잠들지 않는 거야!왜~~~

왜 잠들지 않는 거야?!
아담 월리스 지음, 카를라 마텔 그림, 홍명지 옮김 / 작가와비평 / 2022년 8월

책 제목과 표지 속 캐릭터의 모습이 너무 제 얘기 같아서 재밌을 것 같아 읽어보았어요. 

도대체 애들은 왜 잠들지 않는건지? 애들 눈높이에서 한 번 알아보고, 잠자리 수면교육으로도 좋을 것 같아 읽어보았어요.

책의 첫 장을 딱 ! 넘기면 작가가 부모님께 고해성사하는 문구가 있는데 피식 웃으면서 저도 공감되더라고요.

" 엄마, 어렸을 때 부터 자기 싫다고 투정 부려서 죄송해요! 그리고 자기 전까지 오래 걸렸던 것도요! " 

라는 문구가 있더라고요. 저도 부모님께 죄송하다고 말하고 싶네요. 역시 부모님의 마음을 이해하려면, 부모님이 되어봐야 알겠더라고요. 임신 부터 출산, 육아까지 참 자식 키우는게 얼마나 힘들다는 건지 말이죠.

주인공 공룡은 잠이 오지 않아서 어렵지 않냐고 공감질문을 해주면서 자기에게 좋은 방법들이 있다고 이야기 하는데요.

자기가 자장가를 불러주겠다면서 rock 버전인건지 아주 시끄러움이 그림 속 밖으로 튀어 나올 것 같아서 너무 웃겼어요. 자기가 이렇게 불러주었는데, 이상하다면서 이건 분명 효과가 있다고 이야기를 해요. 

원인을 찾아냈다면서, 이불을 제대로 덮지 않았냐고, 이불을 위로 더 올려 보라고, 더 ! 더 ! 더! 높게 말이예요. 

양, 자장가, 스트레칭까지 진짜 확실한 방법들인데도 불구하고 !! 아직 왜 ! 잠들지 않는거냐면서 주인공이 멘붕이 온 표정에 남일 같지 않아요. 

이번엔 진짜 방법이라면서, 따뜻한 물이 담긴 욕조라면 분명이 잠들 수 있다고 해요.

왜 잠들지 않는거야!! 라는 말 끝에는 과연 해피엔딩으로 끝날지 ? 부모님과 잠자기 싫어하는 아이와 대치상태로 있기보다는 이 책을 읽고 재밌게 읽어보면 좋겠더라고요. 

부모입장에서 보면 , 우리부모님도 힘들었겠구나 갑자기 효심도 자극되면서도 내 아이를 바라볼때 체념하게 되기도하더라고요. 그럴땐 이 책 한권으로 서로 공감과 배드타임 독서로 추억 만들어보면 어딸까요?ㅎㅎ

* 본 리뷰는 업체에서 무상으로 제공받아 작성된 후기 입니다.

캐릭터들이랑 배경 전체적으로 재밌었네요

크리처스 1 - 신라괴물해적전 : 장인 편 上 ㅣ 크리처스 1
곽재식.정은경 지음, 안병현 그림 / arte(아르테) / 2022년 8월

아이랑 요즘 오디오북으로 재밌게 듣고 있는 책이 있다면

<비밀요원 레너드> 시리즈예요. 레너드 책의 시리즈에서는 세계 여러나라의 미스터리한 사건이긴하지만 주로 귀신 이야기들이거든요. 트롤이나 고블린 인데 정작 우리나라는 설문할망 이야기더라고요. 왜 우린? 이런 강렬한 괴물은 없지? 생각이 들더라고요. 

그런데 이번에 우리 전통 설화와 민담, 문헌기록 속 토종 괴물의 재미있는 이야기로 나온 책이 있다고 하길래 너무 기대되어 표지랑 책소개, 작가님을 쭉 살펴보았거든요. 

참고로, 유퀴즈와 집사부일체에도 출연 하신 '곽재식' 괴물 수집가 라고 하더라고요. 사실 두 티비프로그램을 보질 않아서 잘 모르겠지만 유재석님이 출연한 프로그램에 나온거면 엄청 유명한 분이시라는 거겠죠?ㅋㅋ

그치만 스토리의 조합은 재밌을 것 같더라고요. 책 중간 중간에는 화려한 일러스트 그림들로 몰입감이 장난아니겠더라고요. 눈도 즐거우면서 스토리도 재밌게 즐길 수 있고요.

스토리에 대해서는 딱 3단어로만 압축 해보자면요.

신라 x 해적 x 괴물 = 한국형 판타지 액션 활극

읽어보니 재미있는 영화 한 편 보는 기분이 들기도하고, 주인공 캐릭터도 매력있더라고요. 캐리비안해적의 잭스페로우 같은 능구렁이 같기도 하고요. 결이 좀 다르긴 하지만 매력이 있다는 것이고요.

바다의 괴물이 등장하면서 스릴감에 더 재밌더라고요. 이런 게 바로 항해의 재미? 만화 원피스를 진짜 좋아하는데요. 원피스에서도 이런 바다괴물의 등장에 신기하고 재밌게 봤거든요.

신라를 배경이라고 해서 궁금했는데, '장보고' 라는 단어를 보고! 

부패한 신라 그리고 장보고의 숨겨진 아들 언급에 뻔할 것 같지만 오히려 그 뻔함과 캐릭터들의 조합이 아주 엄지척이였어요.

유명한 해적들 앞에서 한 남자가 자신을 3가지로 요약하며 어필을 하죠

- 나는 개의 자식

- 숨겨진 장보고의 아들

- 네놈들의 진주를 가져갈 자 라면서 말이예요. 

그는 장보고와 첫사랑 사이에서 태어난 숨겨진 자식이라고 했다.

아버지를 아버지라 부르지 못하는 추생의 비밀로 질풍노도의 시기를 보내고, 장보고의 연줄로 청해진에 드나들게 되었다고 했다.

그의 말재간과 연기가 어찌나 유수와 같고 훌륭하던지 우리 중 몇은 눈물 바람이 되었고, 흑삼치 님도 칼을 내려놓고 빠져들고 말았다.

이 남자가 바로 주인공 중 하나 철불가 라는 이름을 가졌죠.

아무튼 그는 해적들을 말로 꾀내었는데, 장보고는 해적들에게는 이름만 들어도 후들후들 떨릴 정도라고 해요. 말을 통해 그는 해적들이 얻은 진주를 자기가 가져가게 되었는데요.

마지막 장에는 책 속에 등장하는 괴물들을 그림으로 강렬하게 그려져 있더라고요. 선도 , 색도 강렬하게 느껴지는데요.

각 능력에 대해서도 설명이 나와있는데 가장 멋있는 건 백룡이기도 했고, 저는 만나기 싫은 괴물이 있다면 장수피 라는 괴물이였어요. 어떤 괴물들이 있을지 한 번 읽어보시길 바래요

*본 리뷰는  업체에서무상으로 제공받아 작성된 후기입니다.

내 아이 영어첫단추

내 아이 영어 첫 단추 - 영어유치원을 고민하는 모든 부모를 위한
김은희 지음 / 유아이북스 / 2022년 8월

사실 영어는 정말 오랜시간 공부하면서 취업에 이르기까지 발목을 잡는 기분이 들만큼 생각만해도 머리가 지끈거리는데요. 이런 부모가 되어 보니 아이의 두뇌 황금기를 놓치지 않고 잘 키우고싶은 욕심이 나더라고요. 배움의 습득력이 좋을 때 시작하는 것이 좋을 거라 생각이 들어서 조기영어노출을 하고는 하죠. 영어유치원 뿐만아니라 영어교육노출을 해야한다는 마케팅에 사실 휩쓸리는 부분들도 참 많아요.

그래서 주위에서의 영어교육에 대해 흔들리지 않으려면, 엄마도 관련된 책을 읽어보면서 공부가 필요하다고 생각이 드는데요.

이 글에서 너무 공감되었던 이야기가 하나 있었다. 이 이야기가 바로 내 이야기와 얼추 비슷해서 참 부끄럽기도하고 속상하기도 한데

아이가 충분히 준비되었을때, 서두르지 말고 여유롭게 진행해야 한다. 그래야 부모세대와 다르게 아이들은 제대로 된 영어를 할 수 있다. 언어적 지능이 뛰어난 외동아이를 키우는 엄마인데 과잉보호까지 겹쳐서 사회성과 독립성은 또래에 한참 미치지 못했어요. 아이가 영어를 읽기 시작하면서부터 돌변하여 자나깨나 아이의 읽기 능력만 바라보기 시작했다. 원에서 일주일에 한 번씩 빌려 주는 책이 아이수준에 못 미치는 둥, 빌려주는 책 숫자를 늘릴 수 없냐는 둥 일주일이 멀다하고 담임을 찾아와 주구장창 읽기 레벨 이야기만 해댔다. 결국 같이 시작한 옆집아이는 빨강레벨이고 자신의 딸은 노랑레벨로 민망한 비교를 하기에 이르렀다고 한다.

공감되었던게 바로 읽기시작하면서부터 읽기능력만 바라본다는 말이 너무 와닿았거든요. 뒤늦게서야 깨달았던 부분도 작가 선생님이 말씀해주셨는데요.

유아기는 모든 것의 기초를 다지는 시기이다. 이 시기에 잘못 끼워진 단추는 다시 풀어서 끼우기가 정말 힘들다. 차라리 아직 끼우지 않은 단추는 언제든지 끼우면 되는데, 잘못된 시작을 바로잡기 위해서는 노력과 비용이 두 배로 든다.

이 또래 아이들에게 전혀 중요하지 않은 '레벨' 이라는 결과물에 중점을 두면 영어교육은 산으로 가게 된다. 영어를 일찍 시작하면 나타난다는 무시무시한 부작용들은 대부분 잘못된 방향으로 문자교육( 읽기/쓰기)의 첫 단추를 끼웠을 때 나타난다.

영어유치원에서의 하루 일과, 등원, 오전활동, 점심, 오후 활동, 방과 후 , 하원이란느 큰 틀안에서 각 시간대별 세부 일정으로 움직인다. 아이들이 지내는 원에서 하루하루는 같은 듯 다르다.

등원과 짧은 놀이 시간을 마친 후에는 캘린더 타임 또는 게더링 타임이라고 부르는 정규 수업의 첫 일정이 시작이 되요.

가벼운 질문 영어들을 하고, 월요일에는 주말에 있었던 이야기 나눠보고, 친구들에게 자기 물건에 대해 소개하기,등 쇼엔텔로 하더라고요.

오전학습은 읽고쓰기, 파닉스 같은 학습위주의 과목들로 한두시간 정도 해요. 점심을 먹고 방과후 학습 등

설명이 친절하게 잘 나와있더라고요.

그리고 영유의 1년 생활까지 나와있기 때문에 영어유치원에 대해 고민하고 계신 분들이라면 필독해야할 것 같아요

이 책의 중요한 부분은 4,5,6장 이라고 생각이 든다.

영어유치원 투어를 하다보면 어른 보다 더 잘 써내려간 아이들이 있다. 언어적으로 감각이 뛰어난 아이들은 뭐든 빠르다. 몇몇 아이들이 쓴 글에 현혹되어 기관을 선택하거나, 내 아이의 속도와 비교하여 안달하는 건 불행의 시작이다.

글자를 좀 빨리 읽고, 쓰는 것이 긴 인생에서 큰 의미가 없다는 걸 잘 안다면 언제 영어 글쓰기를 시작하고 얼마나 길게 쓰는지에 너무 큰 의미를 두지 말아야 한다. 대신 아이의 정서와 발달 수준에 맞는 책을 선택해 생각하는 힘을 키워주는 노력이 필요하다

* 본 리뷰는 업체에서 무상으로 제공받아 작성된 후기 입니다.

완주 독후감쓰기!

초등 짧은 글 + 긴 글 3단계 완주 독후감 쓰기 - 자기주도형 글쓰기 길라잡이 워크북 ㅣ 완주 시리즈 7
오현선 지음 / 서사원주니어 / 2022년 8월

아이랑 이번에 있는' 독후감 대회'에 한 번 도전해보려고 책도 읽고 또 읽고 하곤하지만, 막상 독후감 쓰는 방법 및 글쓰기를 어떻게 시켜줘야할지 어려웠거든요. 그래서 관련된 책도 찾아보고 해봤는데 이렇게 '독후감' 가이드가 아주 쉽고 책영역별로 다양하게 구성되어있어서 너무 좋은데요. 

막상 어떤 책을 읽혀볼까라는 고민도 드실텐데요. 선생님의 추천도서 목록이 1,2,3단계로 독서량에 따라서 구분 되어 있고요. 추천도서 이외에 아이랑 평소에 읽은, 읽고싶은 책 등 독후감쓰는데 활용해보면 좋아요.

먼저 '내가 읽은 책 제목쓰기'로 부담없이 재미있게 시작해요.

가장 신선했던 점이 말하기카드 였거든요. 오려서 사용 하시면서 아이랑 일단 쓰기 전에 자유롭게 말해보며 글의 생각을 정리하는 연습을 하면 좋겠더라고요.

예를들어서, 책을 읽으니까 생각나는 경험 (또는 뉴스에서 본 것)이 있어~ 라는 카드를 꺼내서 말해보며 연습을 해요.

독후감 글 틀이 갖춰져 있거든요. 괄호 안에 알맞은 단어들을 채워가면서 독후감 쓸 때는 이렇게 쓰는구나 라는 기틀 잡기에 도움받았어요.

2단계로 올라가면 '다섯손가락' 쓰기 방법의 가이드가 나와 있는데요. 괄호 안에 채우는 글 없이 이번엔 쓰기 거든요.

이럴 때는 누가 나왔는지? 어떤 일이 벌여지고, 어떻게 해결되는지 등 큰 줄기 5가지 방법을 손으로도 익혀볼 수 있겠어요.

3단계 마지막에는 1,2단계의 연습에서 실전으로 직접 독후감을 써요. '동시' 읽고, 글쓰기는 아직 아이랑 도전은 해보진 않았는데요. 이 책 에서는 마지막에 동시를 다루고 있어요.

추천해주신 동시책을 바탕으로 읽어보고, 단계별로 찬찬히 따라 써봐야겠어요.

그리고 덕분에 이번 독후감도 제출 완료 했거든요 ! 주마다 한 권씩 짧은 독후감쓰기 연습 해보려고요.

* 본 리뷰는 업체에서 무상으로 제공받아 작성된 후기 입니다.
 

가려움증때문에 힘들어서 읽어봤어요

가려워서 미치겠어요 - 서울대학교병원 피부과 정진호 교수가 알려주는 피부 가려움증의 모든 것
정진호 지음 / 해냄 / 2022년 7월

 가려움을 참는다는게 정말 쉽지도 않고, 막상 긁을땐 시원하지만 점점 더 쎈 자극을 원하게 되니까 결국 피부에 상처를 내는 경우도 있는데요.

만성 가려움증으로 고생하고 있기도해서 서울대학교병우너 피부과 정진호 교수님의 책이 너무 궁금하더라고요.

제목과 책표지도 보면 정말 격하게 공감되는 모습이기도하니 더 더욱 끌리기도 했고요.

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가려움증은 5단계 치료 원칙에 따라 치료를 해야해요. 먼저 가려움증이 생기는 원인은 매우 다양해요. 피부과 의사들은 원인을 크게 3가지로 분류가 되는데, 첫 번재는 피부문제가 원인 일경우 2번째로는 피부 외 질환이 원인 일경우 마지막으로 긁는 행위가 원인으로 나뉘어져 있어요.

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폐경이 되면 피부가 건조해진다니 몰랐어요. 피부가 건조해지면 피부 가려움증이 생기길 마련인데요.

여성의 경우 48세에서 52세 사이, 평균 50세 전후로 폐경을 겪게 되요. 가려워지는 현상이 증가 되고, 에스트로겐의 감소가 원인으로 피부세포의 지질 합성이 감소해요. 이 지질합성이 감소하면 피부장벽의 기름막 형성이 부실해지게 되고, 수분 소실 증가로 건조해지면서 가려움증이 심해지는거예요. 결국 여성 호르몬인 에스토로겐이 부족하여 피부가 건조해지는 것 입니다.

또한 비누질을 자주,오래하면 피부가 건조해지는데요. 샤워를 할 때는 비누를 자주 사용하지 않는 것이 좋고 또 너무 오래 하는 것도 좋지 않습니다. 비누 선택이 중요한데 고형 비누는 알칼리 산도이기 때문에 사용하지 않는 것이 좋고, 대신 약산성 클렌저를 사용하는 것을 권해요.

가려움증은 겨울철에 심해지는데, 습도가 낮으면 피부가 건조해져요. 실내습도를 50%이상 유지하고, 적정 실내온도 역시 섭씨 20도 전후입니다.

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약간의 충격이였던 점이 바로 약물 복용으로 가려움증이 유발될 거라는 것은 생각하지도 못했어요.

특히 오메가3나 비타민 건강기능식품 섭취로도 날 수 가 있다니 몰랐네요. 잠시 건강기능식품드을 중단해보면서 가려움증에 대해서 관찰해봐야겠더라고요.

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아들도 역시 피부가려움증이 종종 발생한 경우가 있어요. 음식 또는 모기알레르기도 심한 편이라서 피부과를 몇 번 다녀온 경험이 있는데요.

최근에 생긴 게 피부에 동그라미 처럼 빨간색이 울긋불긋 올라왔거든요. 화폐상 습진으로 동전처럼 동그란 모양의 피부발진이 생기며, 심한 경우에는 발진에서 진물이 나고 진물이 마르면 딱지가 앚아요. 크기는 500원짜리 동전 크기가 흔하지만 더 크게 생길 수도 있습니다. 단, 처음 생길 때는 크기가 작습니다. 이 화폐상습진은 가려움증이 심한 편이고 피부가 건조해서 생기는 것으로 여겨지고 있다고해요. 이를 치료하기 위해서는 피부가 건조하지 않도록 노력해야하는데 보습제를 항상 충분히 바르도록 해야해요. 이미 발생한 화폐상습진 병변에는 염증을 억제하는 스테로이드 연고를 도포하여 치료해요.

고로 가려움증을 예방하기 위해서는 때를 절대 밀지 않기 / 비누거품을 오래 문지르지 않기 / 고형 비누 대신 약산성 클렌저 사용 / 샤워 횟수와 시간을 줄이기 / 뜨거운 탕 속에 들어가지 않기 / 샤워 후 물기를 닦을 때 문지르지 않고 두드려 말리기 / 보습제를 하루 2회 이상 바르기 등 있어요.

스테로이드 연고를 바라는 것을 두려워하거나 걱정하는 사람들도 많은데요 그러나 필요할땐 약을 써야겠죠? 스테로이드 성분이 든 연고나 크림, 로션을 바른후에 나타날 수 있는 국소 부작옹은 다양하지만 모든 환자에게서 나타나는 것은 아니고 꽤 오랜 기간 사용해야 나타날 수 있는 부작용들입니다. 임산부에 경우에는 스테로이드 성분이 태반을 통과하지 못하므로 태아에게 미치는 영향은 없어요. 요즘은 도포하는 대신 국소적으로 피부 병변 내에 주사하는 치료 법도 있습니다.

가려움증의 원인 ,해결방법 그리고 약,연고 등에 관한 몰랐던 정보들도 새롭게 알게 되어서 도움도 많이 되었고요.

가려움증이 발생하면 이 책을 바탕으로 주의사항 및 방안 그리고 병원 치료등 해봐야겠네요.

* 본 리뷰는 업체에서 무상으로 제공받아 작성한 후기 입니다.