토니 로빈스 거인의 생각법_토니 로빈스 -˝내 안의 무한 능력을 꺼내는 힘˝

토니 로빈스 거인의 생각법 - 내 안의 무한 능력을 꺼내는 힘
토니 로빈스 지음, 도희진 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2023년 5월

운명을 바꾸는 꿈_결단과 목표 설정

"일단 꿈꾸지 않으면 아무 일도 일어나지 않는다. -칼 샌드버그"

운명을 결정짓는 결단

-삶에서 중요한 것은 우리가 어쩌다 한 번 하는 특별한 일이 아니라 일관성을 가지고 지속적으로 하는 일이다.

모든 행동의 근원은 무엇인가? 우리가 인생에서 어떤 사람이 될지, 어느길로 갈지 정하는 것은 무엇일까? 그것은 바로 나 자신의 결단이다.

내가 결정을 내리는 순간 내 운명도 형태를 갖는다. 그렇다. 인생은, 운명은 조건이나 상황이 아니라 나의 결심이 결정한다.

내 결정에 대한 믿음 갖기

-부를 얻고 성공하는 사람들은 결정을 빠르게 내리고, 자신이 심사숙고하여 내린 결정을 좀처럼 뒤집지 않는다고 한다. 많은 연구결과가 이를 보여준다. 반대로 실패하는 사람들은 결정하는데 시간이 오래 걸리고, 걸핏하면 마음을 바꾸고는 한다. 자신의 결정을 믿고 끝까지 지켜야 한다.

나를 흥분시키는 일 찾기

-진정한 능력을 발휘하려면 자신의 열정과 창의성에 부을 붙일만큼 흥미진진한 목표를 세우는 것이다. 의식적으로 목표를 선택해보자.

-스스로 한번 해볼 만한 가치가 있다고 생각하는 모든 것을 떠올려보고 가장 흥분되는, 그야말로 꼭두새벽에 일어나서 한밤중까지 매달리게 만드는 목표를 골라라. 마감시한을 정하고 왜 그때까지는 꼭 마쳐야 하는지 적어두자. 목표는 스스로를 복돋아주는 것이어야 한다. 그래야 한계를 넘고 잠재된 능력을 이끌어낼 수 있다.

원하는 것으로 눈길 돌리기

-많은 사람들은 살아가면서 자신이 원하는 것이 아닌 원하지 않는 것에 초점을 맞춘다. 용기를 가지고 두려움에 저항하며, 원하는 것에 초점을 맞추는 훈련을 해야 한다. 이렇게 하면 자연스럽게 원하는 방향으로 나아갈 것이다. 두려움을 내려놓자. 그리고 자신이 진정으로 원하는 것, 누리고 싶은 것에 초점을 맞추자.

모든 것을 이룰 수 있다는 믿음

-스스로를 믿자. 지금까지 실행한 방법들은 신체적, 재정적 이득, 인간관계 등 몇 가지 주요 분야에 초점이 맞춰져 있다. 매일매일 최고의 수준에 맞춰 살 수 있도록 보장하는 방법을 내 것으로 만들었다면 충분히 자신이 원하는 삶을 이룰 수 있다.

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토니 로빈스를 알게된 건 꽤 오래 전인 것 같다.

워낙 유명한 자산가이자, 동기부여 전문가, 변화심리학 전문가이고 제목만 봐도 익힐 알법한 유명한 저작들도 많다.

나도 <네 안에 잠든 거인을 깨워라>, <3분의 힘>, <머니>, <흔들리지 않는 돈의 법칙> 등을 읽어봤기 때문에 이번 신간 <토니 로빈스 거인의 생각법> 역시 기대를 가지고 펼쳐봤다.

2018년 정도에 넷플릭스로 봤던 다큐멘터리가 있었다. 우연히 둘러보다 발견하였는데 <멘토는 내 안에 있다>라는 제목이다.

라이프 코치 토니 로빈스의 세미나를 따라가는 6일간의 기록이었는데 '나는 당신의 구루가 이니다'라는 말이 기억났다. 바로 내 안에 있다는 메시지다.

이번 책 <토니 로빈스 거인의 생각법>은 바로 그 토니 로빈스의 정수를 한 챕터씩 읽을 수 있는 새로운 책이다.

365개의 격언들과 삶의 메시지를 담은 <거인의 생각법>은 하루에 한 장씩 천천히 읽어봐도 좋고, 원한다면 단숨에 빠르게 읽어도 좋다. 부담없는 길이의 문장들이지마 그 메시지는 깊이 있게 생각해볼 고마운 말들이 많다.

이 책의 소제목 '내 안의 무한 능력을 꺼내는 힘'도 결국 그 답은, 그 힘은 내 안에 있다는 이야기이다.

동기부여가 또는 성공한 사람의 이야기를 통해 우리가 느낄 수 있는 것은 많다.

자기 확신을 가지고, 목표와 비전을 가지고, 꾸준하게 실천하는 성실한 사람들이다.

그리고 무엇보다 할 수 있다는 내 안의 힘과 자기효능감을 갖춰야한다고 생각한다. 이 책의 말들은 어쩌면 쉽게 들춰보다보면 내 안의 힘, 그리고 믿는다는 것의 힘이 얼마나 강한지 알 수 있다.

그리고 그 더 나은 삶을 선한 영향력으로 더 많은 사람들에게 새로운 희망의 불씨를 심어주는 것까지.

다름 아닌 지금, 인생을 바꾸는 진정한 멘토 토니 로빈스의 <거인의 생각법>으로 생각과 행동을 시작해보면 좋겠다.

* 이 글은 출판사로부터 도서만을 제공 받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.​

[100자평] 이 진리가 당신에게 닿기를

이 진리가 당신에게 닿기를 - 전 세계를 울린 영혼의 치유자가 전하는 다섯 가지 삶의 지혜
돈 미겔 루이스.돈 호세 루이스.재닛 밀스 지음, 노윤기 옮김 / 페이지2(page2) / 2022년 11월

진정한 나 자신을 찾기 위한 여정

이 진리가 당신에게 닿기를_돈 미겔 루이스, 돈 호세 루이스, 재닛 밀스#자기계발 #처세술

이 진리가 당신에게 닿기를 - 전 세계를 울린 영혼의 치유자가 전하는 다섯 가지 삶의 지혜
돈 미겔 루이스.돈 호세 루이스.재닛 밀스 지음, 노윤기 옮김 / 페이지2(page2) / 2022년 11월

-다섯번 째 지혜는 궁극적으로 언어 대신 진실의 눈으로 현실을 관조하는일과 연관된다. 그래서 다섯 번째 지혜를 실천한다면, 자기 자신을 있는 그대로 받아들일 뿐 아니라 다른 모든 사람도 있는 그대로 온전히 받아들이게 된다. 그리고 이에 대한 보상은 당신에게 찾아올 영원한 행복이다.

흠결 없는 언어로 말하라

-당신은 당신이라는 삶의 이야기를 만들어가는 창조자라는 사실을 기억해야 한다. 당신이 만일 흠결 없는 언어를 사용하게 된다면, 그 뒤로는 그저 자신이르 위해 전개될 이야기를 상상하기만 하면 된다. 당신은 자신에게로 향하는 진실과 사랑의 언어를 구사하게 될 것이다. 당신은 모든 생각과 행위와 언어들 속에 당신의 진심을 담아 자신을 설명하고자 할 것이며, 당신의 삶에 대한 이야기를 진술하고자 할 것이다. 그렇게 된다면 어떤 일이 벌어질지 상상해 보라. 진정으로 아름다운 삶이 펼쳐질 것이다. 다시 말해 당신은 행복을 누리게 될 것이다.

-당신의 언어와 더불어 완전무결한 사람이 되어야 한다.

어떤 것도 개인의 잘못으로 받아들이지 마라

-어떤 것도 개인의 잘못으로 받아들이지 말라는 말은 사람과 사람이 마주하여 소통하는 데 있어서도 매우 아름다운 지침이 된다. 또한 주변 사람들의 의견에 따라 스스로의 삶을 통제할 필요가 없어지기 때문에 개인에게 더 큰 자유를 선사하는 안내자가 된다.

-당신의 모든 행위가 당신이 아닌 사람들과 아무런 관련이 없다는 것을 안다면 당신은 무엇이든당신이 원하는 일을 할 수 있다. 당신의 이야기에 관심을 가져야 할 유일한 사람이 있다면 그것은 당신 자신이다.

함부로 추측하지 마라

-만일 우리가 추측하지 않는다면 우리는 진실이라고 생각하는 것이 아닌 진실 자체에 집중할 수 있다. 그렇게 되면 우리가 보고 싶은 인생이 아닌 있는 그대로의 인생을 바라보게 된다.

-우리가 추측하는 데 힘을 쏟지 않는다면 거기에 소비되었을 믿음의 힘은 우리 자신에게로 돌아온다. 추측하는 데 소모한 모든 힘을 회복한다면 우리는 그 힘을 사용하여 새로운 꿈, 즉 자기 자신의 천국을 만들 수 있다.

항상 최선을 다하라

-변화는 이미 시작되었으며, 그것은 언제나 당신으로부터 시작된다. 당신은 당신의 이야기를 만들어가는 데 있어서 진실을 목도할 온전한 용기와 정직함을 가지고 있는가? ... 당신은 이미 도전을 시작했다. 당신은 당신의 꿈을 바꾸고 있는데, 그 사실만으로도 당신은 지금 스스로 마주하고 있는 거짓을 떨쳐내고 있다고 할 수 있다.

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워낙 유명인들의 추천으로 입소문을 타고 드디어 읽게 된 <이 진리가 당신에게 닿기를>.

영적인 책을 찾던 중 돈 미겔 루이스가 쓴 <이 진리가 당신에게 닿기를>을 읽으며 충만한 시간을 보낼 수 있었다.

죽음의 문턱에서 살아돌아온 그는 자신이 누구인지에 대한 탐구를 깊이 있게 하고 우리에게 그 가르침을 나누어주고 있다.

살다 보면 겪게 되는 일, 만나게 되는 사람들로 인해 나 자신을 잃어가는 것 같다고 느낄 때가 있다.

과연 내가 생각하고 믿고 행동하고 옳다고 느끼는 것들이 진짜일까? 누군가 나에게 영향을 미치고 그에 따라 휩쓸려가고 있진 않을까?

이런 의심을 가지고 있다면 <이 진리가 당신에게 닿기를>에서 지침으로 삼아주는 메시지가 더 크게 와닿을 것이다.

우리는 진정한 자신을 잃어가고 있다고 말한다. (저자 또한 영적인 경험을 통해 이를 깨닫게 되었다.)

'우리는 이렇게 되어야 하고 저렇게 되어서는 안된다'라는 말해주는데, 내 안에 단단한 지침이 없다면 이리저리 휩쓸리며 잃어가기 쉽상이다.

우리가 행복을 찾아가는 이유는 어쩌면 자신을 찾기 위한 과정일 것이다.

<이 진리가 당신에게 닿기를> 책에서는 뒤늦게 잃어버리고 놓치고 있던 소중한 것들을 몇 가지 가르침으로 깨우쳐 준다.

'흠결 없는 언어로 말하라, 어떤 것도 개인의 잘못으로 받아들이지 마라, 함부로 추측하지 마라, 항상 최선을 다하라, 의심하라. 그러나 경청하라'와 같은 이야기를 들려주는데, '상장이 가진 힘', '의심이 가진 힘'으로 나누어 내 안에 힘을 찾고 기르는 방법을 가르쳐준다.

나 자신도 오롯이 알지 못하는데 다른 사람의 마음을 어떻게 알 수 있을까? 진정으로 중요한 것은 내가 지금 어떤 마음으로 살아가고 있는지, 진정한 자기 자신을 찾으려는 노력일 것 같다. 저자가 보내는 사랑과 진실의 메시지가 더 많이 닿기를 바란다.

*이 글은 리뷰어스 클럽의 소개로 출판사로부터 도서만을 제공 받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.

[100자평] 발타자르 그라시안의 인생 수업

발타자르 그라시안의 인생 수업 ㅣ 메이트북스 클래식 8
발타자르 그라시안 지음, 정영훈.김세나 옮김 / 메이트북스 / 2020년 3월

다른 누군가를 위해서가 아닌, 단단한 자신이 되기 위한 책

발타자르 그라시안의 인생 수업_발타자르 그라시안 -˝우리는 어떻게 살아야 하는가˝ #철학

발타자르 그라시안의 인생 수업 ㅣ 메이트북스 클래식 8
발타자르 그라시안 지음, 정영훈.김세나 옮김 / 메이트북스 / 2020년 3월

행복은 쉽게 변하지만 명예는 늘 지속된다

-행복은 살아 있는 동안 누리는 것이고, 명예는 나중에 찾아오는 것이다. 행복은 소망의 대상으로 때로는 조장되기도 하지만 명예는 획득되는 것이다. 명예를 소망하는 것은 그 가치에서 비롯된다.

세상의 모든 일에는 좋은 점과 나쁜 점이 있다

-모든 것에는 앞면과 뒷면이 있다. 아무리 좋은 것이라도 칼날 쪽을 쥐면 고통을 당하고, 반대로 아무리 적대적인 것이라도 손잡이를 잡으면 방패가 될 수 있다.

-모든 일에는 좋은 점과 나쁜 점이 있는 법이다. 그러한 것들에서 자엄을 골라내는 것이 지혜다.

사물의 본질을 파악해야 한다

-많은 사람들이 갈림길에서 쓸데없는 생각에 빠져 있거나 헛된 논란의 숲을 헤매면서 정작 사물의 핵심을 놓치곤 한다.

당신의 뛰어난 재능을 인지하고 있어라

-당신의 탁월한 재능을 파악하라. 그리고 그 재능을 더욱 육성하고 나머지 재능들도 보완하라. 무언가에서 탁월함을 보였다는 것은 장점을 알고 있다는 뜻이다. 그러니 자신의 우수한 특성을 관찰해 여기에 모든 노력을 쏟아 부으라.

당신의 마음을 굳건히 믿어야 한다

-당신의 마음을 굳건히 믿자. 더욱이 그 마음이 확실하다면, 그때는 마음에 귀 기울이는 것에 주저하지 마라. 확실한 마음은 종종 무엇이 중요한지를 예고해준다. 그것은 당신 내면에서 들리는 신탁의 소리다.

행동은 삶의 실체이며, 말은 삶의 장식이다.

-탁월한 것을 말하고 존경받을 일을 행하라. 전자는 두뇌의 완전함을, 후자는 마음의 완전함을 보여주며, 이 두 가지가 함께 영혼의 숭고함을 드러낸다.

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책을 읽다 보면 어느새 결국 고전으로 손이 가게 되는 것 같다.

커피를 한 잔 준비해서 이런 저런 책을 읽으며 생각을 쌓다보면 어떻게 살아야 하는가, 삶은 무엇인가 하는 질문들에 닿게 되는데 그럴 때마다 고전을 읽으며 오래도록 살아남은 명저의 힘을 느끼게 된다.

이번 <발타자르 그라시안의 인생 수업> 또한 곁에 두고 언제나 읽고 싶은 책이다.

발타자르 그라시안은 예전부터 읽고 싶었는데 이번에 메이트북스에서 나온 클래식 시리즈로 처음 접해본 것 같다.

쇼펜하우어, 니체, 처칠, 파바로티 등 좋은 영향을 준 위대한 철학자 발타자르 그라시안.

사실 그전에는 워낙 오래된 고전 중의 고전이라 번역서들이 딱딱하게 느껴져서 시작을 잘 못했던 것 같은데, 이번 <발타자르 그라시안의 인생 수업> 책은 가독성도 좋고 책의 내용 하나 하나를 음미하면서 읽다보니 어느새 마지막에 다 달았다.

매일 매일 조금씩 아껴서 명상하듯이 읽으면 참 좋겠다.

고전의 힘은 언제 읽어도 바로 오늘 일어난 일처럼 나에게 좋은 영향을 준다는 것이다.

흔히 말하는 뼈 떄리는 말들도 있고, 힘이 든 날 한 구절을 읽으며 이 세상 누구보다 큰 위로와 위안을 주기도 한다.

올곧은 사람이 되려면 어떻게 살아야 하는지 우연히 편 책의 한 줄로 우리의 정신을 고양시켜주고, 내 자신의 위치와 가능성을 통해 더 나은 사람이 되게 만들어주기도 한다.

인생에 단 한번 뿐인 이 순간을 어떻게 살아야 할 것인가?

다른 사람이 아닌, 단단한 내가 주인이 되기 위해서 <발타자르 그라시안의 인생 수업>을 읽으며 삶의 깊이를 느껴보면 좋을 것이다.

*이 글은 리뷰어스 클럽의 소개로 출판사로부터 도서만을 제공 받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다.