장수를 위해서는 자신의 몸에 절제하는 습관을 들여야 한다.

100세 습관 - 병 없이 건강하게 사는
이시하라 유미 지음, 홍성민 옮김 / 더난출판사 / 2013년 3월

 최근 들어, 실버산업과 관련된 이슈들이 많이 나오고 있다. 그리고 100세를 향해 달려가는 실버세대들에게 있어서는 의학의 발달과 더불어 웰빙 트렌드를 통한 결과물이지 않나 싶다. 이전 시대와는 다르게 더욱더 사회는 빠르게 발전하고 있다. 그러다 보니 각 개인의 건강한 삶을 사는 것이 정말 중요하게 되었다. 같은 장수라 하더라도 많은 질병치레와 심각한 병에 걸려서 한해 한해 연명하는 삶과 아주 건강한 모습으로 한해 한해 보내는 것은 정말 다르다고 볼 수 있다. 그러던 중 보게된 책이 이 책이라 하겠다.

 100세습관이라는 타이틀에서 보여지듯이 주요 타겟은 실버세대를 중심에 두고 있다. 우리나라에서도 독자들이 읽고 있다면 젊은 사람들이라면 분명 자신의 부모님에게 전달해줄 책이라 하겠다. 실버세대를 확실히 타겟으로 하고 나왔다는 것을 알 수 있는 부분은 다른 서적과는 다르게 글씨 폰트가 상당히 큰 편이다. 즉, 부모님 세대가 중심이라는 이야기이다. 책의 중간 중간에 운동과 관련된 삽화가 나오는데 여기 역시 우리 부모님들 세대의 인물들이 그림으로 명기되어있다. 분명 우리가 인생을 살아가는데 있어 병은 정말 무서운 것이라 할 수 있다. 그리고 그 병으로 인해서 명이 줄게 되면서, 주변의 가족들에게 많은 아픔을 주게된다. 그렇다면 건강하게 한해한해 보낸다면 자녀에 손주까지 조금이라도 편하게 같이 있을 수 있지 않을까 하는 생각이 들었다.

 이 책은 총 8장으로 되어있다. 백세인의 삶을 살기위한 방법론을 제시하고 있는데, 삶의 습관, 꾸준한 운동, 자연식 밥상, 소식하며 체온 올리는 방법, 하루 한잔의 술 섭취, 웃고 함께 보내기, 일상에서의 혈관과 식습관 유지, 혈액 혈관의 노화를 방지하는 방법으로 이 책은 마무리된다.

 나와 같은 경우도 30대 중반이다보니 이 책 역시 우리부모님께 드리고 싶은 책이다. 역시나 이러한 웰빙서적들을 보게 되면 결국 말하고자 하는 내용은 다음의 4문장으로 정리 될 수 있다.

1. 운동을 생활화한다.

2. 채소, 과일, 차 같은 항산화력이 높은 식품을 섭취한다.

3. 알맞은 음주 습관을 갖는다.

4. 친구나 지인을 자주 만나고, 긍정적인 사고로 인생을 즐긴다.

 건강을 유지하면서 장수의 삶을 살고 싶다면, 자신의 몸에 절제하는 습관과 항상 움직이는 습관, 그리고 소식하는 습관을 가진다면 분명 보다 병없이 건강하게 살 수 있지 않을까 하는 생각이다.

"해당서평은 출판사에서 제공받은 도서를 읽고 작성되었습니다"

"시간이 없으니까 바쁜 것이 아니라 마음에 여유가 없으니까 바쁜 것입니다."

심플한 생활의 권유 - 하루에 하나씩 실천하는 마음 씻는 법
마스노 슌묘 지음, 김혜진 옮김 / 더난출판사 / 2013년 3월

 심플한 삶이라.... 어느 순간부터 너무 바쁘게 살아오고 있다는 생각이 든다. 다른 사람의 눈에는 정량적 평가에 의해 멋지게 살아가고 있고, 누군가의 Role모델이 되어 살아가고 있다는 생각도 든다. 과연 그 수치적으로 가진 것들이 본인에게 만족을 줄 수 있는가에 대해 한번 쯤 생각해 보는 것은 어떠한가?라는 의문으로 이 책을 접하게 되었다.

 저자인 마스노 슌모는 조동종 겐코지의 주지이자 정원 디자이너로 활동 중이며, 다마미술대학원 환경디자인과 교수, 캐나다 브리티시컬럼비아대학 특별교수로서 후학들을 가르치고 있다고 한다. 저자의 약력에서 보여지는 것처럼 멘토로서의 삶을 살아간다는 느낌을 많이 받았다. 그리고 책에서 말하고 있는 심플한 삶의 권유는 주지스님으로서 중생들에게 말하고자하는 현실을 이야기하는 것이 아닐까 하는 생각이다.

 우선 책의 구성은 총 4장에 걸쳐, 100가지 주제를 담고 있다. 개인적으로 108가지의 번뇌를 이야기할거라 생각했는데 너무 속단하지 않았나 싶다. 습관을 조금 바꾸는 것으로 시작해서, 보는 눈을 바꾸는 법, 즉 세상을 보는 눈을 다른 시각으로 봄으로써 살아갈 자신과 용기가 솟아나게 한다. 관계를 개선하는 방법들과 마지막으로 저자가 정말 말하고자하는 지금, 바로 이순간을 변화시켜보라로 이 책에서 이야기하고자 하는 내용은 끝을 맺는다. 이 책은 정말 빠르게 읽고 싶다면 10분도 걸리지 않을 수 있고, 사색하면서 하루에 한장 씩 읽어내려간다면 100일동안 읽을 수 있는 책이다. 그렇다면 독자는 무엇을 선택하는 것이 보다 도움이 될 것인가에 있어서는 한 번쯤 자신에 맞는 것을 선택하는 기회를 주는 것은 어떠할까?란 생각이 들었다.

 이 세상을 살아가는데 있어서는 정답은 없다. 그리고 오답도 없다. 즉, 자기가 원하는 선택을 하고 기회비용을 버리면서 자신의 선택한 삶을 만족해하면서 하루하루 살아가는 것이 우리가 사는 정의이지 않나 싶다. 너무 새벽에 쓰다보니 이 쪽으로 치우친 감도 있지만 결국 이 책에서 말하고자 하는 심플한 생활 자체가 우리가 너무많이 가지고 있는 것들을 한템포 쉬어갈 수 있도록 도와주는 것은 아닐까 하는 생각이 들었다.

 마지막으로 이 책의 도입부에 언급되고 있고, 이 책에서 말하고자하는 주지스님의 말씀으로 마무리 할 까 한다. 

"시간이 없으니까 바쁜 것이 아니라 마음에 여유가 없으니까 바쁜 것입니다."

"해당서평은 출판사에서 제공받은 도서를 읽고 작성되었습니다"

대마불사의 끝을 볼 수 있는 책, 개정판이 발간되었으면 하는 책이다.

대우 자살인가 타살인가 - 대우패망비사
한국경제신문 특별취재팀 지음 / 한국경제신문 / 2002년 10월

  이제는 절판되서 더 찾아보고자 해도 찾아볼 수 없는 볼 사람만 볼 수 있는 책이 되어버렸다. 개정판이 나오려면 대우와 관련된 이슈들이 있어야 하는데 시간이 많이 흐르긴 흐른 것 같다. 2000년대 초만해도 한국경제신문이 매일경제신문보다 더욱 잘 나갈 시기였는데, 그것과 마찬가지로 주요 이슈들 관련된 서적도 한국경제신문을 통해 발간되었다. 대우와 관련되어서 패망과 관련한 다양한 비사들이 언급되고 있는 그 중에서 가장 신뢰도가 높은 언론을 통해 출간된 서적이기 때문에 보다 어느 한쪽으로 치우치지 않은 내용을 볼 수 있는 책이라 하겠다.

 이 책은 한국경제신문의 시리즈로 실렸던 "대우패망비사"의 내용을 정리하여 한 권의 책으로 발간한 것이다. 그리고 이 내용이 실린 시기보다 늦게 출간되었던 이유는 '대우 패망'이후 김 회장이 어떤 생각을 가지고 있는지 들어보고자 미루다보니 조금 시기가 늦어진 부분이 있는 책이다. 저자들도 말하고 있는 부분이 또 다른 당사자인 이헌재씨의 생각이 담길 수 있다면 향후 개정판이 나오지 않을까 하는 생각이 들었던 책이다. 2005년도 발간된 "김우중 비사 - 대우자살인가 타살인가"도 크게 내용이 변경되지 않고 추가된 부분도 없이 나온 2쇄 정도로 보여지는 책이다. 그 이후에도 추가된 내용으로 발간되지 않아 아쉬움이 큰 책이기도 하다.

 책의 구성을 이야기하는 것도 그렇게 중요한 내용이 아닌가 하는 생각도 든다. 패망의 서곡으로 시작해서 김우중의 마지막 카드, 부실공룡 대우, 아! GM, 인간 김우중으로 마치게 된다. 그리고 부록으로 들어가 있는 대우 부도 전의 4차에 걸친 사장단 회의 내용을 보게 되면 그 때의 상황에 대해서 많은 것을 이해할 수 있는 기회가 되는 책이기도 하다.

 이 책을 통해 김우중과 대우의 잘잘못을 따지기 보다는 우리나라 대마불사의 (주)대우의 몰락을 간접적으로나마 경험해 볼 수 있는 것 자체가 엄청난 이점이지 않을까 싶다. 우리나라 재벌과 기업집단, 그리고 경제에는 정치가 같이 엮여져 있는 것은 지금까지도 별반 다르지 않나 싶다. 그 모든 것을 다가졌던 정주영도 마지막에는 대통령의 꿈으로 가지 않았나 싶다. 정경분립이 형성되지 않는 환경에서, 기업인들은 새로운 정권과 최대한 맞출 수 밖에 없는게 현실이지 않나 싶다.

 이 책을 다시 꺼내든 이유는 오랜만에 책장에서 책을 정리하다 생각나서 꺼내게 된 책이다. 그러다보니 다시 리뷰를 쓰게 되었고, 다시한번 리마인드를 할 수 있는 기회가 되지 않았나 싶다.

 결국 중요한 부분은 부실기업들을 M&A를 통해 계열사로 거느리면서 은행과 정치권과의 완벽한 조율을 통해 공룡기업 대우로 급성장할 수 있었던 것은 부정할 수 없는 사실이기도 하다. 그러한 말로가 부도와 해체로 마무리 되었지만, 정점까지 올라가 볼 수 있지 않았나 싶다. 이러한 비사를 좀 더 알고 싶으면 "문어는 왜 죽었는가?"라는 팩션 소설을 읽으면 도움이 될 것이다. 이 책같은 경우는 대우 기획조정실장을 역임했던 김우일 박사가 쓴 책으로, 실제 신입사원으로 대우에 입사해서 기획조정실장으로 대우의 부도까지 지켜본 사람으로 그 비사들이 다른 회사이름과 이니셜로 기록되어 있다. 이 책과 같이 조합해서 읽으면 많은 이해를 해 볼 수 있지 않을까 싶다.

 오랜만에 기억을 정리할 수 있었던 책이라 상당히 기억이 많이 남는 책이다. 향후 이헌재 씨의 육성과 김회장의 생각이 담긴 개정판이 발간되기를 꼭 희망하는 책이기도 하다.

사람이 배울 때 역시 스승과 벗을 잘 선택해야 한다.

평생사부 최승욱의 역발상 차트 투자 : 기본편 - 차트 고수 최승욱의 제대로 된 차트 분석 비법! ㅣ 고수 따라하기 시리즈 3
최승욱 지음 / 국일증권경제연구소 / 2013년 2월

 이전에 이런 차트 투자와 관련된 주식서적들이 서브모기지 프라임 이전에는 엄청나게 발간되었던 적이 있다. 코스피지수가 3000을 돌파한다는 기대감과 코스닥시장의 투기성 투자들이 범람하던 시기였다. 이때 나도 이러한 서적들은 많이 구매해서 읽어본 적이 있다. 투자를 목적으로 투기를 하기위해 읽었던 것은 아니고, 그러한 차트투자와 관련된 내용들이 무엇을 의미하는지 배우고 싶다는 욕심이 더욱 컸다고 할 수 있다. 시간이 지나 그러한 서적이 다시 출간되었다. 하지만 투기를 목적으로하는 느낌보다는 주식 HTS프로그램의 이해와 주식거래에서 보여지는 전산상황을 이해하는 것을 주 목적으로 한다는 느낌을 받은 책이다.

 최승욱 대표는 워낙 한국경제TV와 매일경제TV에서 유명한 인물이다. 주식분석과 각 종목별 투자에 대한 설명을 한 번쯤 들어본 적이 있을 것이다. 그러한 사람이 자신의 이름을 걸고 책을 냈다면 초심을 가지고서 냈을 확률이 더욱 높다고 할 수 있다. 전체적으로 책을 읽어본 사람으로서 실전편은 아직 읽어보진 않고 기본편만 읽어보았지만 그러한 느낌을 많이 받았던 책이라 하겠다.

 우선 책의 구성은 총 11개의 Part와 에필로그로 되어 있다. 1부는 기본편으로 Part 5까지 주식투자의 기본에 대한 내용을 담고 있다고 보면 될 것이다. 캔들보는 법과 거래량의 움직임, 이동평균선 분석, 추세분석과 패턴 분석등 아마 주식투자관련된 책들을 읽어보았다면 전략적으로 접근하는 것을 볼 수 있다. 이미 많은 서적들을 통해서 본 적이 있어서 주식관련 서적을 읽어보았다면 스킵해도 되는 부분이라 하겠다. 2부부터는 메이저군에 들어가는 기관과 외국인의 움직임에 대해 알 수 있다. 데이트레이딩과 매도하는 방법, 그리고 주문하는 방법을 주요 골자로 설명하고 있다. 그리고 이론적인 부분으로는 기업가치 분석에 대한 내용을 다루고 있다. 그리고 개인적으로는 저자가 정말 말하고자 하는 내용은 Part 11에 담겨져 있다는 느낌을 많이 받았다. Part 10까지 관련된 내용은 다른 책들을 봐도 충분할 것이다. 이미 이런 내용을 다 알고 있는 사람도 있을 수 있고, 아니면 기초지식을 이 책을 통해 다듬은 사람들도 많을 것이다. 하지만 이 책과 더불어서 시골의사의 "주식투자란 무엇인가?"란 책을 읽어본다면 이론적인 부분을 정리하는데 있어서는 큰 도움을 받을 수 있을거라 생각이 든다.

 저자는 초보투자자에게 훈수 세마디를 이야기 하고 있다.

1. 오늘 당장 오를 종목을 사라

2. 주도주와 급등주를 집중투자하라

3. 3번 나누어 사고 3번 나누어 팔아라

 개인적으로는 이 책에서 보고자 하는 내용은 위에 3문장으로 마무리 지을 수 있을 것 같다. 상당히 기본기에 충실한 책으로 주식서적을 처음 접하는 독자들에 있어서는 큰 도움이 될 수 있는 서적이라 하겠다. 그리고 추가적인 지식을 원하고 이론과 실전중 어느 곳에 집중을 하느냐에 따라 서적을 고를 수 있는 분야는 나누어 질거라 생각된다. 조금 이런 서적을 접해본 사람이라면 지식을 정리하는 도구로 활용하는 것 이외에는 큰 가치는 없는 책이라 하겠다.

 최승욱이라는 네임밸류에 너무 많은 기대치를 한 책인 것 같다는 느낌을 많이 받았다. 후속권을 보고나서 다시 이야기 해야할 부분인 것 같다. 분명 기본편이라 언급되어 있는 책이다 보니, 너무 빠른 판단을 내리기에는 문제가 있을 수 있다. 마지막으로 이 책의 서문에 언급되어 있는 글로 마칠까 한다.

"새가 쉴 때는 반드시 그 쉴 만한 숲을 잘 선택해야 하고, 사람이 배울 때 역시 스승과 벗을 잘 선택해야 한다. - 야운비구(자경문)"

"더 나은 세상을 만드는 전략은 의무가 아닌 생존의 기술이다."

필립 코틀러의 굿워크 전략 - 세상과 소비자의 마음을 얻고, 함께 성장하라!
필립 코틀러 외 지음, 김정혜 옮김 / 와이즈베리 / 2013년 1월

 역시나, 기대하는 '마케팅의 아버지'로 불리는 노스웨스턴대학교 켈로그경영대학원 석좌교수인 필립 코틀러의 새로운 책이 발간되었다. 워낙 마케팅과 관련되어서는 빼놓을 수 없는 인물이라, 그 기대치만큼 우리의 시야각을 넓혀줄지에 대해서 생각해 볼 수 있게 하는 책이라 하겠다. 최근들어 CSR(Corporate Social Responsibility)은 더욱 더 중요시하게 여겨지고 있다. 특히 한국과 같은 경우는, 외국계 투자사들에 대해서 더욱 더 강하게 사회공헌활동에 대해 관리를 하고 있다. 그렇기 때문에 경제신문을 보게되면 항상 언급이 되는 사항이다. 그리고 "착한기업"과 관련하여 다양한 서적들이 많이 발간되고 있는 것으로 보아 세계적인 트렌드로도 진행이 되고 있다고 볼 수 있다.

우선 책의 구성은 총 5개의 장으로 되어 있다. 1장에서는 '착한 일' 즉 착한기업으로서 CSR을 수행하는 부분은 의무를 넘어서 전략으로도 활용된다는 것을 설명하고 있다. 이러한 주장을 뒷받침할 수 있는 근거는 다음과 같이 정리할 수 있다. 저자는 CSR의 결과 기업들은 다양한 실질적인 혜택을 경험한다고 결론을 내렸다.

1. 매출과 시장점유율 증가
2. 브랜드 포지셔닝 강화
3. 기업 이미지와 영향력 향상
4. 직원들을 끌어들이고 동기를 부여하며 보유하는 증력 증가
5. 운영비 감소
6. 투자자와 금융 애널리스트 들에게 미치는 긍정적 영향력 증가

 2장에서는 마케팅 기반 사회참여 사업으로 위에서 이야기 하고 있는 내용을 구체화하여 실사례와 연계한 내용을 담고 있다. 이 책에서 보고자 하는 6가지 사회참여 사업은 다음과 같다. 사례로는 스타벅스를 적용한 것이다.

1. 마케팅 기반 사회참여 사업
1) 공익 캠페인 : 캠페인 후원을 통해 사회 공익 지원
- 재사용, 재활용 가능한 음료 용기를 사용하도록 독려
2) 공익연계 마케팅 : 현금이나 현물 기부를 제품 판매나 여타 소비자 행동과 연결
- 매장에서 에토스워터(Ethos Water)가 판매될 때마다 전 세계 물 관련 프로젝트에 기부
3) 기업의 사회 마케팅 : 행동 변화 캠페인 지원
- 소비자들이 커피 원두 찌꺼기의 퇴비 사용에 동참하도록 독력하고 지원

 그리고 3장에서는 기업 중심 사회참여 사업에 대한 내용을 담고 있다. 회사의 가치와 목표를 명확하게 표현하고 달성한다라는 내용을 설명하고 있다. 하기 사례 역시 다양한 사례가 많이 있지만 가장 먼저 언급되었던 스타벅스 사례를 담아보기로 한다.

2. 기업 중심 사회참여 사업
4) 기업의 사회공헌 활동 : 자선단체나 공익에 직접기부
- 청소년 대상 환경 교육에 보조금 제공
5) 지역사회 자원봉사 : 직원들의 지역사회 자원봉사활동 지원
- 환경 개선에 초점을 맞춘 지역사회 자원봉사 프로그램 참여 기회 조직화
6) 사회책임 경영 프랙티스 : 사회 공익을 지원하는 임의의 경영 프랙티스와 투자를 채택하고 실행
- 스타벅스의 새로운 매장은 반드시 LEED(Leadership in Energy and Environmental Design) 인증을 획득할 것이라고 약속

 4장에서는 사회참여사업의 베스트 프랙티스로 요약을 하자면 사회참여 사업을 위해 계약서 형식의 '기업 가이드라인'을 정리할 수 있다.

1. 지원할 우선적 사회문제
2. 사회참여 사업을 지지함으로써 획득하려는 바람직한 사업적 결과
3. 사회참여 사업을 지지함으로써 획득하려는 바람직한 사회적, 환경적 결과
4. 선호하는 사회참여 사업 유형
5. 선호하는 사회공헌 형태(예:현금 기부, 현물 기부, 자원봉사)
6. 이상적인 지역사회 파트너
7. 계획 수립 단계의 상호 부서 간 참여에 관한 기대치
8. 계획 수립을 위한 표준 템플릿, 특히 내부 커뮤니케이션 계획과 외부 커뮤니케이션 계획을 수립하기 위한 표준 템플릿
9. 사회공헌 노력에 대한 기업의 인정과 노출에 관한 철학
10. 추적과 평가, 그리고 보고에 관한 기대치

 마지막으로 5장에서는 비영리 단체와 공공기관을 위한 조언을 담고 있다. 개인적으로 이 쪽 부분은 관심사항에서 벗어나서 정리를 하지 않았다.

 이 책을 읽으면서 CSR에 대해 어렴풋이 나마 알고 있던 지식들을 구체화 시키고, 실행화 시킬 수 있는 지식을 얻을 수 있는 기회가 된 책이라 하겠다. 그리고 저자는 이 책을 만들기 위해 수년에 걸친 경험과 몇 달이 걸린 조사를 통해 '착한 일도 하고 성과도 올린다'는 메시지가 단순한 캐치프레이즈 이상이라는 우리의 믿음을 더욱 확고하게 해주었다고 한다.

 새삼 다시 한번 느끼는 것이지만, 우리나라에서 발간되는 경제/경영서적과 미국과 선진국에서 발간되는 경제/경영서적을 보면 아직도 우리나라가 가야할 연구분야는 무궁무진하게 책의 내용 및 질에 있어서도 자료의 차이가 엄청나다는 생각이 들었다. 같은 가격의 책이라도 확실히 세계적으로 한 획을 긋는 학자는 무엇이 달라도 다르다는 것을 다시한번 경험해볼 수 있었다고 할까. 한편으로 매우 아쉽다는 생각이 많이 들었다. 개인적으로 기회가 된다면 나도 양질의 Data를 활용한 서적을 발간해 보고 싶은 욕심이 생겼다고 할까?

 마지막으로 이 책에 언급된 내용 중 이 책이 말하고자 하는 내용을 한 문구로 정리해 놓은 글이 있다. 그것으로 마칠까 한다.

"더 나은 세상을 만드는 전략은 의무가 아닌 생존의 기술이다."