쉽게 화내지 말고, 화내지 않는 연습을 하라!!

자신도 모르게 우발적으로 표출한 분노는 뒷감당이 안 될뿐더러 후회만을 남긴다.

억제할 수 없는 무분별한 분노로 인해 좋았던 관계가 종종 틀어지기 때문이다. 우리가 화를 잘 내지 않는 사람이 되어야 하는 이유는 이렇게 후회하지 않기 위해서만이 아니다. 그것보다 더 중요한 이유가 있다. 그것은 바로 분노하는 행동은 자신이 어리석다는 것을 만천하에 드러내는 것과 다를 바 없기 때문이다.

실제로 머리가 좋을수록 화를 적게 내고 침착하다는 연구 결과가 있다.

사람은 화를 냄으로써 자신의 약함을 드러내는 일종의 보상심리를 가지고 있다. 즉 화를 내고, 큰 소리를 잘 치는 사람일수록 마음이 연약한 사람일 수 있다는 것이다. 정말 강한 사람은 쉽게 화를 내지 않으며

어떤 일에든 조용히, 그리고 냉정하게 대응한다.

로마의 철학자이며 정치가였던 세네카는 이러한 사실을 정확하게 알고 있었다.

“분노하는 사람의 행동은 모두 그 사람의 약함과 어리석음을 표시하는 것이다. 분노는 강한 마음의

표현이 아니라, 그와 반대로 약한 마음의 표현인 것이다.”

그의 말대로 진정 강한 사람은 절대 자신의 감정을 쉽게 드러내지 않는다. 자신의 감정을 쉽게 드러내는 사람은 하나같이 대접을 못받고 추한 모습만을 남긴다. 대범한 사람들은 결코 사소한 잔일에 신경을 쓰지 않는다. 하지만 소인배일수록 여기 저기 다니면서 성질만 부린다. 그 결과 그런 사람들은 모두에게 웃음거리밖에 되지 못한다. 세상과 사람들 모두 화를 내는 사람의 심리 상태를 너무나 잘 알기 때문이다. 한마디로 공허하고, 옹졸하고, 두렵고, 인내심이 바닥난 상태이다. 과연 누가 이런 사람과 함께 하고 싶겠는가?

자신의 내면에 무거운 생각과 신념이 있고 내공이 쌓인 사람일수록, 웬만한 일들은 웃어 넘길 수 있는

여유가 있다. 자신의 내면에 힘이 없고 아무것도 없는 껍데기와 같은 사람일수록, 사소한 일에도 화를

내고 분노를 표출한다. 작은 일에 화를 잘 내면 낼수록 자신의 존재감과 영향력은 오히려 더 약해진다는 사실을 명심하라. 두렵고 자신이 없는 개일수록 더 많이 짖는 법이다. 사람도 이와 같다. 화를 내는

대신에, 좀 더 자신의 내면에 집중하는 데 노력하라.

화를 내고 분노한다는 것은 삶에 저항한다는 것이다. 하지만 저항하면 할수록 대상은 더욱더 반발하게 된다. 그것이 화를 내면 대부분 일을 그르치게 되는 이유이다. 그리고 우리가 화를 낸다는 것은 우리로 하여금 화나게 하는 그 대상에 영향을 받았다는 것을 의미하기도 한다. 그렇기 때문에 그것에 저항하지 않는 것은 화를 내지 않는 하나의 방법이다.

삶에 저항하지 않고 화를 내지 않는 일도 중요하지만, 그것보다 더 중요한 것은 지금 이 순간에 집중하는 것이다. 우리는 과거에도 미래에도 엄밀하게 말해 존재하지 않으며, 오직 현재에만 존재하기 때문이다.

인생의 절반은 행복하게 살자 74페이지 본문 중에서..

새로운 사람을 사귈 때의 태도와 자세

사람을 사귈 때는 먼저 내 진심을 이야기하고 도리를 다한 뒤, 상대의 뜻을 기다리는 것이 올바른 태도이다. 물론 그 사람이 진실된 사람일 수도 있고, 나를 속이는 거짓된 사람일 수도 있다. 

그러나 그것은 그때 가서의 일이므로 처음부터 사람을 의심하면 안 된다. 

모든 사람을 열린 마음으로 대해야 걸물들도 만날 수 있다. 

모든 사람에게 마음을 열고 다가서겠다는 것이 열린 자세이고, 모든 사람을 사랑하고 용서하겠다는 것이 궁극의 자세이다. 묘책 중에 묘책은 정직인데, 언제나 바르게 사람을 대하고 그 다음을 기대하는 것이

진정한 대인의 길이다.

내가 먼저 손 내밀면 모든 사람들을 사귈 기회를 얻게 됩니다. 기회는 ‘먼저’에서 나옵니다.

不逆詐, 不億不信 아닐 불, 거스릴 역, 속일 사, 아닐 불, 억 억, 아닐 불, 믿을 신

 내인생을 바꾸는 나침반, [한줄고전] 208. 새로운 사람을 사귈 때 본문 중에서..

생각하는 VS 생각하지 않는

『생각꺼내기연습』 낯선 것을 고민하는 연습 :: '생각하는' 목수와 '생각하지 않는' 목수

업무에는 ‘두뇌노동’과 ‘육체노동’이 있고, 두뇌노동자는 머리를 쓰지만 육체노동자는 머리를 쓰지 않는다는 이미지가 있다. 그러나 그것은 틀린 이미지이다.

어떤 직업을 가진 사람이든 생각하는 사람은 생각하지만 생각하지 않는 사람은 생각하지 않는다.

사장 중에도 생각하지 않는 사람도 있고, 육체노동자 중 하나라고 생각하는 목수도 생각하면서 업무를 하는 사람들이 많다. 생각하는 목수와 아무것도 생각하지 않고 설계도대로 못을 박기만 하는 목수의 집은 서로 큰 차이가 나타나게 된다.

이렇게 설명하면 어차피 생각하는 목수가 짓는 집은 좋은 집이고, 생각하지 않는 목수가 짓는 집은 나쁜 집이라고 생각할지 모르겠다. 그러나 세상은 그렇게 단순하지 않다. 생각하지 않는 목수가 짓는집이 좋은 집이 되지는 않겠지만, 생각하는 목수가 짓는 집이라고 해서 반드시 좋은 집이라고도 할 수 없다. 왜냐하면 어떤 집이 될지는 그 목수가 ‘무엇을 생각하느냐’에 따라서 달라지기 때문이다.

머리가 좋은가 나쁜가보다 생각하느냐 그렇지 않느냐가 중요한 것과 마찬가지로

똑같이 생각을 하고 있더라도 실은 무엇을 생각하느냐 어디까지 생각하느냐가 매우 중요하다.

‘비즈니스의 기본이란 무엇인가?’ ‘무엇을 위해서 자신은 일을 하는가?’

‘어떻게 일을 하면 업무를 잘한다고 하는 것일까?’

이런 질문들을 깊이 생각하지 않고 막연하게 업무를 잘하기를 바란다고 해서 업무를 잘하는 것이 아니다. 나는 비즈니스의 기본은 명확한 역할을 하는 것이라고 생각한다.

‘자신의 업무는 누구에게 도움이 되는가?’ ‘어떤 식으로 도움이 되면 되는가?’

‘이는 사회에 어떤 역할을 하는가?’

이러한 일들을 제대로 생각했을 때 얻을 수 있는 최대의 이점은 업무의 축이 흔들리지 않는다는 것이다. 회사에서 큰 역할을 해야겠다고만 생각하고 있으면 어떻게 하면 매출을 늘릴 것인가 만을 생각하게 되고, 고객이 보이지 않게 된다.

반대로 고객의 목소리에만 귀를 기울이게 되면 업무의 본질을 이해할 수 없게 된다. 이러한 흔들림을

막기 위해서 누구에게 어떠한 형태로 도움이 되느냐를 조금 높은 곳에서 내려다볼 필요가 있다. 고객이 기뻐하는 것과 그 기쁨이 사회에서 어떠한 역할을 하느냐를 모두 관찰한다면 업무의 축이 흔들릴 일은 없다.

깊이 생각한다는 것은 다양한 관점으로 하나의 사물에 대해서 철저히 생각하는 것이라고 할 수 있다.

사람의 두뇌는 무언가에 대해서 깊이 생각하면 더 좋아진다. 업무에 대해서 깊이 생각하는 사람은

‘업무두뇌’가 좋아지고 인생에 대해서 깊이 생각하는 사람은 ‘인생두뇌’가 좋아진다.

당신의 머리는 지금 무엇을 생각하고 있는가?

성공하는 직장인의 문제해결사고법 [생각꺼내기연습] 55페이지 본문중에서~

[나이키] 마이클 조던 이야기

운동화 하나로 세계인을 사로잡은 괴물같은 기업, 나이키 이야기 [마이클 조던 이야기]편

1980년대 중반부터 마이클 조던이 나이키의 회생에 중추적인 역할을 했기에, 나는 책의 한 부분을 할애해 조던 브랜드 사업부와 조던 개인에 관한 이야기를 다룰 필요가 있다고 생각한다. 1984년과 1992년에 미국 농구 국가대표로 올림픽대회 금메달을 획득한 조던은 2009년 9월에 네이스미스 농구 명예의 전당(Naithsmith Memorial Basketball Hall of Fame, 명예의 전당은 사회 각 분야에서 위대한 업적을 남긴 이들을 기리는 기념관을 뜻하며, 농구 명예의 전당 앞에 붙은 네이스미스라는 명칭은 농구의 창시자 제임스 네이스미스 박사의 이름에서 따왔다)에 자신의 이름을 올렸다. 그는 선수 생활을 하며 1988년, 1991년, 1992년, 1996년, 1997년에 NBA 최우수 선수로 선정되었다.

“농구는 제 인생의 전부였습니다.”

조던은 명예의 전당 입성 연설에서 이렇게 운을 뗐다. 그는 가족과 친구들에게 감사 인사를 전했을 뿐 아니라, 놀랍게도 과거에 그의 능력을 전혀 믿지 않았던 사람들에 대해서도 언급했다. 특히 고교 시절에 조던을 학교 농구대표팀에서 탈락시킨 감독의 이야기는 큰 관심을 모았다.

“전 당신께 제 능력을 증명하고 싶었습니다. 그때 큰 실수하신 거예요.”

그는 마치 옛 감독님에게 직접 이야기하듯 청중에게 자신의 생각을 전했다. 그 감독이 지금까지 살아 있는지는 모르겠지만, 필시 그는 조던을 대표팀에서 탈락시키고 얼마 지나지 않아 자신의 실수를 깨달았으리라. 조던은 노스캐롤라이나 대학교 1학년 때 미국대학농구NCAA Basketball 결승전에서 경기 종료와 함께 승리를 결정짓는 슈팅을 성공시켰다. 그는 1983년과 1984년에 <더 스포팅 뉴스The Sporting News>가 선정한 ‘올해의 대학 선수’로 이름을 남겼다. 3학년을 마친 그는 1984년에 드래프트(draft, 신인선수 공개선발제도)를 통해 시카고 불스에 입단했다.

조던은 명예의 전당 입성 연설에서 프로 세계에 발을 들인 후 세상의 인정을 받기 위해 자신이 겪었던

고난을 이야기했다. 마이클 조던은 시카고 불스와 워싱턴 위저즈Washington Wizards에서 활약하며

역대 최고의 농구선수라는 칭호를 얻은 인물이기에, 그가 농구 실력 때문에 어려움을 겪은 적은 없었다.

조던은 선수 생활 초기에 수많은 언론 매체가 그를 다른 여러 선수와 끝없이 비교하고, 또 그가 결코 래리 버드(Larry Bird, 1980년대에 보스턴 셀틱스의 우승을 이끌고 NBA 정규리그 MVP를 3년 연속으로 수상한 백인 선수)나 매직 존슨(Magic Johnson, 1980년대에 LA 레이커스에서 활약하며 여러 차례 팀의 우승을 이끈 장신 포인트가드로, 래리 버드와 매직 존슨은 다재다능함의 상징이자 당대의 맞수로서 명성이 자자했다) 같은 승자로 남지 못하리라 못 박아 말했다고 회상했다.

# 저는 그렇게 온갖 억측과 비교의 말을 들어야 했고, 그 말 한 마디 한 마디는 매일 더 나은 선수가 되기 위해 노력하고 움직이게 하는 연료가 됐습니다. 저는 여러분과 매직, 래리, 조지 거빈, 그리고 다른 모든 이에게 제가 다른 선수들과 마찬가지로 그 자리에 서도 마땅한 사람임을 증명하고 싶었습니다. 그리고

이제는 제가 선수 생활 동안 그 목표를 의심할 여지없이 잘 완수했다고 믿고 싶습니다.#

그는 비판론자들의 생각이 틀렸음을 증명하는 데 그치지 않고, 이어서 결승전 MVP상 5개와 NBA 우승반지 6개를 자신의 업적에 추가했다. 조던이 부와 명성을 막 손에 넣기 시작할 때 그의 재능을 알아챈 나이키 사람들은 재빠르게 후원 계약을 맺으며 1985년에 첫 번째 에어 조던 농구화를 출시했다. 그 후로는 나이키에서 새로운 에어 조던을 발표하는 일이 일종의 연례행사처럼 자리 잡았다.

열정으로 시작해 꿈이 된 기업, 나이키 이야기 72페이지 본문 중에서

워렌 버핏, 스티브잡스, 빌게이츠의 공통점은?

독학의 권유의 저자 이중재씨는 독학을 통해 4년 만에 변호사가 된 인물이다. 그는 자신의 이름조차 영문으로 쓰지 못하는 축구 선수였다. 하지만 그는 독학을 통해 새롭고 성공적인 인생을 살고 있다.

빌 게이츠, 워렌 버핏, 오프라 윈프리, 스티브 잡스, 손정의의 공통점이 무엇일까?

모두 독서와 공부를 통해, 자신의 인생을 바꾼 사람들이다.

세계 최고의 부자 워렌 버핏이 있을 수 있었던 것도 바로 그의 엄청난 독서량 때문이다. 그는 여덟 살 무렵부터 자신의 집 서재에 꽂혀 있던 주식 관련 책들과 창업과 사업, 돈 버는 법에 관한 책들을 읽기 시작했다. 그가 책을 통해 얼마나 큰 감동과 영향을 받았는지는 다음의 말을 통해 알 수 있다.

“저는 아버지의 사무실에서 벤저민 그레이엄의 증권분석이라는 책을 읽게 되었습니다. 그 책을 읽으면서, 저는 마치 한줄기 빛을 보는 것 같았습니다.”

29살의 어린 나이에 억만장자가 된 세계 최고 부자 빌 게이츠 역시 자신을 만든 것은 바로 졸업장이 아니라, 독서하는 습관이라고 말한다. “오늘의 나를 만든 것은 우리 마을의 작은 도서관이었습니다.

나에게 소중한 것은 하버드대학의 졸업장보다 독서하는 습관이었습니다.”

이 두 사람은 모두 어릴 때부터 독서에 몰두했던 사람들이다. 성인이 된 다음에도 집중적인 독서로 큰 성공을 거둔 사람들이 적지 않다. 실제로 성인이 된 후의 독서는 바쁜 현대인들에게도 매우 생산적인 자기계발이다. 그 대표적인 예가 바로 소프트 뱅크의 손정의 회장이다.

그가 간염으로 입원하게 되었을 때, 그는 그 시간에 책을 읽고 소프트 뱅크라는 기업을 창업할 수 있는 아이디어와 통찰력을 얻게 되었다. 남들은 다 회사를 다니며 한창 일할 나이에, 간염으로 병상에 누워 있어야 하는 그에게 독서는 자칫 시간 낭비처럼 보일 수 있었다. 하지만 그는 그때의 독서를 통해 보다 나은 길을 발견하게 되었다. 남들이 한 번도 가지 못한 길을 발견하고 개척할 수 있는 인물로 성장하게 되었던 것이다.

자신이 창업한 회사에서 쫓겨나야만 했던 스티브 잡스의 경우에는 또 어떨까? 그는 누구보다 더 큰 좌절과 시련을 겪었다. 하지만 그는 보란 듯이 재기에 성공을 했고, 세계에서 가장 창조적인 CEO로 선정되었다. 과연 무엇이 그로 하여금 그렇게도 큰 시련을 이겨내고 재기에 성공할 수 있도록 해준 것일까? 그것은 바로 동네 도서관이었다. 그는 퇴출당하고 나서 매일같이 동네 도서관에 가서 닥치는 대로 책을 읽고, 또 읽었다. 독서가 그의 인생을 실업자에서 세계에서 가장 창조적인 CEO로 바꾸어 놓았던 것이다.

독서가 인생을 바꾼 사람은 여기에 또 있다. 바로 토크쇼의 여왕인 오프라 윈프리이다. 그녀는 <타임>지가 선정한 20세기 가장 영향력 있는 인물 100인에 선정되었으며, 일 년에 무려 1,500억 원이나 되는 수입을 올리고 있는 최고의 재산가이다. 토크쇼의 여왕으로 불리는 그는 제작, 출판, 사업 등에도 도전하고 있다. 과연 무엇이 그녀로 하여금, 그녀의 인생을 바뀌도록 한 것일까? 그녀는 말한다. 아홉 살 때 성폭행을 당하고, 열네 살 때 아기를 사산했으며, 강간당하고, 사생아를 낳고, 마약에 빠지기도 하고, 가난과 학대로 얼룩지기도 한 자신의 인생을 바꾸어 놓은 것은 바로 독서라고 말이다.

오늘보다 내일이 행복해지는, 인생의 절반은 행복하게 살자 # 독서하라 208 페이지 본문 중에서