[의사가 알려주는 우리 몸의 위험 신호] / 우리가 잘 모르고 넘어갈 수 있는 신호들

의사가 알려주는 우리 몸의 위험 신호
모리 유마 지음, 이성희 옮김 / 두드림미디어 / 2025년 3월

* 출판사로부터 책을 증정 받아 직접 읽고 주관적으로 작성했습니다.

이 책은 일반인들에게 꼭 추천하고 싶고 우리 모두가 읽어봐야 할 책이라는 생각이 든다. 우리 몸이 아플 때는 병원에 가면 되지만 진정으로 심각한 병은 아파서 병원에 가서 치료받기에는 너무 늦을 정도로 통증이 발현하기에 잠복기가 긴 병이 있는데 이런 경우에는 의학을 전공하지 않은 대다수의 일반인들로서는 병의 징후를 통해서 그 병의 심각성과 진행도를 가늠할 수 밖에 없기 때문일 것이다.

일본의 내과의사이자, 구독자 수 90만 명을 돌파한 일본의 의학 유튜브 채널인 '예방의학ch'라는 채널을 소유한 거대 유튜버인 모리 유마 선생이 감수한 책으로 현대인의 건강과 삶의 질을 위협하는 각종 질병들의 징후나 진척도를 함께 가늠할 수 있는 책이다.

나를 포함해 대다수의 일반인들은 의학을 전공하지 않았고 사실상 생물학이나 의학에 대해서 전무한 경우가 대부분이라고 생각한다. 일반인들이 조직 검사나 피검사를 해서 암세포를 가려낼 수 있는 것도 아니라서 이런 책은 매우 큰 도움이 된다고 생각한다. 이 책을 찾은 독자들 중에서 이 중에 하나의 병이라도 책을 통해서 찾아낼 수 있다면 그 또한 큰 도움이 될 것이기에....

그리고 이 책은 각종 중병의 징후에 대해서만 알려주는게 아니라 생활에 소소하게 도움이 될 수 있는 깨알같은 의학 지식까지 포함하고 있다. 질병의 징후, 그와 같은 병에 대한 지식과 예방법까지 단순히 병에 대한 내용만 적어 놓은 딱딱한 교과서같은 형식으로 된 책이 결코 아니다.

[한국인의 부자 유전자] / 부자가 되려는 이들의 마음 속에는 어떤 심리가 있는가

한국인의 부자 유전자 - 부자의 삶은 무엇으로 결정되는가 ㅣ 내 인생에 지혜를 더하는 시간, 인생명강 시리즈 30
한민 지음 / 21세기북스 / 2025년 3월

* 출판사로부터 책을 증정 받아 직접 읽고 주관적으로 작성했습니다.

여러가지 문화와 관련된 학문 중에서 문화인류학이라는 이름이 가장 잘 알려져 있는 것 같은데, 이 책은 내가 문화심리학이라는 분야에 대해서 처음 읽었던 책이었다. 이처럼 문화심리학이라는 분야에 대해서 처음 입문해서 이 학문이 어떤 연구를 진행하고 있는지, 그리고 이 학문의 주안점은 무엇인지를 독자들에게 소개해 줄 수 있을 만한 교본이기도 하다.

진화론을 위시한 생물학과 심리학이 만나 진화심리학이라는 훌륭한 학문이 탄생했듯이 문화학과 심리학 간의 간학문적 연구를 통해서 만들어질 수 있는 걸작이라고 볼 수 있지 않을까 싶다. 이 책에는 부자가 되려는 한국인과 그들의 마음 속 가장 밑바닥에 있는 심리를 파헤치는 듯한 시각이 숨어있었다.

누구나 부자가 되고 싶어하는데 과연 그 부자가 되고자 하는 심리는 어디에서 기인한 것인지, 그리고 그것이 유독 남과 자기 스스로를 '비교'하기를 좋아하는 우리나라 사람들의 심리와는 전혀 관련이 없다고 볼 것인가?

바로 이런 것들을 연구하는 매우 흥미로운 분야가 문화심리학인 것 같다. 우리나라의 문화와 사람들, 그리고 그들에게 있어서 부라는 것은 과연 어떤 의의가 있는지에 대해서, 또한 우리나라뿐만 아니라 곳곳에서 볼 수 있는 외국인과 관련된 각종 실험이나 연구 결과도 매우 흥미로웠다.

이 책은 비교, 비관성, 상대적 박탈감 등 여러가지 키워드로 살펴볼 수 있는 대한민국의 모습을 분석한 책으로 한국 사회와 돈이라는 것의 본질을 더 뚜렷하게 파악할 수 있게 해 준다.

[마약을 삼킨 나라, 대한민국] / 마약이 지배하는 대한민국과 마약에 대하여

마약을 삼킨 나라, 대한민국 - 중독이 일상이 된 시대, 마약 없는 내일을 위한 기록 ㅣ 내 인생에 지혜를 더하는 시간, 인생명강 시리즈 29
조성남 지음 / 21세기북스 / 2025년 3월

* 출판사로부터 책을 증정 받아 직접 읽고 주관적으로 작성했습니다.

마약이 지배할 만큼 지배해버린 대한민국 이제 더이상 미래는 없는 것인가 문득 암울하다는 생각이 들 때가 있다. 이제 우리나라가 마약의 영향력에서 벗어날 수 있는 방법은 무엇일까를 생각해 보는 시간을 가질 수 있었던 책이다. 이 책은 현직 의사이자 을지중독연구소 조성남 소장이 쓴 책으로 우리나라에 마수를 뻗친 마약이 얼마나 퍼져있고 얼마나 많은 사람들이 마약에 지배당하고 있는지 그 현황을 일반인들에게 소개하는 책이다.

일명 던지기를 통해 피자 한 판 값도 안되는 돈으로 매우 빠른 시간 안에 마약을 받을 수 있는 마약 천지 국가가 되어버린 대한민국에서 지금 언론에서 마약 중독에 관한 기사가 쏟아져 나오고 있고 사실 우리나라뿐만 아니라 전세계적으로 마약은 엄청나게 문제가 되어가는 상황이라서 이 책을 누구나 꼭 한 번은 읽어볼 필요가 있다는 생각이 든다​.

아편, 대마초, 코카인, 필로폰, 펜타닐 등 종류도 참 많이 이 마약들이 인간의 뇌와 신체에 미치는 환각적인 영향들을 세분화해서 마약류에 관한 교양 공부를 할 수 있었던 책이었다. 나는 대한민국에 퍼진 마약 문제에 대해서 굉장히 심각하고 우려스러운 시각으로 바라보고 있었던 사람이어서 이 책이 유달리 큰 도움이 되었던 것 같다.

마약이란 무엇이고, 마약의 종류뿐만 아니라 마약에 중독된 사람들을 집중적으로 어떤 방식을 통해 치료할 수 있는지에 대한 방법도 책 속에서 찾을 수 있다. 마약 천지가 되어버린 나라에서 누구에게나 읽어보라고 권할 수 있는 책이라고 본다.

[100자평] 2025 고시넷 은행권 필기시험 금융상식 경제상식 경영상식

2025 고시넷 은행권 필기시험 금융상식 경제상식 경영상식 - IBK기업은행, NH농협은행, KB국민은행, 신한은행, KEB하나은행, 한국주택금융공사, 신용보증기금, 수협은행, 새마을금고중앙회, 신협중앙회 금융권 필기시험 대비
고시넷 취업연구소 지음 / 고시넷 / 2025년 4월

금융권 필기시험 공부를 한 권으로 끝낼 수 있는 든든한 패키지형 책이네요.

[협찬] 금융・경제・경영상식 빈출 / 은행 및 금융 공기업 최신 기출유형 완전 분석

2025 고시넷 은행권 필기시험 금융상식 경제상식 경영상식 - IBK기업은행, NH농협은행, KB국민은행, 신한은행, KEB하나은행, 한국주택금융공사, 신용보증기금, 수협은행, 새마을금고중앙회, 신협중앙회 금융권 필기시험 대비
고시넷 취업연구소 지음 / 고시넷 / 2025년 4월

[고시넷 서평단 이벤트]에 참여하여 도서를 제공 받아 학습 후, 솔직하게 작성한 후기입니다.

2025년 금융권 은행필기시험을 준비하는 분들이 꼭 참고하면 좋을 만한 한 권의 패키지로 된 책이다. 금융상식, 경제상식이 골고루 포진되어 있는데 목차가 최신 금융 디지털 용어 - 금융상식 - 경영상식 - 경제상식, 그리고 실전모의고사 1, 2회로 편집되어 있었다. 이 책은 최근 은행・금융 공기업 기출 모의고사 2회분 수록하고 있어서 최신 기출 경향을 찾으려는 분들께 큰 도움이 될 수 있을 것 같다.

특히 최신 금융・디지털 용어와 O/X문제 수록하고 있는데 O/X문제는 정말 어떤 시험을 막론하고 도움이 되는 문제다보니 무조건 풀어보는게 좋은 것 같다.

이론을 설명해 주는 부분에는 코너 여백 부분에 수험생들이 알아두면 좋을 만한 요긴한 정보들이 있고, 최신 금융・디지털 용어와 O/X문제가 있는 부분에서 선지 하나하나를 혹시라도 틀린 부분이 있는 것 같다면 꼼꼼하게 필기해서 정리하고 암기하는 방법을 추천하고 싶다.

먼저 이론이 나오는 부분, 그리고 대표 기출 유형, 최신 금융・디지털 용어와 O/X문제, 기출 형식의 상식 모의고사까지 이론과 문제가 적절하게 배합되어 있었고 해설지에도 답만 적혀 있는게 아니라 '보충플러스+'라는 부분이 있어서 해설지를 보고도 추가로 공부가 가능하도록 만들어진 책이다. 내용이 정말 방대하기 때문에 이 책 하나로 이론을 공부하고 문제를 풀면 다른 책은 봐야 할 필요성이 사라지는 것 같은 느낌을 주는 책이라고 말할 수 있을 것 같다.

이론을 모두 다 공부하고 대표유형까지 풀고, 다시 문제로 연습했는데도 부족한 느낌이 들면 최근 은행・금융 공기업 기출 모의고사 2회분 파트로 바로 이동해서 푸는 것을 추천하고, 이론이 부족하다 싶으면 성급하게 문제를 풀기보다는 이론을 반복해서 보는 것이 좋고 그 다음에 다시 최근 은행・금융 공기업 기출 모의고사 2회분 파트로 이동하는 것을 추천하고 싶다.

2025년 공기업 NCS 기본서인 고시넷 초록이는 금융권 모듈형/피듈형 NCS 시리즈를 준비하시는 모든 분들께 우직하고 든든한 조력자가 될 수 있을 만한 책이다.

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