아르미 공작소의 가게놀이 - 종이와 창의력이 만나는 띠부띠부 도안집
아르미 박사 지음 / 시대인 / 2024년 4월
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 혼자서 심심해 하는 초딩 딸에게 완전 딱 맞는 놀이감을 발견했다. 유튜버 아르미라는 사람이 만든 가게놀이 띠부띠부 도안집인데, 아이가 직접 도안의 그림을 오리고 붙여서 가게를 만들어서 놀면 된다. 가게도 요즘 아이들이 딱 좋아할 만한 인기 가게들이 많았다. 슬라임 가게, 네컷 사진관, 마라탕, 탕후루 가게를 비롯한 10개의 가게 만들기가 들어있다.

 

요즘 아이들에게 인기있는 가게들을 내 손으로 직접 만들 수 있으니, 아이들이 안 좋아할 수가 없을 것 같다. 그림들이 너무 귀엽고, 책 속의 가게들이 뭔가 취향저격이라 저자의 유튜브를 들어가보니 그림을 그려서 할 수 있는 다양한 놀이들이 너무 많이 소개 되어 있는데, 딱 초등학생 여자들이 좋아할만한 아기자기한 느낌이었다. 이 책의 가게놀이 또한 직접 만들고, 노는 모습까지 볼 수 있는 유튜브 영상까지 있어서 아이가 함께 따라 할 수 있다는 만족감을 크게 느껴서 더 좋아했다.


엄마 입장에서는 아이가 오래 혼자 시간을 보낸다는 점에서 만족 스러웠다. 가게를 꾸미는 다양한 소품들을 직접 오려야 하기 때문에, 시간을 많이 잡아 먹는다.

처음에는 아이가 혼자서 오려서 하다보니 만드는 데에만 2시간이 걸렸다. 특히 마라탕 가게는 완전 극악의 난이도를 자랑하는데, 그 이유가 마라탕 재료들을 개별로 하나하나씩 잘라야 하기 때문이다. 재료 또한 많으니 정말 힘들어했다. 그래서 살짝 도와주긴 했지만 나도 너무 힘들었다.ㅠㅠ 그래도 귀염뽀짝한 그림들을 구경하면서 위기를 넘길 수 있었다고 한다.


 완성되고 나면 진짜 귀염뽀짝한 가게 하나가 뚝딱 완성되는데, 가게놀이를 할 수 있어서 또 시간을 벌어 준다. 가끔 손님을 해야 하는 경우도 있지만 그정도 쯤이야 ㅎㅎㅎ

 이 책이 좋은점은 아이가 혼자서 만들 수 있도록 자세하게 설명이 잘 되어 있는데, 하나하나 배치는 물론 어떻게 자르고, 연결해야 하는지 보여주는 만들기 튜토리얼 챕터가 있다. 덕분에 아이도 즐겁고, 엄마에게는 자유를 주는 이 책이 앞으로도 다양한 가게로 시리즈가 계속 나왔으면 한다.

 

@이 글은 출판사로부터 도서를 협찬받아 주관적인 견해에 의해 작성했습니다


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아는 만큼 보이는 과학 500 알아두면 쓸모 있는 초등학생을 위한 과학 사전
댄 그린 지음, 서나연 옮김 / 다섯수레 / 2024년 3월
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 어른 손 크기의 작은 책이지만 알아두면 쓸모 있는 과학 상식 이야기들이다. 흥미로운 과학 주제들로 초등학생들의 물론이고, 남녀노소 누구나 읽어도 좋을 만큼 다양한 분야에 대한 정보들이 가득하다. 생물/ 지구와 우주/ 우리의 몸 / 물질과 반응 / 발명과 별견 / 보이지 않는 과학으로 구분되어 500가지나 되는 간단한 과학 이야기들이 담겨져 있기 때문이다.


책을 읽으면서 세균은 지구 어디에서나 존재하며, 은행나무의 질긴 생명력에 대한 정보와 세상에가 가장 나이 많은 나무에 대해서도 이 책을 통해 처음 알게 되었다. 가장 오래 산 조개 '밍'과 세상에서 가장 위험한 문어까지. 바다는 역시 미지의 세계인 것 같다. 그래서 바다속에는 으스스한 소리와 굉음이 존재하며, 바다의 깊이는 에베리스트산의 높이 보다 더 깊을 정도로 막막해서, 그 속을 짐작조차 할 수도 없다고 한다.


이 외에도 우주의 신비를 느낄 수 있는 정보들도 있는데, 우주는 팽창하고 있으며, 우주의 암흑 물질에 대한 비밀은 아직까지도 명확하게 밝혀지지는 않았다고 한다. 그리고 우주의 나이는 46억살이고, 20억 년 안에 지구의 바다는 증발해 버릴 거라고 하는데, 사실 그 긴 시간이 실감되지 않아, 와닿지가 않기도 했다. 


그래도 우리 몸에 대해서는 피 한 방울에 얼마나 많은 적혈구가 있는지, 폐의 크기가 얼마나 큰지, 뼈는 또 얼마나 강한지 알려주기도 해서 참 신기하고, 대견한 몸이라는 생각이 들었다. 우주 만큼이나 신기한 우리의 몸이 평생 만드는 소변과 방귀의 양을 수치로 보니 참 어마어마하기도 했다.


초등학교 1학년인 딸도 이 책이 어렵지 않은지 혼자 읽더니 아는 것이 많이 생겨서 좋아했다. 글이 많지도 않고, 컬러풀한 그림과 잘 정리된 과학 이론을 한 눈에 볼 수 있어서 부담스럽지 않아서 좋아하는 것 같다.

어른인 내가 읽어도 재미 있었고, 모르던 과학적 사실을 많이 알 수 있어서 좋았다. 잠이 오지 않을 때 가볍게 보기도 좋고, 심심할 때 읽기 딱 좋은 난이도와 분량인 것 같다. 아무튼 나도 아이도 좋아해서 아이와 함께 읽고, 서로 얼마나 많이 책의 내용을 이해했는지 서로 대결을 하기도 좋을 것 같다. 앞으로 두고두고 아이와 함께 읽고, 책에 나온 주제로 이야기를 해도 즐거운 시간이 될 것 같다!


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교과서가 쉬워지는 이야기 한국사 : 조선-근현대 10대를 위한 시간 여행 2
강태형 지음 / 유아이북스 / 2024년 4월
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 역사 시간에 한국사를 이해하기 위해서는 먼저 책으로 역사의 흐름을 읽어주는 게 참 도움이 되는 것 같다. 수업시간에 처음 역사를 접하게 되면 아무것도 모르는 아이들은 힘들어 할 수 있기 때문이다.

 교과서보다는 자세하게 서술된 책을 읽으면서 역사의 흐름을 이해하고, 뼈대를 잘 세워둔다면 수업 시간에 배우는 이야기를 살로 붙여 나가면 된다. 


 그런 이유로 이 책은 현직 초등교사가 10대들을 위해 교과서가 쉬워지는 한국사 책을 만들었다고 한다. 꼭 학생들만이 아니라 역사를 좋아하는 누구나라면 부담없이 읽을 수 있다. 역사라고 해서 딱딱한 내용일 것이라는 생각에 거부감이 드는 사람들 조차 좀 더 쉽게 재미있기 읽을 수 있도록 노력한 점이 보인다.


 한국사를 2개의 파트로 나누어 고대와 고려, 그리고 조선부터 근현대까지 나누어져 있어서 방대한 양을 반으로 줄여 놓았다. 책의 시작은 조선의 시작부터 이야기하는데, 건국의 역사는 역시 흥미롭다. 


조선의 시작에서부터 시작하여 다양한 역사적인 사건들이 등장하고, 조선의 역사에서 빼놓을 수 없는 임진왜란과 병자호란까지 아픈 역사들까지 거침없이 서술되어 있다. 그런 조선 또한 이제는 역사 속으로 살아졌고, 지금의 대한민국이 있기까지 수 많은 시간이 쌓여왔음을 또 한번 느낄 수 있었다.


 이 책의 좋은점은 세계사의 흐름 속에서 한국사를 알 수 있도록 간략하게나마 세계사의 흐름을 볼 수 있는 페이지가 있다는 점 이다. 또 <역사 속의 역사>라는 코너로 좀 더 깊게 배워볼 수 있는 시간과 다양한 읽은 거리들이 존재해서 겉핡기의 역사 읽기가 아니라는 점이 마음에 들었다. 역사라는게 관심이 있는 사람이 읽는 다면 좀 더 깊게 알고 싶고, 모르던 사실을 알고 싶어하는 욕심이 생기는데, 그 또한 충족이 되는 것 같다. 아이가 역사에 대해 궁금증을 가진다면 망설임없이 추천해 줄 수 있을 것 같다.


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당독소 쇼크
박명규.김아름 지음 / 클라우드나인 / 2024년 3월
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 요즘 당함량을 줄인 디저트들이 많이 나오는 걸 보고, 사람들이 당에 대해 많은 관심을 가지고 있는 것 같다는 생각이 들었다. 나 조차도 먹거리를 살때, 영양성분표를 참고한다. 하지만 늘 옳은 선택을 하는 것은 아니다. 머리로는 알지만 몸은 당을 원하기 때문에 당을 선택할 수 밖에 없다.


하지만 이제는 이 책을 읽고, 당이 우리 몸에 얼마나 해로운지 머리에 각인해야 할 때다. 책의 제목인 당독소 쇼크! 당이 곧 독소라는 말이 나에게는 쇼크였다.


당독소는 당에서 유래한 독소로 최종당화산물이라고 한다. 우리가 먹은 음식 중 몸에서 필요한 영양소를 다 쓰고 남은 당분으로 우리 몸에 해를 끼치는 존재다.

필요이상의 영양분 섭취로 남은 당분은 몸속에서 단백질과 만나 당독소를 생성하기 때문이다. 


요리를 하면서 열을 가할 때는 물론이고, 잉여에너지에서도 나온다. 잉여에너지가 많으면 대사열로 인해 우리 몸, 전신에 건조함을 야기한다. 이처럼 풍족한 현대의 음식문화가 질병의 패턴을 바꾸기 시작했다.


당도 높은 과일 또한 몸에는 좋지 않다. 당독소가 높은 음식은 혀에 즐거움을 주지만 우리 몸을 괴롭힌다. 몸 속에 열증과 염증을 일으키고, 당독소로 만들어진 메틸글리옥살은 몸 속에 들러 붙어 문제를 일으킨다. 생리통과 탈모, 안과 질환은 물론이고, 아이들의 성장을 방해하고, 골다공증과 당뇨는 물론이고 치매와 암의 원인이 된다.


그런 이유로 당독소를 해독할 수 있는 식단은 물론이고, 당독소를 만들어 내지 않고도 내 몸에 좋은 음식을 먹어야 하는 것 이다. 당독소 쇼크에 대한 진실을 알았기에 앞으로는 당독소를 걱정하면서 먹을 거리에 좀 더 신경써야 겠다는 생각이 들었다.


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우리 아이가 ADHD라고요? - 우당탕탕 아이를 키우는 교사 엄마의 좌충우돌 육아 가이드
이사비나 지음 / 빈티지하우스 / 2024년 3월
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 우리 아이가 ADHD라고요? 이게 진짜 남의 일이 아니다. 내가 우리 아이를 보고 있어도 혹시 ADHD가 아닐까 싶은 걱정이 들 때가 있다. 아이가 초등학교에 입학하고 보니, 학습에 대한 고민과 걱정이 날로 늘어간다. 거기에다가 ADHD 걱정까지.. 생각보다 아이가 산만하고, 주의력도 약해서 걱정이이만저만이 아니다. 혹시 엄마인 내 잘못일까? 내가 잘못 키운걸까? 


책에서는 ADHD가 뇌의 문제로 치료가 필요한 질병이라고 이야기 한다. 그래서 본인이 흥미 있는 것에만 집중하고, 주의력이 부족하여 주의력을 전환이 힘들다. 맞다. 우리딸도 그러하다. 하지만 생각해보면 대부분의 아이들이 그런게 아닐까 싶지만 유독 힘든 아이들도 있겠지.. 


그래서 저자의 아이 또한 주의력 결핍을 도와주는 약을 먹고, 학교 생활에 적응해나가고 있다고 이야기 한다. 약을 먹은 날과 안먹은 날의 차이가 있고, 약의 용량에 따라 아이의 기분이 좌지우지 되기도 한다. 교실에서 문제를 일으키는 것 보다 약을 먹는게 더 낫다는 판단하에 담임 선생님께도 알리고, 도움을 구하면서 아이의 ADHD 증상을 완화시키는 과정을 책을 통해 알린다.


책을 읽으면서 느낀 것은 ADHD가 생각만큼 최악은 아니라는 것 이다. 얼마든지 약으로 증상을 조절할 수 있는 질병이라는 사실이다. 그러니 너무 ADHD에 대한 편견을 가지는 것 도 옳지 않다는 생각이 들었다. 단지 주의력이 남들보다 부족해서 원치 않게 상대방에게 피해를 입힐 뿐 이다. 그런 아이에게 화를 내고, 혼을 낸다고 해서 좋아지지 않는다. 수업시간에 흐름을 끊고, 과잉 행동을 하는 것을 약으로 조절하며, 학습습관을 들이고, 행동을 루틴화 하는 연습을 하면서 작은 성취감을 느끼며 배워나가야 한다.


예전에도 있었겠지만 요즘 더 유독 ADHD아이들이 많이 보이는 이유가 뭘까? 그리고 만약 내 아이가 ADHD라면 어떻게 해야할까?  이런 고민과 걱정이 있는  부모라면 한번쯤은 읽어보면 좋은 책인 것 같다. 나도 막연하게 걱정만 했는데, 이 책을 읽고 나니 ADHD에 대한 편견과 어떻게 하면 좋을지 에 대한 방법을 배울 수 있는 시간이라 무척이나 유익했다.


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