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죽은 의사는 거짓말을 하지 않는다
Joel Wallach 지음, 마이클 박 옮김 / 꿈과의지 / 2002년 4월
평점 :
이 책은 전직 수의사에서 의사가 된 닥터 월렉이 비싼돈 주면서 병원에 가지 않아도 건강을 지킬수 있는 방법을 정확하고 간략하게 설명을 해주는 책입니다. 닥터 웰렉은 1991년 노벨의학상에 노미네이트가 될 정도로 의사로서도 인정받고 계신분입니다..
이 책에 의하면 얼마나 많은 병원과 의사들이 쉽게 고칠수 있는 병을 여러가지 명몫으로 금액을 높이고 착취를 하는지를 알려주고 있습니다... 거기다 매년 300,000명의 미국인이 병원에서 죽어나간다고 합니다. 병원만 가지 않으면 살수 있는 사람들까지 말입니다.....물론 모든 의사가 그렇지는 않겠지만 대부분의 의사들이 그렇게 배우고 있기때문인점도 있습니다.
본문의 내용을 잠시 보면 신장 결석의 원인은 칼슘 결핍 이라고 합니다.
다음으로 몇분이나 신장 결석에 걸려 보셨습니까? 의사가 제일 먼저 하는 말이 칼슘섭취를 금하라고 합니다... 우유제품을 먹지 말라고 하죠. 비타민이나 미네날이나 어느 것이건 칼슘이 들어있는 것은 안된다는 것입니다. 매우 격렬한 표현입니다만 먹는 음식으로 섭취되는 칼슘이 신장결석을 일으킨다는 것은 정말 미련하고 무식한 생각입니다. .. 생략...
그외 많은 사람들이 궁금해하는 알츠하이머 병의 원인은 비타민 E 결핍 (일명 치매)
몇분이나 알츠하이머병에 관해서 들어본 적이 있습니까?...요즘은 이 병에 관해서 알고 있지만 50년 전 제가 어렸을 적에는 이 병이 없었습니다. 이 병은 어쩌다가 생겨난 새로운 질병입니다. 그런데 이제는 중대질환이 되었습니다. 퍽 우려되는 것은 70세가 되면 두 사람 중 한 사람은 이 병에 걸리게 된다는 것입니다. 50년 전에 이미 축산업계에서는 이 병을 조기에 예방 치료하는 방법을 알고 있었습니다 .. 생략...
이와 같이 우리가 쉽게 접하는 많은 병의 원인이 비타민이나 미네랄 결핍에서 오는것입을 정확하고 간략하게 설명해주고 있으며 어떻게하면 쉽게 관리를 할수 있는지도 알려주고 있습니다. 아무리 좋은 음식이라고 해도 예전같지 않은 현실에서는 좋은 영양소를 공급받는다고 할수 없습니다. 그렇기때문에 현대인들은 알수없는 현대병에 시달리게 되고 자연히 비타민이나 미네랄 섭취가 많아지지만 그것도 제대로 만들어져서 나오는게 아니라면 비싼돈만 버리는 꼴이 되는겁니다. 중요한것은 어떻게 제대로 된 영양소를 공급받느냐인것 같습니다.. 몸에 나타나는 이상 증상은 다 뭔가 부족하기때문에 오는것입니다... 병을 키워 병원에서도 고칠수 없게 되기전에 먼저 스스로를 관리하는 법을 배우면 그만큼 우리 삶을 윤택하게 할수 있음을 이책은 알려주고 있습니다... 건강에 관심이 많은 분이든 아니든 자신을 아끼는 사람들이라면 한번 정도는 읽어봐도 좋은 책이라고 권하고 싶습니다.