미네 집 - 윤미 태어나서 시집가던 날까지
전몽각 지음 / 포토넷 / 2010년 1월

자연스러움이 묻어 난 가족의 사진 모음집. 26년간 희노애락과 생활상, 의복, 가정환경, 아이들의 순수함도 찾아 볼 수 있다. 아버지였기에, 사진이 취미였고, 대학교수였기에, 가족을 사랑했기에 가능 했던 일이였다고 본다.
2년 전 내 아이를 찍은, 봄날 공원에서 활짝 웃었던 사진을 벽에 붙여 놓고는 흐뭇하게 바라 볼 때가 있다. 사진은 찰라의 순간을 계속 남게 하는 소중한 매체이다. 지금은 뇌의 잔상으로 남은 기억이, 소중한 추억으로 한 단계 진화하도록 인간을 돕는 보조장치 랄까?
지금은 아파서, 식이요법으로 귀여운 볼살도 반짝이는 눈빛도 없지만 사진은 그날의 나를, 바로 그곳으로, 데려간다.

[마이리뷰] 매혹의 박물관

매혹의 박물관 ㅣ 루브르 만화 컬렉션 6
크리스티앙 뒤리외 지음, 정연복 옮김 / 열화당 / 2012년 10월

루브르에 가면 거대함 화폭의 그림과 꿈꾸던 수많은 명화들에 둘러싸여 어쩔줄 모르게 된다. 나처럼 이집트 미라의 저주에 걸린 듯 이집트관에서 나갈 수 없어 관리인에게 ˝exit?˝ 묻고 가도 다시 미라 관 앞으로 계속 돌아왔던 황당한 기억이 생각난다.
이렇게 멋진 미술품 속 주인공이 밤에 속삭이거나 나와서 돌아다닌다 해도 전혀 이상할 것 없다.

노년의 재무부 장관이 낯선 여인과 밤에 루브르를 탐험하는 이야기가 황홀하게 느껴지는 건, 아름다움을 동경하고 상상하기를 좋아하기 때문이 아닐까?
결말은 더욱 흥미진진하다. 바토의 <시테라 섬으로의 순례> 그림이 커지더니 그림 속으로 여행을 떠나며 그 이후는 독자의 상상에 맡기듯 그림 책은 끝난다.