인생의 진정한 가치를 깨우치다

일용직이면 어때 - 이전과 다른 방식의 삶을 선택하다
이경용 지음 / 담다 / 2023년 5월

#도서협찬

#일용직이면어때

#이경용

#담다

🖋️​수능을 마치고 난생 처음 돈을 벌기 위해 친구들과 함께 인력사무소에 갔습니다. 특별한 기술이 없는 학생들이라 그런지 공장 청소를 하게 되었습니다. 점심시간과 중간중간 쉬는 시간을 제외하고 나머지 시간에는 쉬지 않고 쓸고 닦았습니다. 그렇게 받은 일당이 4만 5천원이었습니다.

📖​<일용직이면 어때>는 저자가 일용직으로 생활한 경험을 기록한 에세이입니다. 저자는 10년간 직장 생활을 하다가 퇴사한 후 제주도에서 일용직으로 다양한 직업을 경험하면서 성장해 나가는 과정을 보여줍니다. 사람들은 종종 일용직이 힘들고 가치 없는 일이라고 생각하기 쉽지만, 이 책은 그러한 인식을 어떻게 변화시킬 수 있는지 우리에게 이야기합니다.

📖​저자는 회사에서의 스트레스와 반복되는 삶에서 벗어나 일용직이 제공하는 다양한 일에 도전하며, 많은 것을 배우고 경험합니다. 설거지를 시작으로 타일 조공, 가구와 안마의자 배송, 귤 수확, 가지치기, 묘목 심기, 기초 공사, 비계 설치, 벽돌 쌓기, 방수, 페인트칠 등 다양한 일을 경험합니다. 그 과정에서 처음에는 어려움에 부딪혀도 끈기와 용기로 극복하며 스스로를 성장시키는 일들을 겪게 됩니다.

📖​일용직으로 일하는 것이 결코 하찮은 일이 아니라는 것을 깨닫게 된 저자는 자신만의 선택으로 일을 하게 되면, 삶에 대한 만족감과 특별함을 찾을 수 있다는 것을 알게 됩니다. 저자는 이를 통해 일용직 직업이 누구에게나 포용적이며 개개인의 인생 가치를 높일 수 있다는 메시지를 보냅니다.

“특별해서 특별한 삶을 사는 것이 아니라,

특별한 선택이 특별한 삶을 만든다.”

🖋️​<일용직이면 어때>는 일용직에 대한 책이지만, 거기에서 그치지 않습니다. 이 책은 인간다움과 인간으로서의 존엄성을 되찾아 나가는 과정을 이야기하며, 어떤 직업에서도 존중과 인정을 받을 자격이 있다는 것을 강조합니다. 그 어떤 직장에 다녀야 사람답게 여겨지진 않으며, 일용직 노동자조차도 자신의 삶에 대해 주체적으로 통제하고 의미를 부여할 수 있다는 것을 알려줍니다.

🖋️​이 책의 매력은 그저 일용직의 양면성에 대한 설명이 아닌, 독자들에게 직업이나 삶의 선택에 구애받지 않고 자유롭지만 동시에 특별한 삶을 추구하도록 하는 것입니다. 반복되는 일상에서 벗어나 새로운 맥락에서 도전하는 것을 고민하게 해주는 따뜻한 이야기로 마음에 남습니다. ​반복되는 일상에 지쳐 무기력함에 빠져 있거나 인생에 대한 고민을 하고 있는 분이라면 ​<일용직이면 어때>를 꼭 읽어보시길 바랍니다.

👍​출판사로부터 도서를 지원받아 작성한 리뷰입니다.

#일용직이면어때 #에세이 #에세이추천 #이경용 #한국에세이 #에세이신간 #담다 #담다출판사 #책스타그램 #북스타그램 #서평 #서평단 #서평단모집

내면의 성장과 변화를 위한 가이드

당신은 어떤 가면을 쓰고 있나요 - 명랑한 척하느라 힘겨운 내향성 인간을 위한 마음 처방
양스위엔 지음, 박영란 옮김 / 미디어숲 / 2023년 6월

#도서협찬

#당신은어떤가면을쓰고있나요

#양스위엔

#미디어숲

🖋️​내향적인 성향을 갖고 있는 저에게는 다른 사람과의 관계에서 오는 피로가 상당히 많았습니다. 상대방의 기대에 부응해야 한다는 압박감에 제가 느끼는 감정에 대해 외면하는 경우가 많아 상실감을 느끼고는 했습니다.

📖​베테랑 심리상담가인 양스위엔의 <당신은 어떤 가면을 쓰고 있나요>는 명랑한 척하느라 힘겨운 내향성 인간을 위한 마음 처방을 담은 책입니다. 현대 사회에서 흔히 접하는 가면에 대해 깊이 있게 탐구하고 있습니다. 저자는 가면이 우리 자신의 모습을 숨기거나 다른 사람에게 보여주기 위해 사용되는 다양한 상황과 이에 따른 영향에 대해 이야기합니다.

📖​가면은 자신의 모습을 숨기거나 다른 사람에게 보여주고 싶은 모습을 표현하기 위해 사용됩니다. 작가는 책을 통해 가면이 어떤 상황에서 사용되는지 다양한 예시를 소개하며, 가면이 가진 복잡한 이중성과 사회적 기대에 대해 생각해보게 합니다. 우리는 때로는 가면을 쓰는 것으로 자기보다 다른 이미지를 조성하려 하지만, 이는 곧 자아의 일부분을 숨기고 다른 사람의 기대에 부응하려는 행위로 이어질 수 있습니다.

📖​가면은 자기 정체성과의 관계에서도 중요한 역할을 합니다. 우리는 자신이 원하는 모습으로 가면을 씌우려는 욕구를 느낄 때가 있습니다. 이는 자신을 개선하고 변화시키려는 욕구에서 비롯될 수 있으며, 가면을 통해 우리는 더 나은 버전의 자아를 보여주고자 합니다. 그러나 가면은 언제까지나 완벽한 해결책은 아닙니다. 우리는 진정한 자아를 찾기 위해 가면을 벗어나야 하며, 가면에 의존하지 않고 자신을 받아들일 용기를 가져야 합니다.

📖​저자는 이 책을 통해 기질을 바꾸는 것은 어렵다고 강조합니다. 따라서 기질을 바꾸려고 애쓰기보다는 자신의 성격적 장점을 제대로 발휘하고 환경에 잘 적응할 수 있도록 노력해야 합니다. 책에서는 내향적인 사람이 사는 방법에 대해 다음과 같이 조언합니다.

♣성격을 바꾸려고 하지 마라

♣성격에 맞는 직업을 선택하라

♣자신의 성격을 온전히 느끼고 자신의 가치를 인정하라

📖​인생에서 마주하는 그 무엇도 우리의 기대를 충족하기는 어렵습니다. 특히 많은 내향적인 사람들이 완벽함을 추구하고 집착하는 모습을 보입니다. 이때 가면을 쓰는 것은 자신을 보호하고, 다른 사람의 기대에 부응하기 위한 방법이 될 수 있습니다. 하지만 이러한 가면은 결국 우리 자신과의 소통을 방해하고, 진정한 연결과 신뢰를 만들기 어렵게 합니다.

📖​<당신은 어떤 가면을 쓰고 있나요>는 내향적인 성향을 가진 독자에게 큰 위안과 지침을 주는 책입니다. 저자는 내향성을 부끄러워하지 말고, 자신의 성격을 온전히 받아들일 것을 강조합니다. 우리는 자신의 기질을 변화시키려는 노력보다는 자신의 성격적 장점을 살려 나가는 데에 집중해야 한다는 메시지를 전달합니다. 내향적인 사람들은 자신만의 독특한 가치와 강점을 가지고 있으며, 이를 활용하여 성공적인 삶을 살아갈 수 있습니다.

📖​<당신은 어떤 가면을 쓰고 있나요>는 우리에게 사회적인 기대와 외부 평가에 얽매이지 않고, 진정한 자아를 찾아가는 용기를 부여하는 책입니다. 가면을 벗고 우리 자신을 받아들이고 인정하는 것은 쉽지 않지만, 그 결과는 보다 의미 있는 인간관계와 내적인 만족감을 얻을 수 있습니다. 이 책을 통해 우리는 가면의 무게를 덜고, 진정한 자아의 아름다움과 자유로움을 경험할 수 있습니다.

🖋️​<당신은 어떤 가면을 쓰고 있나요>는 자신의 내면과 솔직하게 대화하며, 진정한 자아를 발견하고자 하는 모든 분들에게 추천합니다. 특히 내향적인 성향을 가진 분들이 자신의 성격을 받아들이고 존중하는 데에 도움을 받을 수 있으며, 가면을 벗고 진실된 모습으로 삶을 살아가고자 하는 누구에게나 영감과 용기를 줄 수 있는 책입니다.

👍​출판사로부터 도서를 지원받아 작성한 리뷰입니다.

#당신은어떤가면을쓰고있나요 #미디어숲 #심리 #상담 #마음 #성격 #마음처방전​ #책스타그램 #북스타그램 #서평 #서평단 #서평단모집​

직장인을 향한 따뜻한 위로의 메시지

너의 사회 생활이 힘들지 않았으면 좋겠어
이청안 지음 / 모모북스 / 2023년 5월

#도서협찬

#너의사회생활이힘들지않았으면좋겠어

#이청안

#모모북스

🖋️​수능을 코앞에 둔 고3의 무더운 여름날, 교과서를 넘기면서 이제 반년만 버티면 대학생이라며 조금만 더 고생하면 된다는 자기 위안을 던지고는 했습니다. 하지만 막상 사회에 발을 내딛는 순간, 진짜 고생은 이제부터라는 것을 깨달았습니다. 온갖 인간 군상이 모여 있는 사회생활은 고등학교 때와는 비교도 할 수 없을 정도로 복잡하고 치열했습니다.

📖​이청안 작가의 에세이 <너의 사회생활이 힘들지 않았으면 좋겠어>는 사회생활에서 어려움을 겪고 있는 현대인들을 향한 진솔한 위로와 공감을 담은 책입니다. 이청안 작가는 자신의 경험을 바탕으로 사회생활에서 겪는 어려움과 고민을 솔직하게 풀어내고 있습니다.

📖​이 책은 사회생활에서 마주하는 스트레스와 인간관계의 어려움을 다룹니다. 그리고 상처 입고 주저앉으려 하는 이들을 향한 작가의 따뜻한 위로와 격려가 돋보입니다. 이청안 작가는 사회생활의 복잡성과 압박감에 대해 이해하고, 독자들에게 자신을 사랑하고 자신의 가치를 인정하는 중요성을 강조합니다

📖​<너의 사회생활이 힘들지 않았으면 좋겠어>는 현실의 어려움에 부딪혀 조금은 지쳐있는 이들에게 큰 힘이 되는 에세이입니다. 이청안 작가의 이야기는 누구나 힘들 때 허기져 있던 마음을 채워주며, 차근차근 자신을 회복하게 합니다. 이청안 작가는 우리가 겪는 사회생활에서도 매 순간 즐거움을 찾고, 도전을 사랑하며 성장해 나갈 수 있는 방법을 알려줍니다.

📖​이 책을 읽으면서 잊고 있던 지난날의 열정과 꿈을 떠올릴 수 있었습니다. 그리고 사회생활에서 맞닥뜨리는 다양한 도전과 난관들을 극복하는 방법과 마음가짐에 대해서도 배울 수 있었습니다. 그리고 책에서 이야기하는 용기와 참을성, 그리고 배려를 중심으로 한 태도를 통해 사회생활을 잘 할 수 있을 것이라는 희망도 마음에 품을 수 있었습니다.

🖋️​사회생활을 이어가며 난관에 부딪힐 때마다 조언과 격려, 그리고 따뜻한 위로를 건네주는 소중한 친구와도 같은 <너의 사회생활이 힘들지 않았으면 좋겠어>를 꼭 읽어보시길 바랍니다. 이 책의 경험과 인생의 가르침을 통해 상처받은 마음이 아물고, 우리는 더욱 성장해 나갈 있게 될 것입니다.

​

​

👍@momo_books__ 책을 읽는 내내 그동안 힘들게만 여겨졌던 직장 생활에 대한 생각들이 정리되는 느낌을 받았습니다. 좋은 책 정말 감사합니다.​

#모모북스 #이청안작가 #협찬도서 #너의사회생활이힘들지않았으면좋겠어 #직장인 #에세이 #힐링도서​ #책스타그램 #북스타그램 #서평 #서평단 #서평단모집

회복적 조정을 통한 행복한 학교생활

부모, 아이의 성장판
한재훈.양복심 지음 / 메이킹북스 / 2023년 4월

#도서협찬

#부모아이의성장판

#한재훈 #양복심

#메이킹북스

🖋️​최근, 넷플릭스에서 방영된 ‘더 글로리’라는 드라마가 화제였습니다. 학교폭력의 피해자였던 주인공이 체육 교사가 되어 자신을 괴롭혔던 가해자들에게 복수를 한다는 내용의 드라마가 인기를 끌었던 이유는 무엇일까요? 아마도 학교폭력의 피해자가 제대로 보호받지 못하는 현실과 학교폭력의 심각성을 보여주었기 때문이 아닐까요? <부모, 아이의 성장판>은 갈수록 심각해지고 있는 학교 현장에서의 갈등을 더욱 현명하게 해결하기 위한 방법에 대한 책입니다.

📖​<부모, 아이의 성장판>은 아이의 성장과 관계를 중심으로 학교에서의 갈등을 슬기롭게 해결하고자 하는 고민을 담고 있습니다. 이 책은 부모가 아이의 성장을 위해 알아야 할 다양한 정보와 지식을 종합적인 관점에서 제공하며, 부모와 아이 사이의 긴밀한 관계를 강조합니다. 아울러 아이의 학습, 경쟁, 관계, 건강 및 인성 같은 구체적 영역에서 전문가들의 조언을 바탕으로 아이를 돕는 방법을 명확히 제시하고 있습니다.

📖​이 책의 핵심 내용 중 하나는 회복적 생활교육과 회복적 조정에 관한 부분입니다. 학교 현장에서 발생하는 학교폭력과 관련된 문제를 바라보는 회복적 관점을 통해, 회복적 조정이 새로운 대안으로 제시되고 있습니다. 이에 따라, 이 책에서는 아이들의 성장과 교육력 회복을 돕기 위해 부모들이 적극적으로 참여할 수 있도록 방법을 안내하고 있습니다.

📖​또한, 이 책은 학교폭력이나 교권 침해 사안 등 다양한 갈등 상황을 해결하는 방안에 대해서도 설명하고 있습니다. 이러한 상황에서 갈등을 해결하고 부모와 아이, 그리고 학교 구성원들이 가지는 사회적 위치와 역할에 대한 인식을 다시 높이기 위한 절차와 기구들에 대한 안내도 함께 제공하고 있습니다.

📖​뿐만 아니라, 이 책은 공감, 소통, 도전, 낙관 등의 가치를 현명히 부모와 아이의 일상에 녹여내는 방법에 대해 소개하고 있습니다. 부모와 아이 사이의 강건한 관계를 맺고 유지함으로써 아이가 건강하게 성장할 수 있는 환경을 구축하는 방법들이 구체적으로 제시됩니다. 이렇게 함으로써, 자녀들이 더 적응력이 좋고, 리더십도 높아질 수 있다고 이 책은 강조하고 있습니다.

📖​<부모, 아이의 성장판>은 아이의 성장과 부모의 노력을 중점적으로 다루는 동시에, 실질적으로 학교 현장에서 발생하는 문제점과 갈등을 해결하는 방법들을 제시합니다. 특히 회복적 생활교육, 회복적 조정, 갈등 해결, 그리고 부모와 아이 사이의 관계에 대한 내용은 우리 아이의 성장을 위해 부모님들이 반드시 알아야 할 중요한 부분입니다.

🖋️​<부모, 아이의 성장판>은 다양한 학교 현장의 문제와 갈등을 해결하고, 아이와 부모의 관계를 강화하고자 하는 부모님들이 꼭 읽어보시길 바랍니다. 이 책을 통해 자녀들의 건강한 성장과 발전을 앞당기시길 바랍니다.

👍​@_makingbooks 교사와 학교가 아이의 성장을 돕는 역할을 하기 위해서는 무엇보다도 부모가 신뢰를 보여주면서 긍정적인 관계를 유지해야 함을 배울 수 있었습니다. 좋은 책 정말 감사합니다.

#부모아이의성장판 #메이킹북스 #학교생활가이드북 #학교폭력 #회복적조정 #책스타그램 #북스타그램 ​#서평 #서평단 #서평단모집​​

인생을 바꾸는 마음설계법

마음설계자 - 생각, 성격, 습관을 원하는 대로 바꾸는 가장 과학적인 방법
라이언 부시 지음, 한정훈 옮김 / 웅진지식하우스 / 2023년 5월

#도서협찬

#마음설계자

#라이언부시

#웅진지식하우스

🖋️​최근에, 내면의 성장과 인생의 의미 있는 변화에 대한 열망을 갖게 되었고, 이에 라이언 부시의 저서인 <마음설계자>와 마주하게 되었습니다. 아마존 화제의 베스트셀러로 인기를 끌고 있는 이 책은 수많은 독자의 사랑을 받은 이 책의 내용이 어떤지 궁금하고, 이 책을 통해서 제 자신을 변화시킬 수 있을 것이라 기대하며 읽기 시작했습니다.

🔖​“인간의 심리적 한계란 스스로 선택한 것에 불과하다”

📖​이 책은 인간의 마음을 과학적으로 탐구하고 변화를 이끌기 위한 심리 도구와 뇌 최적화 기술을 다루고 있습니다. 저자는 우리의 마음을 인지, 감정, 행동이라는 세 가지 요소를 기반으로 설명하며, 원초적 충동과 나쁜 습관의 굴레에서 벗어나 올바른 마음의 건강을 회복할 수 있도록 돕습니다.

📖​<마음설계자>의 저자 라이언 부시는 '심리건축'이라는 개념을 통해 마음의 설계를 최적화하고, 내면의 변화를 이끌어내는 방법을 안내하고 있습니다. 이로써 개인은 스스로의 마음의 건강과 행복을 추구하며, 그 과정에서 성장하는 기회를 얻게 됩니다.

📖​심리건축의 핵심 원리 중 하나는 자기 인식을 향상시키는 것입니다. 이를 통해 개인은 자신의 생각, 감정, 행동 패턴을 명확하게 인지하게 되어, 부정적인 영향을 줄이거나 긍정적인 영향을 높일 수 있습니다. 이 과정에서 개인은 자신의 강점과 약점을 파악하고 더 나은 결정과 선택을 하게 됩니다.

📖​라이언 부시는 또한 명확한 목표 설정과 계획 수립의 중요성을 강조하고 있습니다. 개인은 자신의 목표를 작은 목표로 세분화하여 단계별 계획을 수립함으로써, 지속적으로 동기부여를 유지하며 성취감을 느낄 수 있습니다. 이를 통해 개인의 성장과 발전을 꾸준히 이어갈 수 있습니다.

📖​결국 라이언 부시의 심리건축을 통한 마음 설계는 개인의 인생에서 원하는 변화를 이끌어 낼 수 있도록 도와주며, 적극적이고 창조적인 삶을 살 수 있도록 안내합니다. 이를 통해 개인은 더 나은 인생과 주변 사람들과의 건강한 관계를 만들어가며, 지속적으로 성장하는 삶으로 나아갈 수 있게 됩니다.

🖋️​<마음설계자>는 다양한 분야의 지식과 실제적인 도구를 제공함으로써 독자들이 더 풍요로운 내면의 세계를 향해 나아가는 길잡이가 될 것입니다. 이 책을 자기 계발과 성장에 관심 있는 분들, 인생의 어려움을 극복하려는 분들, 또는 마음의 건강을 지키고 싶은 분들에게 꼭 읽어보시길 추천합니다.

👍@woongjin_readers 이 책에서 강조되는 바람직한 마음 설계와 실천 방법들을 익혀서 인생을 새롭게 바꿔나가기로 결심했습니다. 좋은 책에 진심으로 감사드립니다.​

#마음설계자 #마음설계단 #웅진지식하우스 #책스타그램 #북스타그램 ​#서평 #서평단 #서평단모집​