디즈니, 픽사 베스트 컬렉션 : 소울 Soul

디즈니, 픽사 베스트 컬렉션 : 소울 Soul ㅣ Disney·Pixar Best Collection 시리즈
라이언 박 해설 / 길벗이지톡 / 2025년 12월

*출판사에서 제공 받아 읽고 작성함.

 디즈니, 픽사 베스트 컬렉션 시리즈 이번엔 Soul이다. 길벗 출판사에서 디즈니와 픽사 애니메이션 중에서 최고의 작품만을 뽑아 전체 대본을 제공하는 베스트셀러 시리즈이다. 전체 대본을 원어로 볼 수 있는 것은 단연히 이 책으로 영어를 공부하는 사람에게 최고의 학습이 될 거라고 생각한다.

 Soul 소울 영화는 2020년도에 개봉한 미국의 판타지 애니메이션 영화로 제93회 아카데미상과 제78회 골든 글로브상 모두 장편 애니메이션 작품상과 주제가상을 받은 작품성과 음악성 모두 인정받은 작품으로 슬랭이나 욕설 등 거친 표현이 없고 의학이나 법정 영화처럼 어려운 표현도 없어 실생활에서 쓰이는 표현들이 많아 영어 초보자인 사람들도 학습하기 쉬운 애니메이션이다.

 디즈니, 픽사 베스트 컬렉션 Soul 소울은 왼쪽 페이지에는 영어 대본이 오른쪽 페이지는 해석이 있어 자막처럼 바로 확인할 수 있어 사전을 따로 뒤적거리지 않아도 된다는 장점이다. 왼쪽 페이지 대본과 함께 영화의 장면이 함께 있어 영화를 상기하며 대본을 읽을 수 있다. 이 대본은 전체 스크립트 북이 녹음되어 있어 길벗 홈페이지에서 '소울'을 검색하여 다운로드하여 들어도 되고, 실시간 재생으로도 들을 수 있다. 우리집 초등이는 아침에 등교하기 전 영어를 듣기를 습관으로 하고 있는데 소울 책을 보더니 이 책으로 듣기를 하면 되겠다고 좋아한다.

 실생활에서 유용한 표현을 익힐 수 있도록 워크북에 100문장이 수록되어 있다. '잘 했어' 이런 표현은 Good job!, Great job!, Well done! 정도만 알고 있었는데 응원, 격려 표현으로 way to go! 로도 쓸 수 있다니, 우리집 초등이에게 말해줄 수 있는 표현이다. '대단해!', '타고났어' 진심을 담은 칭찬할 때 쓰는 이런 표현들 또한 잘 익혀서 좋은 문장들이 100개나 있으니 나도 이 워크북을 잘 활용하여 우리 초등이에게 말해줘야겠다. 영화의 재미와 감동, 대본 속에서 생생한 표현을 익히면서 영어 실력을 높이고 싶다면 디즈니 픽사 베스트 컬렉션 Soul 소울 영화의 대본이 담긴 이 책을 추천한다.

노화 브레이크, 자율신경을 잡아라

노화 브레이크, 자율신경을 잡아라 - 오늘부터 건강수명을 되찾는 ‘자율신경 리셋 습관’
고바야시 히로유키 지음, 배영진 옮김 / 전나무숲 / 2025년 12월

*출판사에서 제공 받아 읽고 작성함.

 20대가 되면 노화가 시작된다는 이야기를 들었는데 부교감 신경은 남성은 30대, 여성은 40대가 되면 기능이 떨어지기 시작해 10년마다 15%씩 저하되고 특히 이때부터 생명 유지에 필수적인 호흡이 얕아진다고 한다. 혈관 질환이 생기고, 변비를 방치하거나 장에 문제가 있는 것, 피로, 불면, 체력 저하 등 모두 자율신경의 균형이 무너진 것이라고 저자는 말한다. 준텐도대학교 교수이면서 자율신경 연구의 제일인자로 30년 이상 자율신경의 조절과 기능 회복을 연구해온 저자 고바야시 히로유키는 일본에서 자율신경 명의로 불리며 이 책을 통해 노화 속도를 늦추기 위해 자율신경 불균형 증상을 어떻게 바로잡을 수 있을지 솔루션을 제시하고 있다.

 <노화 브레이크 자율신경을 잡아라> 이 책은 총 5장으로 구성하여 자율신경과 폐와 장의 상태가 왜 노화의 갈림길인지 설명을 시작으로 자율신경의 균형을 잡는 체·기·심의 원리를 설명하고 몸 상태를 최상으로 만드는 주요 호흡법, 장내 환경의 균형을 이루어 노화를 늦추는 식생활, 노화를 멈추고 건강을 회복하는 자율신경 리셋 습관을 소개한다.

 요즘 핫한 심리상담가 이호선 교수도 나이가 들면 앞뒤 다 필요 없고 몸뚱이가 최우선이라고 말한 적이 있는데 이 책의 저자 또한 마음을 전문으로 연구하는 의사이지만 마음 단련보다 몸의 단련이 우선이라고 말한다. 그만큼 우리는 규칙적인 습관, 규칙적인 생활로 자율신경의 균형을 잡아야 함을 말할 것이다. 그래야 사는 동안 건강하게 지낼 수 있을 것이다. '건강하게'는 어떻게 해야 건강하게 사는 것인지 자율신경을 바로잡는 것을 중점으로 말해준다. 이 책의 몸 상태를 최상으로 만드는 주요 호흡법에서 호흡이 자율신경과 관련이 있어 호흡만 잘해도 자율신경을 간접적으로 조절할 수 있다면서 하루에 여러 번 심호흡을 할수록 좋고, 코로 호흡을 하면 바이러스 감염도 막을 수 있다, 호흡을 잘하면 장 기능이 개선되고, 면역력을 높이고, 통증, 결림, 뻐근함도 풀 수 있다고. 게다가 잠을 못 자는 사람이라면 호흡만 잘해도 숙면을 취할 수 있다고 말한다. 나는 워낙 잠을 잘 못 자는 사람이라 자기 전에 이 책에 제시된 대로 호흡을 했다. 매일 같이 잘 못 자는데 호흡을 한 뒤로는 피곤하지 않은데 정말 내가 잘 잔 걸까. 호흡을 한 후로는 그렇게 잘 못 잤다는 생각이 들지 않는다. 우리가 날마다 숨 쉬는 호흡에 대해서 나는 전혀 생각해 본 적이 없었는데 이 책을 읽고 호흡이 얼마나 중요한 것인지 알게 되었다. 앞으로는 날마다 호흡을 잘 해 봐야겠다.

 책은 두껍지 않고, 글자 크기나 자간 등 읽기 편안한 크기로 가독성이 매우 좋다. 설명했던 부분을 또 되풀이하는 부분 없이 내용이 깔끔하고, 한 챕터마다 각 장의 내용이 길지 않고 잘 읽어진다. 자율 신경의 균형을 바로잡기 위해서는 호흡뿐만 아니라 식생활 또한 개선되어야 하고 아침에 일어나면서부터 할 수 있는 습관들을 어떻게 가지고 실천할 수 있는지 자세히 설명하니 나이가 들수록 노화 속도를 늦추고 건강수명을 찾고 싶다면 자율신경의 균형을 알 수 있는 이 책을 추천한다.

나민애의 문해력 게임 2

나민애의 문해력 게임 2 ㅣ 나민애의 문해력 게임 2
나민애 지음, 이정태 그림, 김혜련 글 / 겜툰 / 2025년 11월

*출판사에서 제공 받아 읽고 작성함.

 우리집 초등이가 만화책은 안 읽었으면 했었지만 만화책이 꼭 나쁜 것만은 아니란 걸 알게 되었고 만화책만 잘 읽어도 문해력을 높일 수 있다니 아이들은 재미있게 읽고 문해력이 좋아진다면 만화책을 굳이 읽지 못하게 막을 필요는 없다고 생각한다. 문해력 전문가 서울대 글쓰기 강의 1위 교수인 나민애 교수님이 자신의 아들을 위해 직접 만화로 기획해 만든 책이니 믿고 읽을 수 있는 책이라고 생각한다.

 우리집 초등이는 나민애의 문해력 게임 1권을 읽어서인지 2권을 보더니 바로 읽기 시작했는데 재미있다고 키득거리며 읽는다. 1권에서도 등장했던 큐라팀 인물들과 호야, 강시, 두두, 깨비, 프랑이 등장해 가상 세계의 중앙 통제실에서 시작하는 수상한 사건을 해결하기 위해 문해력 모험이 시작된다. 1화부터 문장 완성하기, 공통된 단어 찾기, 문장에서 낱말의 쓰임 알기, 중심 문장 찾기, 올바른 맞춤법 찾기로 국어 교과에서 배우는 것을 바탕으로도 하기에 우리집 초등이는 1권보다 수준이 높아졌지만 중심 문장 찾기나 문장 완성하기 속담, 수수께끼 등 3학년 수업 시간에 했던 부분들이 있어 3, 4학년이 읽기에 좋겠다고 말하면서 3권이 출간되면 3권이 5, 6학년이 읽기에 좋은지 꼭 읽어봐야겠다고 말한다.

만화로 읽으면서 게임을 하는 듯하지만 이렇게 푹 빠져 읽으면 문제 해결력, 집중력이 생길 것이다. 우리집 초등이도 한 번 읽기 시작하더니 조금만 더 읽으면 안 되냐고 멈추지를 못한다. 읽다 보면 단계별로 문제가 있어 문제를 풀고 어휘를 알게 되면 국어 공부에 도움이 될 수밖에 없다. 재미있게 읽으면서 기억력도 좋아지고, 어휘력과 문장력이 늘어나 만화를 읽고 있지만 국어 공부를 하는거나 다름없다.

<나민애의 문해력 게임 2>는 혐오 표현이나 폭력, 비속어, 저질성, 선정성, 부적절한 가치관이 들어있지 않아 마음 놓고 편하게 읽으라고 권할 수 있다. 재미와 감동이 있고, 어휘력을 강화하고 표현력이 향상될 수 있는 이 책으로 문해력을 향상시키고 싶은 초등생들에게 추천한다.

초등 6학년 수학 큐브 유형 6-1

큐브 유형 초등 수학 6-1 (2026년) - 2022 개정 교육과정, 모든 유형을 다잡는 기본서 ㅣ 큐브 수학 (2026년)
동아출판(참고서) 편집부 지음 / 동아출판 / 2025년 9월

동아출판사의 큐브 유형은

기본 개념부터 다양한 유형 문제가

구성되어 응용 문제까지 포함하고 있어

이번 방학에 6학년이 되기 전 큐브 유형으로

예습하면 교과 시간이 수월할 거 같아요.

학습 진도표가 수록되어 있어

자신이 목표한 만큼 계획하여

계획을 확인하며 학습할 수 있어요.

초등 수학 6학년 1학기에는

분수의 나눗셈, 각기둥과 각뿔

소수의 나눗셈, 비와 비율

띠그래프와 원그래프

직육면체의 겉넓이와 부피를

배우게 됩니다.

우리집 초등이는 먼저

분수의 나눗셈부터 학습을 시작했습니다.

큐브 유형은

기본 유형, 플러스 유형, 응용 유형까지

모든 유형을 담은 유형 기본서에요.

개념 확인하기

교과서의 핵심 개념을 잘 익혀

확인 문제로 기본을 다집니다.

유형 다잡기

잘 익힌 개념을 바탕으로

체계적으로 세분화 된 유형을

유형별 대표 문제와 해결 방법으로 문제를 풀며

실력을 높일 수 있어요.

플러스 유형은

학교 시험에 꼭 나오는 틀리기 쉬운 유형이에요.

응용 해결하기

응용과 심화 유형을 통해 수학적 사고력과

문제해결력이 길러질 수 있도록 하고

응용 해결하기 편에는 동영상 해설이 있는

QR코드가 있어 수학 전문 선생님의

어려운 문제 해결 방법 및 풀이 전략을

체계적으로 배울 수 있어요.

단원 마무리

한 단원을 마치면 단원별 평가 문제와

총정리 문제로 한 단원을 잘 이해하고 있는지

성취도 점검을 해 볼 수 있어요.

큐브 유형에는

서술형 강화책이 수록되어 있어요.

대표 문제들을 단계적으로 풀이 방법을 익혀

서술형 쓰기 실력을 다지고

서술형 다지기에서 연습한 문제에 대해

실전 유형을 완성하는 서술형 완성하기까지

큐브 유형 한 권으로 학습하면

6학년 1학기 수학도 문제 없을 거 같아요.

큐브 유형을 아이가 직접 풀고 있는 걸 보니

문제를 단계별, 유형별로 세분화가 잘 되어

다양한 유형 학습을 할 수 있다는 게 특징이고

유형별 대표 문제에서 플러스 유형은 학교 시험에서

꼭 나오고 틀리기 쉬운 문제를 구성하여 플러스 유형문제가

마음에 들었어요.

이번 겨울 방학에는

복습과 예습하기 좋은 시간에

초등수학 문제집을 찾고 있다면

큐브 유형을 추천합니다.

100문장으로 쓰고 배우는 청소년 필수 고전

100문장으로 쓰고 배우는 청소년 필수 고전 - 생각이 자라고 말과 글이 깊어지는 시간
박균호 지음 / 그래도봄 / 2025년 11월

*출판사에서 제공 받아 읽고 작성함.

 고전은 오랜 시간이 지나더라도 가치를 인정받아 오히려 시대를 거듭해도 흥미롭거나 재미가 있고 세간에서 널리 인정하고 존중받는 작품이다. 이러한 작품을 물 흘러가듯 읽는 것보다 좋은 문장을 읽으면서 손으로 쓴다면 내용을 자기 생각과 언어로 확장할 수 있을 것이다. 그래서 중고등학교 교사인 박균호 선생님이 최신 교육과정 교과서에 수록된 필수 고전 33권에서 핵심 문장 100개를 뽑아 생각과 철학인 담긴 나를 세우는 힘, 정의와 자유 내용이 담긴 세상과 맞서는 용기, 사랑과 우정의 내용을 하는 마음을 잇는 법, 역사와 사회 내용으로 하는 세상 읽기, 여행과 자연의 내용이 담긴 길 위의 발견 다섯 파트로 매일 하루 한 장씩 100일에 완성할 수 있도록 쓰신 책이다.

 왼쪽 페이지에는 청소년 필수 고전은 작품 전체의 핵심을 담은 오늘의 삶에 지혜와 통찰을 전할 수 있는 문장이 있다. 청소년 눈높이에 맞는 공자의 논어로 시작하여 아리스토텔레스의 니코마코스 윤리학, 아우렐리우스의 명상록, 몽테뉴의 수상록, 플라톤의 소크라테스의 변명 등 누구나 쉽게 이해하고 마음에 새길 수 있는 문장들이다. 이 문장을 바탕으로 청소년들이 매일 마주하는 고민, 감정, 진로, 관계 등의 문제에 대해 조언이 담겨있어 고전에서 전하고자 하는 메시지를 잘 읽으며 삶의 태도에 대해 생각해 볼 수 있다. 오른쪽 페이지에는 교과서 어느 부분에서 다뤄진 부분인지 표시가 되어 있어 공부와도 자연스럽게 이어진다. 그리고 손으로 직접 써 볼 수 있도록 공간이 마련되어 있고, 필사한 뒤 내 생각은 어떤지 생각해 보기 코너를 통해 나의 삶과 연결하는 시간을 가질 수 있다. 주어진 오늘의 미션을 일상에서 실천해 보며 생각에서 행동으로 이어질 수 있도록 이 책은 돕는다.

 3일, 4일 간격으로 읽다 보면 고전 읽기 코너가 나온다. 고전의 주요 배경과 주제, 인물, 줄거리, 저자의 생애, 시대적 배경까지 소개되어 있어 관심 있다면 고전을 본 도서로 읽어볼 수도 있다. 또 더 읽어볼 만한 고전을 소개하여 더 넓은 독서가 될 수 있도록 해 준다. 고전을 보다 감각적으로 기억하고 공유할 수 있도록 해시태그까지 있는 센스 있는 책이다. 이 고전을 어떻게 설명하고 있는지 전문가의 강연이나 다큐멘터리, 유튜브 콘텐츠를 접할 수 있도록 QR코드도 제공한다.

 필사는 한 문장 한 문장 쓰다 보면 문장 구조와 표현을 익힐 수 있고, 집중하고 내용을 더 잘 기억할 수도 있고, 내면을 돌아보며 깊은 생각을 할 수 있다. 이렇게 하다보면 사고력, 표현력은 물론 문해력까지 억지로 기르려 하지 않아도 저절로 길러지게 될 것이다. 청소년들이 100일 동안 이 책으로 꾸준히 교과서 속의 고전을 읽고 쓰면서 문장의 의미를 더 감동적으로 느껴보고, 자신을 이해하고 돌아보며 삶에 적용할 줄 아는 지혜가 생기는 시간이 되었으면 좋겠다.