간단한 습관이 끝까지 간다

간단한 습관이 끝까지 간다 - 의지나 열정은 필요 없다 단순한 반복이 단단한 인생을 만든다
호리에 다카후미 지음, 장은주 옮김 / 쌤앤파커스 / 2023년 6월

맞벌이를 하면서, 업무와 관련된 공부를 하고,

나름 아둥바둥 열심히 살아왔다는 생각을 했지만,

생각보다 더딘 결과에 쉽게 무너지곤 했다.

나름의 목표를 세워보고, 그 목표에 따라 계획을 세우고

결국엔 나의 약한 멘탈 탓을 하며 도돌이표로 되돌아갈때면

아무래도 나는 할 수 없는 사람은 아닐까 하는

약한 생각도 들곤 했었다.

최근 들은 이야기 중 하나는 작은 성공을 위해

작은 계획을 세우는 것이 좋다고 했다.

욕심도 많고 하고 싶은 것도 많은 나는,

다른이들보다 늦은 출발이기에

작은 계획으로는 턱없이 부족하다고 느껴져서

실천으로 옮기기엔 나와는 맞지 않다는 생각을 했던것 같다.

간단한 습관이 끝까지 간다

이 책은 내가 그동안 알고는 있었지만,

마음속에 와닿지 않아 쉽게 실천하지 못한

그부분을 채워줘서 실천으로 옮길 수 있게 도와줄 듯 했다.

책 표지에는 의지나 열정도 필요 없이

단단한 반복이 단단한 인생을 만든다고했다.

의지가 약하다고 생각했던 나는 이 말을 믿고 싶었다.

총 5장으로 구성된 이 책은

끝까지 해내기 위한 습관,

아이디어를 손에 넣기 위한 습관,

시간 효율을 극대화하기 위한 습관,

스트레스에서 자유로워지기 위한 습관,

최고의 컨디션을 위한 습관

이렇게 구성이 되어 있다.

5장의 습관들은 내가 꼭 필요한 것들로 이뤄져있었고,

하나하나 명심해야 할 것들로 채워있으리란 기대가 있었다.

​내가 진심으로 몰두 할 수 있는 것은 무엇인지,

자신에게 솔직해져야 하는 것에서

내가 지속할려 하는 이것은 과연 솔직한 것일지

스스로에게 한 번 더 물어보고 싶었다.

사실은 놓고 싶지 않아서도 제법 크고,

내가 하고 싶다고 생각하지만, 하지 못하는 것은

오히려 두려움 때문이지 늘 하고 싶던 일이기도 한 것 같다.

점과 점은 이어진다는 말이,

내가 다양한 분야에 관심을 갖고,

다양한 것들을 좋아하는 내게 위로가 되기도 했다.

살아오며 이걸 느껴본 적이 있었는데,

그간의 나의 관심히 하나로 이어지는 느낌이었다.

다시 그걸 느끼고 싶다는 생각이 들기도 했다.

시간 효율 관련해서도 내가 엄청난 자투리 시간들을

활용을 한다면 그 또한 모아서 큰 결과를 낼 수 있지 않을까.

자투리 시간에 인터넷 뉴스나 커뮤니티를 보며

그 순간을 남지 않을 가십들로 채워가고 있었는데,

그렇게 시간을 허비해놓고 정작 중요한 일을 할 시간이 모자라서

일도 놀이도 가족과의 시간도 제대로 보내지 못하는 상황..

나를 그대로 옮겨둔 것만 같은 말이어서

내 자신을 다시금 되돌아보게 되는 부분이었다.

나는 10분 단위로 내 하루를 확인하는 다이어리를

늘 들고다니면서 쓰고 있다.

자투리 시간까지 제대로 기록한 적은 거의 없고

어떨 때는 기록도 제대로 하지 못해 텅 빈 적도 있는데,

제대로 기록했을 땐 나의 빈 시간들이 얼마나 많은지

새삼 느끼게 될 때가 많았다.

시간이 없다며 마음이 바쁜 핑계로,

감당할 수 없는 거창한 계획을 세워

결국 어느것 하나 제대로 이룰 수가 없었는데,

간단한 습관이 끝까지 간다

를 통해 간단한 습관부터 차근차근 만들어봐야겠다는 생각이 들었다.

상식을 뒤엎는 돈의 심리학

상식을 뒤엎는 돈의 심리학 - 돈을 보는 관점이 그 사람의 인생을 좌우한다
저우신위에 지음, 박진희 옮김 / 미디어숲 / 2023년 5월

최근 지인들과 이야기를 나누다가

사람마다 돈의 관점이 너무 다른것에 새삼 놀랐다.

나와 남편도 관심이 달라 의견이 부딪히는 경우가 있었지만, 같이 살면서 어느정도는 맞춰가고 있다보니 새삼 놀라는 경우는 많지 않았다.

그런데 오랜만에 지인들과 이야기를 하다가, 본인은 누군가에게 축하금 등으로 받은 돈을 고스란히 통장에 넣어뒀다가 그 돈 그대로 그 사람의 축하받을 시기에 준다고 했다.

나는 일단은 기쁜 마음으로 쓰고, 그때가 되면 부담스럽지만 갖고 있는 돈으로 새로이 주는 느낌이었는데, 새삼 돈을 대하는 사람의 관점은 너무도 다르다는 것에 흥미롭기까지 했다.

상식을 뒤엎는 돈의 심리학은 인간 심리와 돈의 관계를 연구한 세계 최고의 학자가 돈의 심리학이 우리 삶에 끼치는 영향에 해 많은 실험등을 통해 담아낸 책이라고 한다.

인간심리, 사회생활, 소비행위, 행복까지

돈에 관련된 여러 부분에 있어

관점에 따라 미치는 영향을 알아 볼 수 있다.

그러다보니 다양한 사례와함께 사람들의 심리도 비추어 볼 수 있었는데, '경험'을 좋아하는 이와 '물질'을 좋아하는 이에 대한 평가가 너무도 다르다는 것을 인지 할 수 있었다.

나도 물욕이 있는 타입이라고 생각을 했는데, 똑같은 돈으로 경험과 물질 중 어떤것을 추구하느냐에 따라 보는 이의 시각은 너무도 달라질 수 밖에 없고, 그게 쌓여 나라는 사람의 평판을 좌우할 수도 있다 생각하니 조금 아찔해지기까지 했다.

그리고 또한 그 물질에 집중을 하게 되는 게 외부적 동기에 의한 것일 가능성이 크다는 점 또한 부정할 수 없어 씁쓸하기도 했다.

나도 모르게 부와는 거리가 먼 사람처럼 행동하고 있는 것은 아닌지, 상식을 뒤엎는 돈의 심리학안에는 여러 예시들로 내 스스로를 되돌아보게끔 하는 힘이 있었다.

내가 미처 생각하지 못하거나 지나쳐서 인지하지 못했던 돈에 대한 관점도 새로이 알게 되고, 돈의 심리를 통해 판매하는 사람들에게 속아넘어갈 수 밖에 없었던 이유도 알게되었다.

사람들은 부자를 꿈꾼다. 부자라고 행복하지 않다는 말로, 이룰 수 없는 부자의 꿈을 애써 부정하려 하지만, 그로 인해 얻을 수 있는 것은 감히 상상할 수 없고, 그만큼 없어서 힘든 것들이 많다는 점 또한 상상할 수 없는 것 같다.

나는 돈이 좋다. 나의 불행을 막아줄 수 있고 할 수 있는 것이 많게 만들어주기 때문이다.

그렇기 때문에 더욱 돈의 심리를 담은 이 책이 흥미롭게 읽혔던 것 같다.

상식을 뒤엎는 돈의 심리학을 통해 그간 돈에 대한 인식을 잘 못하고 있진 않았는지 되돌아보고 다른 사람들의 관점을 알 수 있는 흥미로운 시간이 될 수 있었던 것 같다.

밥 프록터 부의원리

밥 프록터 부의 원리 - 이 책은 돈에 관한 이야기가 아니다
밥 프록터 지음, 이재경 옮김, 조성희 감수 / 윌북 / 2023년 6월

요즘 내가 즐겨보는 유튜브 채널 중 하나가

하와이대저택의 유튜버이다.

잔잔한 목소리와 함께 잠재의식의 힘에 대해 설명하는 그는

어느덧 24만명이라는 구독자를 보유하고 있다.

그 알고리즘을 타고 잠재의식에 대해 이야기 하는 사람들의

여러 컨텐츠를 만나 볼 수가 있게 되었다.

내가 잠재의식에 대해 알게 되었던 건,

2007년 시크릿이 출간되었을 때였던 것 같다.

그 스토리를 보고, 이지성작가의 책에서도 그런 내용을 보고

숨막히던 삶에서 벗어나려 발버둥 쳤던 것도 그 쯔음이었던 것 같다.

막연하게나마 꿈꾸던 회사에 입사를 하거나,

내가 계속 생각했던 걸 어느순간 이루는 등,

제대로 하지 않았기에 큰 성과를 이루질 못했지만,

그때 꿈꾸던 다양한 것들을 갖고 있는 상태가 되었다.

너무 작은 결과지만 경험이 있던 나는

잠재의식에 대한 믿음이 조금 더 커졌고,

하와이대저택을 보며 더 커지고 있었지만,

실천을 하고 있다고 보긴 어려운 딱 그 상태였다.

밥 프록터 부의 원리라는 제목과 달리

이 책은 돈에 관한 이야기가 아니다.

라는 문구가 눈에 띄었다.

재테크나 이런것을 다루는 책이 아닌

돈을 끌어당기는 생각, 부의 마인드셋, 끌어당김의 법칙을

이 책에서 배울 수 있다.

끌어당김의 법칙을 통해 돈을 좇는 것이 아닌

돈이 내게로 끌어오게 할 수 있는 방법들을 배울수 있다.

이 책의 추천사는 밥 프록터의 국내 유일 비즈니스 파트너

조성희 대표의 추천으로 이뤄져있다.

조성희 대표 역시 힘든과거를 딛고

잠재의식의 힘을 통해 극복해 낼 수 있었다고 한다.

추천사의 제목이 당신의 1년 수입을 한달 수입으로 만들어줄 책

이라고 했다. 가만히 상상해보니 그렇게만 된다면,

돈으로 얽매이던 불행한 일들의 대부분을 해결 할 수 있을 것 같았다.

바닥을 치려 할 때, 불안할때, 여러번 읽어야 할 책이라고 할 정도로

내 마인드를 이 책이 바꿔줄 수 있길 바랄 뿐이었다.

돈에 대한 잘못 된 인식을 갖고 있는 사람들이 많다.

내 주변에도, 어쩌면 내 내면 어딘가에도

그런 인식은 박혀있는지도 모르겠다.

부자가 되고 싶은 마음과 돈은 나쁜것이라는 생각이

상충되어 돈을 끌어당길 수 없다는 이야기를 들은 적이 있다.

그렇기에 돈에 대한 생각을 바꾸는 것이

부를 끌어당기는 데에도 중요한 부분인것이다.

그리고 내가 집중해서 보게 된 것 중 하나는

시간 관리에 관한 부분이었다.

나이도 있다보니 적은 시간을 투자해서

고효율을 내기란 쉬운 일이 아니다.

오히려 시간대비 효율이 낮기도 하고,

나이 듦에 있어 여러가지의 역할을 해야 해서

시간 분배가 자유롭지 않아, 어려움이 많다는 생각이었다.

이 책에서는 시간을 배분하는 것을 색다른 방법으로 제시해준다.

그간 중요도와 급함으로 4개로 나누는 방법을

가장 나은 방법으로 생각해왔었는데,

이 책에서는 시간 운용의 융통성과 돈, 시간, 사회적 관계, 체력을

점수로 매겨서 우선순위를 정하는 걸로 방법을 제시하고 있다.

생각해보면 우선순위는 높지만, 자투리시간을 활용할 수 있고,

우선순위가 낮아도 운동같은 경우 뭉텅이 시간이 필요한 경우도 있는 등

고려해야 할 여러가지가 필요했는데, 이 시간배분을 통해

내가 해야 할 일들을 이제껏 시간으로 얽매였던 것들을

조금이나마 해소할 수 있는 방법이 될 수 있지 않을까 기대되었다.

각만 하는 것 보다 계획을 하는것이

성공확률이 높아진다는 것은 다들 알텐데,

타인과 약속을 하고, 진행상황을 다른사람과 공유할 시점까지 정하면

변화를 만들 가능성이 무려 95%에 달한다고 한다.

책임에 대한 연구결과를 통해 나 혼자 하는 것 보다는

여럿이 하는 것이 효과적이라는 것을 보니,

그간 내 실패의 요인중 하나가 그 때문이었을지 모른다는 생각이 들었다.

알게모르게 그만 두고, 그 또한 나만 아니 내 양심에만 의존할뿐

타인의 시선에 얽매일 필요가 없는 편함이

나의 책임감을 약하게 만들었는지 모르겠다.

밥 프록터의 책을 하나 둘 모으고 있는데,

이 책도 두고두고 읽어야 할 책으로 둬야겠다.

밥 프록터 부의 원리

끌어당김의 법칙을 터득해서 돈으로 고통받는 일이 없었으면 좋겠다.

삼국지 기행 2

삼국지 기행 2 - 길 위에서 읽는 삼국지, 개정증보판 ㅣ 삼국지 기행 2
허우범 지음 / 책문 / 2023년 5월

길 위에서 읽는 삼국지, 삼국지 기행 2권은

삼국지 속 영웅들의 무대와 함께 그들을 간접적이면서도

시각적으로 만날 수 있는 책이다.

국내 역사속의 장소는 소실되지 않은 이상

비교적 쉽게 찾아 볼 수 있지만,

다른 나라에 위치한 삼국지 속 장소들은 쉽게 방문하기 어렵다.

우리나라에서도 삼국지를 세번 이상 읽지 않은 사람과는

이야기도 하지 말라는 식의 이야기도 있을 정도로

우리나라에서도 삼국지의 인기는 어마어마하게 높다.

역사적 사실을 기록한 삼국지와 달리

소설을 담은 삼국지연의를 통해 마음속까지 스며들고 있다.

그래서 저자는 삼국지의 팩션과 삼국지연의를 꼼꼼하게 비교해서

오늘날 어떤 의미로 다가올 수 있는지를 담아냈다고 한다.

삼국지의 방대한 양을 담은 만큼,

2권에도 1권에 이어 삼국지의 이야기와 함께

장소 곳곳에 담긴 이야기들을

독자들이 좀 더 생생하게 느낄 수 있도록 풀어냈다.

이 책이 그간 많은 사람들이 기다린 만큼

초판에 담았던 곳들의 20년간의 변화도 함께 담았다는 점에서

초판과 함께 증보판도 소장해서 비교하며 읽는다면

색다른 재미도 느낄 수 있지 않을까 싶었다.

이 책의 특별한 점은 생생한 현장의 사진만이 아니다.

삼국지를 누구보다 깊이 아는 저자가 궁금했던 내용을

현장에서의 질문을 통해 현장감을 살려 냈으며,

역사적 사실 뿐 아니라 영웅의 대화와 이야기를 녹여내서

역사만으로 딱딱할 수 있는 내용에서 생동감을 만들어냈다.

중간 중간 스토리의 일부를 담아내기도 하고,

해당 지역의 위치를 지도에 담아서

드넓은 중국의 어느곳에서 위치하는지도 볼 수 있었다.

삼국지 기행을 쭉 보다보니, 우리나라의 역사도 참 깊지만,

문화재와 역사를 살리는 것이 중국이 한수위가 아닐까 싶었다.

그 깊이와 이야기를 오롯이 담아내기엔

삼국지를 여러번 읽지 않은 내게는 조금은 어려운 일이었지만,

평생에 걸쳐 삼국지를 여러번 읽어야겠다는 필요성도 함께 느낄 수 있었다.

소설과 실제를 잘 비교해서 담아둔데다,

현장감 넘치는 질문과 사진, 지도 덕분에

이 책 한권으로 삼국지를 시작하기에도 좋지 않을까 하는 생각도 들었다.

삼국지 기행은 삼국지 마니아는 물론,

평생 삼국지를 한번 이상은 읽어보고 싶은 분들께

생생하게 만날 수 있는 기회가 될 수 있지 않을까 싶다.

삼국지 기행1

삼국지 기행 1 - 길 위에서 읽는 삼국지, 개정증보판 ㅣ 삼국지 기행 1
허우범 지음 / 책문 / 2023년 5월

이 책은 길 위에서 읽는 삼국지, 삼국지 기행이라는 책으로

역사 속의 인물들과 위치를 직접 사진으로 답사한 것 처럼

만나 볼 수 있는 책이라는 점에서 특별하다.

어릴때부터 유적지를 방문할 때면 역사가 더욱 생생히 떠오르고

그들의 삶들을 다시 한 번 생각하게 되는 점에서 특별했는데,

사실 중국이라는 나라에 방문 할 일이 평생 있을까 생각하면

삼국지에 담긴 여러 지역을 갈 수 없을 것만 같았다.

그래서 이 책은 참 특별하다.

쉽게 갈 수 없는 삼국지 속 여러 지역들과 장소들을

사진과 저자의 생생한 설명에서 만나볼 수 있으니 말이다.

이 책은 두권으로 구성된 삼국지 기행 중 1권이다.

기존에 삼국지 기행이 09년에 출간된 지 10년여만에

책을 사랑해주는 독자들이 목말라하는 부분을 채워주기 위해

그간 같은 주제의 책이 발간되지 않는다면 증보판을 내겠다고

약속했고, 삼국지 마니아들을 위해 이후 답사한 내용들을

정리하고 추가로 방문을 해서 많은 변화를 담아내었다고 한다.

십년이면 강산이 변한다는데, 10년동안 삼국지의 역사를 품은

그곳들도 제법 많은 변화를 겪고 있었다는데,

20년간 삼국지 유적지의 변천사를 담는것에 중점을 두었다고 한다.

아주 오래 전 부터 삼국지를 한번도 읽지 않은 사람과는

친구가 되지 말고, 세번 이상 읽은 사람과는 인생을 논하지 말며,

열번 이상 읽은 사람과는 경쟁을 하지 말라고 한 것처럼

삼국지는 소설 이상의 깊이를 담고 있는 책이다.

지금, 왜 삼국지를 읽어야 하는지에 대한 프롤로그의 글을보니

중국이라는 큰 나라를 이해함에 있어

삼국지를 읽어야 할 이유가 한가지 더 늘은 셈이다.

저자가 방문한 여러 유적지에 대한 풍부한 설명은 물론,

생생하게 담아둔 사진들은 삼국지 마니아들의 심장을 뛰게 하기에 충분해 보였다.

그동안 글로만 접했던 삼국지의 무대를 사진과 함께

저자의 깊은 설명을 더하니 생생하게 이야기가 그려지는 효과가 있을 듯 했다.

평소 삼국지를 즐겨 읽었던 마니아는 물론이고,

글만 있어 딱딱했던 삼국지의 배경을 먼저 알고 싶은 분들은

조금씩 읽어나가면 이해도를 높이는 데 큰 도움이 되지 않을까 하는 생각이 들었다.