어떻게 나로 살 것인가 / 로렌 헨델 젠더 / 다산북스

어떻게 나로 살 것인가 - 있는 그대로의 나를 인정하는 기술
로렌 헨델 젠더 지음, 김인수 옮김 / 다산북스 / 2018년 3월

어떻게 나로 살 것인가 / 로렌 헨델 젠더 / 다산북스

"가면을 벗으니 인생이 행복해졌다!"

자신의 문제를 마주하고 원하는 삶을 사는 기술.

누구나 어느 정도는 자신의 모습을 만들어낸다. 즉, 가면을 쓰는 것이다.

라이프 코치인 저자는 가면과 거짓말이 자존감을 갉아먹고 있다고 진단하고

진정한 행복을 위해 있는 그대로의 나를 받아들이라고 말한다.

더 나은 자신이 될 수 있다고 믿고, 진정 내가 원하는 모습으로 살아갈 것을 말하는

모든 사람을 위한 구체적 인생지침서.

로렌 헨델 젠더(Lauren Handel Zander)

뉴욕타임스, 포브스, BBC, 시트그룹 등의 기업과

휴 잭맨 같은 스타들을 성공적으로 코칭해왔다.

그녀에게 라이프 코칭을 받고 인생을 바꾼 MIT 데이비드 민델 교수는

로렌을 MIT 강사로 영입, '당신의 인생을 디자인하라'라는 강의를 개설했다.

이 강의는 미국 전역에 걸쳐 35개의 교육 프로그램과

대학, 학습센터 등의 필수 프로그램으로 채택되었다.

스탠퍼드대, MBA, 뉴욕대, 컬럼비아대, 예일 드라마스쿨, 뉴욕시 공립학교 시스템 등에도

이 강의가 적용되었다.