[서평] 나는 결심하지만 뇌는 비웃는다

나는 결심하지만 뇌는 비웃는다
데이비드 디살보 지음, 이은진 옮김 / 모멘텀 / 2012년 8월

[서평] 나는 결심하지만 뇌는 비웃는다 [데이비드 디살보 저 / 이은진 역 / 모멘텀]

저자 데이비드 디살보(DAVID DISALVO)는“과학을 빙자해 사람들을 현혹하는 이른바 ‘자기계발성 가짜 약’의 실체를 신랄하게 폭로하는 탁월한 안내자”라는 찬사를 받고 있다. ‘간절히 바라면 이루어진다’, ‘인내는 쓰고 열매는 달다’, ‘우주가 나를 도와준다’는 식의 달콤한 거짓말에 사람들이 더 이상 속지 않도록 하는 것, 우리를 움직이는 뇌를 쉽게 이해하고 잘 활용하는 방법을 소개하는 것을 천직으로 여기고 있다. 플로리다대학교에서 영문학과 커뮤니케이션학을 공부했으며 〈사이언티픽 아메리칸 마인드〉〈사이콜로지 투데이〉 〈포브스〉 〈월 스트리트 저널〉 〈멘탈 플로스〉 〈살롱〉 〈에스콰이어〉둥 다양한 매체에 칼럼을 기고하고 있다. NBC〈나이틀리 뉴스〉, CNN 〈헤드라인 뉴스〉 등에 수차례 출연했으며, 세계적 과학 전문 블로그인 뉴로내러티브, 뉴로사이키드, 더 데일리 브레인 등에서 활발하게 활동하고 있다. 미국 환경보호청을 비롯한 여러 공공 기관과 민간 기관의 연구 고문 및 커뮤니케이션 전문가로 활동하면서 공교육 전문가로서도 명성을 쌓고 있다. 현재 2013년 가을에 출간될 두 번째 책을 집필하고 있다. 저자는 이 책에서 방대한 인지과학 연구 결과를 토대로, 우리가 일상에서 흔히 저지르는 실수를 방지하고 더 나은 선택을 하는 방법을 명쾌하게 소개하고 있다. 이 책은 “내 인생을 바꿔놓은 가장 흥미로운 생각 가이드북”, “내가 저질렀던 수많은 실수의 뿌리를 알게 해준 귀중한 책”이라는 독자들의 호응을 얻으며 전 세계 10개국에 번역, 소개되었다.

1부 뇌는 발전적일 것이라는 착각
2부 뇌는 치밀할 것이라는 오해
3부 뇌는 성실할 것이라는 기대
4부 뇌는 주도적일 것이라는 믿음
5부 뇌는 스마트할 것이라는 환상

평소 우리들의 뇌는 무궁무진한 끝도없는 발전을 할 수 있다고 하지만 정작 이 책의 저자는

항상 결심하지만 그 결심이 결심만으로 그치는 이유는 바로 우리의 뇌 때문이라고 한다. 우리 인간이 뇌에 대해 착각하고 있는 것들.

뇌는 발전적이고 치밀하며 성실, 주도적이며 스마트할 것이라 생각하는 것이 오류라고 한다. 저자의 주장은 우리의 뇌는 보고싶은 것만 보고,

듣고싶은 것만 들으며, 익숙한 방식만 따르기 마련이라고 한다. 그래야 행복감을 느낄 수 있기 때문이라고 한다.

이것은 자신의 기억이 틀릴 수 있음을 염두에 두고, 옳다는 느낌에 의존하지 말고, 옳은 것을 찾으려는 노력이 필요하다.

또한 뇌는 가능성 있는 경쟁만 하길 원하며, 성실한 노력은 좋아하지 않는다고 한다. 뇌의 활동에 따라 우리가 움직인다는 주장들.

저자는 이에 대한 해답을 과학적 설명과 주위의 사례들을 들어 14가지 방법으로 이야기해준다.

뇌는 상상과 현실을 구분하지 못하는 것을 인식하고, 뇌는 보상을 좋아하기 때문에 항상 동기부여를 하도록 하고, 뇌는 깜빡하기 잘하기 때문에 체크리스트를 만드는 것을 권한다. 뇌에게 다짐할 때는 자문하는 방식이 효과적이고, 메시지는 반복적으로 하는 것이 좋다.

무조건적인 연습은 뇌를 지치게만 할 뿐이다. 모든 행동은 뇌에서 비롯되며, 뇌는 내부자원을 쓰는 대신 외부자원을 끌어다 쓸수 있다면 기꺼이 그렇게 한다고 한다. 인간이 반복적으로 같은 실수를 하는 것은 뇌가 허점이 많고, 스마트하지 못하다는 것을 의미한다.

이 책은 평소 선택하고 결정하고 행동하는 일상에서 생기는 일들을 과학적인 부분들과 작용하는 심리에 대해 풀어놓은 책이다.

새로운 시도를 하려하지만, 뇌는 편안한 것에 안주하려는 습성 때문에 마음대로 되지 않을 때가 많다.

매번 계획을 세우고 잦은 실패를 하는 사람들은 이 책을 통해서 색다른 방안과 함께 차별화 된 조언을 얻을 수 있을 것이다.

뇌의 성향을 이해하고 인간이 자신의 행동 패턴대로 순응하려는 경향이 강하기 때문에,

자기 조절을 하려면 뇌의 보상시스템을 잘 활용하여 조금 더 긍정적인 방향으로 좋은 습관을 만들어주는 것이 필요하다.

[서평] 인생아, 고맙다

인생아, 고맙다 - 이 시대 젊은이들의 성공멘토 이지성, 결핍과 상처로 얼룩진 20대를 고백한다.
이지성 지음, 유별남 그림 / 홍익 / 2012년 9월

[서평] 인생아, 고맙다 [이지성 저 / 홍익출판사]

-저자에 대해서

저자 이지성은 서울에서 출생, 전주교대와 전북대학교를 졸업했다. 교대 2학년인 1993년부터 글을 쓰기 시작했다. 1997년에 시집 《언제까지나 우리는 깊디깊은 강물로 흐르리라》를 출간했다. 이후 세 권의 시집을 출간했다. 2000년에 초등학교 교사가 되었고 2003년에 사교육의 문제점과 그 대안을 밝힌 《학원, 과외 필요없는 6 · 3 · 1 학습법》으로 공식 데뷔했다. 이후 5권 넘는 교육 관련 서적을 썼다. 2008년에 음란물 중독과 자살충동에 시달리는 아이들을 상담한 기록인 '피노키오 상담실 이야기'를 내놓으며 사직, 전업 작가의 길로 들어섰다. 자기계발서는 2004년부터 출간했다. '18시간 몰입의 법칙'을 시작으로 《여자라면 힐러리처럼》 《꿈꾸는 다락방》 시리즈 《행복한 달인》 《독서천재가 된 홍대리》 등을 썼는데 대부분의 책이 대형 베스트셀러를 기록했다. 기독교 서적은 04년에 출간한 순교실화소설 '사람아 내게 죽기까지 충성하여라'를 시작으로 '하나님이 보여주신 10억 분의 1의 기적' '한국의 진짜 목사를 찾아서' 등 6권 넘게 썼다. 2010년에 《리딩으로 리드하라》를 출간하면서 한국 사회에 인문고전 독서 열풍을 불러 일으켰고, 2012년에 인문학자 황광우와 함께 인문고전 독서가 혁명이 될 수 있음을 밝힌 《고전혁명》을 출간했다. 자기계발과 인문고전 독서는 '사랑'이라는 깨달음을 실천하기 위해 팬까페 자원봉사자들과 함께 서울역, 왕십리, 대전, 부산 등지의 빈민가에서 인문고전 독서교육을 하고 있고 그 교육 자료를 팬까페에 무료로 공개하고 있다. 또 한국기아대책과 함께 세계 최빈국 어린이들을 일대일로 후원하는 프로젝트와 세계 최빈국 마을에 우물을 파고 학교와 병원을 짓는 프로젝트를 진행하고 있다. 작가의 주요 저서들은 미국, 일본, 중국, 대만, 베트남 등에서 번역 출간되었다.

이 책은 '꿈꾸는 다락방','리딩으로 리드하라'로 초베스트셀러 작가 반열에 오른 이지성 작가의 20대때의 결핍과 상처의 경험을 고백하는 신작

에세이이다. 15년이 넘는 오랜 시간동안 수십번 퇴짜를 맞는 무명작가의 삶을 살면서도 악착같이 자신의 마음이 이끄는 희망의 끈을 놓지 않았던 저자는 자신의 이야기로 이 시대의 방황하는 청춘들에게 위로와 용기를 준다.

작가가 되기위한 과정과 작가가 되기위해 치러야했던 많은 희생들로 절망속에서 힘들고 고통스러웠던 20대를 보낸 저자는 청춘들에게

이런 저런 핑계와 변명으로 젊은 날의 청춘을 허비하지 말라며 에세이지만 자기계발같은 메세지를 외친다.

자신이 진정으로 원하는 삶을 살기 위해 끊임없이 노력한다면 그 삶을 살 수 있다는 것을 보여주는 좋은 예이다.

교사가 되지 않겠다는 저자가 현실적인 빚에 시달려 떠밀리듯 교사의 길을 가게되고, 그런 힘들고 고난했던 20대의 시기에

진정으로 갈망하는 꿈이 있었기에 오히려 고맙다고 말하는 저자는 힘든 시기를 잘 버티고 자신에 대한 믿음 하나만 믿으며,

극복하여 일어나는 시기가 있었기에, 지금은 베스트셀러 작가 이지성이 되어있다.

이 책은 힘든 시간을 이겨낼 수 있었던 추억의 장소들도 사진으로 보여주고, 따뜻한 마음을 가진 감성적인 작가의 마음이 따스하게 와닿는다.

사진과 어우러진 문구들과 함께 거절과 좌절, 결핍, 상실, 방황, 고독으로 가득한 20대를 끈기와 인내심, 열정, 믿음으로 이겨낸 희망적인 느낌을 느낄 수 있어 눈과 마음이 행복해진다.

현재 삶이 힘들고 고되어 방황하는 사람들에게 "나중에 시간이 흘러 지나가버린 지금의 인생에 고맙다고 말할 수 있는 삶을 살기를 바라며, 꿈에 대한 희망을 잃지 마세요. 지금은 유명한 이 사람도 이런저런 나름의 힘든 경험들이 만들었습니다." 하고 희망차게 말하고 싶은 책이다.

 

[서평] 내 인생을 바꾸는 10초

내 인생을 바꾸는 10초
김종춘 지음 / 매일경제신문사 / 2012년 12월

[서평] 내 인생을 바꾸는 10초 [김종춘 목사 저 / 매일경제신문사]

-저자에 대해서

사람의 영혼과 육체, 관계와 환경을 총체적으로 섬기고 이끄는 목회사역을 제대로 잘 하려면 경제도 알아야 한다며 경제경영을 공부했고, 심리도 알아야 한다며 교육심리도 공부했다. 그리고 당연히 영혼을 알아야 한다며 신학을 공부했다. 그는 한국무역협회에서 11년 근무하며 일터 현장을 익히고는 시흥시 시화공단 인근의 시화지구에서 충인교회를 개척해 현지의 성도들과 함께 행복하고 자랑스러운 복음사역을 감당하고 있다. 더 나아가 개인의 영혼구원을 넘어, 하나님께서 특별히 맡기신 ‘창조한국’의 사명을 이루기 위해 창조적인 사회리더 양성에도 열심인 목사이다. 현재는 예수충인(CEO)교회에서 시무하면서 불패경영아카데미를 운영하고 있다.

서울대 불문학과, 연세대 교육대학원, 연세대 경영대학원, 한세대 신대원을 졸업하였다. 한국무역협회 Daily Trade News에서 11년 근무하였으며 역삼y지회, 부평지회 등 CBMC 조찬모임, 그리고 한국산업연구소, 푸르덴셜생명보험 등 직장신우회에서 경제경영 전문 설교자로 활동하였다. CBS인터넷, 갓피플닷컴, 크리스천투데이 등에서 크리스천 경제경영 칼럼을 게재하고 있다. 충인교회(eleven5511.org) 담임목사, 코아미션(coreacademy.kr)과 브이코아(v-core.kr) 지도목사, 꿈누리편지(dreamel.com)와 창조코리아(weceo.kr) 운영자로서 교회인재와 사회인재 양성에 매진하고 있다. 저서로『교회 밖에서 승리하라』(2007, 21세기북스), 『안 싸우고 다 가지는 기도부전승』(2005, 토기장이), 『1만 명 먹이는 하나님의 경영』(2004, 진흥), 『어젯밤 꿈속에 하나님의 메시지가 있다』(2003, 국민일보), 『크리스천 CEO 스토리 51』(2002, 진흥) 등이 있다.

1. 프로는 관찰한다
2. 생각이 미래다
3. 태도가 좌우한다
4. 전략은 지름길이다
5. 실행이 성과다
6. 사업은 진검승부다
7. 창조는 생활이다
8. 사회가 먼저다

이 책의 저자는 바쁘고 빠르게 돌아가는 요즘같은 시대에 긴 글을 읽고 있을 여유가 없다며 한줄의 짧고 깊이있는 내용의 글들을 단순 명료하게 모아 자기 계발에 필요한 지혜들을 전달한다. 짧으며 깊이있는 글은 사람에게 이해와 공감이 되며 잊혀지지 않고 되새기기도 쉽다.

대부분 사람들이 많이 접해봤을만한 유명한 명언, 격언들은 짧으며 깊이있는 가르침을 주는 문구들이다.

이 책은 저자의 의도대로 각 테마별로 2~3줄로 이루어져 있어 한 구절마다 10초정도의 짧은 시간에 의미있는 내용을 접할 수 있다.

이 책에서 다루는 쟁점은 성공에 대해 필요한 것들, 행복에 다가가려면 행해야 하는 것들..등에 대해 충고해주고 있다.

관찰력의 필요성, 관찰로 인해 발명, 창조가 나오기에 인생과 경영의 기본조건이라며 관찰력의 중요성을 인식시켜 준다.

꿈에 대해서도 이야기하고, 자신감에 대하여, 인내에 대하여, 사소한 것, 주변에도 항상 관심을 가지고, 시대의 흐름을 읽을 줄 알아야 하며, 열린 생각, 새로운 생각, 좋은 생각, 참된 생각을 습관화 해야 한다고 한다. 목적이 있으면 실천을 하는 것의 중요성에 대해, 말은 서로에게 유익을 주는 말이 오가야 하며, 올바른 질문이 올바른 방향으로 이끌고, 좋은 질문이 좋은 인생으로, 성공적인 질문이 성공으로 이끈다고 한다. 또한 강한 심력, 자제력, 지혜가 필요하며, 친절을 베푸는 방법, 사람들과 더불어 사는 사회에 함께 나누고 사는 삶을 살아야 한다고 한다. 저자가 종교인이라 그런지 간혹 기독교적인 내용을 담고있기도 하다.

이 책은 제목으로만 보면 내 인생을 바꾸는 10초라는 시간동안의 행동에 대해 알려줄 듯 하지만, 그게 아니라 10초 정도면 읽을 수 있는 마음에 담아두어야 하는 자기계발 글귀들이 모여있는 명언집이라고 할 수 있다. 스토리가 없는 명언만으로 이루어진 책이라 아쉬운 감이 있지만, 크지 않은 크기와 짧은 글귀들로 책을 읽는데 부담없고 가독성있게 빠르게 읽을 수 있으며, 약간의 겹치는 내용들이 있긴 하지만 현실적인 상황에 직설적인 내용을 전하고 있어 현대인들이 시간이 날때 순간순간 언제든 아무 페이지나 펼쳐 읽어도 요즘 시대를 살아가는데 필요한 가르침, 좋은 글귀들을 직설적이고, 간단명료하게 접할 수 있는 책이다. 명언은 같은 의미를 전달하여 새로운 것보다는 접했던 것들이 겹치는 경우가 많지만, 역시 짧은 시간에 좋은 글귀 한구절로 마음이 풍요로워질 수 있어 너무 좋다.

[서평] Listen! 리슨 : 5분 경청의 힘

리슨 - 5분 경청의 힘
버나드 페라리 지음, 장세현 옮김 / 걷는나무 / 2012년 11월

[서평] Listen! 리슨 : 5분 경청의 힘 [버나드 페라리 저 / 장세현 역 / 걷는나무]

-저자에 대해서

저자 버나드 T. 페라리(Bernard T. Ferrari)는 미국 최고의 경영 컨설턴트. 존스홉킨스 경영대학 학장, <포춘> 선정 세계 50대 기업의 조직 전략과 인재 관리를 책임지고 있는 페라리 컨설턴시 회장이다. 뉴올리언스 오스너 클리닉에서 외과 의사이자 병원 최고 운영 책임자로 일했고 맥킨지앤드컴퍼니에서 20년간 경영 컨설턴트로 활동했다. 그는 세계 최고라고 손꼽히는 경영자들과 행정부 리더를 비롯한 다양한 사람들을 만나면서 그들이 존경받는 동시에 최고의 성과를 내는 리더가 된 성공의 비결을 찾아냈다. 최고의 반열에 오른 사람들은 모두 위대한 경청자였고, 경청으로 사람의 마음을 움직이고 현명한 선택을 하게 하는 대화법을 활용하고 있었다. 버나드 페라리는 이들의 비즈니스 경청법을 성공적으로 구체화시킨 최고의 전문가로 평가받고 있으며 경영자와 직장인은 물론 경영학을 공부하는 학생, 동료 컨설턴트에게까지 경청 전문가로 인정받고 있다. 그가 설립한 페라리 컨설턴시는 금융, 마케팅, 제약, 엔터테인먼트 등 다양한 분야에서 탁월한 통찰력을 보여 주고 있다.

PART1 귀를 기울여라!
PART2 생각을 정리하라!
PART3 마음을 움직여라!

이 책은 경청하는 법에 대해, 뛰어난 경영자들의 경청 기술에 대해 검토, 분석하여 우리에게 잘못된 행동을 고치고 새로운 기술을 알려준다.

저자는 말하는 것만큼이나 중요한 듣기에 대한 중요성과 올바른 듣기에 따른 효과에 대해 전하며, 자신이 컨설턴트로 활동하면서 직접 경험하고 주변에서 봐왔던 사례들을 이야기해주며, 6가지 나쁜 청자의 유형을 파악, 분석하여 독자들에게 듣는 습관의 문제점을 인식시켜준다.

다른 이들의 의견은 듣지 않는 고집쟁이형과 자신만이 옳다고 생각하고 상대를 짓밟고 무시하는 심술쟁이형, 자신의 이야기만 장황하게 하고 막상 별 내용도 없이 일방적인 커뮤니케이션을 하는 긴서술형, 대화는 진전시키지 않으면서 자신의 말만 해서 대화상대를 혼란스럽게 하는 돌림노래형, 무엇이든 척척 해결하고 처리하려하는 해답을 내려고 하는 정답맨형, 행동은 제대로 듣고 있는 것 같지만 실상은 상대의 말에 전혀 귀 기울이지 않는 가식형. 저자는 이렇게 형편없이 듣는 6가지의 유형을 나눈다. 사람들은 자신의 방식에 따라 대화를 하지만, 때때로 상황에 따라 대화방식이 이 6가지에서 바뀌면서 속한다고 한다. 저자는 독자에게 자신은 어떤 유형인지 파악하고 고치면 어떤 효과를 얻을 수 있는지 설명해준다.

일반적으로 사람들은 듣기보다 말하기가 더 많은 에너지를 소비하며, 잠자코 상대의 말을 듣기만 하는 것이 수동적이고 소극적인 태도로 비춰질꺼라 생각하기에 꺼리고 자신의 주장을 펼치기에 급급하기 바쁘다. 하지만 사실은 제대로 듣는 것이 말하는 것보다 훨씬 더 많은 에너지를 필요로 하며, 올바르게 경청을 하면 말하는 이와 듣는 이 모두에게 좋은 변화를 가져온다. 대화에서 침묵은 나쁜 것이 아니다. 침묵을 지키는 것은 말하는 것보다 훨씬 더 어렵다. 하지만 듣는 이의 침묵은 말하는 상대의 마음을 열기도 하며, 듣는 이에게는 더 많은 정보를 얻을 수 있는 기회가 된다. 그렇기에 저자는 대화에서 상대에게 말할 기회를 줄 수 있는 알맞는 침묵과 적절하고 올바른 질문을 권한다.

듣는 이가 말을 잘 들어줄 때에 말하는 이는 더욱 빛나는 아이디어를 표현할 것이다. 그렇기에 경청은 경영인의 기본 필수 요소라고 한다. 넘치는 정보화 시대에 상대의 말을 잘 들을 줄 안다면, 불필요하고 부정확한 정보들은 걸러낼 수 있기에 효율성, 생산성을 높이고, 여유시간을 확보할 수 있다고 한다. 대화에서 가장 중요한 것은 시간이다. 제대로 된 대화를 한다면 허투로 낭비되는 시간없이 짧은 시간으로도 큰 효과를 볼 수 있는 소통을 할 수 있다. 우선 제대로 경청을 하려면 우선 열린 마음으로 상대의 말을 받아들일 줄 알아야 한다. 여러 가정을 하고, 예상을 하고, 선입견을 가지고, 자신만의 고집을 추구하며, 확고한 확신은 우리의 귀를 막는다.

대화라는 것이 말하는 것만이 아니다. 분명 어릴 때 말하기, 듣기, 쓰기를 배웠다. 말하기만큼 듣기도 중요한 것이다. 허나 사람들은 말하기에만 익숙해져서인지 말을 잘하는 사람은 많지만 정작 중요한 상대방의 말의 본질을 제대로 듣고 이해하는 사람은 그리 많지 않다.

나또한 내 얘기를 제대로 파악하고 잘 들어주는 사람에게는 마음이 열려 더욱더 많은 생각을 이야기기한다. 반면 얘기를 듣지는 않고 자신만의 판단으로 자신만의 고집을 내세우는 사람에게는 아예 말문이 콱 막혀버린다. 이것이 저자가 말하는 이의 마음을 여는 방법인듯 하다.

나는 주변에서 잘 들어준다고 하며 나에게 많은 얘기를 한다. 하지만 이 책을 읽고보니 정작 나는 상대의 말을 진실되게 제대로 잘 경청하고 있었는지, 아니면 저자가 꼽는 나쁜 청자 중 가식형으로 들어왔던 것은 아닌지 한번 돌아보게 된다. 

기억하고 나의 일부로 만들어야 할 가장 기본적인 것들을 깨우치게 해주는 책이었다.

특허 받은 영어 그래머 비법

특허받은 영어 그래머 비법 ㅣ 영어 발명가 시리즈
한동오 지음 / 위아북스 / 2013년 1월

사람들에게 친숙한 원숭이 캐릭터로 영어문법의 기초에 대해 기존의 딱딱한 설명으로 이루어진 영문법이 아닌,

도형들과 함께 쉽게 풀어 놓았기 때문에 원숭이와 도형을 좋아하는 아이들이나, 오래전 영어에서 손을 뗀 영어 초보인 어른들도 보다 쉽고 재미있게 기초문법에 다가갈 수 있을 것 같다. 특허까지 받은 책이라 더더욱 기대된다.