잘못 쓰인 한국사의 결정적 순간들

잘못 쓰인 한국사의 결정적 순간들 - 당신이 몰랐던 반쪽짜리 한국사
최중경 지음 / 믹스커피 / 2023년 11월

 

역사를 잊은 민족은 미래가 없다. 그래서 역사를 공부해야 한다. 하지만 지금의 시대는 역사에 대한 관심이 점점 희미해져 가고 역사 인식 또한 희미하다. 역사를 안다는 것은 과거에 매어 있는 것이 아니라 미래를 준비할 수 있다는 것이다. 급속한 산업화에 이어 날로 발전하는 최첨단의 사회 속에서 우리가 결국에는 붙잡아야 할 것은 역사의 인식이다. 무엇이 바로 된 역사인지, 무엇이 그 역사를 바로 알게 하는 지를 알아야 한다. 그럴때 지금 일어나는 수많은 일들의 해답을 그 역사에서 찾을 수 있기 때문이다.

이 택은 발못괸 역사 기록을 바로 잡는다. 우리가 몰랐던 반쪽짜리 한국사를 바로 잡는데 목적을 두고 있다. 왜 한국의 역사 교육이 잘못되었는지를 하나하나 짚어가며 이야기 한다. 역사라는 것이 통치권이 바뀌면 이전의 역사를 말살하는 정책들이 수없이 일어났기 때문에 사실 지금 우리가 알고 있는 역사가 올바른지는 그 누구도 모른다. 지금 이 시대는 그래도 언론이 진을 치고 있지만 그러나 그것도 한계가 있다는 사실이다. 결국 역사라는 것이 이미 일어난 사실의 원인에 대해 기록하며 그것이 잘된 역사인지 아닌지를 기록하는 것인데 그것이 오래전의 역사이야기를 통해 사실을 증명하기에는 수많은 어려움이 있다.

이러한 역사의 난제 가운데 더욱 안타까운 것은 우리나라 역사교육이 암기 위주로 되어있어서 그러한 역사적 사실에 대한 토론적 공부가 되지 않는다는 점이다. 모든 역사의 교육과 시험 시스템은 암기 위주이지 토론 위주가 아니며 이러한 결과는 한국사 능력시험 또한 객관식으로 일괄 처리되는 안타까운 현실 속에 있다. 또한 역사의 잘못된 전달로 인한 정보 습득을 그 누구도 해결하려 하지 않는다. 이러한 문제 앞에 저자는 자신만의 방법으로 책을 통해 잘못된 역사를 바꾸려하고 있다.

 

하지만 정말 그의 주장이 바른가는 사실에 입각한 잘료가 불충분한 것들은 누구의 주장에도 손을 들어줄 수 없는 것이다. 하지만 저자의 이러한 역사 인식과 노력은 가히 박수를 받을 만하다. 이 책은 15장으로 되어 있다. 짧은 이야기들을 통해 저자가 그동안 잘못된 역사를 바로 잡기 위해 모은 자료들을 통해 한씩 풀어나간다. 저자의 수고가 눈에 보인다.

역사는 오로지 승자의 관점에서 쓰여진다. 그래서 저자는 이러한 잘못된 역사를 바로 잡기 위해 노력하고 있다. 하지만 모두가 저자의 주장에 동의하는 것은 아니다. 누군가에게는 오히려 저자가 역사를 바로 잡기 보다는 역사의 왜곡하는 인물로 보일 수도 있다고 생각된다. 그래서 이 책을 읽는 독자들의 열린 시각으로 이 책을 읽어나가야 한다. 계백 신화의 진실이나 이 책에 나오는 많은 이야기의 진실이 무엇인지 생각하면서 읽을면 바로된 역사 인식을 할 수 있을 것이다. 임진왜과 조선이 놓친 두 번의 기회들, 일본의 국가 시스템을 통한 조선의 침략 등 수많은 역사 가운데 흥미로운 그리고 왜곡된 역사를 마주하게 된다.

이러한 잘못된 한국사를 삼국시대부터 식민지하에서의 역사까지 총망라한다. 이러한 저자의 수고로 인해 잘못 쓰인 한국사의 결정적 순간들은 많은 생각을 하게 한다. 우리가 지금 서 있는 이 나라의 역사를 다시금 되돌릴수 는 없지만 역사에 대한 올바른 인식을 통해 바른 역사관을 가질 때 앞으로의 역사 속에서 올바른 판단을 할 수 있다는 생각이 든다.

** 출판사에서 책을 제공받아 읽고 작성한 리뷰입니다.

그게, 선 넘은 거야

그게, 선 넘은 거야 ㅣ 쓰면서 치유하는 심리워크북
샤론 마틴 지음, 양소하 옮김 / 에디토리 / 2023년 11월

 

인간에게 삶은 늘 경계의 선상에 놓여 있다. 수용과 거절이라는 자신에게는 불필요한 관계에 대해 어떻게 마주해야 하는지 당황스러울때가 많다. 상대방의 입장에서는 어떻게 보면 친밀감을 표시하려는 의도인 것 같지만, 막상 받는 입장에서는 너무나 당혹스러워질 때가 한 두번이 아니다. 이것을 받아 주어야 하나, 아니면 거절해야 하느냐의 갈림길에서 나만의 경계를 정하고 그 경계를 지키려 하지만 사실 어려운 일이다. 이 책의 저자는 이러한 경계의 선상에 있는 이들에게 어떻게 하면 자존감을 지키며 타인에게 존중 받는 동시에 심리적으로 만족스러운 관계를 구축하는지에 대해 말해 준다.

이 책의 1파트에서는 경계가 무엇인지, 왜 경계가 필요한지, 그리고 왜 경계 설정이 어려운지에 대해 살펴본다. 그리고 2파트에서는 경계를 설정하고 소통하는 방법과 경계 위반을 다루는 법에 초점을 맞추어 설명한다. 3파트에서는 직장의 인간관계와 연인, 자녀, 가족, 친구 그리고 대하기 어려운 사람들과 경계 기술에 대해 알려준다. 4파트에서는 타인의 경계를 존중하고 나를 위한 건강한 제한선과 습관을 만드는 등 자기 관리로서의 경계 관련 기술을 연습하게 한다. 이러한 기술을 통하여 우리의 생각과 감정 그리고 행동 사이의 연관성을 이해 할 수 있도록 '인지행동 체료'를 사용한다. 이 책에 실린 CBT는 경계 설정을 어렵게 하는 부정확한 생각과 신념을 파악하는데 도움 되는 생각으로 바꾸어 준다고 한다.

 

이 책은 왜 경계가 필요한지를 말해준다. 경계는 자신이 누구인지를 정의 한다. 그리고 나(내 몸, 내 재산, 내 책임 등)와 내가 아닌 것을 구분한다. 이러한 경계를 통해 자의식이 발동이 되며 진정한 나를 발견하게 된다. 이러한 경계는 물리적, 정서적 안전을 불러온다. 안전은 인간에게 가장 기본적인 욕구 중의 하나다. 이러한 경계는 가장 중요한 것에 집중할 수 있도록 해준다. 과로, 낭비, 과한 기부 등 가치관과 우선 순위에 맞지 않는 일로부터 우리 자신을 보호해 준다는 것에 많은 공감이 된다.

누구에게나 욕구가 있지만 그러한 욕구의 부족이 나를 나 되지 못하게 하는 것은 아니다. 하지만 이러한 자기 욕구의 충족은 자신 삶의 활력과 건강에 많은 도움을 주기 때문에 이기적이지 않다는 사실이 흥미롭다. 그러므로 내가 원하지 않는 타인의 관심은 학대일 수 있다고 한다. 경계는 적극적 의사 소통의 하나이기 때문에 내가 설정한 경계가 다른 사람에게 변화를 강요하거나 특정 행동을 하게 만드는 경우에는 '요구'가 아닌 '요청'이 좋다고 한다. 또한 다른 사람의 경계 설정법을 확인할 수 있는 방법도 알려준다.

 

이 책은 자신의 경계를 통하여 타인의 경계가 나를 침범하지 못하도록 하는 데 주안점이 두지만, 나아가서는 누군가의 경계를 존중하고 배려해야 한다는 사실을 말해준다. 또한 그러한 경계를 이해하고 잘 지켜나가는 것이 자신을 지키는 것이라는 사실을 말해준다. 그래서 일상 가운데 만나는 수많은 사람들과의 관계속에서 어떻게 하면 자신의 경계를 잘 지키며 타인의 경계 또한 존중함으로 상처에서 해방 될 수 있는지에 대한 이야기를 하고 있다. 무엇을 위해 경계를 세워야 하는지, 경계는 어떻게 새워야 하는지, 경계에 대한 놀라운 통찰력을 통하여 저자는 독자들에게 실습을 할 수 있도록 각 장마다 질문을 내어 놓는다. 사람들과의 관계가 힘들거나 어렵다면 한 번 꼭 읽어 보는 것도 좋겠다.

**출판사로부터 도사를 제공 받아 읽고 쓴 리뷰입니다.

하루 10분 매일 두뇌 운동 (스프링)

하루 10분 매일 두뇌 운동 (스프링) - 기억력 향상과 치매 예방을 위한
베이직콘텐츠랩 지음 / 베이직북스 / 2023년 12월

 

이 책은 기억력 향상과 치매 예방을 위해 하루 10분씩 매일 두뇌 운동을 하므로 뇌 노화를 방지 할 수 있다고 말한다. 특히 부모님을 위한 노화 방지 활동북이라고 하니 나이 드신 부모님께 선물하면 좋을 듯하다. 나이를 먹어 가면서 기억력의 한계에 부딪힐 때가 많다. 금방 들었던 이야기도 기억이 나질 않는 경우가 많다. 이러한 현상은 노화의 전조 증상이다. 그래서 뇌의 운동이 필요하다. 기억력을 계속해서 유지하기 위해서는 몸의 운동도 중요하지만 뇌의 운동 또한 중요하다는 것을 깨닫게 된다.

이러한 뇌의 노화를 멈추고 기억력을 다시금 끌어올릴수 있는 책이 <하루 10분, 매일 두뇌 운동>이다. 이 책은 1일차부터 시작해서 50일차까지 되어 있다. 매일 4장의 두뇌 운동을 하게 제작되어 있는데, 뒤집힌 단어를 올바르게 쓰기, 표에 숨어 있는 단어 찾기, 미로를 통과하기, 퍼즐에 들어갈 말 풀어보기, 그림자를 찾아 연결하기, 속담의 뜻을 읽고, ( ) 안에 들어갈 말 써보기, 같은 그림 찾기, 다른 그림 찾아 동그라미 하기, 번호 순서대로 점을 이어 그림 그리기 등 다양한 두뇌 운동을 할 수 있도록 매일 10분만 투자하면 기억력을 끌어올링 수 있다고 한다.

 

그림은 단순하고 낱말 맞추는 것이나 제시된 내용들이 다양해서 지루하지 않다. 또한 어렵지 않아서 쉽게 이해가 되고 재미가 있다. 유치원 아이들이나 할 법한 쉬운 구성이지만 쉽게 풀수 없는 문제들도 배치 되어 있어서 전반적으로 무난하다는 생각이 든다. 그런데 너무 쉽다는 생각으로 덤벼들다가는 낭패를 당하기 쉽상이다. 익숙함에서 오는 성급함이 문제다. 뇌라는 기관은 훈련을 통해 노화의 예방과 지연이 가능하기 때문에 이 책에서 제시된 두뇌 운동을 한다면 훨씬 더 좋은 결과를 가져 올 수 있다는 생각이 든다. 그래서이미 늦었다는 생각보다는 건강한 노후를 오래도록 유지하기 위해서는 두뇌 운동이 필수적이라 하겠다. 이러한 뇌의 노화를 지연 시켜주는 좋은 책이 바로 <하루 10분, 매일 두뇌 운동>이다.

<하루 10분, 매일 두뇌 운동>은 인지 기능과 연관된 뇌를 자극하여 뇌가 더 많은 운동을 할 수 있도록 해준다고 하니더 없이 좋은 책이다. 거기에 맞는 다양한 문제가 수록되어 있어서 문제를 풀어 갈수록 기억력과 공간 인식 능력과 뇌 기능을 유지 강화할 수 있다고 하니 치매 예방과 더불어 뇌 운동에는 좋은 책이라 생각 된다. 책 앞 부분에는 치매 자가 진단표가 있어 스스로 진단이 가능하며, 책 뒷부분에서는 매일 풀어보는 문제의 정답 또한 수록 되어 있어서 자신이 푼 문제의 정답 또한 확인 할 수 있어서 좋다. 적극 추천해본다.

**출판사에서 도서를 제공 받아 읽고 쓴 리뷰입니다.

첫 번째 티라미수

첫 번째 티라미수 - 서투른 홈베이커도 손쉽게 만드는 디저트 ㅣ 첫 번째 레시피
이미연(Emily) 지음 / 책밥 / 2023년 11월

 

많은 이들이 달달한 티라미수를 좋아하고 디저트로 인기도 높다.

카페를 자주 가는 이유 중 하나가 커피도 커피지만 달달한 디저트를 먹기 위해서인 것 같다.

그런 디저트의 가격이 만만치가 않다. 그래서 한 번 만들어 볼까라는 생각을 하게 된다.

그런데 그게 생각처럼 쉽지 않다는 것을 한 두번 만들어 보고는 깨닫게 된다.

보기에는 쉬워 보여서 도전을 하게 되지만 그 결과는 처참한 실패다.

이러한 내게 좋은 책이 도착했다.

<첫번째 티라미수> 보는 순간 도전해 봐야지라는 생각이 들었다.

티라미수가 만들기 쉽다고 누가 말했던가.

이 책은 초보자가 쉽게 따라할 수 있는 책이다.

저자가 전문적으로 베이킹을 배우지 않았는데도 책까지 낼 정도면 실력이 대단하다는 것이다.

13년 동안 독학으로 배운 베이커 기술로 책까지

출판 한다는 것은 누구나 할 수 있는 일이 아니다.

거기에는 꾸준하게 블로그를 통해 소통하며

기록하는 습관이 지금의 책을 낼수 있게 된 것이다.

저자는 과자만 굽는 이들에게 쉽게 티라미수를 만들수 있게 하려고 책을 출판했다고 한다.

이 책의 티라미수 레시피는 쉽게 따라 할 수 있다.

초보 베이커들에게는 인터넷 검색보다는 저자처럼 이렇게 책으로 보여주는 것이 좋다.

티라미수는 시트, 크림, 토핑, 3가지만 조합하면 쉽게 만들수 있는 케이크라고 한다.

 

저자가 알려주는 레시피들은 오리지널 전통 티라미수부터

22가지의 이색 티라미수까지 다양하다.

저자는 티라미수를 만드는 기본재료에서부터

만들기까지의 모든 재료와 방법을 알려준다.

자신이 직접 만들어보고 시행착오의 과정을 넘어

지금에 이르게 된 모든 노하우를 가르쳐 준다.

티라미수를 처음 접하는 이들에게 쉽게 만들 수 있도록 사진과 함께 자세한 설명을 해준다.

생크림 휘핑은 어떻게 하는지, 젤라틴을 어떻게 불리는지, 시럽을 어떻게 만드는지에 대한

기본적인 내용들을 하나하나 설명해주면서 사진을 곁들여 주므로

쉽게 따라할 수 있게 해준다.

티라미수는 재료의 혼합과 더불어 다양한 레시피를 통해

생각보다 많은 티라미수를 만들 수 있게 해준다.

만드는 과정 사진들을 제공해주므로 초보자도 쉽게 따라 할 수 있고

잘 모르는 것은 설명을 통해 알려주기 때문에 쉽게 만들 수 있도록 해준다.

**출판사로부터 도서를 제공받아 쓴 리뷰입니다.

하이라이트 제주

하이라이트 제주 ㅣ 하이라이트 여행 시리즈
현광수.금성현 지음 / 용감한까치 / 2023년 10월

 

많은 이들이 찾는 여행지가 제주다.

이 제주는 한 번만 가는 것이 아니라 계절이 바뀔때마다 가는 설레는 여행지다.

우리나라에서 가장 많은 이들이 찾는 곳이 제주이고

아름답기로 정평이 나있는 곳이 제주이다.

예전에는 제주가 귀향을 가는 곳이었지만

지금은 세계의 많은 관광객들이 찾아오는 장소가 되었다.

그만큼 제주라는 섬이 다양한 식물과 관광자원이 풍부한 매력적인 여행지라는 것이다.

제주여행은 늘 꿈꾸지만, 여건과 상황이 잘 맞지 않아 실행에 옮기기가 쉽지 않기도 하다.

그런 아쉬움을 가지고 <제주, 하이라이트>를 통해 다시한 번

제주의 아름다움에 빠져 보는 것도 좋은 시간이다.

 

이 책 <제주, 하이라이트> 는 큼직막한 숫자와 함께 

무려 119가지의 하이라이트로 소개하고 있다.

말 그대로 하이라이트다. 간단하게 소개하지만 있을 건 다 있다.

그동안 보지 못했던 것들이 너무도 많아 제주에 이런 곳들도 있었나 감탄 하면서 보게 된다.

책을 넘기면서 여기는 가보았지, 여긴 처음이네,

하면서 다음에는 여기를 꼭 가야겠다는 마음도 먹게 된다.

책의 구성이나 편집이 너무나 잘되어 있어서

정말 한 눈에 볼 수 있도록 배려 해 놓은 것에 감탄한다.

제주의 명소들이 이리도 많았나 싶을 정도로 소개하고 있다.

<최고의 여행> 119가지 테마, 300개의 스폿이라는 것이 정말 너무도 잘 되어 있다.

특히 앞쪽에 <나에게 맞는 제주 여행 테스트 11>을

통해 사다리 타기 형식으로 관광지를 소개한다.

첫번째로 나오는 것이 최고의 동백 명소 카멜리아힐, 동백포레스트, 휴애리를 소개한다

그리고 이어지는 최고의 유채꽃 명소, 이어지는 최고의 수국명소 등

이렇게 이어지는 명소들이 너무도 깔끔하고 심플하게 소개한다.

 

이 책은 제주를 여행하려는 사람들에게는 정말 꼭 필요한 가이드북이다.

여는 가이드북과는 달리 간단 명료하지만

119개의 최고의 명소와 300개의 스폿은 며칠 만에는 다 볼 수 없는 것들이다.

여행의 시기별로 가야하는 여행지와 음식 그리고 체험을 한눈에 볼 수 있도록

구성해 놓아서 여행객들에게는 정말 도움이 많이 된다.

또한 하이라이트마다 주소, 운영시간, 함께 둘러볼수 있는 관광지,

음식도 같이 소개하고 있어서 많은 도움이 된다.

이 책 한권만 들고 제주로 지금 당장이라도 떠나고 싶은 마음이 들게하는 책이다.

제주에 대한 정보들로 꽉차 있다는 말 밖에는 할 수가 없다. 정말 많은 정보를 실어 놓았다.

제주도로 여행을 떠나는 이들에게는 이 책이 꼭 필요하다. 추천한다.

**출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 쓴 리뷰 입니다.