이제 엄마에겐 언제나 밤이겠군요.

이제 엄마에겐 언제나 밤이겠군요
마티아스 말지외 지음, 김경태 옮김 / 문학동네 / 2016년 5월

감성소설:) 이제 엄마에겐 언제나 밤이겠군요.

마티아스 말지외 지음, 김경태 옮김. 문학동네

​엄마를 향한 애틋한 사랑, 상실의 아픔을 극복하는 치유의 과정을 독특한 상상력과 감수성 풍부하고 아름다운 시적 언어로 만나볼 수 있는 책으로

프랑스 유명 록밴드인 '디오니소스'의 보컬이자 여섯 편의 장편소설을 발표한 소설가로 엄마를 잃고 깊은 상실감에 빠졌던 작가 자신의 자전적

경험을 바탕으로 상상력을 더한 한편의 동화같은 감성소설이라 할 수 있다.

<이제 엄마에게 언제나 밤이겠군요>라는 책 제목만 보아도 왠지 슬픔이 연상이 되는것이 왠지 모르게 나의 감성을 건드릴만한 책으로 감성소설을 찾고 있던중 눈에 들어와 읽어보고 싶은 마음에 집어든 책으로 책의 제목과 표지가 묘하게 잘 어울리면서 어딘가로 떠나보내는 마음, 소중한 사람 특히 엄마가 곁에서 떠나간다는 생각만으로도 많은 생각이 들게 하면서도 작가는 소중한 이를 잃은 상실감과 상처를 어떻게 치유해 갔는지 책을 통해서 만나보고 싶은 마음에 한장한장 읽어나가기 시작했다.

오랜 병환 끝에 세상을 떠나는 엄마의 마지막 모습을 지켜보았던 아빠와 '나'마티아스, 그리고 여동생 리자, 심장이 바스러지는 소리를 들었다. 하지만, 그 끔찍한 소리를 엄마가 들을까 소리내 울지도 못하고 울음을 삼킨 그들은 간호사의 '보호자분께서는 나가주시기 바랍니다' 말에 한참후에 그들은 서로 지탱을 병실을 나왔다.

완전한 밤인 그곳으로 떠난 보낸 엄마를 잃은 상실감에 컸던  마티아스는 눈앞이 캄캄해짐을 느낄 뿐만 아니라 암담한 절망속에서 엄마의 임종직후 병원 주차장에서 거인 유령 '자이언트 잭'을 만난다. 잭은 그림자로 사람의 조각난 마음을 치유하는 그림자학 박사로 4미터가 넘는키에 아코디언처럼 주름이 잡힌 다리로 마티아스의 등뒤로 서 있었다. 상실감, 공허함이 더 컸던것일까? 일반적인 만남이라면 놀랄만할텐데 그 거인 유령마저도 그에게 위로가 되는듯 했다.

​자이언트 잭은 마티아스에게 긴 팔로 자신의 거대한 그림자 한쪽을 찢어 뻥 뚫린 심장의 공허함, 빈자리를 채워줌과 동시에 "영원한 밤과 맞서 싸우"는데 도움이 되는 책 세권을 건넨다. 그리고 '나'마티아스는 깊은 슬픔속에서도 엄마의 장례를 치를 준비를 자신의 위치에 서서 하나하나 담담히 해나가고 서서히 일상적인 삶속에 물 흐르듯 젖어 들어가는것 같지만 불시에 찾아드는 상실의 고통의 순간마다 잭이 곁에서 지켜준다.

그러던 어느날 홀로 있는 마티아스는 잭이 건넨 책을 읽게 되고 책의 이야기를 통해서 스스로 치유방법을 터득해 나간다. ​ 치유방법을 배워나가던 마티아스는 엄마를 찾아 '죽은자들의 나라'로 떠난다. 그곳에서 잭과 함께 다양한 여정, 경험을 하면서 슬픔을 딛고 일어서는 어른들을 위한 동화같은 이야기가 감성을 자극시켜주는 감성소설로 상처를 치유하고 극복해 가는 과정을 작가 특유의 독특한 문체로 만나볼 수 있어 흥미진진하다.

엄마를 잃은 깊은 절망감, 공허감, 허탈감에 빠져 자신을 죽이던 마티아스가 스스로 상처를 치유해가는 과정을 보면서 비단 소중한 이를 잃었을때의 슬픔뿐 아니라 인생을 살아가면서 다양한 상황에 처하기도 하고 깊은 수렁, 절망감에 빠져 자신도 모르게 자신을 죽이기도 하는데, 5월추천도서 감성소설인 이책을 통해서 독자들도 스스로 자신의 상처를 어루만지면서 함께 치유해 나가도 좋지 않을까 한다.

​거긴 너무 춥지 않나요, 엄마의 지붕 위에 놓은 꽃들을 알고 있나요. 곧 베어 내야 할 나무가 있는데 알고 있나요. 부엌의 덧창을 덜컹이며 타일 바닥에

비친 엄마의 그림자를 흔드는 바람도 알고 있나요?                              -p13​

옆집 왕 언니 살빼기 작전

옆집 왕 언니 살빼기 작전 - 언니가 해보고 알려주는 리얼 살 빼기 ㅣ 홍기자 프로젝트 1
홍기자 지음 / 찜커뮤니케이션 / 2016년 4월

옆집 왕 언니 살 빼기 작전

:)언니가  해보고 알려주는 리얼 살 빼기

홍기자 지음, 찜커뮤니케이션

해도해도 끝이 없는것이 있다면? 바로 다이어트가 아닐까 한다.

날이 점점 더워지기 시작하면서 예전 뺐던 살들이 다시 찌다 못해 더 불어나 있어 다시 다이어트의 필용성을 절실히 느끼는 요즘  살들을 보니 괜시리 한숨밖에 나오지 않는다. 건강을 위해서라도 더이상 방치할 수 없다는 생각에 식이요법, 운동을 시작할까 하는고민과 생각을 하던중 실용적인 다이어트책 <옆집 왕 언니 살 빼기 작전>이란 책을 만났다. 제목만 보아도 친근하게 느껴지기도 하는것이 이번에 정말 도움을 받을 수 있겠다는 생각에 한장한장 읽어나가기 시작했다.

'한달에 10 킬로그램을 뺄 수 있다는 이야기에 흔들리지 말자'​

이글이 한눈에 쏙 들어오기도 하는것이 가끔 다이어트를 하다 실패를 해보면 이 문구가 참 크게 다가오기도 하여 무작정 살빼는데 좋다고 하면 시도부터 하고 보았었다. 여러번 실패를 하다보니 .. 이책에서도  언급한<내 상황에 맞는 살빼기가 최선입니다>처럼 내 상황에 맞게 실천해 나가는것이 비법이라면 비법이 아닐까 한다.

다이어트를 하는데 있어서 수많은 책, 다양한 비법을 접해보았지만 무엇보다 실천과 끈기, 노력이 동반되어야 하는것은 물론, 매일 꾸준히 욕심 부리지 않고 건강한 다이어트를 하는것이 추후 요요현상을 막는다는 생각을 하다보니 실용적인 이책을 통해서 나에게 맞는 음식, 운동을 먼저 파악하는것이 살빼는데 많은 도움이 되지 않을까 하는 생각이 들기도 하다.

​기존 다이어트책하고 다르게 홍기자가 직접 하루하루 실천한 다이어트 일기를 통해서 어떻게 다이어트를 했는지 생생하게 만나볼 수 있을뿐 아니라 몸무게 수치에 중점을 둔것이 아닌 건강에 중점을 두고 조금씩 조금씩 자신에 상황에 맞추어 우선 식단을 조절하여 살을 뺀후 추후 운동을 시작한다는 홍기자의 실천결과를 보면서 예전 살빼기 위해 병원에 갔을때 '식이요법만 잘해도 운동을 굳이 하지 않아도 살빼는데 많은 도움이 된다'면서 이야기하는 의사샘의 말씀과 함께 식이요법의 효과에 대한 이야기가 문득 생각이 나는것이 건강이 좋지 않거나 운동이 싫다면 식이요법만 꾸준히 실천해도 살빼는데 도움이 되지 않을까 한다.

홍기자가 매일 매일 다이어트 일기를 쓰면서 실천한 다이어트 방법에 대한 전문가의 조언도 함께 담겨져 있어 다이어트를 실천하고자 하시는 독자분들에게 도움이 되며, 식이요법, 자기 식단 개선을 어떻게 해야할지 잘 모른다 할지라도  하루하루 자신이 먹는 식단을 체크해 나가다보면 길이 보이고 자신에게 맞는 방법을 조금씩 조금씩 찾아가면서 건강하고 유익한 다이어트를 할 수 있지 않을까 한다.

홍기자의 당부를 보면 다이어트를 시작한 사람이라면 꼭 알고 실천해야 하는것을 서술하고 있어 어떻게 해야할지 모르는 이라면 이대로만이라도 따라해보면서 식단 개선을 해나간다면 살빼는데 도움이 될듯 하다. 특히 하루 세끼 챙겨먹는거, 물 하루에 8잔 마시는거, 믹스커피는 될 수 있는한 섭취하지 않는것은 건강한 다이어트를 하고자 하는 이들이라면 알고 있는 사실인 만큼 이것만 잘 지켜도 반은 성공한것은 아닌가 한다.

홍기자의 다이어트 실천표를 보면서 독자들도   스스로 실천표를 작성하면서 다이어트를 시작할 수 있게 이끌어 주며, 매일 꾸준히 적으면서 하다보면 나에게 있는 살빼는데 도움이 안되는 습관을 파악할 수 있게 될뿐만 아니라 나를 돌아보고 나의 생활패턴을 자연스럽게 파악할 수 있게 이끌어 주는 건강도서로 한번에 욕심을 내어 무리하게 다이어트하여 건강을 헤치는것이 아니라 옆집 왕언니 같은 홍기자와 함께 하루하루 꾸준히 자신의 상황에 맞추어 실천해 나가면서 나에게 맞는 건강한 다이어트로

꾸준히 의지를 가지고 노력하는것이 무엇보다 중요하다는것을 이책을 통해서 알 수 있었다.

​ 날이 점점 더워지다보니 단기간에 살을 빼고 싶은 욕심이 생기기도 하지만 나이도 나이인만큼 무엇보다 건강의 최우선인만큼 건강한 다이어트로 요요없이 꾸준히 의지를 가지고 하루하루 실천해 나가면서 조금씩이라도 체중보다는 체지방에 중점을 두고 빼는것이 중요하다는것으 이책을 통해서 다시한번 알 수 있었으며, 무리하게 다이어틀 하여 건강을 헤치기보다는 자신에게 맞는 식이요법, 운동을 찾아 행복하고 건강한 다이어트를 했으면 한다.

태권도 꿈틀이가 나타났다!

태권도 꿈틀이가 나타났다! ㅣ 풀빛 그림 아이 56
질 레버 글, 조은수 옮김, 테리 덴톤 그림 / 풀빛 / 2016년 4월

태권도 꿈틀이가 나타났다.

:) 유아창작그림책 - 13층 나무집 테리 덴톤 작가의 최신작

​칠 레버 지음, 조은수 옮김, 테리 덴톤 그림, 풀빛

"일찍 일어나는 새가? 애벌레를 잡는다고?!"

현실에 안주하지 않고 용기 있는 삶을 선택한 애벌레 이야기를 유아 창작그림책 <태권도 꿈틀이가 나타났다>로 만나보았답니다. 테리 덴톤 작가의 그림을 좋아라 하는것은 물론 아이들에게 용기있는 행동, 삶이라는것을 예쁜 창작 그림동화책으로 자연스럽게 알려줄 수 있을뿐만 아니라 울 별이군이 좋아하는 꿈틀이 젤리와 닮은 모습을 하고 있어 아이가 매우 흥미로워 하면서 보고 또 보는 책으로 이책을 통해서 꿈틀이와 함께 용기 있는 삶속으로 빠져보았답니다.

처음 유아창작그림책인 이책을 접했을때 꿈틀이가 처음부터 태권도를 무지하게 잘 하는줄 알았다. 하지만 생각과 다른 전개가 펼쳐져 더 흥미로워 눈을 떼지 못했을뿐 아니라 왜 태권도 꿈틀이라는 제목을 썼는지 궁금증을 불러일으키기도 하면서 어떻게 그런 제목으로 탄생이 되었는지 호기심을 가지고 한장한장 읽어나가기 시작했다. 꿈틀이는 아름다운 화분에 평화롭게 살고 있었다. 하지만 어느날 '일찍 일어나는 새가 벌레를 잡는다'라는 포스터의 글귀를 보고 너무나도 놀란것은 물론 목숨의 위협을 느낀 꿈틀이는 지금까지 행복하게 살았다는 것이 실감이 나지 않을정도로 새를 피하는 생활을 시작한지 몇일.. 도저히 안되겠다고 생각한 꿈틀이는 버스를 타고 시내를 가게 된다.

버스 좌석 한쪽에 마련된 애벌레석.. 의외의 모습에 웃음이 나기도 했지만 현실에도 애벌레석이 존재한다면 어떨까 하는 생각을 아이와 잠깐 해보기도 했다. 상상만으로도 참으로 즐거워지기도 하는것이 유아그림책을 보다보면 아이와 함께 상상의 나래를 펼치기도 하는데 이런 재미로 그림책을 보는것도 있지 않을까 한다.

그렇게 새를 피해 시내로 나왔던 꿈틀이는 태권도 교습소를 발견하게 되고 호신술을 알려준다는 말에 길을 찾아 태권도 교습소 안으로 들어간 꿈틀이는 사범님을 향해 '저는 태권도를 배우러 왔어요'라고 말을 하고 그곳에서 태권도를 배우게 된다. 잘 하지는 못하지만 거기에 있는 그누구보다 열심히 태권도를 배우는 꿈틀이의 모습을 보면서 위기에 닥치거나 위험에 처한다고 하더라도 현실에 안주하지 않고 무엇가  용기를 내어 돌파구를 스스로 찾아야 한다는 사실과 용기를 가지고 있다면 무엇이든지 할 수 있다는것을 아이들에게 알려주고자 하는 것은 아닌가 한다.

<13층 나무 집> 작가의 최신작으로 행복하고 평화롭게 살고 있던 애벌레 꿈틀이에게 어느날 갑작스럽게 닥친 위기를 통해서 용감하게 맞서 싸울 수 있는 용기에 대해 배울 수 있는 유아창작그림책으로 아이들에게 용기를 심어주고 싶거나 용기에 대해서 알려주고 싶을때 읽기 좋은 책이 아닌가 한다.

can 통조림

CAN 통조림 - 색다른 요리로 변신할 수 있는 매력적인 아이템 ㅣ 도도 이지쿡 Dodo Easy Cook
김수경 지음 / 도도(도서출판) / 2016년 4월

CAN 통조림

이지쿡 시리즈 10번째 아이템으로 통조림으로 뭐해먹을지 고민하는 당신을 위한 안내서!

김수경 지음, 도도

통조림은 간편하게 즐길 수 있어 자주 먹기는 하지만 늘상 통조림으로 해먹는 것이라곤 참치, 꽁치, 고등어통조림을 이용한 김치찌개, 조림류에 극한되었을뿐 아니라 햄을 이용한 볶음밥정도로 집에서 간편하게 만들어 먹을 수 있는 정도이다보니  언제부터인가 통조림을 가지고 좀더 다양하고 더 맛나게 즐기고 싶다라는 생각을 하면서 어떻게 먹으면 좋을지 고민을 하던 그때 눈에 확 들어온 누구나 쉽게 따라할 수 있는 요리책 'CAN 통조림'을 만났답니다. 이책을 통해서 통조림을 좀더 다양하고 맛나게, 건강하게 즐길 수 있는 방법이 없지 않을까 하는 생각에 이책을 한장한장 읽어나가기 시작했다.

이책은 평소 통조림을 활용해 만들어 먹는 익숙한 레시피와 함께 흔히 접할 수 없었던 일품요리에 이르기까지 다양하게 상세한 조리과정으로 만나볼 수 있어 초보라도 하나하나 따라해 나가다보면 요리하는 재미를 절로 알게되지 않을까 한다.

해산물통조림, 고기&곡물 통조림, 채소&과일 통조림, 세계의 특이한 통조림등 각각의 통조림을 건강하게 즐기기 위해 어떠한 식품첨가물이 들어가 있으며, 통조림 구입요령, 유통기한, 보관법등에 대해서 통조림마다 알려주고 있으며, 네가지 통조림으로 분류하여 그에 맞춘 레시피를 하나하나 상세하게 알려주고 있다. 해산물 통조림을 이용해서는 찌개나 조림을 자주 해먹곤 했었는데 이책을 통해서는 찌개, 조림이 아닌 비린내를 잡아 활용한 다양한 레시피는 물론 제가 좋아라 하는 연어캔을 활용한 버거에서 연어롤, 덮밥과 파이등과 함께  비린내가 나지 않을까 하는 염려때문에 시도해보지 못한 꽁치를 이용한 샌드위치, 고등어오픈샌드위치 레시피를 만나볼 수 있어 좋았다. 또한 흔히 볼 수 없었던 병아리콩캔을 이용해 만든 쿠키는 색다르게 다가왔을뿐 아니라 도전해 보고 싶은 레시피이기도 했다.

이외 토마토소스를 활용한 브런치와 디저트레시피가 다른 재료에 비해 많은 비중을 차지하였으며, 빵을 이용해 간편하게 즐기기 좋은 레시피에서 부터 아이들 간식, 한끼 식사로 충분한 레시피는 물론 특별한 날, 특별하게 즐기기 좋은 일품요리에 대한 레시피까지 위와같이 사진과 함께 세세하게 그 과정을 알려주고 있어 요리에 서툴거나 초보자라 하더라도 어렵지 않게 따라할 수 있다.

레시피뿐만 아니라 빈 캔을 활용한 인테리어 소품을 만나볼 수 있는데, 참 매력적이었을뿐만 아니라 빈 캔을 활용해 향초, 화분, 주방용품, 수납통, 잡지꽃이등 다양하게 활용하여 만든 소품들이 하나같이 에쁜것이 앞으로 빈 캔을 그냥 버리지 말고 재활용하여 멋진 인테리어소품으로 집안 분위기를 바꾸어 보아도 좋을듯 하다.

통조림하면 단순히 쟁여 두었다가 비상식량으로 해결하기도 했었는데, 이책을 통해 그런 편견을 버릴 수 있었던것은 물론 통조림 하나만 있어도 정말 맛있는 요리로 활용할 수 있다는 사실이 놀랍기도 하면서 하나하나 따라서 만들어 보면서 다 맛을 보고 싶은 만큼 궁금해지는 레시피가 많기도 했다.  매일 해먹는 뻔한 요리가 아니라 색다른 요리, 이색적인 요리 레시피를 담고 있는 만큼 매일 비슷한 요리에서 벗어나 조금이라고 색다르게 즐기고 싶다면 한번쯤 이책을 보고 따라해보면서 건강하고 맛나게 즐겨보아도 좋지 않을까 한다.

루나의 맛있는 테이블

루나의 맛있는 테이블 - 요리가 행복해지는 쉬운 레시피와 예쁜 플레이팅
박하영 지음 / 비타북스 / 2016년 4월

요리가 행복해지는 쉬운 레시피와 예쁜 플레이팅

루나의 맛있는 테이블

박하영 지음, 비타북스

루나의 맛있는 테일블은 블로그와 카카오스토리에서 가장 인기 있었던 레시피들과 비공개 레시피를 수록하여 간편한 조리법과 상세한 노하우를 담았다고 한다.  매일 비슷한 식단때문에 고민에 고민중인 저에게 딱 필요한 책으로 초보자라 하더라도 쉽게 따라할 수 있는 레시피를 담았다고 하니 이책을 통해서 다양한 레시피를 만나보면서 덤으로 예쁜 플레이팅까지 만나볼 수 있다는 생각만으로도 읽기전부터 무척이나 기대가 되기도 했다.

​요리 초보자라도 어렵지 않게 따라할 수 있는 레시피를 담고 있는 책답게 요리하기전 알아두면 유용한 기본양념를 비롯해 특별함을 더하는 양념, 간편하게 요리할 수 있는 계량방법, 썰기등 기본적으로 알아두면 두고두고 활용하기 좋은 정보를 시작으로 기본요리, 한 그릇 요리, 레스토랑 요리에 디저트까지 다양하면서도 폭넓게 한권에 담고 있어 반찬과 국, 찌개, 일품요리, 레스토랑 메뉴, 간식과 저장식까지 어렵지 않게 만나보면서 예쁘게 차려내는 법까지 만나볼 수 있다.

​재료에 따라, 상황에 따라 다양하게 고르는 가정식의 모든 레시피와 함께 예쁜 플레이팅방법에 대해서 만나볼 수 있는 '루나의 맛있는 테이블'은 책 제목처럼 맛이 좋으면서도 먹기에도 너무나도 예쁜 플레이팅방법에 대해서도 하나하나 상세하게 만나볼 수 있을뿐만 아니라 어떠한 요리라도 뚝딱하고 만들어 내는 레시피와 함께 자신있게 내놓을 수 있는 맞춤 레시피를 만나보면서 하나하나 따라해서 만들어 나가다보면 요리에 자신감을 가질 수 있지 않을까 한다.

눈이 즐겁고 입이 즐거워 지는 레시피를 하나하나 만나보면서 나의 눈길을 끄는 레시피라면 바로 레스토랑에서 즐기는 안심스테이크 특별한날 가족을 위해 분위기 내고 싶을때 만들어 예쁘게 플레이팅을 해서 즐긴다면 레스토랑 부럽지 않으면서 행복한 시간을 충분히 집에서도  보낼 수 있지 않을까 한다. 또한 자투리 야채를 이용해 만든 '감자 치즈 고로케' 플레인 요거트 5숟가락이 들어간다는것이 일반적인 레시피와 다른점으로 아이 간식으로 딱이지 않을까 한다.

기본적인 티라미수는 가끔 만들어 먹곤 하는데 딸기가 들어간 티라미수라...달콤하면서도 상큼하게 즐기기 좋은 디저트로 아이 간식이나 친구나 손님이 올때 티타임으로 즐기기 좋은 레시피로 이외에도 달달하면서도 맛있는 디저트는 물론 영양가득한 영양간식, 간편하게 즐기기 좋은 간식등 다양하면서도 간편한 레시피로 만나볼 수 있어 요리에 서툴다 하더라도 어렵지 않게 하나하나 따라해볼 수 있지 않을까 한다.

루나의 맛있는 테일블은 식탁에 매일 오르는 반찬 소개를 시작으로 버섯밥, 간편알밥, 오색잔치국수같은 한그릇요리에 이어 패밀리레스토랑 부럽지 않은 집에서 즐기기 좋은 스테이크, 파스타, 샐러드들, 아이들과 함께 즐기기 좋은 허니버터치킨, 감자치즈고로케와 같은 간식, 쨈, 피클등 저장식 요리까지 다양하면서도 폭넓게 만나보면서

예쁘게 플레이팅 하는 방법에 대해서도 함께 만나볼 수 있는 책으로 요리와 함께 예쁜 상차림에 대한 tip도 얻을 수 있어 좋다. 간단한듯 하면서도 예쁜 상차림, 맛있는 상차림에 도움이 되는 책으로 주방 한켠에 두고 수시로 꺼내보면서 조금은 색다른 반찬, 맛있는 요리하여 가족과 함께, 좋은 사람들과 함께 하면 더 좋지 않을까 한다.