다 내 편이 되는 말하기

다 내 편이 되는 말하기 - 나의 말과 생각, 운명을 바꾸는 36가지 언어 기술
황시투안 지음 / 미디어숲 / 2022년 2월

말은 곧 자신이다. 상대방에게 자신의 말을 제대로 전달하기 위해 언어 기술이 필요하다. <다 내 편이 되는 말하기>에서는 크게 36가지의 언어 기술에 관해 이야기하고 제대로 된 의사소통을 할 수 있는 방법을 알려준다. 의사소통이 되지 않는다는 것은 서로 관점이 다르기 때문이다. 관점이 다른 사람을 내 편으로 만들 수 있을까? 많은 사람에게 지지를 얻고자 할 때는 큰 범위의 언어를 사용하고 대다수의 내면을 대변할 수 있는 말이 많은 지지를 얻을 수 있다. 처음 보는 사람과 어색함을 깨고 싶을 때는 서로에 대해 전혀 정보가 없기 때문에 자칫 쓸모없는 말처럼 들리는 날씨나 일상의 이야기로 서로의 거리를 좁힐 수 있으며 어색함을 깔 수 있다. 상대방에게 공감을 얻고자 할 때는 상대방이 '예스'라고 말하도록 유도해야 한다. 상대방에게 질문의 범위가 매우 넓다면 상대는 '예스'라고 말하지 않을 수 없다. 메타언어 모델은 우리가 우리의 내면세계를 한걸음 물러나게 볼 수 있게 한다. 관점을 달리해 볼 수만 있다면 문제는 더 이상 문제가 아니라는 것을 알게 된다. 최면 어법은 일종의 상위 분류의 틀인 반면, 메타언어는 일종의 하위 분류 기반의 틀 부수기 언어 기술이라고 할 수 있다. 첫번째는 생략인데 메시지의 생략이 듣는 사람에게 얼마나 큰 오해를 불러오는지 알 수 있다. 대화 속 중요 요소를 간단하게 생략하거나 대화 속에 비교 대상이 생략되기도 한다. 불명확한 주어는 대화 속 주어가 모호한 것을 뜻하고 불명확한 동사는 대화에 사용된 동사가 구체적인 행위를 묘사하지 않는 것을 말한다. 또 추측하고 인과, 동일시, 가설, 텅 빈 말 등은 왜곡된 어법이라고 한다.  

부정적인 최면을 대할 때에는 화자에게 도전하고 어떤 근거가 있는지 알아봐야 한다. 불명확한 화자의 틀을 깨는 기술은 글쓴이는 어던 사람인지, 어떤 경력을 가지고 있는지 등을 먼저 살펴봐야 한다. 글을 읽을 때 글쓴이의 배경과 경력을 살펴보면 잘못된 길을 피할 수 있다. 좋은 글쓴이, 좋은 지도자는 인생의 여러 가지 가능성을 보여 주고 열어 주며 당신의 앞길에 선택지가 충만하게 핸 준다. 사람은 스스로 책을 지는 순간부터 성장하기 시작하는데 다른 사람이 부정적인 말로 우리에게 최면을 거는 것을 방지해야 하고, 글과 영상매체와 같은 미디어로 독을 주입하는 것은 막아야 한다. 메타언어를 사용할 때 사용 원칙이 있다. 상대방의 신뢰를 얻기 위해 모든 소통은 신뢰를 전제로 이루어져야 한다. 소통은 신뢰의 기반 위에서 완성되어야 효과가 있다. 언제나 상대방을 정답의 자리에 둔다. 상대방이 틀렸다고 생각하는 순간, 당신이 아무리 선량하고 아무리 진정성 있는 말을 하다고 해도 상대방은 당신을 적대적으로 대한다. 미리 틀을 세우지 말아야 한다. 소통할 때 상대방의 구역에 들어가야 할 때도 있고 기분 나쁠 질문을 할 때도 있다. 이럴 때 틀을 세우는 것은 말하기 전에 범위를 미리 설정하는 것이다.

다루기 힘든 아이 문제는 따로 있다

다루기 힘든 아이 문제는 따로 있다 - 산만한 내 아이에게 필요한 실천적 인지 기능 트레이닝
미야구치 코지 지음, 이광호 옮김 / 리드리드출판(한국능률협회) / 2022년 2월

아이들은 자라면서 어른이 볼 때 다루기 힘든 아이도 있고 그렇지 않은 아이도 있다. 각각의 성향이 다 다르기 때문에 어떤 아이는 키우기 쉽다라는 말은 할 수 없다. 그 중에서도 환경이나 상황에 잘 적응하지 못하는 아이들은 무엇이 문제인지 알아본다. <다루기 힘든 아이 문제는 따로 있다>처럼 다루기 힘든 아이들은 부모가 생각하는 문제가 아닌 다른 문제를 가지고 있을 수도 있다. 다루기 힘든 아이는 반드시 신호를 보내는데 학교에 들어가 집단생활과 공부를 시작하면 알게 된다. 아이가 산만하다거나 수업을 잘 따라가지 못하고, 친구들과 말썽을 일으키는 등의 문제가 생긴다. 아이들이 초등학교 1,2학년 무렵부터 다양한 부적응 신호를 보내는데 실제로 교육 현장에서는 이러한 특징을 가진 아이들의 상황을 제대로 파악하지 못하고 외면당하거나 방치당한다. 보고 이해하는 능력, 듣고 이해하는 능력, 보이지 않는 것을 상상하는 능력이이 너무 약하고 말의 의미를 잘못 알아듣거나 주변 상황을 제대로 파악하지 못한다. 잘 적응하지 못하고 생활하기 힘든 원인을 찾아야 한다. 학습적인 면에서는 인지 능력이 취약하고 대인적인 면에서는 대인관계 능력이 부족하다. 그리고 신체면에서는 신체 능력이 취약한데 몸치거나 손재주가 없다. 이 3가지 능력은 살아가는 데 기본이 되는 능력이다. 한 부분이라도 결여되면 모든 면에서 잘 적응하지 못하게 된다.   

​어려움에 처한 아이에게 필요한 두 가지가 있다. 인간은 위기상황이나 불안을 느낄 때 특정 존재에게 의지하며 안심하려는 본능이 있다. 잘 적응하지 못하고 생활하기 힘든 아이는 항상 자신감이 없고 불안정한 상태다. 위기상황이나 불안함을 느끼는 강도가 일반적인 아이들보다 훨씬 높다. 이럴 때 어른은 아이의 불안이나 불편함을 눈치채고 아이가 의지할 수 있는 존재가 되어야 한다. 아이로부터의 신호를 잘 알아차리고 아이의 상태를 잘 관찰한다. 아이로부터의 신호에 잘 대응하는 것이다. 아이의 말을 끝까지 주의를 기울려 잘 들어주고 아이가 진정될 때까지 기다려준다. 아이의 이야기를 중간에 끊지 않고 끝까지 들어주며 오로지 아이 편을 들어준다. 아이가 어른이 되었을 때 다음 세대를 지탱해주는 안심의 토대나 반주자가 되어야 한다.

[외국어] 영어구문 식스데블즈 기본

영어구문 SIX DEVILS 식스데블즈 기본 - 영어를 어렵게 만드는 6개의 악마
오용준 지음 / 스윗디셈버 / 2021년 11월

영어를 포기한 사람들에게 영어 문법은 무척 어렵고, 아무리 노력해 보아도 실력이 늘지 않는다고 생각한다. 하지만 그것은 아마 공부 방법을 잘 알지 못하기 때문일 수도 있다. 영어에 있어 말하기나 작문에 비해 문법은 비교적 정복하기 쉬운 부분이다. <영어구문 Six Devils 식스데블즈>에서는 어려운 영어 문법 6가지를 한 권의 책으로 정리했다. 이 6가지 종류의 문법의 구와 절을 '식스데블즈(6개의 악마)'라고 이름지었고 영어를 잘 할 수 있게 쉽고 명쾌하게 정리했다. 식스데블즈는 시제, 수동형 동사, 조동사, 가정법, 비교구문, 특수구문 등이다.

영어 문법에서 시제는 시간을 나타내는 동사를 말하는데 과거, 현재, 미래 표현을 할 수 있다. 영어의 동사는 현재진행형은 현재와 가까운 과거에도, 미래에도 지속적으로 일어나는 일이나 상태를 나타낸다. 이런 시제를 공부할 수 있는 문법은 단순 현재진행형뿐만 아니라 완료형과 수동형 동사, 가정법, 비교구문 등이다.

전치사+명사는 문장에서 시간이나 장소, 이유, 방법 등을 나타내는 말로 해석할 때 끊어 읽는 습관을 가지면 좋다. that+주어+동사는 that이 앞의 내용을 이어받으며 앞의 내용을 부가 설명하는 것이다. that 앞에는 명사나 형용사, 부사가 들어가는 문장을 만들 수 있다. to+동사원형은 to부정사라고 부르기도 하고 형용사적, 명사적, 부사적 의미로 해석한다. to+동사원형으로 시제와 수동형도 가능한 문장이다. 동사원형+ing는 일상적인 현재, 진행, 과거를 주로 나타내는 말이다. 의문사+주어+동사는 의문사의 의미를 잘 살려 해석하면 된다. 부사 주어+동사는 부사절이라고 하는데 시간이나 이유, 조건, 양보 등의 다양한 의미를 나타낸다.

 <영어구문 Six Devils 식스 데블즈>는 문법책으로 이용할 수 있고 연습 문제도 많아 문법을 확실하게 익힐 수 있다. 또한 예시문에 쓰인 단어들도 외울 수 있다. 파트3에서는 고등학교 1학년과 2학년 전국연랍학력평가에 출제된 지문들을 학습한 식스데블즈들을 적용해가며 해석할 수 있다. 해석한 후 실전연습으로 독해문제를 풀 수 있다. 문제에 대한 해석도 잘 되어 있고 부록으로 해설서까지 있어 공부에 큰 도움이 될 것이다.

​※출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다※  

어바웃 번아웃

어바웃 번아웃
박정우 외 지음 / Book Insight / 2021년 12월

'번아웃'은 말 그대로 완전히 다 타 버린 상태를 말하는데 극도의 신체적, 정신적 피로감을 호소하며 무기력해지는 현상이다. 예전엔 이런 번아웃을 직장인들이 많이 사용하고, 직장인들에게 많이 나타나는 증상으로 생각했지만 요즘은 학생, 전업주부, 노인, 직장인 등 사회 구성원 대부분이다. 번아웃 증후군은 누구에게나 올 수 있는 것이다.

전통적인 번아웃은 직장 내 스트레스가 만들어 낸 것이다. 자기 일에 과하게 몰두하여 신체적, 정신적 스트레스가 쌓이고 피로가 누적된다. 일 중독증 이외에 근무 시간 자체가 번아웃을 부르기도 한다. 직무소진은 일의 시간이나 업무량에 따라 신체적, 심리적으로 회복되는 속도보다 피로감이 쌓이는 속도가 빠른 것을 말한다. 직장이 있는 사람은 누구나 가정에서의 역할과 직장에서의 역할을 가지고 있는데 두 역할 중 어느 한 곳에서 갈등이 생기면 다른 한 곳에 영향을 주게 되어 번아웃에 이르게 된다. 직장에서 가장 중요한 것은 업무 역량이기도 하지만 인간관계 측면에서의 번아웃도 중요하게 관리해야 한다. 디지털 기술은 인간이 적응하는 속도보다 항상 빠르게 변화하고 있다. 점점 많은 일상이 디지털의 세상으로 들어가고 있는데 번아웃의 심리적 증후인 우울이나 무기력, 강박, 자존감 하락, 무관심 등이 많이 생겨나고 있다.

번아웃의 원인을 파악하면 해결 방법도 알 수 있을까? 스트레스와 번아웃은 누구에게나 삶의 모든 면에서 나타날 수 있다. 다수의 사람은 이 둘을 비슷하게 이해하지만 스트레스에 지속적으로 노출되면 번아웃 상태가 될 수 있다. 번아웃의 신호 파악부터 원인 및 해결방안은 통합적으로 관리되어야 한다. 통합적 관리를 위해서는 객관적이고도 정확한 원인 분석이 우선 되어야 한다. 번아웃은 어느 한 가지 원인에 의한 단편적인 현상이 아니라 복합적으로 나타나는 증상이다. 번아웃은 탈진, 냉소, 능률저하를 포함하고 있어야 한다. 극심한 신체적, 정신적, 정서적 피로감인 탈진과 업무에서 심리적으로 멀어지는 냉소, 성취감이나 생산성 감소와 관련 있는 능률저하를 의미한다. 디지털 시대의 번아웃을 탈출하기 위해서는 몰입의 기술을 이용해 집중의 상태를 유지하는 것이다. 몰입은 준비와 훈련이 필요하고 많은 장애물을 넘어야 하는 어려운 과정이다. 놀이로 생존본능을 회복하고 충전의 에너지를 채워야 한다. 몰입을 통해 번아웃 탈출은 물론 그 너머의 행복으로 나아가야 한다.  

소름 돋는 수학의 재미 (하)

소름 돋는 수학의 재미 : 하편 - 공부 욕심이 두 배로 생기는 발칙한 수학 이야기 ㅣ 소름 돋는 수학의 재미
천융밍 지음, 리우스위엔 그림, 김지혜 옮김 / 미디어숲 / 2022년 2월

수학 문제를 푸는 것은 어렵고 힘들지만 <소름 돋는 수학의 재미(하)>와 같은 신기하고 재미난 수학 이야기를 듣는 것은 힘들지 않다. 이번 <소름 돋는 수학의 재미(하)>에는 상편에 이어 함수, 확률, 조합과 마방진, 집합과 논리에 관한 수학 이야기를 읽을 수 있다. 페르마 소수 공식은 수학뿐만 아니라 영화의 소재로도 사용되는 유명한 공식이다. 페르마의 소수 공식은 수학자인 페르마의 이름을 딴 공식으로 이 공식의 오류를 찾는데 100년이라는 시간이 걸렸다. 페르마의 소수 공식을 깬 것은 다른 아닌 전능한 수학의 거장 오일러이다.

곤충 매미는 생명주기가 3년인 매미는 성충으로 몇 주 살다가 알을 낳는다. 그 알이 3년 동안 뿌리에 붙어 살며 부화 후 매미가 된다. 그리고 생명주기가 7년, 17년인 매미들도 있는데 생물학자들은 매미의 생명주기 규칙을 찾으려고 했다. 그래서 함수식을 만들었는데 혼란에 빠지게 된다. 이 혼란을 해결한 것이 파이겐바움인데 파이겐바움 상수라고 명명했다. 파이겐바움 상수를 발견하기 전 두 달 동안 하루 22시간을 일했고 구식 컴퓨터를 이용해 값을 계산하다 속도가 너무 느려 기다리는 동안 어떤 값일지 계산하곤 했다. 이렇게 상수를 발견했다고 한다.  

'마방진'은 ‘1부터 n제곱’까지의 연속된 자연수를 가로, 세로, 대각선의 합이 같아지도록 정사각형 모양으로 배열한 것으로 그 기원은 어디인지, 언제인지 모른다고 한다. 대신 최초의 4×4 마방진은 인도 카주라호 신전의 11세기 한 비문에서 발견되었다고 한다. 마방진은 가로, 세로 숫자의 합은 모두 34로, 대각선상의 4개수의 합은 34이다. 우리 역사에도 마방진을 좋아한 왕이 있는데 바로 세종대왕이라고 한다. 세종은 세자 시절부터 마방진 풀기에 몰두했다고 한다. 또 독일 화가 알브레히트 뒤러는 그림의 연도 1514를 마방진에 독특하게 박아 넣기도 했는데 마방진의 네 번째 줄 가운데 두 개 수만 보면 된다. 서양의 장기인 체스판도 8×8로 되어 있는데 8×8 마방진을 이룬다. 각 행의 숫자의 합은 모두 260이고 각 열의 숫자의 합도 260이다. 또한 이 마방진은 자모마방진이라고 해 4개의 4×4 마방진으로 나누어도 각 마방진의 각 행과 각 열의 숫자를 합하면 모두 130으로 같다.