[100자평] 쉽게 방전되는 당신을 위한 에너지 사용법

쉽게 방전되는 당신을 위한 에너지 사용법 - 쓸모없는 것은 버리고 중요한 것에만 집중하는 오늘 치 에너지 배분의 기술
게일 골든 지음, 한원희 옮김 / 갤리온 / 2022년 9월

더 성장하고 싶은 사람들을 위한 필독서!

쉽게 방전되지 않는 나를 위한 선택 - 쉽게 방전되는 당신을 위한 에너지 사용법

쉽게 방전되는 당신을 위한 에너지 사용법 - 쓸모없는 것은 버리고 중요한 것에만 집중하는 오늘 치 에너지 배분의 기술
게일 골든 지음, 한원희 옮김 / 갤리온 / 2022년 9월

저녁 8~9시 이후 푹 퍼지는 편이다. 새벽 기상으로 하루를 일찍 시작하는 건 좋지만 종종 에너지 분배를 너무 못하고 있는 건 아닐까. 이런 생각도 들었다. 게일골든 작가의 < 쉽게방전되는당신을위한에너지사용법 >을 만난 건 요즘 축~ 처지는 나의 에너지를 제대로 분배하고 싶기 때문이었다.

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자신이 가장 중요하게 여기는 게 무엇인지 명확하게 파악한 뒤에 에너지 큐레이션을 시작해야 한다. (p30)

처음엔 에너지를 큐레이션한다는 표현이 생소했다. 이는 '적어도 지금은 하지 않을 일, 보통 수준으로 할 일, 탁월하게 잘 할 일'로 에너지를 분배해는 것을 의미한다. 자기계발을 하다보면 에너지가 중구난방으로 흩어질 때가 있다. 나한테 가장 중요한 게 무엇인지를 잊고 눈앞에 주어진 것에만 힘을 쏟았던 것이었다. [1장_우선순위 설정의 기술]에서 이 일을 잘하는지, 이 일이 즐거운지, 이 일로 돈이 벌리지는 질문이 있는데 그걸 보며 '그렇다'라고 대답할 수 있는 일과 아닌 일들로 나누어 현재 나의 상태를 살펴보았다. 지금 내가 운영하는 '인스타'를 이 질문에 대입해보니.. 약간 아쉬운 마음이 드는 건 안 비밀.

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미루는 습관과 힘겨운 싸움을 하고 있다면 자신이 성공하는 모습을 상상해보자. (p142)

작가는 책에 소개하는 에너지 큐레이션 과정이 결코 간단한 일이 아니라고 했다. 나 또한 그 말에 공감한다. 책을 읽으며 당연하고 맞는 말에 고개를 끄덕이면서도 '그럼에도 불구하고' 이상하게 잘 안 되는 중요한 일 몇 가지가 떠올랐다. 다른 건 다 제쳐두고 그것부터 해야 하는데, 다른 일들을 미루면 그것 또한 악순환의 고리에 맞물리니까 고민이 많이 들었던 부분이었다. 우선순위에 냉정해지고, 제대로된 루틴을 만들어 가장 중요한 일은 고민 없이 실천할 수 있어야 한다. <쉽게 방전되는 당신을 위한 에너지 사용법>을 읽으며 평소 지켜온 루틴과 지키지 못한 일정을 돌아보며 어떤 방향으로 올바르게 가야 하는지 가늠해 볼 수 있었다. 어쩌면 작가의 말처럼 에너지 큐레이션은 힘들고, 많은 기술을 필요로 할 것이다. 하지만 이게 인생의 성공을 가져다주는 방식이라는 것도 진실이기에 좀 더 내 에너지를 잘 분해할 수 있도록 노력할 것이다.

책만을 제공 받아 솔직하게 작성할 글입니다

우리 대부분은 항아리에 모래가 너무 많아서 큰 돌이 들어갈 자리가 없다. - P42

당신은 당신이 유일하게 할 수 있는 일에 집중하고 있는가? 아니면 남이 해도 괜찮은, 아니면 남이 더 잘할 수 있는 일에 에너지를 낭비하고 있는가? 오직 당신만 할 수 있는 일만 해라. - P78

탁월하다는 것은 중요한 일을 하는 것이다. - P116

하지만 때로 내가 정말 싫어하는 일과 내가 절대로 잘할 수 없는 일을 포기하는 것은 무엇보다 현명한 선택이 될 수 있다. - P148

가장 좋은 시나리오는 가정이 에너지를 낭비하는 곳이 아닌 충전하는 곳이 되는 것이다. 가장은 혹독한 세상의 복잡한 요구와 질책으로부터 피신할 수 있는 피난처다. 물론 항상 그럴 수 있는 것은 아니겠지만. 하지만 적어도 가끔이라도 그렇게 되게 만들 수 있다. - P170

지금으로부터 10년 뒤에 기억할 것이 아니라면 걱정할 가치가 없다. - P236

[100자평] 방구석 뮤지컬

방구석 뮤지컬 - 전율의 기억, 명작 뮤지컬 속 명언 ㅣ 방구석 시리즈 1
이서희 지음 / 리텍콘텐츠 / 2022년 10월

뮤지컬 입문자를 위한 최고의 도서!

신선한 재미 - 방구석 뮤지컬

방구석 뮤지컬 - 전율의 기억, 명작 뮤지컬 속 명언 ㅣ 방구석 시리즈 1
이서희 지음 / 리텍콘텐츠 / 2022년 10월

좋아하는 뮤지컬 배우들은 있지만, 아직 현장에 가서 관람한 적은 없는 아쉬움을 달래줄 책을 만났다. < 방구석뮤지컬 >은 명작 뮤지컬 30편을 인문학적으로 해석한 힐링에세이 여행서로 유명한 노트르담드파리부터 맘마미아 , 드림걸즈, 캣츠 , 시카고, 레미제라블, 위키드, 지킬앤하이드 , 레베카 등의 작품이 담겨있다.

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라울은 크리스틴을 지켜주겠다고 약속하고 두 사람은 사랑의 노래를 주고받습니다. 이 모습을 지켜본 유령은 분노하여 공연장에 샹들리에를 추락시켜 버립니다. (p181)

이서희 작가의 <방구석 뮤지컬>에 실린 작품 중 가장 보고 싶은 건 짙은 어둠 속에서 듣는 유령의 세레나데라는 부제가 달린 < 오페라의유령 >이다. 신기하면서도 두렵고, 두렵지만 매력적인 이야기라 보고 싶다는 갈망이 있다. 물론 유령이 화났다고 연인들에게 샹들리에를 추락시키는 내용인줄은 몰랐지만.하핫.

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"같은 공연"은 이 세상에 없다.

영화와 달리 뮤지컬이 생각보다 대중적으로 즐기는 장르는 아닌 것 같다. 나 또한 포레스텔라 와 미라클라스를 통해 뮤지컬 배우를 알게 되었고, 차차 뮤지컬 배우들의 매력에 빠지면서 뮤지컬을 보고 싶다고 생각하게 되었다. 나처럼 뮤지컬 작품에 관해 잘 모르고, 줄거리를 대략적으로 알고 싶다면 이 책이 도움이 될 것 같다. 30편의 작품 모두 유명한 띵작들이라서 보는 재미가 쏠쏠했다. 단편적으로만 알고 있던 스토리를 알게 되니 눈앞에서 생생한 공연이 보고 싶어 진다. 끝으로 좋은 가사들이 많아서 노래를 하나하나 다 찾아 듣느라 시간순삭이 될지도...

책만을 제공 받아 솔직하게 작성한 글입니다

삶이 엉망진창이라도 상관없어 모든 과정이 괜찮아질 거야 항상 그렇게 노력하면 돼 너는 빛나기만 하면 돼 - 빌리 엘리어트 - P50

따분한 인생 꿈 따윈 없었어 내 삶에 당당하게 와서 불을 붙인 너 우뚝 일어설 거야 뭐든 해낼 수 있어 -킹키부츠 - P112

지금 네 경우도 내 인생 최대 고난이지만 걱정 마 난 이겨낼 거야 나만 믿어 우울함을 몸에 두른 안타까운 인생들 삶의 개선을 위해 알아둬 - 위키드 - P238

한계는 무너졌어 내 길을 갈 거야 시도하기 전엔 누구도 알 수 없었어 너무나 오랫동안 두려워한 것 같아 받아본 적도 없는 사랑 잃을까 봐 -위키드 - P239

말로 할 수 없는 순간들과 이름을 붙이기엔 너무 강력한 축복이 있지 우린 이해할 수 없는 것들을 밀어냈고 우린 상상할 수 없는 것들을 밀어냈어 - 해밀턴 - P343

[100자평] 하버드씽킹

하버드씽킹 - 하버드에 가지 않고 하버드 상위 1%의 마인드를 가질 수 있는 방법
장기민.변병설 지음 / 딥앤와이드(Deep&WIde) / 2022년 9월

삶과 사고를 업그레이드 시켜줄 도서!