빅티처 김경일의 마음 실험실

빅티처 김경일의 마음 실험실 ㅣ BIG TEACHER
김경일.마케마케 지음, 고고핑크 그림 / 돌핀북 / 2024년 4월

#서평후기
#빅티처김경일의마음실험실
#김경일_글 #마케마케_글 #고고핑크_그림
#돌핀북

🐳 초등학생 때 만나는 심리학.
🐳 짧은 동화로 숨겨진 심리학 이론을 발견!!
🐳 빅티처의 생생한 강의로 마음과 생각이 작동되는 원리를 이해!!
🐳 만화로 다시 한 번 개념 정리!!


🐬
"아이들의 기대보다 어른들은 어리석고
어른들이 생각한 것보다 아이들은 똑똑하다."

어른이 된 후 마음에 대해 공부한 김경일 박사님.
더 좋은 생각과 행동을 이끌어내는 방법을 연구하기 위해 인지심리학 학자가 되었어요.

👉환경을 조금만 바꿔도 인간은 신비롭게도
훨씬 좋은 행동과 생각을 한다고 해요.
이런 좋은 사실을 좀 더 일찍 알았다면 어땠을까요?
공부를 해서 알고 있지만 머리로 아는 것과
실제 삶을 바꾸는 일은 다르다는 것을 알았죠.

박사님은 자신이 아는 정보를
자라나는 아이들에게 알려주고 싶다고 생각했어요.
👉잘 모르는 어른들의 틀에 맞춰 자라기 전에,
자신의 마음과 감정을 제대로 아는 어린이로 자란다면 좋겠다고.

무한한 잠재력을 가진 아이들이,
행복하고 창의적인 사람으로 성장할 수 있다면 세상은 지금보다 더욱 좋아지지 않을까요?💯


📌 내 감정이 왜 이럴까?
ㅡ인간이 제일 싫어하는 감정, 불안
ㅡ불안을 다스리는 법💯
ㅡ너무 너무 화가 나요
ㅡ우울은 무기력을 낳아요
ㅡ감정을 억누르면 어떻게 될까요?💯

📌 좋은 관계를 위한 비밀
ㅡ우리들의 성격 이야기 (MBTI, 성격 측정)
ㅡ내성적인 성격을 고치고 싶어요
ㅡ좋은 관계? 나쁜 관계?
ㅡ사이코패스보다 무서운 사람은?(소시오패스)💯
ㅡNO라고 말해도 괜찮아 (거절)💯

📌 이제 행복해질 시간
ㅡ행복이란 무엇일까? (행복의 빈도)💯
ㅡ행복을 최대치로 끌어올리려면? (부킹 프라이스)
ㅡ행복이 우리를 구해 줄 거예요 (행복 기록하기)
ㅡ아주 단순한 행복의 비밀💯

📌 우리들의 소중한 꿈을 위해
ㅡ정직과 겸손
ㅡ나는 어떤 일을 하는 어른이 될까? (적성 찾기)💯
ㅡ다른 사람이 아니라 내가 좋아하는 일 💯

🐬
김경일 박사님을 제일 처음 만난 기억은 바로
'무한도전'이었어요.
출연진 모두를 심층 상담한 후, 한명씩 분석했던 박사님.
어쩜 그렇게 잘 맞추는지 출연진 모두가 귀신이 곡할 노릇이라고 놀라기만 했죠.

숨기고 있던 마음까지 끄집어낸 박사님의 진단에 서로가 할말을 잃었던 출연진들.
그 영상을 보면서 궁금했어요.
"마음을 안다는 게 정말 가능한 일일까?"

🐬
<빅티처 김경일의 마음 실험실> 이전에
<빅티처 김경일의 생각 실험실>이 먼저 나왔었어요.
아이들보다 제가 더 몰입해서 읽었던 책인데요.

ㅡ 애들이 왜 시험공부는 안하고 딴짓하는지 아세요?
ㅡ 왜 생각하다 귀찮아질까요?
ㅡ 우리 애는 창의력이 부족하다 생각했나요?
이 책 부모님이 꼭 읽어보셔야 해요. 😍

아이들 행동을 이해할 수 없다는 학부모님이 계시다면, 이 책은 필독서예요.
아이들을 좀 더 이해하게 되는 마법같은 시간이 시작되거든요. 😆


🐬
알기 쉽게 설명한 심리 용어.

짧은 동화를 통해 용어를 자연스럽게 이해하게 돕고,
빅티처의 자세한 부연 설명이 시작되니 심리학의 기초를 어렵지 않게 배울 수 있어요.
마지막으로 한 번 더 만화로 개념 정리까지.

한 가지 감정이 어떻게 작동하는지
3단계를 거쳐 설명해요.
아이마다 이해의 폭도 다를테니 적당한 설명을 골라 읽을 수 있는 장점도 있어요.

아이에게 무조건 처음부터 읽으라고 강요하지 않아도 돼요.
뭐부터 읽든 한가지 감정에 대한 이해도는 분명 성장할테니까요.


🙋
생각실험실과 마음실험실, 아이와 엄마가 함께 읽고 이야기 나누기 너무 좋은 책이라 추천합니다. ✨️✨️✨️✨️✨️

집안에 초, 중, 고 어린이가 있다면 무조건 읽어보셔야 할 필독서입니다.👍👍👍

⭕️이 서평은 웨일북 (@whalebooks)로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.

#어린이추천도서 #초등고학년 #5학년 #6학년 #마음바로알기 #감정바로알기 #심리학 #성격 #꿈
#서평단 #완독후기 #북스타그램 #책스타그램

역전하는 법

역전하는 법 - 당신의 돈과 인생에서 최대치를 뽑아내는 법
빌 퍼킨스 지음, 김준수 옮김 / 마인드빌딩 / 2023년 11월

#서평후기
#역전하는법
#빌퍼킨스 #마인드빌딩

🏃당신은 개미와 베짱이 이야기 중 누구처럼 살고 있나요?
🏃가치있는 인생은 무엇이라 생각하나요?
🏃돈. 얼만큼 있으면 즐기는 삶이 가능할까요?
🏃우리 인생에서 가장 중요한 것은 무엇일까요?

⏳️
역전하는 법?
무엇을 역전하는 방법일까?🤔

빌 퍼킨스 작가님은 이야기 초반부터 개미와 베짱이 이야기를 인용한다.
개미처럼 열심히 일하는 자.
베짱이처럼 열심히 논 자.
누가 더 좋은 인생을 살았는가에 대한 의견을 제시한다.

👉열심히 일하기만 해선 인생 만족도가 높지 않다는 주장을 반복한다.
그렇다고 베짱이처럼 열심히 놀기만 하라는 말이 아니었다.

📣열심히 일도 하고 인생을 즐기기도 하라.📣

작가님 주장처럼 행동하면 우리는 무엇을 역전할 수 있을까?

✍️p19
슬프게도 너무나 많은 사람이 욕구 충족을 너무나 오래, 혹은 아예 무기한으로 미뤄 둡니다. 사람들은 자신이 진정으로 원하는 것, 하지만 결국엔 절대 즐기지 못할 경험을 위해 돈을 아껴 두죠. 너무 늦을 때까지 말입니다.
✍️p34
다수의 심리학 연구를 통해, 우리는 물질에 돈을 쓸 때보다 경험에 돈을 쓸 때 더 행복감을 느낀다는 점이 입증되었죠. 처음에는 신나지만 그 순간이 지나고 나면 금방 기분이 사그라지는 물질적인 소유와는 달리, 경험은 시간이 지남에 따라 실질적인 가치가 더욱 높아집니다.
✍️p157
돈의 목적은 경험을 얻는 것이며, 자녀에게는 여러분과 시간을 보내는 것이 그러한 경험 중 하나입니다. 따라서 여러분이 돈을 벌기 위해 자녀와의 경험을 누리지 못한다면 그것은 자녀와, 또 여러분 자신에게 무언가를 빼앗고 있는 겁니다.
✍️p283
‘은퇴할 때까지 기다렸다가 할 거야.’라는 생각은 대개 엄청난 실수인 경우가 많습니다. 하지만 만약 이미 그런 실수를 저지른 상태라면, 그냥 앞을 향해 나아가면서 아직 남아 있는 시간을 최대한 활용하세요.

⏳️
우와, 대박.👍👍
👉이 작가님 마인드를 가지고 늘 살고 싶었다.
현실은 정반대로 살고 있는 콩알만한 심장을 가졌지만.

누군가의 여행 후기.
누군가의 여가 활동.
👉늘 누군가의 여유로운 모습을 부러워하기만 했다.

지금은 대출금을 갚아야 하니까.
아이가 넷이니 어릴 때 바짝 모아야 한다.
학년이 올라가면 돈 들어갈 일이 많으니 지금 아껴야 한다.

그런 시간은 쌓이고 쌓였지만,
빚은 아직도 남았고,
아이는 커서 들어갈 돈은 더 많아졌다.
외벌이를 하는 상황이라 더욱 허리띠만 졸라댔다.
👉하고 싶었던 일들을 더욱 하지 못하는 상황.

그럼에도 불구하고 작가님은
👉돈을 쓰고 시간을 써서 경험을 누적해야 한다고 강조한다.
그래야 삶의 만족도가 높아진다고.

⏳️
삶은 유한하니,
나이에 맞게 경험해야 할 것들이 있다는 것을 간과하지 말라고 강조한다.💯

죽기 전에 자신의 돈을 다 쓰는 것을 목표로 삼아라.
작가님의 주장은 단호했다.
돈을 다 쓰라고?
놀라는 사람도 있을거라 생각한다.

하지만, 작가님은 대책없이 모든 돈을 다 쓰라고 하지 않았다.
현실적인 방법을 구체적으로 제시했다.💯
(🚨스포 방지 위원회 출동🚨)

📌추억 배당금을 늘려야 하는 이유.
📌타임 버킷을 계획해야 하는 이유.
📌생존 비용을 계산하는 방법.
궁금하지 않으신가요?
👉모든 것을 다 소진하지 않으면서 제때 꼭 경험할 것을 경험하는 방법!!!!

🙋돈 버는게 바빠서 놀이공원 가기를 미뤘나요?
🙋생활비에 보태느라 영화보기를 포기했나요?
🙋열심히 번 돈 값지게 쓰고 싶나요?
🙋버는 족족 쓰기만 하나요?

자신이 가진 것을 모두 소진하지 않으면서 하고 싶은 것을 하면서 인생 만족도를 높이는 경험 설계의 기술을 알려주는 책이라 추천합니다.✨️✨️✨️✨️✨️

⭕️이 서평은 @billperkins @diewithzero @diewithzerokr로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.

@billperkins @diewithzero @diewithzerokr
#자기계발 #인생설계 #경험 #성공 #인생만족도
#삶의가치 #경험설계 #타임버킷 #버킷리스트
#추억배당금 #생존비용
#서평단 #완독후기 #북스타그램 #책스타그램

세계도시 지도책

세계 도시 지도책 - 30개 도시와 함께하는
조지아 체리 지음, 마르틴 하케 그림, 엄혜숙 옮김 / 풀과바람(영교출판) / 2024년 4월

#서평후기
#세계도시지도책
#조지아체리_글 #마르틴하케_그림
#풀과바람


🗺 세계 여러 도시를 여행하는 기분으로 읽어요.
🗺 랜드마크와 음식, 전통까지 한 눈에 살펴보아요.
🗺 콜라주 기법의 삽화로 독자의 상상력을 키워요.
🗺 최신 정보로 새롭게 업그레이드된 개정판!!

💡
평소에 나라와 수도 외우기를 좋아하던 아이라
책 보자마자 펼쳐놓고 한참을 구경하네요.
세계지도에서 실제 나라 위치도 찾아보고,
수도가 아닌 도시는 어디에 있는지도 살펴보았어요.

미술시간에 자기도 콜라주 활동해봤다고,
자기가 아는게 나왔다며 좋아하네요.
"엄마는 몰랐어."
했더니 으쓱대며 더욱 신나서 자랑해요.

💡
도시를 짧게 소개해요.
👉어느 나라의 도시인지,
👉어떤 언어를 사용하는지,
👉인구는 얼마나 되는지,
도시만의 특성도 알려줘요.

📌 어떤 음식이 유명한지.
📌 이 도시만의 유명한 공연.
📌 도시에서 태어난 유명인사 소개.
📌 유명한 랜드마크.
📌 도시 생활 문화.
📌 여행하면 꼭 가봐야 할 곳.

도시마다 중요한 정보들만 뽑아 기록된 지도책이예요.

💡
우리 나라 소개하는 페이지를 한참 찾던 막내는
"앗, 우리 나라다."
애국심마저 샘솟게 하는 지도책.🇰🇷
초등학교 전학년 아이들이 재밌게 볼 수 있는 책이었어요.

그런데, 🦌
정말 "서울 숲에서 사슴 먹이주기"가 가능한가요?
부산에서 태어나고 자란 막내가 궁금하대요.🤭

정말 그런지 알려주세요. 서울 이모, 삼촌!! 🤗

🙋 세계 여러 도시를 여행하고 싶나요?
🙋 세계지도 보는 일이 제일 재밌나요?

나라 정보, 도시의 생활 문화, 역사, 랜드마크까지 한 번에 볼 수 있는 책이라 추천합니다. ✨️✨️✨️✨️✨️

⭕️ 이 서평은 채성모의 손에 잡히는 독서(@chae_seongmo)님이 모집하신 서평단에 당첨되어 풀과바람(@grassandwind_bawoosol)로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.

#청소년권장도서 #그림책 #일러스트 #세계도시
#세계지도 #지리 #문화 #초등학생추천도서 #초등도서 #지도 #지도책
#서평단 #도서협찬 #완독후기 #채성모의손에잡히는독서

글, 우리도 잘 쓸 수 있습니다

글, 우리도 잘 쓸 수 있습니다 - 카피라이터가 알려주는 글에 마음을 담는 20가지 방법 ㅣ better me 1
박솔미 지음 / 언더라인 / 2024년 4월

#서평후기
#글우리도잘쓸수있습니다
#박솔미 #언더라인

✍️ 마음을 담는 글쓰기, 누구나 할 수 있다는 작가님.
✍️ 20가지 이야기로 담은 비법 대공개.
✍️ 글쓰기를 통해 마음을 전달하기 위한 방법은?
✍️ 뭐라도 더 알려주고 싶은 마음을 듬뿍 담은 글이 가득♡

📚
혹시 읽기를 매일 하시나요?
그렇다면 일기는 매일 쓰시나요?
오늘 아침, SNS 플랫폼에 하루를 알리는 게시글을 남기셨나요?

"우리는 늘 글쓰기와 함께 하는 삶을 살고 있다는 걸 아시나요?"

대단히 전문적인 글을 쓰는 사람과
평범한 글을 쓰는 사람만 있을 뿐.
👉글 쓰지 않는 사람은 없다고 말하는 작가님.
긴 글을 쓰는 사람,
짧은 글을 쓰는 사람,
글 한 줄 쓰는 사람,
다양한 형태의 글이 존재할 뿐이라고.

작가는 되도록 좋은 글을 완성하기 위해
👉매일 쓰고,
👉매일 고치고,
👉매일 배웠다고 해요.
덕분에 더 나은 글 즉, 마음을 담는 글을 알게 됐다고 한다.❤️

떠난 마음을 붙잡는 메시지.
경쟁 PT에서 돋보이는 카피 한 줄.
독자들의 마음을 울리는 책 한 구절.
언 마음을 녹이는 절절한 편지 한 쪽.

"알려주세요. 작가님!!! 🤗"

📌p51
그저 그런 표현으로 글을 때우고 있을 때, 기계처럼 사무적인 글들을 늘어놓을 때, 황진이의 시조가 가만히 찾아와 제 손가락을 붙잡습니다. 네가 정말 글을 사랑하고, 메일 한 줄이라도 정성껏 쓰기로 마음먹은 사람이라면, 잠시 멈추고 생각해 보라고. 가장 평범한 단어가 떠오르는 그곳에, 가장 절절히 경험한 단어를 넣어보라고요.
📌p77
14년 전 누군가 제게 글을 잘 쓰는 방법에 대해 물었다면, 그런 거 타고나는 것이라고 말했을 거예요. 8년 전에 물었다면, 잘 쓸 수 있는 글은 따로 있으니 기회를 잘 잡아야 한다고 말했을지도 모르죠. 그런데 지금의 나는 비로소 이렇게 답합니다. 최고의 글쓰기 기술은 바로, 순수한 마음을 가지는 것이라고.
📌p97
진짜 의도가 무엇인지, 진짜 의미가 무엇인지, 진짜 하려는 말이 무엇인지에 집중하며 내 글이 가질 차이점을 찾아보세요. 아무리 사소한 점이라도 거기에서 생각을 출발하면 더 나은 글에 도착할 수 있을 겁니다.

✨️ 무슨 콘서트를 위한 카피였을까요?✨️

학생, 시민, 대중음악인들이
추모의 마음으로 모일 것입니다.
그리운 바보,
당신도 꼭 오십시오.
바람이 불면
오신 줄로 알겠습니다.

🚨 스포 방지 위원회 출동🚨
이 카피를 보자마자 소름돋았어요.
누구를 위한 콘서트였을까요? 과정을 생생하게 묘사해 더욱 기억에 남는 에피소드에요.
마음에 닿는 글을 쓰는 비법 중 '글을 쓰는 이유'에 대한 예시로 올린 카피에 코끝이 시큰했어요.

☕️
김이 모락모락 올라오는 두 잔의 커피를 사이에 두고 마주앉은 두 사람.
글을 어떻게 써야할지 도무지 모르겠다고 투덜대는 나.
종종 미소를 짓기도 하고, 고개를 가만히 끄덕이기도 하는 작가님.
요란한 동의나 큰소리로 웃는 법도 없지만,
가끔 던지는 한마디가 마음 속 고민을 덜어내는 조언으로 가득하다.
시간이 흐른다는 사실도 잊은 채,
작가님과의 대화에 집중하게 되는 순간.☕️

책 읽는 내내, 나에겐 그런 순간이었다.

📚
>>글을 쓴다는 것은 마음을 전달하기 위한 일이다.

이 책을 다 읽은 후, 이 한마디가 마음에 남았을 정도로 작가님은 모든 글에 마음을 담았다.
그날,
그시간,
그상황,
최선을 다해 자신의 마음을 글에 쏟았다.

일기에,
업무용 문서에,
메시지에,
편지에.
글을 쓰다 막히면 하소연하듯 펼쳐볼 책을 만났다.

📚
작가님이 직접 쓴 메시지, 일기, 수정된 글.
설명된 비법들을 이용한 글을 직접 보니 이해하기 좋았다.
"이렇게 써보세요."
"이렇게 고쳐보세요."
"이런 비방은 서로 하지 말아요."

🙋 글 잘 쓰고 싶으신가요?
🙋 마음을 오해없이 잘 전달하고 싶으신가요?
🙋 꼬이고 어려운 글 말고 술술 읽히는 글 쓰고 싶으신가요?

더 정확한 내용과 표현으로 정확히 상대방 마음에 닿는 글을 쓰는 방법이 총망라된 책이라 추천합니다. ✨️✨️✨️✨️✨️

⭕️ 이 서평은 채성모의 손에 잡히는 독서(@chae_seongmo)님이 모집하신 서평단에 당첨되어 언더라인(@underline_books)로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.

#인문학 #글쓰기 #글쓰기방법 #글쓰기비법 #카피라이터 #마음 #마음쓰기 #마음전달 #잘쓰는법
#서평단 #도서협찬 #완독후기 #채성모의손에잡히는독서

그래서 학원 인스타

그래서 학원 인스타 - 딱 21일, 인스타로 신규 문의 받기까지
그래서노벰버(윤민옥).제이달(조아라) 지음 / 대경북스 / 2024년 4월

#서평후기
#그래서학원인스타
#그래서노벰베 #제이달 #대경북스

📣 이제 막 시작한 사람이 봐도 이해할 수 있는 쉬운 설명.
📣 궁금한 질문에 답변하듯 구성된 글.
📣 학원 마케팅에 중점을 둔 내용이지만,
📣 인스타를 운영하는 모든 분들에게 도움이 될 내용.

📌
"인스타그램, 사진 한 장 올리고 글 좀 쓰면 되는 거 아니에요?"
"학원 인스타 계정에 무슨 게시물을 올려야 할지 전혀 모르겠어요."
"학원 인스타라 그런지 팔로워 모으기가 너무 어려워요."
"눈에 띄는 카드뉴스를 만드는 게 정말 어려워요."

📌
누구나 쉽게 접근하는 인스타그램.
가입도 시작도 눈 깜짝할 사이에 완료된다.
하지만, 하루이틀 시작할수록 느끼게 된다.

"왜 내 계정엔 사람들이 관심이 없을까?"
개인도 이러한데, 학원을 운영하는 원장님들은 수익 창출도 생각해야하니 더욱 어렵기만 하다.
👉좀 더 많은 반응이 오길 바라게 되는 마음과는 달리, 조용한 계정은 접지도 못하고 총체적 난국이다.

학원 계정이다 보니
팔로워는 늘지 않고 좋아요도 미비하다.
게시글은 늘 학원 전단지같은 카드로 도배.😅
아이들 공부하는 뒷통수.😵‍💫
수업 내용 갈무리.😶
같은 사진, 같은 내용이다 보니 난황을 겪게된다.😔

📌
이런 문제점을 해결하기 위해 탄생한
✨️<그래서 학원 인스타>✨️

이제 막 시작한 왕초보 학원 원장을 앞에 앉혀놓고 기본 용어부터 들어가는 순서까지
아주 자세하게 설명하듯 적혀 있는 책이다.

👉핫한 릴스 올리는 방법.
👉커피 사진 한장으로 인스타 갬성 돋는 피드 작성하는 방법.
👉해시태크로 인기게시물 만드는 방법.

궁금하지만 물어볼 곳 없었던 마음.
모든 궁금증을 일목요연하게 설명하는 책이다.

기록삼아 독서계정을 운영 중이긴 하나,
개인적인 욕심은 핫한 계정이고 싶은 마음이다.
그러지 못하는게 현실이지만...😂😂

개인적인 용도로도 활용가능한 책이니
학원 운영 안하니까 안봐도 된다는 마음은 넣어두시길!!!
👉인스타를 이제 막 시작하거나 운영한지 얼마 안된 분들에겐 큰 도움이 될 책이다.


✍️p20
내 학원 현장의 이야기를 속속들이 알고 계신 원장님이 인스타를 직접 운영하셔야 가장 효과가 큽니다. (...) 학생들과 학부모들을 이해하고 그들을 움직일 수 있는 것은 원장님밖에 없어요.
✍️p79
하지만 인스타는 다릅니다. 해시태그가 없으면 아예 검색 노출이 되지 않습니다. 인스타에서의 해시태그는 '검색을 위한 안테나 역할'을 해 줘요.그렇기 때문에 해시태그를 잘못 쓰는 경우에도 검색 노출이 되지 않습니다.
✍️p154
보통 업체에서 '좋아요'를 눌러주거나 팔로우를 하는 계정들은 프로필 사진도 엉망이고 아이디도 엉망입니다. 스팸 계정이라는 것이 바로 티가 나요. 도덕적이고 공정한 이미지를 중요시하는 교육 업체에서는 '좋아요'와 팔로워를 구매하지 않는 것이 좋습니다.

📌
도지나 원장님이라는 캐릭터를 등장시켜,
인스타 학원 계정을 운영하는 모든 분들이 궁금해 할 질문들을 받고 설명하는 구성이라 재밌게 읽힌다.

어렵지 않게 설명하고 설명하는 부분의 사진을 첨부해 이해를 도왔다.

🙋 인스타그램 이제 막 시작한 왕초보
🙋 운영 중이긴 한데 좀 더 활성화시키고 싶은 분
🙋 인스타로 하는 마케팅 배우고 싶은 분
🙋 학원을 운영 중인 원장님, 꼭 읽어보시길 추천합니다.

아주 기초적인 용어 설명부터 단계별 사용 설명까지 자세한 내용으로 누구나 따라할 수 있는 책이라 추천합니다. ✨️✨️✨️✨️✨️

⭕️ 이 서평은 채성모의 손에 잡히는 독서(@chae_seongmo)님이 모집하신 서평단에 당첨되어 대경북스(@angelo_kyd)로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.

#인스타그램 #사용서 #학원계정 #광고 #마케팅 #온라인마케팅 #인스타왕초보 #인스타활성화 #왕초보원장가이드 #인스타사용설명서 #수익창출 #인기게시물되는법 #릴스만들기 #해시태그
#서평단 #도서협찬 #완독후기 #채성모의손에잡히는독서