베어타운

베어타운 ㅣ 베어타운 3부작 1
프레드릭 배크만 지음, 이은선 옮김 / 다산책방 / 2018년 4월

베어타운

희망이 감춰진 고통의 이야기

베어타운에서 벌어지는 아이스 하키 이야기로만 생각했다. 희망적인 메세지가 가득한 베어타운은 언제나 행복만이 가득할 것이라 생각했다. 책을 읽는 초반에는 다양한 등장인물의 등장에 혼란스러웠으나 베어타운의 느낌을 전하고 마을의 분위기를 통해 독자들을 매혹시켰다. 등장인물 하나하나 머릿속에 그려가며 읽는 재미가 나름 쏠쏠했다.

예전에는 등장인물이 많은 책이 싫었다. 각 등장인물을 파악이 끝날 때 즈음 책을 모두 읽어버린다. 등장인물들의 이해가 느렸던 탓인지 모르겠으나 새로운 인물에 대해 쏟는 에너지가 아까운 느낌이었다. 그러나 언제부터 달라진건지 아니면 이 책은 등장인물 소개가 어렵지 않게 다룬 것인지 쉽게 파악이 되었다. 그래서 등장인물이 많음에도 이 책이 읽기 수월했을 것이다. 그러나 등장인물들을 모두 세세히 알지 못해도 큰 상관이 없다.

삼월 말의 어느 날 야밤에 한 십대 청소년이 쌍발 산탄총을 들고 숲속으로 들어가 누군가의 이마에 대고 방아쇠를 당겼다. 이것은 어쩌다 그런 사건이 벌어졌는지에 대한 이야기다.

처음부터 심상치 않은 글로 소설은 시작된다. 책을 읽기 시작한 처음부터 의심과 추측으로 머릿속이 복잡했다. 작가의 의도였으리라. 책을 처음 펼친 순간부터 작가가 설치해 놓은 덫에 빠진 느낌이다. 누가 총을 쐈을까, 누가 총에 맞았을까. 그 사건이 어떻게 벌어지게 되었을까. 벌써부터 궁금하다. 그런데 책을 읽으면서 총을 누가 쐈는지에 대한 사실은 잠시 접어두게 되고 이야기에 흠뻑 빠지게 된다. 

이 책이 가진 메세지는 매우 무겁다. 가벼운 첫 출발에 허를 찔렸다. 아직 완성되지 않은 청소년기의 성폭력 사건을 다루고 있다. 베어타운의 마지막 희망과도 같은 하키 대회의 결승전. 이 대회가 가진 의미는 남다르다. 마을을 부흥시킬 수 있는 하나의 수단인 동시에 마을 사람들의 염원이 담겨 있다. 그러나 성폭력 사건이 하키 대회 결승전을 앞두고 벌어진 것이다. 그렇다. 이 성폭력 사건으로 인해 갈등이 생겨난다. 이 사건은 갈등의 시작이다. 각자 자신의 입장에서 해석하고 이분하고 편을 나눈다.

우리 사회의 모습과 자연스레 비교하게 된다. 우리의 사회는 어떤가. 미투 운동으로 각계 각층의 크고 작은 성추행, 성폭력 사건이 끊임이 없다. 수면 위로 드러나지 않은 각종 사건들이 이제 빙산의 일각을 드러낸 듯 하다. 그저 굉장히 아름다운 모습인 줄로만 알았던 베어타운이다. 책을 읽고 난 뒤 지금은 안타깝고 씁쓸한 마음이 드는 것은 어쩔 수 없다.

'희망에 감춰진 고통의 이야기'라는 소제목이 맞는지 모르겠다. 고통을 감춘 또다른 고통이란 표현이 더 맞지 않을까 싶다.

아름다운 흉기

아름다운 흉기
히가시노 게이고 지음, 민경욱 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2018년 3월

아름다운 흉기

히가시노 게이고의 초기작

히가시노 게이고라는 이름으로 이미 점수는 고득점이다. 작가만 보고 선택하는 경우가 딱 두 가지인데, 그 첫째는 기욤 뮈소 이며 그 둘째가 히가시노 게이고다. 그 작가가 쓴 책이라면 구매해도 후회하지 않기에 아무런 고민없이 책을 선택한다. 베스트 셀러 작가인 동시에 독특한 작가만의 매력이 존재하기에 전혀 의심의 여지가 없다. 

아름다운 흉기는 1992년에 발표한 히가시노 게이고의 초기 작품이라 한다. 왕성한 활동 중인 히가시노 게이고의 모든 책을 섭렵하고 싶은 팬층을 위한 선물과도 같다. 그의 책들을 하나하나 모으는 출판사의 팬심이 깃들어 있는 듯 하다. 초기작이라고는 하나 전혀 거부감이 없고 20년 이전의 책이란 생각도 들지 않는다. 허나 지금까지 만나온 히가시노 게이고의 느낌과는 조금 다른 느낌이 들기도 한다. 초기작인만큼 그의 스타일을 완성하기 이전이라 그럴 수도 있겠다.

이 책의 모티브는 스포츠와 도핑이다. 과거부터 현재까지 이슈화되고 기삿거리가 되는 부분이다. 여기에 서스펜스를 얹었다. 전직 스포츠 스타 네 명은 센도를 살인한다. 센도는 스포츠 과학자로 190이 넘는 여자이자 인간 병기인 '타란툴라'를 남몰래 키웠다. 그 인간 병기가 살인자들을 찾아서 복수하는 과정을 보여준다. 아름다운 흉기의 활약이다. 활약상과 동시에 반전은 덤이다

스포츠와 도핑이란 소재로 흥미로운 소설을 만들어낸 히가시노 게이고의 초기작. 흥미진진한 서스펜스 장르를 선사함과 동기에 사회적 문제를 재미나게 소설에서 다루는 그만의 접근이 언제나 독자들의 가슴을 뛰게 한다. 아직도 히가시노 게이고의 작품들이 많다. 하나하나 섭렵해 가는 그의 작품들을 읽는 재미가 쏠쏠하다. 또 다른 그의 작품이 벌써부터 기대된다.

출판사로부터 책을 제공받아 솔직하게 작성된 리뷰입니다

생각버리기 연습

생각 버리기 연습 - 한국어판 100만 부 돌파 기념 특별판 ㅣ 생각 버리기 연습 1
코이케 류노스케 지음, 유윤한 옮김 / 21세기북스 / 2018년 3월

생각버리기 연습

생각이 많은 당신에게

스스로 생각이 많다는 생각을 하곤했다. 또한 살아가면서 생각은 피할 수 없는 것이라 생각한다. 이러한 나에게 그리고 우리에게 과다한 생각은 줄일 필요가 있다. 생각을 좀 버려야 하겠다. 그래서 우리가 한 번쯤 읽어볼만한 책이다. 우리 스스로도 인정하고 있다. 생각이 많다고 말이다. 그런 현실을 반영하듯 이 책은 이미 한국에서만 100만 부 이상 팔렸다고 한다. 

현대인들에게 생각은 매우 과다하여 우리의 삶을 방해한다는 저자의 말이 꽤 설득력있게 다가온다. 생각은 생각의 꼬리를 물고 비생산적인 생각은 또 다른 생각을 불러온다. 주변이 조용할지라도 머릿속은 전쟁터다. 

우리의 미처 생각하지 못했던 불가의 가르침들을 만날 수 있다. 지극히 평범한 우리의 접근법들의 잘못된 점들을 꼬집어 주고 있다. 생각의 방향에 대해서 다잡아 준다는 느낌이 들었다. 같은 현상을 접하고도 받아들이는 사람에 따라 전혀 다른 생각 혹은 반응을 보이기 때문이다.

책에서 많은 내용이 나오지만 특히 "말하기" 챕터가 마음에 와 닿았다. 우리는 쓸데없는 변명을 하는 경우가 종종 있다. 그 변명이 꼭 필요할 때가 있는 반면 역효과를 불러오는 경우가 오히려 더 많고 우리는 그러한 실수를 반복하며 살아간다. 쓸데없는 말을 많이 하며 살아가고 있고, 아무런 감정없이 사과의 말을 한다거나 감사의 말을 전하기도 한다. 진심이 담긴 말 한마디의 중요성에 대해 생각해 볼 필요가 있겠다.

무겁지 않고 편안하다. 에세이를 읽듯 저자가 전하는 가르침을 편하게 읽어봄직 하다. 스님의 말씀이기에 간혹 불가의 어려운 용어들이 등장하기도 하는데 차분하게 이해가 쉽게 설명하고 있다. 오늘도 자극으로 넘쳐나는 어지러운 세상 속에서 참 많이 수고하는 우리다. 마음의 평안을 찾고자 하는 현대인들에게 전하는 저자 코이케 류노스케의 선물을 받아보길 바란다.

당신의 과거를 지워드립니다

당신의 과거를 지워드립니다
비프케 로렌츠 지음, 서유리 옮김 / 레드박스 / 2018년 4월

당신의 과거를 지워드립니다

"나의 과거를 지울 수 있다면?" 

이러한 작은 발상에서 시작된 이 소설의 소개글을 보고 영화 나비효과가 떠올랐다. 과거의 작은 사건 하나를 바꿨더니 미래가 온통 달라져버린 SF영화가 매우 신선하고 재미있었다.  "당신의 과거를 지워드립니다" 역시 그 발상이 매우 재미있다. 나비영화와는 조금 다르지만 그 맥락은 비슷하다. 잊고 싶은 자신의 과거를 지웠더니 온통 변해버린 현재의 모습에서 진정한 자신을 찾아가는 주인공 찰리의 이야기다. 소설이 전하는 메세지가 정말 의미있다. 수 많은 자기계발서보다 어쩌면 이런 소설 한 권이 우리의 인생을 더 값지게 만들 수 있을지도 모른다. 

"우리의 주인공 찰리" 

주인공 찰리는 여자다. 찰리는 남자에게만 쓰는 이름인줄 알았는데 아니었다. 찰리는 스스로 헤픈 여자라 칭한다. 헤픈 여자라 씌여진 티셔츠를 입고 대학을 중퇴했고 호프집 서빙일을 하고 있다. 수 많은 남자들과 아무렇지 않게 밤을 보내고 스스로 만족하지 못하는 인생을 살아간다. 자신과는 다르게 성공한 듯한 동창들의 모습에 부러움과 시기의 마음이 자리한다. 동시에 자신이 선택한 자신의 모습에 당당하면서도 한편으로 못마땅하다. 

"컨설턴트의 제안" 

그런 그녀에게 지우고 싶은 과거의 남자친구 모리츠가 나타났다. 동창 모임에 가자는 그의 권유에 못이기는 척 참석한다. 그리고 그 자리에서 굴욕적이고 처참한 사건이 벌어진다. 지우고 싶은 과거 투성인 그녀에게 어느 날 과거를 지워준다는 컨설턴트의 제안을 받게된다. 반신반의하며 그 제안을 찰리는 받아 들인다. 과거를 지우고 집으로 돌아온 찰리는 변해버린 현실에 어리둥절하다. 자신의 현실의 모습을 찾아가는 과정이 꽤 흥미진진하다. 자신의 현실의 모습은 자신이 그토록 바라왔고 모두가 동경하는 모습으로 변모해 있었다. 꿈꾸던 저택에서 훌륭한 남자 모리츠와 결혼식을 올렸으며 이태리로 신혼여행을 떠났고 즐거운 한 때를 보낸다. 그런데 왜 그런지 불행하다. 

"속도감 있는 전개 & 설득력 있는 스토리" 

꽤 두꺼운 책인데 정말 빨리 읽었다. 빨리 책을 읽는 편이 아닌데 순식간에 책의 마지막 페이지를 넘기고 있었다. 내용이 반전에 반전을 거듭한다. 과거를 지움으로 인해 변해버린 현재의 모습이 매우 설득력 있게 다가왔다. 과거와 현재의 연결고리를 찾아가는 과정도 재미있었고 자취를 감춘 팀과의 재회는 정말 인상적이었다.

"나의 과거를 바라보다" 

나의 지우고 싶은 과거에 대해 잠시 생각해 봤다. 그 과거가 지금의 나를 있게 하는 토대이다. 비록 그 과거가 수치스럽고 지우고 싶을지라도 나는 그 사건을 통해 스스로 성장했고 경험했다.  그리고 행복에 대해 생각해봤다. 지금 나의 모습이 정말 만족스러운지 그리고 행복한지에 대해서 말이다. 그렇다. 다행스럽게도 나는 정말 지금 행복한 시간을 보내고 있다. 

자신의 모습을 비관하고 절망하는 이 시대의 청년들에게 귀감이 될 수 있는 책이지 않을까 싶다. 자신의 현재 모습을 진정으로 사랑하는 사람이 얼마나 될까. 스스로 행복하다고 생각하지 못하는 이 시대의 청년들이 참 많을 것이다. 그런 이 시대의 청년들이 이 책을 통해 조금이나마 현재의 소중함을 느끼는 치유받고 긍정적인 사람이 되었으면 하는 작은 바람이다.

5분 스탠딩 건강법

5분 스탠딩 건강법 - 앉는 습관이 당신을 죽인다!
오카 고이치로 지음, 이유라 옮김 / 북라이프 / 2018년 3월

5분 스탠딩 건강법

앉아 있는 당신에게 보내는 경고

우리는 하루 종일 앉아 있다.

매일 9시부터 6시까지 우리는 의자에 앉아 있다. 점심시간, 차 마시는 시간, 화장실 다녀오는 시간 등 잠시 움직이지만 잘 생각해 보자. 밥을 먹는 순간에도 차를 마시는 그 순간에도 화장실에 서도 우리는 앉아 있다. 일하는 시간에 2~3시간씩 계속 앉아 있는 일도 허다하다. 일에 집중하게 되면 시간가는 줄 모르고 금방 퇴근시간이 다가온다. 그래서 때로는 일에 집중해서 시간을 빨리 보내기도 한다. 그렇게 우리는 하루 종일 앉아 있다. 집에 가는 지하철, 버스 안에서도 앉아 있고 집에 가서도 TV를 보며 시간을 보낸다. 하루 중 도데체 우리는 몇 시간 동안이나 앉아 있는가. 그렇다. 그 앉아 있는 행동이 바로 우리의 수명을 단축시키고 있다.

앉아 있는 습관이 가져오는 병

충격적이었다. 나도 내가 이렇게나 오래 앉아 있는지 몰랐다. 어깨, 허리가 뻐근하고 항상 만성 피로에 시달린다. 운동이 부족해서 그런 것이라 여겼지만 진정한 원인은 다른 곳에 있었다. 바로 앉아 있는 습관 때문이다. 우리는 앉아 있으면서 에너지 소모를 최소화 하는데 전문가다. 앉아 있으면서 혈액 순환이 제대로 되지 않는다. 집중력이 떨어지고 몸은 건강과 멀어진다. 어깨 허리도 아프고 근육은 점점 줄어들고 뱃살은 나온다. 앉아 있는 고착화된 습관 하나가 원인이다.

30분에 한 번씩 일어나 걷기

그렇다면 어떻게 해야 하는가. 아주 간단하다. 30분에 한 번씩 일어나는 것이다. 일어나서 잠깐 걷는다. 물을 마시러 가도 좋고, 화장실에 가도 좋다. 책상 정리를 하거나 쓰레기를 버리러 가도 된다. 일어나서 간단히 스트레칭을 한다. 30분에 한 번씩은 일어나서 꼭 움직여야 한다. 스탠딩 책상은 더욱 좋다. 그래야 다리 근육을 사용하게 되고 몸을 움직이면서 혈액 순환이 된다. 근육을 사용하면서 정신이 맑아지고 집중력도 높아 진다. 뱃살은 줄어 들 것이며 몸에 긍정적 효과를 가져온다. 그저 30분에 한 번씩!

일어날 수 없는 순간을 위한 방법

일어날 수 없는 순간, 장기간의 회의나 어쩔 수 없는 순간이 있을 수 있다. 그럴 때 의자에 앉아 다리에 자극을 줄 수 있는 스트레칭도 있다. 앉아 있는 상태에서 까치발을 선다. 다리를 쭉 편다. 장단지, 허벅지에 힘이 들어가면서 혈액순환을 돕는다. 일어 설 수 없다면 30분에 한 번이라도 다리 스트레칭을 한다. 잠깐 회의 중이라도 일어설 수 있다면 일어서자.

몸을 위한 쉬운 습관

일주일정도 책에서 제시한 30분에 한 번 일어나기 운동을 하고 있다. 일어나서 어깨도 풀고 허리도 풀고 걷고 스트레칭을 하니 한결 좋다. 몸이 조금씩 가벼워지는 느낌이다. 집중력도 향상되고 어깨 뭉침도 덜하다. 그저 30분에 한 번 일어서는 것 뿐인데 조금씩 좋아짐을 느낀다. 지속적으로 30분에 한 번 일어나기 습관을 유지하려 한다. 내 몸이 기억할 때까지.