금강 1 - 연향
김홍정 지음 / 솔출판사 / 2016년 5월
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금강 1부 연향



금강 1부 연향



  우리 역사에 관심은 있지만 적극적으로 찾아 공부하는 스타일은 아닌 소극적 관심자로서의 노력으로 책을 읽게 되었습니다. 제가 아는 우리 역사는 임금이나 권력자의 횡포에도 참고 견디는 순둥이 민중과 강한 외적에게서 영토를 지키는 소극적이고 평화주의적이라고 생각해 왔습니다. 이 책의 소개에 민중 자신들의 뜻을 이루기 위해 노력한 사람들의 이야기라는 말에 혹해 책을 읽게 되었어요. 국사를 몰라도 너무 모르면서 공부하거나 책을 읽기엔 꺼려지는 초보인 제겐 소설형식이 편하게 느껴집니다.


  책은 두껍고 도톰하며 하드보드 커버입니다. 소설임에도 묵직한 무게감과 검은색 표지가 무겁게 느껴져 살짝 부담스럽게 느껴졌어요. 그런 선입견이 있어서인지 실제로 읽으니 소설임에도 살짝 어렵게 느껴졌습니다. 책의 첫인상이 어렵게 느껴져서일거라 다독였지만 복선과 추억과 다양한 출연자들이 머리속에서 쉬이 정리되질 않았어요. 역시 역사소설은 친하지 않은 편이라 읽기가 좀 어렵게 느껴졌습니다. 

  역사적인 사건의 사실을 기반으로 쓰여진 이 책은 장면과 장면, 현재와 과거를 넘나 들며 다채로운 흐름을 보여주고 있습니다. 과거엔 시간흐름순의 역사소설이 대세였지요. 하지만 이 소설은 사건의 복선과 현재를 넘나 드는 전개로 빠른 흐름과 함께 궁금증과 호기심을 자극하고 있습니다. 그 빠른 흐름에 따라가기 버거웠던 제게는 ... 소설을 자주 읽어야겠다는 자각과 함께 상상력의 한계를 여실히 느끼며 반성하게 합니다.

  역사 수업 시간을 너무도 싫어했던 저인지라 판타지같은 역사소설, 드라마를 제외하곤 즐기질 않고 있어요. 신진사대부를 내몰기 위한 수구 세력이 일으킨 기묘사화로, 지금으로 치면 기세등등 올라오는 진보세력을 오랜 세월 집권한 보수세력이 짓누른 사건으로 볼 수 있습니다. 최순실, 박근혜 사태로 지금의 우리나라는 힘없는 진보세력에 동정적이며 같이 해결해보자는 공동체의식이 만연하고 있다고 보여집니다. 촛불 혁명도 그런 흐름을 잘 보여준 거 같습니다. 그래서 책을 읽으면서 더 슬프고 피하고 싶고 다른 과거와 역사로 바뀌길 기도했는지도 모르겠습니다. <노무현입니다> 라는 영화로 많이 울었습니다. 나쁜 걸 나쁘다고 말할 수 있었던 용기있는 사람을 우리는 너무도 슬프고 힘없이 보내버릴 수 밖에 없었습니다. 

  이 책은 슬픔에서 끝나지 않고 연향이 스승의 유배지에 따라가고 그 후 유지를 받들어 슬픈 현실을 타파해 나가는 과정을 그리고 있음에 의의를 갖고 있습니다. 무엇이든 정체된 것에선 변화와 발전이 없지요. 세상을 바꾸기 위해 나와 가족을 희생하고 큰 의미를 부여한 뜻을 유지하기 위해 현실과 타협하는 과정을 보며, 나 자신의 비겁함과 함께 변화가 필요할 때라는 자각을 일으키게 했습니다. 총 3권의 책으로 이뤄진 시리즈로 2, 3권이 기대되는 책이였습니다.

 

 


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치매박사 박주홍의 영뇌 건강법 - 영혼적 뇌와 신체적 뇌를 평생 젊게 만드는 영뇌 건강법
박주홍 지음 / 성안북스 / 2016년 4월
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박주홍 - 치매박사 박주홍의 영뇌 건강법



   뇌에 관심이 많아 관련 책들을 찾아 읽는 편입니다. 7-8년여전 읽은 뇌에 관한 책이 당시 사소한 것으로 우울하던 저를 깨우쳐준 이후로 뇌에 관해서 관심을 갖게 되었어요. 마냥 감정에 휘말리기만 하던 그때에 내 신변문제들에 과학적으로 접근할 수 있도록 도와주었습니다. 그리고 주변분이 치매초기 판정을 받아 어려운 시간을 보내기도 해서 이 책을 읽게 되었어요.


  책은 적당한 두께와 크기로 살짝 묵직한 편입니다. 안에 CD까지 같이 들어서인가 봅니다. 처음 듣는 저자이지만 꽤 유명하신가봐요. 한의학으로 치매에 접근하면서 외국에 나가 공부하고 그들과 교류하며 연구영역을 넓히고 그 결과를 대중과 나누려는 성향이 강한 저자셨습니다. 유투브에 저자 이름을 치면 치매, 해피버튼 등의 한의학과 연결짓기 쉽지 않은 동영상들이 올려져 있습니다. 책을 읽기 전에 주목했던 점은 치매를 치료할 수 있다는 점이였어요. 이제까지 치매는 치유가 불가능한, 악화만 막아도 치료를 잘하는 것이라고 알 고 있었는데 그게 아니라 치매 치료가 가능하는 말이 놀라웠습니다.


  현대인이 가장 두려워하는 불치병 중 하나인 치매가!! 치료가 가능하다는 말에 책에 더 빠져들었습니다. 관심은 있었지만 막연히만 알던 치매의 증상과 어떻게 치료해야 될런지 조금은 감을 잡을 수 있었습니다. 이 치료가 가능할런지는 직접 해보고 증명해 보는 것도 좋겠다는 생각이 들었어요. 어렵지도 않은 방법이였는데 관심이 많은 편인데도 사소한 행동과 생각이 도움이 된다니... 실천을 해봐야겠다는 자극을 받았습니다.


  동봉된 CD는 차분한 목소리로 사색을 유도해주고 있습니다. 하루 25분 명상이라는 간단한 습관이 내 뇌를 건강하게 해주고 치매를 예방할 수 있다면 당장 시작해야 될 거 같아요. 오랫동안 해오다 요즘 시간이 없어 그만둔 요가운동을 하며 명상을 경험했었습니다. 명상만큼 효율적인 자기 치유와 집중력에 좋은 것이 없더라구요. 이 CD와 함께 그만둔 요가도 하면서 명상을 해보는 습관을 길러야겠다 다짐하게 되었어요.


이 책은 치매를 막연히만 알던 사람들이 처음 치매를 알아 가고 뇌 건강에 관심을 갖도록 하는 스타터로서 좋은 책입니다. 대중과 친숙해지려 많이 노력하는 저자의 쉬운 설명과 내용이 어렵지 않게 접근할 수 있었습니다.


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다산선생 지식경영법 - 전방위적 지식인 정약용의 치학治學 전략
정민 지음 / 김영사 / 2006년 11월
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초반부 읽고 있어요. 학생때 다산을, 이 책을 알았더라면 얼마나 좋았을까요. ㅠㅠ 읽는 순간순간 깨우침과 감격스러움이... 조금 과장스럽지만 질리지 않고 끝까지 읽을 수 있는 좋은 책이에요.

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심력 Mind Effect - 마음의 변화로 원하는 결과를 만드는 힘
이주아 지음 / 라온북 / 2016년 4월
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이주아 - 심력



  5 년여 전부터 이리저리 휘둘리며 힘든 마음을 다독이느라 뇌와 심리에 관해 관심을 갖게 되었어요. 좀 어렵게 느껴졌지만... 몇년전 자면서 꾸는 꿈에 대해 심도 있게 배우면서 좀 더 쉽고 재미있게 생각하게 되었어요. 이 책도 매일 마음을 다독이며 닦기 위한 제 노력의 일환으로 읽게 되었습니다. 제목에서 느껴지는 간결하지만 뙁! 하며 끌어당기는 힘을 느꼈어요. 보통 문제를 해결하기 위해 회피하거나 다른 곳에 몰두하기도 하지만 제목에서 느껴지는 직접적인 느낌이 뭔가 기분좋게 느껴졌어요.


  조금 서늘하고 전문적으로 느껴지는 표지에 그닥 정은 느껴지지 않았어요. 복잡하고 일러스트로 가득한 걸 좋아하는 제겐 좀 싸늘하게 느껴지는 책. 크기는 크고 두껍하며 글은 짧게 짧게 나눠져있어 읽기 좋았습니다. 보통 이런 추상적임에도 불구하고 내가 해야 될 생각들을 미리 해 준 책들은 좀 어렵게 느껴지죠. 그래서인지 짧게 잘린 글들을 싫어하는 저도 읽기 좋았어요. 2-3장으로 이뤄진 글들이 연결되어져 있습니다.

  체계적인 책입니다. 초반에는 심력이 무엇인지 충분히 독자에게 설명합니다. 그런 후 심력을 키우는 트레이닝 6단계에 돌입합니다. 트레이닝은 기초, 심화, 훈련편으로 나뉘며 마지막으로 또 하나의 심력인 천성으로 마무리합니다. 이완 - 돌아보고, 느끼고, 치유하기 - 재설정 - 깨어있기 - 훈련과 습관 - 재창조가 트레이닝 6단계입니다. 이 책을 읽기 시작했을 때가 제가 직장을 옮겨 새로운 일에 적응하며 스트레스를 받을 때여서였을까요. 스트레스와 생각을 정리하는 데 정말 많은 도움을 받았습니다. 특히 첫번째 단계인 이완이 잘 안되고 있었다는 걸 깨닫게 해주었습니다. 걱정과 두려움이 가득할 땐 한번씩 힘을 빼주어 몸도 마음도 챙겨야 되는데, 전혀 그러질 못해 위병에 걸리고 말았었는데 이완 단계를 통해 현재의 내 상태를 체크하고 평소 이완 방법인 요가를 통해 몸과 마음을 정리할 수 있었습니다. 실제 이완 이후의 단계는 어렵지 않을 듯 합니다. 술술 읽으며 나를 되돌아보고 눈 1cm 앞만 보며 경직되어 있던 상태를 풀고 저 멀리서 나를 볼 수 있었습니다.

  마지막 또 다른 심력인 천성은 태어나면서 갖게 되는 자신만의 심리기질을 말합니다. 똑같이 태어나는 사람이 없듯 심성도 다르기 마련이라 합니다. 어디선가 많이 읽고 들어본 내용들인 듯 느껴지지만 아주 체계적으로 정리되고 차분한 작가의 논조는 심력에 관심가져온 제게는 아주 설득력있는 강력한 내용들이였습니다. 회사에 놔두며 혹시나 생각이 뭉쳐 제대로 흐르지 않을 때마다 도움을 받으려 합니다. 심력, 심리, 나 자신의 계발에 관심이 많으신 분들에게 적극 권해드려요.^^


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똑똑한 엄마는 국영수보다 코딩을 가르친다 - 엄마와 아이가 함께 읽는 '맨 처음' 코딩 교과서
마츠바야시 코지 지음, 황석형 옮김 / 다산지식하우스(다산북스) / 2016년 4월
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마츠바야시 코지 - 똑똑한 엄마는 국영수보다 코딩을 가르친다.



  대학 진학 후 좋은 선배들을 만나 인터넷에 일찌감치 관심을 갖게 되었습니다. 코딩에 관심이 많았지만 너무 어렵게만 느껴져 익혀지지 않았고 15년이 다 되어가는 얼마전에야 프로그래밍을 본격적으로 배우면서 익숙해지기 시작했는데요. 그만큼 아무리 관심을 가져도 사고력이 제대로 형성되어져 있지 않거나 익숙한 분야가 아니면 그만큼 익히기 힘들다는 생각이 들었습니다. 그만큼 문과 쪽인 제게 코딩은 낯선 세계 이야기였고 이해할 수 없는 분야였지만... 새로운 사고와 신세계를 만나게 해주었기에 꼭 필요한 분야이기에 책을 읽게 되었습니다. 조카의 교육에 지대한 관심을 가져 이과쪽으로 가르칠 수 있는 방법을 알고 싶었습니다.


  책은 적당한 도톰함과 크기에 노란색의 메인색이 발랄하게 느껴집니다. 읽기 어렵지 않은 책이였습니다. 문과친화적인 저도 가만히 생각해보니 초등학교때 프로그래밍을 배웠더군요. 베이직이라는 이름 그대로 모든 아이들이 배워야 했고 꽤 재미를 느낄 때쯤엔 초등학교를 졸업했던 기억이 있습니다. 그럼에도 또 다른 분야의 프로그램을 대학교때, 15년이 훨씬 지난 요즘 제대로 배우기 시작한 저를 보면... 꾸준한 교육이 중요하리란 생각을 하며 책을 읽기 시작했습니다.

  일본 작가인지라 조금 딱딱하지 않을까 걱정했는데 전혀 그렇지 않았습니다. 왜 코딩 공부를 해야 되는지 오바마 대통령, 스티브 잡스 등을 예로 들고, 코딩을 배우면 아이의 인성에 어떻게 좋을지 설득력있게 설명하고 있습니다. 그리고 우리가 생활하며 어릴 때에는 모호하게 느껴 익숙해지지 않는 알고리즘이란 개념부터 쉽게 알게 해줍니다. 가방을 챙기기 위한 순서를 예로 들며 설명해 아이들도 같이 읽어도 괜찮겠다는 생각이 듭니다. 그림으로 설명된 자동발매기의 흐름도는 돈 넣으면 표가 척 나오는 단 2단계의 흐름도를 그 자동발매기 안에 들어가 작동하는 흐름도를 설명해 이런저런 과정이 있어야 자동작동이 된다는 것을 알게 해줍니다.

 

  컴퓨터, 인터넷, 게임에 중독된 우리는 쉽고 빨리 해결되는 결과에만 매진하는 요즘입니다. 하지만 차근차근 과거의 사람들이 이런저런 것을 만들고 프로그래밍이란 것이 있기에 청소기, 엘리베이터, 버스, 지하철 등등으로 편하게 살 수 있게 되었구나 라는 생각을 하게 해줍니다. 도전적인 제목에 그치지 않고 현명한 부모라면 코딩을 가르치겠다는 결론을 쉽게 얻을 수 있는 설득력을 갖췄습니다. 부모가 코딩을 직접 가르치기는 힘들겠지만 힘든 교과정을 거칠 아이에게 코딩 교육의 효과를 설득력있게 설명해줄 수 있는 토대를 다져줄 책입니다. 


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