[알라딘서재][100자평] 제대로 걸어야 제대로 산다

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가장 고요할 때,가장 외로울 때 내 영혼이 누군가의 사랑을 기다리고 있을 때 나는 책을 연다. 나와 같이 그 기쁨을 노래할 영혼의 친구들을... 나의 행복을 미리 노래하고 간 나의 친구들을 거기서 만난다. 나의 희망을 노래하여 주는 내 친구들의 썩지 않는 영혼을 나는 거기서 만난다.. - 파란생각앤

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[100자평] 제대로 걸어야 제대로 산다ｌ100자평

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파란생각앤 l 2014-02-07 16:29

https://blog.aladin.co.kr/noh0ju/6874180

제대로 걸어야 제대로 산다 - 팔자걸음에서 신발 선택까지, 한국인에게 꼭 맞는 걷기의 모든 것 안광욱 지음 / 다빈치 / 2011년 1월 평점 : 절판

웰빙, 건강, 걷기열풍 등이 성행하는 요즘 많이 걷는다고 다는 아닌듯 하다. 제대로 걸어야 제대로 산다는 우리가 많이 걷는다는 양적인 걸음보다는 제대로 된 걸음걸이가 건강에 어떠한 영향을 미치고 중요한지를 설명해 준다. 팔자걸음, 안짱 걸음을 고쳐서 진정한 건강걸음을 완성해 보자.

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