누구나 슥슥 푸는 두뇌 운동 일상 편

누구나 슥슥 푸는 두뇌 운동 20일 : 일상편 - 치매 예방&기억력 향상을 위한
심통 편집부 지음 / 심통 / 2026년 7월

*출판사에서 제공 받고 본인의 주관적인 견해에 의해 작성함.

 치매는 후천적으로 기억력이나 언어 능력, 판단력 등 여러 영역의 인기 기능이 감소하여 일상생활을 수행하는 데 지장을 주는 증후군으로 우리나라 치매 환자 수는 작년에 97만 정도였으니 올해는 100만 명이 넘지 않을까 생각되지만 치매에 걸리지 않도록 미리미리 건강 관리를 하며 대비해야 한다고 생각한다. 치매를 예방하기 위해서는 <누구나 슥슥 푸는 두뇌 운동>과 같은 책을 활용하여 뇌를 사용하면서 뇌세포가 새로운 연결 고리를 만들도록 뇌를 자극하는 게 필요하다고 생각한다.

 <누구나 슥슥 푸는 두뇌 운동 일상 편>은 우리의 일상생활을 주제로 구하여 인지 활동을 할 수 있는 책이다. 뇌의 다양한 영역을 골고루 자극할 수 있도록 구성된 이 책에는 다른 그림 찾기, 미로 찾기 뿐만 아니라 돈 계산하기, 순서 맞춰 단어 쓰기, 선 잇기, 숨은 그림 찾기, 색깔과 단어 일치시키기, 계산하기, 따라 읽고 쓰기, 같은 그림 찾기, 같은 조각 찾기 등을 하며 기억하고 비교 판단하고 주의 집중력을 키우고 언어 인지력을 높이며 좌뇌와 우뇌 균형이 맞도록 하여 인지 저하 속도를 늦추는 데 도움이 되도록 한다. 한 가지 활동이 아닌 여러 활동이 다양하게 수록되어 있다는 게 이 책이 참 마음에 든다.

 이 책은 어려운 문제를 푸는 게 아닌 쉬운 문제로 구성하여 스트레스받지 않고 매일 4쪽씩 성취감을 느낄 수 있도록 구성한 것 또한 마음에 든다. 매일매일 일정하게 이 책을 학습하면 뇌 또한 생체 리듬이 안정되고, 뇌의 지속성을 보장하게 될 것이다. 이 책으로 활동하면서 뇌를 자극하고, 성인병에 걸리지 않도록 건강을 관리하고, 적절한 체중을 유지하면서 규칙적인 운동, 충분한 수면 등 우리 일상생활에서 충분히 할 수 있다고 생각한다.

숨마 주니어 중학 영문법 MANUAL 119 2권

숨마 주니어 중학 영문법 Manual 119 2 - 119개 대표 문장으로 끝내는 ㅣ 중학 숨마 영어 영문법 2
홍숙한 외 지음 / 이룸이앤비 / 2017년 9월

*출판사에서 제공 받고 본인의 주관적인 견해에 의해 작성함.

중등 영문법 숨마 주니어 중학 영문법 MANUAL 119 1권에 이어서 하면 좋을 2권입니다. 1권이 중등 1학년에 해당하고 2권은 중등 2학년에 해당하여 영문법의 기초를 쌓을 수 있는 숨마 주니어 중학 영문법 MANUAL 119 2권입니다. 2권에서는 문장의 형태, 동사의 시제, 조동사, to 부정사, 동명사, 분사, 수동태, 대명사, 비교 구문, 관계사, 가정법, 접속사를 공부하게 됩니다. 

숨마 주니어 중학 영문법 MANUAL119 2권은 30일에 완성할 수 있도록 학습 계획표가 짜여 있어요. 영문법 공부는 꼭 이대로 하지 않더라도 하고 싶은 분야를 먼저 해도 상관은 없을 듯합니다. 우리집 초등이는 처음부터 하지 않고, 조동사 편을 먼저 하고 싶다고 조동사 편을 먼저 공부했습니다.

숨마 주니어 중학 영문법 MANUAL 119는 중학교 과정에서 꼭 알아두어야 하는 문법 항목이 포함된 대표 문장이 있습니다. 이 대표 문장은 문법 항목의 핵심 구조를 한 문장에 압축되어 학습을 한 후 암기하면 문법 항목을 이해하는 데 도움이 됩니다. 문장은 실용성이 높아 실생활에서도 활용이 가능하고, 홈페이지에서 제공하는 mp3 파일을 들으면서 문장을 익힐 수 있습니다.

STEP 1~3 단계로 STEP1에서 알맞은 것 고르기, 틀린 부분 고쳐쓰기, 해석 등 문법 사항을 간단히 확인해 볼 수 있는 기본적인 문제부터 STEP 2에서 분장 배열, 문장 완성 STEP 3에서는 학교 시험에 출제되는 내신 시험 유형으로 대비할 수 있습니다. 숨마 주니어 중학 영문법 MANUAL 119 2권은 문제가 많지 않지만 핵심적으로 문법을 알 수 있는 문제만 선별되어 있어 좋은 거 같습니다. 또 중학교에서 알아야 하는 단어도 옆에 수록되어 있어 알고 있는 단어를 체크하며 모르는 단어는 외울 수 있도록 합니다.

각 단원의 문법을 공부하면 내신 적중 실전 문제 2회분이 있어 중간고사나 기말고사 시험에 대비할 수 있습니다. 또 서술형 문제도 포함되어 있어 영어 서술형 쓰는 연습도 할 수 있고, 해당 단원의 끝부분에 Grammar Review로 핵심 정리가 되어 있어 다시 한번 대표 문장을 상기하며 마무리할 수 있도록 합니다.

학습이 완전히 끝나면 서술형 위주의 마무리 10분 테스트로 실제 시험처럼 훈련해 볼 수 있는데 시간을 정해서 속도와 정확성을 체크해 볼 수 있습니다.

우리집 초등이가 조동사 편을 공부하면서 원서만 읽어 정확히 파악이 안되어도 문장 간의 의미가 대충 이해되곤 했는데 숨마 주니어 중학 영문법 MANUAL 119로 공부하니 해석이 확실히 더 되고, 의미 파악이나 조동사의 쓰임을 알게 되었다고 좋아하더라고요. 중학교 영문법을 어떻게 시작해야 하나 고민이었는데 숨마 주니어 중학 영문법 MANUAL로 공부하길 잘 했다는 생각이 들어요. 119개의 대표 문장과 3단계 학습의 2000여 개의 문항을 만나면서 영문법 기초를 확실히 하고 내신 대비도 잘할 수 있을 거 같아 중학교 영문법을 공부할 친구들에게 숨마 주니어 중학 영문법 MANUAL 119 2권을 추천합니다.

작고 귀여운 미니 일러스트 쉽게 그리는 방

작고 귀여운 미니 일러스트 쉽게 그리는 방법
요모리 나리 지음, 콘텐츠 연구소 옮김 / 정보문화사 / 2026년 8월

*출판사에서 제공 받고 본인의 주관적인 견해에 의해 작성함.

 내 손은 피아노는 잘 치지만, 그림 그리기엔 재주가 없어 그림 잘 그리는 사람 보면 그렇게 부러울 수가 없다. 펜을 들고 나도 그려볼까 막상 시도하면 잘 그려지지 않아 포기하고 말아버린 게 한두 번이 아니다. 다이어리도 사용하고 있어서 귀여운 그림들을 그려보고 싶었는데 이번에 내가 선택한 <작고 귀여운 미니 일러스트 쉽게 그리는 방법> 이 책으로 제대로 활용할 수 있을 것 같다.

 이 책은 동물 편에서 강아지 고양이부터 바다, 물가 동물, 새, 공룡, 열두 띠 동물까지 수록되어 있고, 인물 편에서도 표정이나 헤어스타일, 패션, 다양한 연령대 인물 그리기도 있다. 음식과 꽃, 일상생활의 과목에 대한 일러스트도 있고, 취미, 날씨 여러 그림들을 그려볼 수 있다. 계절별 행사와 이벤트, 프레임과 아이콘까지 있어 이 책 한 권이면 귀여운 일러스트를 활용할 수 있을 것 같다.

 그림을 어떻게 쉽게 그릴 수 있는지 설명하는데 아무거나 그릴 수 있는 백지 노트를 준비해서 얼굴은 원, 귀는 삼각형, 몸은 타원처럼 단순한 도형으로 생각하면서 균형 잡힌 그림을 그리도록 한다. 그림을 그릴 때에는 펜 끝에만 집중하지 말고, 다음에 이어질 선의 방향을 의식하면서 그려야 한다. 펜 끝만 쫓아가다 보면 선의 흐름을 놓치기 쉽기 때문이다. 이 일러스트를 잘 그리기 위해서는 꼭 펜이 아닌 연필, 컬러 펜, 마커 등 다양하게 활용해 보며 내게 맞는 필기구를 찾아서 그리면 좋을 것 같다.

 책에는 페이지마다 그림 그리는 방법이 있어서 순서가 있고, 응용한 아이디어 등 유용한 정보가 담겨 있다. 원에서 시작해 동물을 그리는 방법이나 메시지 카드를 그릴 때 포인트는 무엇인지 실용적인 아이디어와 기법을 소개하여 일러스트 그리는 방법을 활용해 볼 수 있다. 우리집 초등도 이 책을 보더니 우리 초등이는 '새' 동물에 관해 관심이 많아 새부터 그려봐야겠다면서 좋아한다. 마지막 페이지엔 메시지 카드 도안이 있는데 정보문화사 홈페이지 자료실에 들어가도 되고 QR 코드를 찍으면 메시지 카드 도안을 다운로드하여 자유롭게 활용할 수 있도록 하고 있다. 이 책은 나처럼 초보자들에게 부담 없이 따라 그릴 수 있도록 귀엽게 그릴 수 있는 포인트나 색 조합 등 과정들을 잘 설명하고 있어 손그림을 그려보고 싶은 사람들에게 이 책을 추천하고 싶다.

이야기와 필사로 만나는 논어

이야기와 필사로 만나는 논어 - 한자 따라 쓰기
큰그림 편집부 엮음, 공자 원작 / 도서출판 큰그림 / 2026년 7월

*출판사에서 제공 받고 본인의 주관적인 견해에 의해 작성함.

공자는 신분에 관계없이 배움을 중시하고, 제자들에게 경전도 가르쳐 인격을 완성하는 교육을 중요시한 것으로 알려져 있다. 공자의 교육은 시험이나 지식 습득만을 목표로 하지 않았고, 인 의 예 지 신의 정신을 바탕으로 효와 인성, 예절, 공동체 정신을 기르는 방향으로 인간다운 삶을 회복하고 사회 질서를 바로잡기 위한 다양한 윤리적 가치를 담고 있는 것이 공자의 가르침이다. 인공지능 시대에 많은 정보를 얻을 수 있으면서 우리가 어떻게 배우고 사람을 어떻게 대하면서 어떤 기준을 가지고 살아가야 하는지는 중요한 질문으로 이는 우리가 공자의 가르침을 왜 알아야 하는지 이유가 될 것이다.

우리는 공자와 제자들이 스승의 말과 대화를 기록한 경전인 논어를 읽으면서 나의 생활 속에서 선택을 하는데 기준을 세울 수 있을 것이다. 논어를 직접 읽으면 좋지만 나는 필사를 할 수 있는 <이야기와 필사로 만나는 논어>를 선택했다. 이 책은 학이편부터 양화편까지 수록되어 있고, 60가지 공자가 전해 주는 지혜가 있다. 또 원문의 뜻을 바탕으로 우리 현대인이 쉽게 이해할 수 있도록 삶과 감정에 맞게 재해석되어 있고, 짧은 이야기가 덧붙여 있어 이야기를 통해 구절의 의미를 자연스럽게 이해할 수 있게 한다.

오른쪽 페이지에는 한자를 직접 따라 쓸 수 있는데 한자뿐만 아니라 한자의 음과 뜻도 쓸 수 있다. 한자를 하나하나 따라 쓰고 한글 해석까지 따라 쓰며 공자의 가르침을 마음에 새길 수 있을 것이다. 한자만 쓰는 것이 아니라 전체적인 문장을 보고 이 문장이 주는 의미가 무엇인지 생각해 보면 좋겠다. 논어에는 어진 마음, 배움의 조건, 겸손, 인품, 감사, 믿음, 덕 등이 담긴 공자의 가르침은 빠르게 돌아가는 현대 사회에서도 우리에게 필요한 지햬가 이 논어 속에 다 들어 있는 것 같다. 이 구절들을 매일매일 쓰면서 나의 일상이 좀 더 단단해지게 되면 좋겠다.

한 권으로 끝내는 시원스쿨 텝스 입문

한 권으로 끝내는 시원스쿨 텝스 입문 Basic (청해+어휘+문법+독해) - 텝스의 전 영역을 한 권에 집약한 기초 완성 입문서 ㅣ 한 권으로 끝내는 시원스쿨 텝스
조국현.시원스쿨어학연구소 지음 / 시원스쿨LAB / 2026년 7월

*도서를 제공 받고 본인의 주관적인 견해에 의해 작성함.

텝스를 처음 접하는 사람에게 부담없이 시작할 수 있는 교재가 출간되었다. 청해, 어휘, 문법, 독해를 한 권에서 이 과정들을 끝낼 수 있는 시원스쿨 TEPS 입문 BASIC이다. 네 개의 영역이 분리되어 있다면 한 눈에 파악하기 어려울텐데 텝스가 어떻게 구성되는지 이 책에서는 파악하기 쉽다. 텝스는 어떤 시험이고, 접수는 어떻게 하고 문제 유형이나 문항 수, 성적 확인까지 텝스에 대한 가이드까지 친절하게 설명되어 있다. 텝스를 처음 접했을지라도 오랫동안 공부하는 게 아닌 이 책은 짧고 굵게 단기간에 끝낼 수 있도록 한다. 이 책에서 제시한 플랜은 20일과 30일로 해당일에 학습할 수 있도록 계획이 짜여져 있어 교재를 한 번만 보지 말고, 2회, 3회를 빠르게 보는 것이 효과적이라고 한다.

듣기 영역인 청해 파트는 텍스트 지문 없기 때문에 시원스쿨 텝스 입문 베이직에서는 텝스 실제 시험처럼 남자와 여자 목소리 그대로 녹음이 되어 있어 MP3 음원을 활용하여 발음을 익히면서 학습 효율을 높일 수 있다. 교재를 학습하다 보면 QR코드가 보이는데 QR코드를 찍으면 그 파트의 내용을 시원스쿨랩 명강사의 강의로 더 깊게 공부할 수 있다. QR 코드를 찍어 강의를 들어보니 내용이 더 명확하게 이해가 되고 재미있어 강의 듣는 것 또한 흥미롭게 학습할 수 있는 부분이라고 생각한다.

이 책에서는 문제를 어떻게 풀어야 효과적인지 방법과 순서를 잘 설명한다. 문제를 제대로 파악했을지라도 제시된 오답에 속을 수도 있고, 헷갈릴 수도 있는데 청해 파트에서는 오답 소거하기, 나머지 영역에서 오답 스터디로 쉽게 설명을 해 줘 문제를 올바르게 접근하여 효과적으로 풀 수 있도록 한다. 독해 부분에서는 한 문장 한 문장 해석하면 시험이기 때문에 시간이 부족할 수 있다. 시원스쿨 텝스 입문 베이직에서는 빈 칸 채우기, 문맥 파악, 주제찾기, 세부사항 찾기, 추론하기, 1지문 2문항 이러한 영역들에서 어떻게 풀어야 하는지 자세히 설명하고 있다. 특히 긴 지문은 어디서부터 봐야하는지, 이 긴 지문을 다 읽지 않아도 풀 수 있는 핵심을 이 책에서는 핵심 스킬을 알려준다.

네 개의 영역 학습을 하면 실제 시험 보는 것처럼 풀어 볼 수 있는 실전 모의고사 1회분이 있어 모의고사로 테스트 하면 어느 부분이 학습이 잘 되었고 안되었는지를 파악할 수 있을 것이다. 이 모의고사는 음원은 물론 해설까지 무료로 듣고 볼 수 있다. 그리고 이 책의 부록으로 출제 빈도가 높은 어휘들을 수록한 미니북 어휘집이 있어 휴대하면서 자주 보고 어휘를 익혀두면 좋을 것 같다. 이 미니북 또한 발음을 들어볼 수 있는 오디오북을 무료로 제공한다.

영어 기본기가 부족하지만 단기간에 300점 이상의 점수가 필요한 사람이나 텝스 기초 과정을 빨리 끝내고 싶은 사람, 텝스 공부가 처음인 사람, 텝스 내용이 어렵게 느껴지는 사람이라면 청해, 어휘, 문법, 독해가 한 권에 수록된 시원스쿨 텝스 책으로 텝스 독학을 해도 무리가 없고 시간과 비용 투자 대비 점수 효율을 높여줄 거라고 생각된다.