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생각 빼기의 기술
이우경 지음 / 메이트북스 / 2019년 8월
평점 : 
품절
생각 빼기의 기술 / 이우경 / 메이트북스
생각을 잘 관찰하면 복잡한 인생을 해결할 수 있는 열쇠가 보인다!
머릿속 생각 스위치가 24시간 꺼지지 않아
인생살이가 너무나도 피곤하고 힘들다면?
그날그날 해야 할 일이나 달성해야 할 목표들에 대한 강박관념에 시달린다면?
지금 나에게 중요한 행복에 어떻게 집중할 수 있을지 알고 싶다면?
머리로는 알지만 마음으로는 복잡한 생각을 정리하지 못한다면?
"생각 빼기의 기술"을 펼쳐보자.
이우경
한국외국어대학교에서 포르투갈어를 전공했다.
가톨릭대학교와 이화여자대학교에서
임상심리학과 발달심리학으로 각기 석박사 과정을 마쳤다.
심리학 박사이자 임상심리 전문가(한국임상심리학회)로서
용인정신병원에서 13년간 임상심리 과장으로 일했다.
한국임상심리학회 대외협력 부회장직을 역임했으며,
현재는 서울사이버대학교 상담심리학과 교수로 재직 중이다.
저서로 "마음을 챙기면 엄마 노릇이 편해진다", "아버지의 딸",
"머물고 싶은 남자, 떠나고 싶은 여자", "엄마는 절대 모르는 10대 속마음" 등이 있다.