하루 한 끼 다이어트 밀프렙 - 주말에 만들어 주중에 꺼내 먹는 일주일치 저탄고단 식단
김수지 지음 / 중앙books(중앙북스) / 2022년 4월
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간편하고 건강한 다이어트 밀프렙! 주말 2시간 투자로 주중 맛있는 한끼를 즐길 수 있는 레시피를 통해 저탄고지 식단은 물론, 식비절약 및 시간활용까지! 활용도 높은 밀프렙 레시피북

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