나는 매일 생각해

나는 매일 생각해 - 사고력 ㅣ 마음의 힘 3
소피아 힐 지음, 메르세 갈리 그림, 윤승진 옮김 / 상수리 / 2021년 5월

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상수리 출판사에서 <마음의 힘> 시리즈로 나온 책이에요. 이번에는 ‘사고력’에 관한 내용입니다. 전에 ‘사회성’을 다룬 <나는 너를 존중해> 책을 읽고 내용이 좋아서 같은 저자의 이번 책도 읽어보고 싶어졌어요.



#소피아 힐 저자는 스페인에서 심리학을 공부한 심리학자이며, 2014년에 심리학 연구 센터를 설립하여 많은 사람들에게 도움이 되길 희망하며 이 책들을 지었습니다.

초등 아이들에게도 ‘사고력’, ‘인격’이란 말은 조금 어렵습니다. 많이 사용되는 말이지만 개념 잡기가 쉽지 않을 거에요. 고차원적인 개념이니까요.

여기서는 ‘우리에게 일어난 일을 어떻게 받아들이는지, 평소 어떤 감정을 느끼는지는 모두 마음이 무엇을, 어떻게 하느냐에 달려 있어요. 그리고 이 마음을 움직이는 영역이 우리 머릿속에 있지요. 바로 생각이에요.’ 하면서 생각이라는 쉬운 말을 쓰며 뜻을 쉽게 설명해 줍니다.

그리고 이 책의 예상 독자인 아이들은 ‘아직 어리기에 자신의 감정이 어떤 생각에서 오는지, 그것을 어떻게 다뤄야 하는지 제대로 판단하기가 어려워요. 그래서 지금부터 잘못된 생각이나 믿음을 알아차리고, 구분하며 다시 생각할 수 있는 방법에 대해 알아보’려 한다며 차례를 설명해 줍니다.



이 책을 추천하는 이유

생각은 머릿속에서 마음속에서 끊임없이 일어납니다. 생각을 멈출 수도 없고 막을 수도 없지요. 그런데 어른이나 아이나 자신이 하는 생각이 항상 올바르지만은 않아요. 잘못된 판단을 하고 부정적인 결론을 내리기도 해요. 성인은 이럴 경우 스스로 판단을 다시 할 수 있는데, 아이들은 아직 미숙해서 자신이 바르게 생각했는지, 이게 맞게 내린 결론인지 확신하기 어렵습니다.

그리고 이 책에서는 그러한 잘못된 생각이나 믿음에 대해서 8가지 유형으로 나눠서 이해하기 쉽게 설명해 줍니다. 예를 들어 ‘허풍쟁이 얼룩말’은 흑백논리 개념을 아이들의 눈높이에서 설명해줍니다.

용어부터 받아들이기 쉬운 말로 바꿔서 알려주고 있어요. 초등학교 교과서에 이런 단어가 있는 건지, 아니면 소피아 힐 저자가 이 단어들을 만들어 낸건지 그것까지는 모르겠습니다. 그 부분은 아쉬워요. 저자의 독창적인 용어라고 받아들여야겠지요.

‘허풍쟁이 얼룩말’ 용어로 보면, 얼룩말의 무늬는 흰 바탕에 검은 줄무늬에요. 흑백논리에서 쉽게 연상할 수 있도록 용어를 만든 것 같습니다.

나머지 용어들도 심리학에서 사용하는 개념들을 이해하기 쉽게 만들었습니다. 이 8가지 유형은 이 책의 핵심이므로 이에 대해 자세히 알고 싶다면 책을 통해 확인해 주세요.

다만 아쉬운 점은, 이 용어들의 개념이 보통은 어떻게 이름 붙어있는지 알 수 없다는 점이에요. 흑백논리는 딱 떠올릴 수 있는데, 다른 개념들은 이걸 뭐라고 하더라, 하며 고민을 하게 됩니다. 아이들과 함께 읽을 부모나 교사를 위해 그 용어들을 작게 각주를 달거나 뒤에 따로 설명을 붙였더라면 더 좋지 않았을까 싶어요.

초등 아이들을 위해 어려운 단어보다는 쉬운 말들을 세심하게 골라서 개념을 설명하려고 하는 책입니다. 인터넷이나 관련 서적을 찾아도 아이들 눈높이에 맞춰 설명한 건 없을 텐데, 이러한 노력이 고맙게 다가옵니다.

아이들에게 나쁜 생각들에 대한 개념을 이해하기 쉽게 설명해주고 그것을 벗어날 방법들을 같이 고민해보고 싶다면 <나는 매일 생각해>를 권하고 싶습니다.




이 책은 컬처블룸 카페를 통해 출판사로부터 제공받았지만, 솔직한 저의 견해로 작성하였습니다.

안 본 눈 삽니다

안 본 눈 삽니다 ㅣ 킨더랜드 이야기극장
제성은 지음, 정은선 그림 / 킨더랜드 / 2021년 5월

#안본눈삽니다 #제성은 #정은선 #킨더랜드 #책과콩나무 #초등학생동화 #용기 #초능력

“우리는 아무도 못 봤는데, 공원이는 이상한 것만 봐.” 뒷표지에 나오는 책 소개에요. ‘왜 나만 이런 걸 보는 거야? 안 본 눈 사고 싶어!’ 너무 잘 보는 아이인 주인공 공원이의 고민이 나와 있습니다.
흔히 보고 싶지 않은 걸 봤을 때 그것을 부정하고 싶은 마음으로 <안 본 눈 삽니다> 이런 말을 쓰지요. 요새 우리가 쓰는 말이 제목으로 나와 있으면서, 주인공은 어떤 고민을 하는지 궁금했어요. 함께 들어볼까요?




간단 줄거리

초등학교 3학년인 공원이는 남들이 못 보는 걸 잘 관찰하는 눈을 가지고 있어요. 반에서는 존재감이 없지만, 공원이는 날카로운 매의 눈처럼 사소한 것도 놓치지 않고 잘 본답니다.
어느 날 자신이 본 것들을 반 친구들에게 말해주는데요. 그 이야기 속에 등장하는 ‘누군가’가 바로 자신인 아이들은 뜨끔해하면서 소리칩니다. “우리는 아무도 못 봤는데, 공원이는 이상한 것만 봐.”
친구들의 말에 상처를 받은 공원이. 이제 더이상은 자신이 본 걸 그대로 말하지 않기로 해요. 그런데 반에서 사건이 생겼습니다. 한 친구의 소중한 물건이 사라져 버렸어요. 누군가가 일부러 숨긴 것 같아요. 공원이는 마침 그 때의 일을 봤었고요. 과연 공원이는 어떻게 할까요? 이 사건이 어떻게 해결될 지는 책으로 확인해 주세요.



감상

우리의 주인공 공원이는 남들이 못보는 걸 잘 봐요. 뛰어난 관찰력을 가지고 있어요. 남들은 놀라워하는 초능력처럼 뛰어난 관찰력이지만, 이건 반에서 존재감이 없이 조용한 공원이기에 가능한 일이에요.
이런 공원이에게 “우리는 아무도 못 봤는데, 공원이는 이상한 것만 봐.” 하면서 친구들이 공원이의 말을 믿어주지 않아요. 믿었던 친구들에게 자신의 말이 부정당한다면 얼마나 마음이 아플까요. 매일 만나서 놀고 이야기하는 친구들이 자신을 이상한 아이로 대하고 꺼려한다면 공원이 입장에서는 큰 상처를 받게 될 거에요.
어른들도 기억을 더듬어보면 어렸을 적 친구에게 상처받은 경험이 있을 거에요. 자신은 진실을 말했지만, 최악의 경우에는 거짓말을 했다며 몰아세워졌을 수도 있어요. 초등학생들은 여전히 미숙합니다. 마음도 생각도 꾸준히 성장하고 있지만 순간적으로 올바른 판단을 내리기 쉽지 않아요. 약점을 들키거나 실수를 하면 우겨서 덮어버리고 싶기도 할 테고요.
이 동화에는 그러한 내용으로 공원이의 고민이 잘 드러나 있어요. 이 고민은 현재 친구관계가 가장 중요한 아이들에게도 공감을 불러옵니다.



이 책을 추천하고 싶은 이유

동화 속 사건이 생기면서 주인공 공원이는 중대한 선택을 해야 합니다. 그 선택의 결과가 공원이를 힘들게 할까요? 지금 이러한 고민을 겪고 있는 내 아이가 있다면 부모로서 어떤 조언을 해주고 싶나요?
공원이의 선택과 그 이후에 친구들의 반응이 감동적이었어요. 어른들에게는 별 일 아닐 수도 있는 것들이어도 아이들은 그 고민이 참 커다랗습니다. 그리고 친구들에게 받은 상처를 이겨내고 목소리를 내며 용기를 낸다는 건 아주 어려운 일이에요. 그걸 배울 수 있다는 점에서 이 책 <안 본 눈 삽니다>를 추천해요.

이 책은 책과콩나무 카페를 통해 출판사로부터 제공받았지만, 솔직한 저의 견해로 작성하였습니다.

[100자평] 우울의 바다에 구명보트 띄우는 법

우울의 바다에 구명보트 띄우는 법 - 우울증을 겪고 있는 이와 그 가족들을 위한 실전 매뉴얼
오렌지나무 지음 / 혜다 / 2021년 5월

우울증에 걸린 사람들에게 실질적인 조언을 줄 수 있는 책이다. 가족들에 대한 매뉴얼도 있고, 극복 방법에 대한 구체적인 실천법도 나와 있다. 무기력증에서 벗어나고, 비난하지 말 것. 자살의 위험 신호를 느끼면 네가 가장 중요하다는 걸 말해주길 바란다.

우울의 바다에 구명보트 띄우는 법

우울의 바다에 구명보트 띄우는 법 - 우울증을 겪고 있는 이와 그 가족들을 위한 실전 매뉴얼
오렌지나무 지음 / 혜다 / 2021년 5월

#우울의바다에구명보트띄우는법 #오렌지나무 #혜다출판사 #리뷰어스클럽 #심리

#오렌지나무 저자

 

<우울증을 겪고 있는 이와 그 가족들을 위한 실전 매뉴얼>이 표지에 홍보 문구로 나와 있습니다. 우울증을 병이라고 인식하는 것이 기본 중의 기본입니다. 사고나 암에 걸린 사람들이 고통에 몸부림치면서 짜증을 내거나 화를 내면 주변인들은 그것을 이해해요. 하지만 우울증을 병으로 인식하지 않으면 우울증에 걸린 사람이 왜 화를 내는지 상대방은 공감은 커녕 이해하기 어렵지요.

저자는 20년을 우울증을 겪어왔어요. 경제적인 사정상 병원 치료를 다니지 못했습니다. 그리고 스스로우울증을 극복하려고 노력했습니다. 그 기록을 브런치 플랫폼을 통해 남겼고 그것이 이렇게 책으로 나왔습니다. 이 책은 병원에 가지 말고, 약을 먹지 말고 스스로 우울증을 극복해내라는 건 절대 아닙니다. 저자 역시 병원에 가서 의사를 만나라고 조언해요. 다만 상황이 여의치 않다면 이 책에 나와 있는 방법을 통해 조금이라도 우울증을 극복하는 데 도움이 되길 바라고 있습니다.

우울증을 실제로 겪은 이의 극복담이 담겨 있어서 실질적인 도움이 되는 책입니다. 특히나 아이를 키우는 엄마들은 육아 우울증으로 많이 힘들어합니다. 그 때 가장 많이 듣는 말이 시간이 지나면 괜찮아 질거다, 의지를 가지고 버텨봐라, 다들 그렇게 산다였어요. 이 책에서는 그러한 말을 주변에서, 가족들이 한다면 하지 말라고 합니다. 그 말은 우울증에 걸린 사람들을 더욱 바닥으로 떨어뜨려요. 가족들이 어떻게 도움을 주어야 하는지 나와 있어서 우울증에 걸린 사람을 가족으로 둔 이들도 이 책을 권하고 싶어요.

 그리고 실전 매뉴얼이 3개 파트 정도로 나와 있습니다. 읽어보면 참 쉬워요. 우울증에 걸리지 않은 사람들 눈에는 그럴 것이에요. 하지만 우울증에 걸린 사람이라면 이런 일들조차 해내기 쉽지 않겠구나 싶어요. 거창하지 않고 한 걸음 한 걸음씩 우울증에서 빠져나오도록 도와주는 방법이에요. 가장 중요한 건 무기력증에서 벗어나는 것입니다. 우울증의 몸집을 키워주는 무기력증에서 벗어날 수 있게, 조금씩 일상을 누리고 습관을 만들어야 살고자 하는 의지가 생긴다고 조언합니다.

우울증에 걸린 사람들은 자살까지 생각합니다. 그럴 때 제발, 누군가라도 자살의 위험 신호를 느낀다면, 너의 목숨보다 소중한 건 없다고, 네 존재가 가장 중요하다고 가치있다고 말해주세요. 그 말 한마디가 삶을 버티게 해줄 것입니다.



이 책은 리뷰어스클럽 카페를 통해 출판사로부터 제공받았지만, 솔직한 저의 견해로 작성하였습니다.

이 물고기 이름은 무엇인고?

이 물고기 이름은 무엇인고? ㅣ 꿈꾸는 문학 12
김문주 지음, 강영지 그림 / 키다리 / 2021년 4월

#이물고기이름은무엇인고 #김문주 #강영지 #키다리출판사 #우해이어보 #우리나라최초의물고기도감

1803년 우리나라 최초의 물고기 도감인 <우해이어보>에 상상력을 더한 동화란 소개에 궁금증이 일었습니다. 정약전의 <자산어보>(1814년)보다 십여 년 빨리 쓰인 어보이지요. 뒤늦게 발견이 되었고, 그것이 이렇게 상상력이 풍부한 동화로 옮겨지게 되어 흥미로웠습니다. ‘김려’라는 조선시대의 문인이자 백성을 사랑한 의로운 선비가 현재의 창원시 진전면으로 유배오며 이 특별한 어보를 쓰기까지 어떤 과정이 있었을까요? 작가의 상상력으로 풀어낸 이야기를 읽고 나면 우리의 마음도 같이 울리게 됩니다. 백성을 사랑한 선비, 자신이 살던 곳에 관심을 갖고 애정어린 시선으로 살펴봤기에 이 어보도 탄생할 수 있지 않았을까 싶어요.

작가는 <우해이어보> 서문에 김려가 귀양 와서 살게 된 집에 아이가 있어 그 아이와 함께 매일 바다로 나갔다고, 그래서 그 아이를 글 속으로 데려와 동화를 썼다고 작가의 말에서 밝히고 있습니다. 이제 그 아이와 김려 선비가 어떻게 동화 속에서 마음을 나누고 이 책을 완성시키는지 그 상상의 과정을 함께 살펴보도록 해요.

#김문주 글 #강영지 그림

간단 줄거리

이 책 속의 주인공 아이는 이계동입니다. 열 한살 먹은 아이의 집에 어느 날 한양에서 귀양 온 선비님이 함께 살게 됩니다. 김려라는 이 선비만 계동이의 이름을 제대로 불러줍니다. 다들 개똥이라 놀려 부르는데 말이지요. 선비와 계동이는 바닷가 동네를 돌아다니며 구경을 해요. 선비님은 양반이면서도 신분 낮은 이들에게 친절하고 그들의 삶을 걱정해줍니다. 그래서 그들을 대신해서 억울한 일을 적어 관청에 투서도 올리고 하지요. 그러나 그 일로 인해 부현감의 노여움을 사서 그동안 적어둔 종이나 책들을 빼앗기고 불타버리게 됩니다. 며칠을 앓으며 허망하고 허탈해진 김려 앞에서 계동이는 계속 글을 쓰라고 독려합니다. 우리 마을에 대해서 사람들에 대해서 썼었다면, 이제 우리마을 앞 바다에 있는 물고기들에 대해서 써보라고요. 그럼 이 물고기도 선비님의 글 속에 있던 우리들처럼 특별해지지 않겠냐고요. 그래서 김려는 다시 힘을 내어 물고기들을 관찰하고 글로 적기 시작해요. 그런데 또 한 차례 사건이 생기면서 선비님이 쓴 물고기에 관한 글들이 들킬 위기에 처합니다. 이번에도 들키면 또다시 글들을 불태워질테고 선비님도 고된 고문을 받게 될 수 있습니다. 계동이는 이 글들을 가슴에 품고 도망치기 시작합니다. 뒤에서는 관군들이 쫓기 시작하고요. 과연 계동이와 품속의 글들을 어떻게 될까요? 뒷 이야기는 책으로 확인해 주세요.



감상

계동이가 김려 선비에게 물고기에 대해서 써보라고 힘을 내라고 하는 부분을 읽으며 가슴에 전율이 일었어요. 작가도 어떻게 김려가 어보를 쓸 결심을 했을지 고심했을 거에요. 무엇이 그의 마음을 움직였을까요. 백성들을 아끼는 마음이 물고기를 관찰하고 세심하게 살펴 적는 글로 이어지려면 어떤 징검다리가 필요할까 고민한 흔적의 결과가 여기에 나옵니다.
계동이는 선비님을 계속 보며 그의 말과 행동에 감화됩니다. 그의 글에서 사람들이 이 마을이 특별해지고 어여삐 여겨지는 걸 알게 되어요. 작가는 주변을 관찰하고 사물에 대해 적는 글을 쓰더라도 애정이 없이는 그러한 글이 나오지 않을 것이라 여겼다고 봅니다.
물고기를 잡는 사람들에게 일상으로 보게 되는 물고기는 흔하지만, 그 물고기들은 백성을 살찌우는 것들이에요. 이걸 잡아 돈을 벌고 배를 곯지 않을 수 있지요. 근처에서 소금을 채취하는 일에 대해서도 나오는데, 염전 일은 지금도 힘든 일입니다. 과거에는 얼마나 고되었을까요. 그런 고된 노동의 가치가 귀한 소금으로 바뀌는데, 관리나 윗사람들의 착취로 인해 백성은 여전히 고통받습니다. 그들의 사연이 가슴 아프고 그 분노를 이해하여 그들의 편에 써서 글로 풀어 투서를 쓰는 김려 선비의 의로운 마음에 감명받습니다.


이 책을 추천하는 이유

역사적 사실에 작가의 상상력이 더해진 동화입니다. 우리가 잘 모르는 역사를 아이들이 이해하기 쉽고 접근하기 쉽게 알려주는 이야기의 힘은 위대합니다. 일제강점시 시대 이름이 잘 알려지지 않은 독립 투사들이 위인전으로 재조명되고 있습니다. 그리고 새롭게 밝혀지는 역사적 사실들도 아직은 교과서에 실리지 않고 큰 조명도 받지 못하고 있어요. 그러한 것들을 미래의 소중한 인재인 자라나는 아이들이 책을 통해 알고 잊지 않길 바랍니다. 상상력이 더해진 <우해이어보>에 대한 이야기를 아이들에게 쉽게 알려주고 싶다면 <이 물고기 이름은 무엇인고?>를 추천합니다.



이 책은 컬처블룸 카페를 통해 출판사로부터 제공받았지만, 솔직한 저의 견해로 작성하였습니다.