내 아이도 조금 더 컸으면 해요

초간단 성장 마사지 - 키 작은 내 아이 한 뼘 더 커지는
송숙현 지음 / 나비의활주로 / 2017년 4월

성장마사지

내가 키가 작아서 아이는 키가 크길 빌었고, 아직은 어리니 잘 모르겠지만 평균은 하는 것 같다.

그런 와중 읽어보고픈 책이 선물로 왔다. 키 성장과 안짱 다리 등 체형에 대한 교정 관련 책이다.

시댁에서 어린 시절을 보낸 아이인데 늘 일어나서 아침마다

마사지를 해주셨다고 한다 그 결과 키가 커진 것 같다고 하시는데

빈말이 아닌 것 같다.

이 책에서도 5분만 성장판을 자극하면 키가 커진다

유전적인 것도 있으나 환경적인 것도 무시못한다고 하니 희소식이 아니던가?

체형과 키코칭 부문 전문가인 송숙현 저자의 책

여자아이들 어머니들 만나면 늘 하는게 성조숙증 이야기다. 주사 맞았니. 그런데 그게 한 번 맞는게 아니라 뭐 자주 맞아야한대

또 값도 비싸대 등등. 어머니들 만남 그런 말이다.

가슴이 나오고 어쩌구...

가슴이 어린 아이인데 나옴 어쩌지 일찍 월경을 하면 안되는데 등 성 조숙증에 대한 고민들도

책에서 정보를 얻길 빈다.

아무래도 가장 관심사인 성장판 자극. 발 자극은 제일 쉽다.

스킨십을 통해 키만 크는게 아니라, 아이와 대화도 할 수 있고, 관계도 더 돈독해진다고 한다

정말 다 맞는 말!

하루 10분...내보자. 이제부터라도 말이다.

그런데 중요한 건 식사 후는 배가 더부룩하니 하면 안되고 엎드리면 가슴이 압박 받으니 자기 전에 혹은 식사 후 1시간 뒤에

하라고 한다.

또한 집중력 키우는 마사지, 안짱다리 바로잡는 마사지 등이 소개되었다.

무엇보다도 와닿았던 부분은 스마트폰에 중독된 아이들에 대한 부분이다. 사실 내가 중독자라서 와닿았는데, 중독으로 손상된 뇌를 위해 블루베리, 포도, 자두, 건포도, 홍차 등이 좋다고 한다. 또 가족간 규칙을 만들어 식사 중 스마트폰 사용 금지, 주말에라도 하지 않기 등 저만의 규칙을 정하고 잘 지키면 보상도 해주는 식으로 해야할 것 같다. 고학년이 되면 아이들이 더 빠진다고 하는데

걱정이다 사실...

성장판이 닫히기전에 적기에 마사지를 통해 키를 키우고 싶다면 이 책을 추천한다!

커뮤니티 운영자 혹은 지역 카페 활동자에게 유용한 정보

잘나가는 여자들에겐 커뮤니티가 필요하다 - 혼자만 알기에는 너무나 아까운 그 여자만의 1% 특별한 모임
최상아 지음 / 레드베어 / 2017년 4월

잘나가는 여자들에겐 커뮤니티가 필요하다.

세상은 혼자 살아갈 수 없다고 했는가. 회사를 다닐 때에는 회사 커뮤니티와 지역맘카페활동을 열심히 했고 회사를 퇴사하니 지역맘 카페는 기본이요 아이의 학교 어머니들 모임 커뮤니티까지 활동하고 있따. 이 책에서 설명하고 있는 커뮤니티를 과거에 혹은 현재 한 번 이상씩은 다 거쳐갔다고 해도 과언이 아니다. 특히 나는 지역 커뮤니티에 활동을 열심히 하는 편이고 또 매우 적극적으로 모임을 나가지는 않지만 벼룩시장을 한다거나, 지역 주민간의 상호작용을 많이 하는 편이라 매우 관심이 가는 책이었다.

늘 여자가 3이상 모이면 그릇이 깨지고 안 좋다라는 이미지가 강한데 이 책에서는 여자 모임이 결코 부정적인 것만은 아니라고, 성공할 수 있는 계기가 되기도 한다는 것을 강조한다. 그래서 한국여성경제인협회 추천도서로 뽑힌걸까.

여자들은 만나면 왜 그리 말이 많은지 수다 삼매경에 빠진다. 나는 말 수가 적어 90%를 듣는 편인데 3박 4일 자리만 펴주면 이야기 보따리가 한 가득이다. 그만큼 이야기를 술술 하는 여자들이 많고 그들이 부럽기도 하다. 그들의 이야기에 정보가 있고 돈이 되며, 재취업의 기회가 되기도 한다.

핸드메이드 포레스트 팀장, 에듀커넥션 대효, 룰루랄라 대표등 그들의 커뮤니티를 소개하고 있으며

지역 커뮤니티에 대한 내용도 많이 다루고 있다 사실 지역 맘 카페가 참 문제가 많이 생길 때가 많다.

그 뜻은 그만큼 관리가 어렵고 수천 수 만명의 각종 이해관계가 제 각기 다른 이들이 모여있는 곳이라서 그들을 조율해가기란 정말 국가 운영하는 것처럼 어렵기 때문이다. 작은 국가나 마찬가지다.

저자가 이야기 한 것처럼 점점 사회가 개인주의화 되어 갈수록 공동체에 대한 갈증도 높아지고 커뮤니티 사업도 확장될 것 같다. 이 저자가 커뮤니티의 리더로 자신의 가치를 높이고 활동하고 있듯 여성이 가진 강점을 잘 활용하고 이 책에서 성공한 케이스들을 벤치마킹 해서 지역 커뮤니티 모임에 적용해봐도 좋으리라 생각이 들었다.

내 방은 어떤 방으로 기억될까

자꾸자꾸 자라는 방 ㅣ 전학년 창작 도서관
김병규 지음, 장연주 그림 / 예림당 / 2017년 3월

내 마음의 방은 무슨 방?

예림당에서 나온 김병규 작가의 자꾸자꾸 자라는 방을 읽었다. 22개의 방에 대한 작은 스토리들로 이루어져 있다.

작가는 서두에 이렇게 말한다. 방이 어린이를 잘 자라게 하는 것이 아니라 방에서 뭘 하느냐에 따라 어린이가 바람직하게 자라날 수 있다고. 나에게 또 딸에게 방은 어떤 의미일까.

나는 어려서 방이 6개, 식탁방까지 합치면 7개인 방에서 자랐다. 그 중에 하나는 내 방이었다. 너무 후미지고, 습하고 어두운 방이었지만 정말 내가 좋아했던 방이다. 왜냐하면 그 방에는 다락처럼 아늑한 곳이 있었는데 이불을 보관하는 용도였다. 내 방 속 다락방은 정말 그야말로 놀이터였다. 그 속에서 나는 영화배우가 되기도 하고, 교실 속 선생님이 되기도 하였다. 그 방은 단순히 방이 아니었고 내 집이었다. 창문을 열면 푸르른 초록빛 잔디밭이 나를반기고 강아지들이 뛰놀고, 새들이 지저귀고 부러울 것이 없는 그런 방이었다. 곰팡이가 핀 벽지에 어두컴컴 무서운 방이었지만 말이다. 그 방 하나만 해도 별명이 수십개는 나올 것 같다.

이 책으로 따지면 추억이 있는 방일 것이다.

조그만 방이 이 곳에 나온다.

아파트인데 5식구에 방이 셋인..2년마다 전세살이로 이사를 4번이 넘게 한 나는

'몇 평일까? '하는 생각이 먼저 들었다. 속물같지만...

20평대 살던 나는 세식구임에도 불구하고 온갖 장난감에 방이 비좁다고 느끼는 때가 많았다. 5식구인데 방이 갯수가 적다면....

민주와 민채네 집은 그렇게 모여 살게 된다. 할머니와 민주가 한 방 부모님 한 방, 그리고 아들이 하나의 방에서 살게 되는데

그 방들은 늘 다른 의미로 다가오게 된다.

채 속에 이런 문장이 있었다. "방도 주인을 닮아가나봐" 방을 보면 그 사람의 습관이나 행동, 성격까지 다 보이지 않는가? 순간 움찔하고 얼굴이 붉어졌다.

가장 인상적인 부분은 할머니가 거실에 대해서 자신의 마음과 빗대어 말하는 장면이다.

할머니가 거실에 오래 앉아계시자 할머니는 거실에 있으면 들락날락 식구들도 보고 좋다고 하면서

거실을 닮고 싶다고 하는 장면이다. 온 가족이 같이 쓰는 거실처럼 모두가 언제나 드나들었음 하는게 바람이라고 말이다. 얼마나 멋진 말인지...

어느 순간 나이가 들어가면서 부모에게 마음의 문을 닫고 더 멀어지게 되었는데 이 장면을 보면서 뭉클했다.

자신이 처한 상황에 따라 주변이 달라보이는 법..이 책을 통해 아이들의 생각 영토가 넓어지길..

글쓰기가 좋아지는 책

꿈을 모으는 글쓰기 왕! - 직업 속에 숨어 있는 20가지 글쓰기 비법
최유성 지음, 홍수진 그림 / 계림북스 / 2017년 4월

계림북스 책이랍니다. 이 책은 직업 속에 숨은 20가지 글쓰기 비법이라는 부제가 있어요. 다양한 직업들 디자이너, 제빵사, 대통령, 공무원, 작가, 간호사, 요리사, 배우, 경찰관, 소아과 의사 등등이 쓴 글을 직접 스토리로 보여주고 있습니다.

우리가 살아가면서 만나게 되는 다양한 글의 종류를 매우 쉽게 아이들이 접근가능하게 구성했는데

일단 축구선수의 일기 편을 보면 축구 선수라는 직업이 어떤 것인지 일화를 통해 아이들이 간접적으로 알 수 있게 에피소드를 보여주고 축구선수의 일기를 보여주고, 아이가 직접 글을 써보게 공란을 두어서 글쓰기 왕이 되도록 유도한답니다.기사문이다. 라고 치면 신문 기사 한 면을 보여주고 있어요. 아 이런게 기사문이라는 거구나? 어렵지 않게 아이들이 이해할 수 있겠죠?

디자이너 편도 재미났어요. 스타들의 공항 패션 분석 기사를 통해 디자이너들이 사용하는 용어를 생생하게 아이들이 읽을 수 있거든요. 신문을 보며서 아 이건 기사문, 이건 광고문! 하면서 아이와 찾는 재미도 쏠쏠 하리라 생각이 된답니다.

또한 블로그 글쓰기도 있는데 현실을 반영한 만화가 좋았습니다. 엄마도 파워블로거가 될터이다. 하고 의기양양한 엄마에게 엄마 요리못하자나요. 라고 하는 아이의 모습이 귀엽더라구요.최유성 작가님 말씀대로 많이 읽고 쓰고 생각하면 글쓰기 왕이 되리라 믿어요.

아이가 요리를 좋아한다면

아동요리지도사 - 아이와 함께하는 키즈쿠킹
장은숙 지음 / 아우룸 / 2016년 3월

아동미술을 공부하면서 자연스레 아동요리 지도사에도 관심이 있었다. 물론 오프라인 온라인으로 공부를 하고 있지는 않으나 책을 볼 기회가 생겨 매우 좋은 시간이 되었다. 장은숙 저자는 아동요리 쪽에 경력이 풍부하신 분으로 생각이 된다. 아이와 함께 유아 및 초등생과 함께 할 수 있는 여러가지 요리를 소개하고 아동요리 지도사가 되기 위한 커리큘럼과 자기소개서 작성법, 면접 등에 대해 이야기 하고 있다. 실제 요리 지도자 분과 대화를 할 기회가 있었는데 단지 이 한가지 지도자 자격증만 있어서는 안되고 종이접기, 포장법, 플라워 케잌 등 각종 자격증을 보유해야한다는 들었다. 이 분야 역시 수요에 비해 공급이 넘쳐나니 그럴 수 밖에 없을 듯 하다.

아동요리에 필요한 각종 도구와 재료들도 사진으로 보여주고 있다.

크게 책이 2분류로 나뉜다 유치부와 초등부다.

미술요리와 창의요리, 동화요리, 퍼포먼스 분야 - 주로 유치부에서 다루고 있고

초등부는 수학, 과학, 세계, 영어 , 식습관 요리를 다룬다. 스페셜 요리는 뒷 파트다.

아래 보듯 우리 아이가 하고 픈 것을 이미 체크했다. 하나하나 할 생각이다!

아이가 아무래도 초등이다 보니 화산폭발에 관심이 많았고 쿠키나 롤샌드위치 등은 워낙 좋아해서 꼭 하고 싶다고 한다.

이 책은 아이가 직접 만드는 것을 목표로 하기에 아이가 직접 요리하도록 쓰여있다. 이 점이 난 맘에 들었다. 기존 책은 어른이 전부 만들어서 아이에게 받치는 형식의 책이 많지 않던가? 아이는 직접 하고 싶어한다. 늘 그래서 쿠키나 요리하러 방과후나 문센을 가긴한다.

벌써 아침에는 주먹밥을 만들었다. 재료만 꺼내주었고 100% 아이가 했다. 미역줄기, 참치, 참기름 주니 동그랗게 만들었다. 참치는 하트 모양으로 만들었다면서 각기 엄마, 아버지, 나 ㅡ 그릇에 먹을 밥을 아이가 떠주면 우리는 먹기만 했다.

이 책에서 바비 인형을 활용한 케이크가 나오는데 아래 밑단을 프릴대신 팝콘을 이용했다. 아이와 첨부터 끝까지 읽으면서 가장 웃은 대목이다. ^^ 아이와 요리할 때 필요한 책이다.