그것은 사랑이 아니다, 통제를 벗어나라!

그것은 사랑이 아니다
로빈 스턴 지음, 신준영 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2018년 7월

그것은 사랑이 아니다, 통제를 벗어나라!

요즘 가스라이팅을 소재나 주제로 삼은 문학 작품이 많이 나오고 있다.
오래된 영화 <가스등>에서 폴라는 그레고리와 결혼 후 끊임없는 혼란에 빠진다.
이는 그레고리가 조작한 상황으로,
그는 폴라의 재산을 가로채기 위해 그녀를 미치광이로 몰아간다.
이 영화에서 비롯된 용어 가스라이팅은
자신이 항상 옳다고 여기며 자존심을 세우고 힘을 과시하는 가해자 '가스라이터'와
상대가 자신의 현실감을 좌우하도록 허용하는 피해자 '가스라이티' 사이에서 벌어진다.
가스라이팅은 성별에 구분 없이 모든 관계에서 발생힐 수 있는데,
주로 가해자는 남성, 피해자는 여성인 경우가 흔하다.

가스라이팅은 가해자를 이상적인 존재로 생각하고

그에게 인정받기 위해 애쓰는 피해자가 있을 때만 발생한다.
가스라이팅에 좌우되지 않는 사람이라면
상대가 자신을근거 없이 비난할 때 간단하게 웃어넘길 수 있다.
그러나 가스라이팅에 사로잡힌 사람은
자신을.부정적으로 바라보는 부분을 인정하거나 스스로를 부정적으로 받아들이게 된다.
이때 가해자의 비난은 피해자를 도와주려는 의도에서가 아니라
손상하기 위한 것이기에 압박하기 좋게 부풀려진다.
이럴 때 피해자는 상대방의 이야기에 귀를 닫고
자신이 실제 그러했건 안 했건 간에 부당한 대우를 받을 이유가 없다는 것을 상기하는 게 중요하다.

감정 이입은 슬픔을 견딜 수 있게 위안을 주고 기쁨을 배가해주는 성품인데,
이 감정 이입은 간혹 덫이 될 수 있다.
감정 이입을 할 수 있는 바로 그 자질 때문에 가스라이팅에 쉽게 노출되기도 하는 것이다.
결국 가스라이팅에 자주 노출된 피해자는
가해자의 관점으로 사물을 보려고 노력하느라, 그에게 인정받고자
자신의 감정을 무시하기에 이른다.

요즘 읽었던 소설 ≪퍼펙트 마더≫, ≪브레이크 다운≫ 등
 가스라이팅에 빠진 주인공들이 가해자에게 어떤 휘둘림을 당하는지 잘 나타나 있다.
혹시 사랑이라는 이름으로, 관심이라는 형태로
자신의 자존감을 깨부수는 사람들과 함께하는가?
이제 그들과 이별하고 삶의 즐거움을 발견해보자.