스위스 셀프트래블로 완성하는 나만의 여행

스위스 셀프 트래블 - 2024-2025 최신판 ㅣ 셀프 트래블 가이드북 Self Travel Guidebook
맹현정.조원미 지음 / 상상출판 / 2024년 4월

여행 준비를 할 때 가장 큰 고민은 어디를 가서 어떤 경험을 할지 정하는 것이다. 이 과정에서 가장 먼저 떠오르는 질문은 "이 도시에서 무엇을 해야 할까?" 혹은 "어떤 경로를 택해야 좋을까?"라는 것들이다. 이런 질문에 대답해 줄 가이드북이 있으면 얼마나 좋을까 싶다. 이런 고민에 도움이 될 책으로 「스위스 셀프트래블」을 추천한다.

여행 준비에 앞서 가이드북을 선택하는 건 매우 중요하다. 여행지의 매력과 분위기를 미리 알고 가는 건 효과적인 계획을 세우는 데 큰 도움을 준다. 「스위스 셀프트래블」은 단순히 명소나 맛집을 소개하는 것에 그치지 않고, 스위스에서 경험해야 할 다양한 활동과 문화, 자연 풍경까지도 모두 포괄해 알려준다.

이 책은 주요 여행지를 크게 10곳으로 나누어 그 주변 지역까지 상세히 다루었다. 관광 명소, 액티비티, 쇼핑, 식당, 숙소 등 다양한 정보를 체계적으로 제공해 처음 스위스 여행을 준비하는 사람도 큰 어려움 없이 계획을 세울 수 있도록 도와준다. 특히 저자들이 직접 체험한 여행 팁과 스페셜 페이지에 담긴 알찬 정보들은 스위스의 매력을 더욱 돋보이게 한다.

스위스는 사시사철 열리는 다양한 축제와 액티비티, 매혹적인 자연 풍경 덕분에 세계 각국에서 관광객이 끊이지 않는 여행지다. 이 책은 이런 스위스의 다채로운 매력을 담아낸다. 융프라우, 마테호른 등 한국인이 특히 사랑하는 명소부터, 빙하특급이나 하이디의 오두막 같은 동화 속 장소까지 다양하게 소개한다.

또한, 스위스는 물가가 높은 나라로 알려져 있다. 이 책에서는 현명하게 여행 경비를 줄일 수 있는 팁과 스위스 특유의 대중교통 시스템, 효율적인 숙박 방법 등도 자세히 설명한다. 이는 여행자가 좀 더 알찬 여행을 할 수 있도록 도와주는 유용한 가이드다.

스위스는 알프스의 자연과 도심의 매력을 동시에 지닌 곳이다. 『스위스 셀프트래블』을 통해 사전에 충분한 정보를 얻고 자신만의 스위스 여행을 계획해보면 좋겠다. 다양한 문화와 아름다운 풍경이 어우러진 스위스에서 멋진 추억을 만들어 볼 수 있을 것이다.

출판사(@sangsang.publishing)로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 서평입니다.

약사의 눈으로 본 영화 속 약 이야기

영화관에 간 약사 - 우리 일상과 밀접한 약 이야기
송은호 지음 / 믹스커피 / 2024년 4월

영화는 흔히 우리가 현실에서 접하기 어려운 내용을 소재로 삼아 깊은 감동이나 재미를 선사한다. 그런데 만약 이 영화들이 실제 우리 삶과 밀접한 연관이 있다면 어떨까? 최근 읽은 책, 『영화관에 간 약사』는 바로 이런 질문에서 출발한다.

이 책은 우리가 일상에서 마주치는 약들이 어떻게 영화 속에서 다뤄지는지를 탐구한다. 의학 지식이 전무한 사람도 쉽게 이해할 수 있도록 영화라는 매체를 통해 약에 관한 지식을 전달한다.

저자는 약사로서의 전문적인 시각을 살려 약의 역사와 개발 과정, 실제 활용 사례까지 다양한 정보를 제공한다. 특히나 관심을 끄는 부분은 '마약'과 '상상 속의 약'이 어떻게 각각 인물의 운명을 좌우하며, 이것이 실제 사회 문제와 어떻게 연결되는지를 설명하는 장이다. 예를 들어, 마약이 음악가의 창작 활동에 어떻게 영향을 미치는지, 또 상상 속의 약이 현실에서 구현될 가능성은 있는지 등의 내용이다.

책을 읽으며 가장 인상 깊었던 부분은 영화 <스파이더헤드>에서 다룬 감정 조절 약물이다. 이는 과학적 상상력과 현실의 경계를 허무는 사례로, 저자는 이러한 약물들이 현실에서 사용될 경우를 상상하며 독자들에게 그 윤리적인 문제를 던진다. 이런 식으로 책은 단순한 영화 해설을 넘어서, 독자들로 하여금 현대 사회에서 약이 차지하는 역할과 중요성에 대해 다시 생각해 보게 만든다.

더욱이, 『영화관에 간 약사』는 약에 대한 부작용을 솔직하게 다루면서 약이라는 것이 항상 긍정적인 결과만을 가져오지 않는다는 현실을 부각한다. 예를 들어, 아나볼릭 스테로이드의 사용이 운동 선수들에게 어떤 신체적, 정신적 문제를 야기할 수 있는지를 상세히 설명하고, 이로 인해 발생할 수 있는 사회적 문제들에 대해서도 경고한다.

마지막으로, 이 책은 약과 관련된 사회적 이슈를 깊이 있게 다룬다. 팬데믹 동안 약의 역할, 제약 회사의 윤리 문제 등 현대 사회에서 매우 민감하게 다뤄지는 주제들을 영화를 통해 쉽고 접근하기 쉬운 방식으로 풀어내고 있다. 이를 통해 독자들은 보다 넓은 시각에서 약과 건강, 윤리 등 복잡한 문제들을 고민할 수 있는 기회를 갖게 된다.

『영화관에 간 약사』는 단순히 영화를 좋아하거나 약에 관심이 있는 이들뿐만 아니라, 현대 사회와 문화에 대한 이해를 높이고 싶은 모든 이들에게 추천할 만하다. 이 책을 통해 영화 속 약의 역할을 새롭게 발견하고, 그 의미를 한층 더 깊이 있게 고민해 볼 수 있을 것이다.

출판사(@onobooks)로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 서평입니다.

돈의 속성, 어린이의 눈높이에서 만나다

어린이를 위한 돈의 속성 - 레벨 1단계
서진 엮음, 강인성 그림, 돈의 속성 원작 / 스노우폭스북스 / 2024년 4월

우리 아이들이 돈에 대해 올바르게 배우고 이해하는 것은 생각보다 중요하다. 경제 교육은 미래 세대를 위한 투자라 할 수 있는데, 실생활에 직접 적용 가능한 지식이 아이들의 삶에 긍정적인 영향을 미친다. 그런 의미에서 『어린이를 위한 돈의 속성』은 부모와 자녀가 함께 읽어야 할 필독서라고 할 수 있다.

이 책은 돈의 기본 개념을 초등학생의 눈높이에 맞춰 설명하면서, 돈을 단순한 교환 수단이 아닌, 하나의 가치로 인식하게 만든다. 실제로 책을 읽는 많은 아이들이 처음으로 ‘저축’, ‘투자’, ‘소비’의 의미를 제대로 이해하고, 경제적 선택에 대해 스스로 생각해 볼 기회를 갖는다.

저자는 쌍둥이 자매 원영이와 이서의 일상을 통해, 각기 다른 돈 관리 스타일을 보여줌으로써, 돈의 속성을 쉽고 흥미롭게 설명한다. 이는 아이들이 자신의 경제 활동을 예측하고 계획하는 데 큰 도움을 준다. 예를 들어, 저축을 먼저 하는 원영이와, 지출 후 저축을 생각하는 이서의 대조는 아이들에게 실질적인 경제 상황을 가상 체험하게 만든다.

더 나아가 『어린이를 위한 돈의 속성』은 복리의 개념, 주식 투자와 같은 고급 경제 개념까지 소개하면서, 아이들이 조금 더 복잡한 금융 활동에도 관심을 갖게 만든다. 이러한 내용은 특히 경제에 대한 기초 지식을 넓히고자 하는 부모님들에게도 도움이 될 것이다.

부모님이라면 누구나 자녀가 경제적으로 독립적이고, 책임감 있는 어른으로 성장하기를 바란다. 이 책은 그런 부모님들의 바람을 실현할 수 있는 좋은 출발점이 될 수 있다. 특히 이 책은 돈에 대한 올바른 가치관을 형성하고, 실제 생활에 적용할 수 있는 구체적인 방법을 제시하기 때문에, 이론적인 지식에 그치지 않고 실제로 활용될 수 있다.

부모님과 함께 『어린이를 위한 돈의 속성』을 읽고 토론해보는 시간은 아이들에게 돈의 중요성을 일깨우고, 경제적 사고를 기르는 데 큰 도움이 될 것이다. 아이들에게 경제 교육은 선택이 아닌 필수라는 사실을, 이 책은 잘 보여준다. 지금이 바로 아이와 함께 돈의 속성을 탐험할 좋은 시간이 아닐까 한다.

출판사(@snowfoxbooks)로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 서평입니다.

의학으로 풀어낸 인류 역사의 파노라마

닥터프렌즈의 오마이갓 세계사 - 무모하다 못해 오싹한 생과 사의 역사
이낙준 지음 / 김영사 / 2024년 4월

인류의 의학 역사는 종종 충격적인 실험과 고뇌의 연속이다. 수백 년 전 사람들이 겪어야 했던 의학적 한계와 잘못된 치료 방법들은 오늘날 우리에게 고마움과 동시에 소름을 돋게 만든다. 이런 역사적 사실들을 고스란히 담고 있는 『닥터프렌즈 오! 마이갓 세계사』는 의학의 눈으로 본 인류의 역사를 펼쳐 보인다. 과연 우리는 과거의 잘못된 의학 실수에서 어떤 교훈을 얻을 수 있을까?

책은 고대로부터 현대에 이르기까지 의학 발전 과정을 이야기한다. 중세의 흑사병부터 현대의 첨단 의료 기술에 이르기까지, 우리는 어떻게 살아남았으며 어떻게 희생을 줄여왔는지 이야기한다.

『닥터프렌즈 오! 마이갓 세계사』에서는 특히 수술 장갑의 발명과 같은 작은 발견이 어떻게 큰 변화를 가져왔는지 설명한다. 수술 장갑이 처음 도입된 배경은 로맨틱하기까지 한데, 한 외과 의사가 자신이 사랑하는 간호사의 손을 보호하기 위해 고안해냈다는 이야기는 의료 발전뿐만 아니라 인간애를 느끼게 한다.

특히 인상 깊었던 부분은 해부학의 발전이다. 고대 그리스에서 시작된 해부학이 중세를 거쳐 근대에 이르기까지 어떻게 변화하고 발전해왔는지를 통해, 인간 몸에 대한 이해가 어떻게 의학을 진화시켰는지를 흥미롭게 풀어낸다. 해부가 단순히 지식의 축적이 아니라, 생명을 구하는 실천적 지혜로 전환되는 과정이 생생하게 묘사된다.

『닥터프렌즈 오! 마이갓 세계사』를 통해 독자들은 각 시대별로 중요했던 의학적 이슈들과 그것이 어떻게 역사의 흐름을 바꾸었는지를 배울 수 있다. 또한, 의학 기술의 발전이 인류의 수명을 연장시키고, 어떻게 삶의 질을 향상시켰는지에 대한 폭넓게 이해할 수 있다.

이 책은 의학을 좋아하는 독자뿐만 아니라, 역사에 관심 있는 모든 이들에게 권하고 싶다. 의학의 발전이라는 특정한 시각을 통해 복잡하고 다양한 인류의 역사를 이해할 수 있는 기회를 제공하기 때문이다. 다 읽고 나면, 단순히 역사적 사실을 알게 되는 것을 넘어, 인류가 어떻게 고통과 질병 속에서도 지속적으로 발전해왔는지에 대한 깊은 감사의 마음을 가지게 될 것이다.

『닥터프렌즈 오! 마이갓 세계사』는 단순한 의학 책이 아니라, 인간과 역사, 그리고 생명을 다루는 한 편의 드라마와도 같다. 의학의 역사를 통해 보는 인류의 역사를 직접 경험해보고 싶다면, 이 책을 꼭 한 번 펼쳐보길 바란다.

출판사(@gimmyoung)로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 서평입니다.

행복, 삶의 여정에서 만나다

일생에 한 번은 행복을 공부하라 - 세계에서 가장 똑똑한 사람들도 행복을 배운다
탈 벤 샤하르 지음, 손영인 옮김 / 좋은생각 / 2024년 4월

어쩌면 우리는 모두 행복해지고 싶다는 간절한 바람을 가지고 살아가고 있다. 일상의 소소한 기쁨에서부터 인생의 큰 성취까지, 그 모든 순간들이 우리를 더 행복하게 만들어줄 것이라 믿으며 하루하루를 보낸다. 하지만 정작 행복이 무엇인지, 어떻게 해야 행복해질 수 있는지에 대해서는 생각보다 많이 모르고 있는 것이 현실이다.

『일생에 한 번은 행복을 공부하라』는 이런 우리에게 행복에 대한 새로운 시각을 제공한다. 저자 탈 벤 샤하르는 행복을 단순히 느낌이나 상태로 정의하지 않는다. 그는 행복을 SPIRE라는 다섯 가지 요소로 구분하고 각 요소를 개선함으로써 전체적인 행복 수준을 끌어올릴 수 있다고 말한다.

SPIRE는 Spiritual, Physical, Intellectual, Relational, Emotional의 첫 글자를 딴 것으로, 각각 마음, 몸, 배움, 관계, 감정의 안녕을 의미한다. 이 책을 읽으면서 각 영역에서 나의 현재 상태를 진단해보고, 어떤 부분을 개선해야 할지 구체적인 방법을 배울 수 있다. 특히 각 장의 끝에는 ‘나의 행복 수준 체크하기’란 부록이 있어서 자가진단도 가능하다.

이 책을 읽으면서 가장 인상 깊었던 점은, 행복을 지속적으로 추구하는 것이 아니라 현재의 행복을 인식하고 그것을 더욱 높이는 데 초점을 맞춘다는 것이다. 저자는 행복을 측정하고, 그 수준을 스스로 관리할 수 있는 방법을 제공한다. 이는 단순히 행복을 느끼기를 기다리는 수동적인 태도에서 벗어나, 적극적으로 행복을 만들어가는 능동적인 자세로의 전환을 요구한다.

행복이란 목표를 달성하기 위한 수단이 아니라, 삶의 모든 순간에 깃들어 있는 가치와 의미를 발견하면서 경험하는 것이다. 이 책은 바로 그 지점을 강조한다. 무엇보다 중요한 건, 현재의 나를 있는 그대로 받아들이고, 지금 이 순간에 충실하며 살아가는 것이다.

탈 벤 샤하르는 행복을 너무 강하게 추구하면 오히려 행복에서 멀어진다는 역설을 제시한다. 이는 행복을 직접적인 목표로 삼기보다는, 우리 삶을 풍요롭게 하는 다양한 활동들을 통해 간접적으로 접근하는 방식을 의미한다. 책에서 제시하는 각 요소를 개선하는 구체적인 방법은, 일상에서 바로 적용 가능하며, 그 효과 또한 명확히 체감할 수 있다.

현대 사회에서 많은 사람들이 행복하지 않다고 느끼며 살아간다. 저자의 주장대로, 만약 행복을 과학적으로 접근하고 연구한다면 우리는 좀 더 행복한 삶을 살아갈 수 있다. 이 책은 그 방법론을 제시해 준다. 행복이란 결과가 아니라 과정이며, 우리가 매 순간 의식적으로 선택하고 결정해야 하는 것이다.

내면의 균형을 찾고 자신만의 행복을 구축해 나가는 것, 그것이 『일생에 한 번은 행복을 공부하라』에서 우리에게 제시하는 행복의 비결이다. 행복을 찾는 것은 결국, 우리 스스로의 몫이다. 이 책은 그 여정에 있어서 훌륭한 안내서가 될 것이다. 행복이라는 주제를 진지하게 고민하고 실천적인 방법을 찾고 싶다면, 이 책을 펼쳐 보는 것이 좋다. 행복을 공부하며, 우리 각자가 좀 더 행복한 삶을 향해 한 걸음 더 나아갈 수 있을 것이다.

출판사(@positivebook_insta)로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성한 서평입니다.