가려워서 미치겠어요

가려워서 미치겠어요 - 서울대학교병원 피부과 정진호 교수가 알려주는 피부 가려움증의 모든 것
정진호 지음 / 해냄 / 2022년 7월

<가려워서 미치겠어요>에서 알 수 있듯이 이 책은 '가려움증'에 관한 책이다. 서울대학교병원 피부과 정진호 교수의 오랜 진료 경험이 바탕이 된 생생한 이야기를 만날 수 있는 흥미로운 책이다. '가려움증'은 피부를 긁고 싶게 만드는 느낌으로 가려움증은 피부와 점막에 나타난다. 가려움증은 누구나 느끼고 경험했을 매우 흔한 증상이다. 가볍게 지나갈 수도 있지만 밤잠을 설칠 만큼 괴로움을 주는 정말 견디기 힘든 증상이다. 그래서 저자가 들려주는 가려움증에 대한 이야기들이 소중하고 또 그만큼 공감하며 읽을 수 있다. 

이 책은 저자가 짧은 진료시간에 알려주지 못한 가려움증에 대한 모든 것을 담고 있다. 오랜 경험에서 터득한 자신만의 치료, 예방 노하우를 자세하게 들려주고 있다. 가려움증으로 피부과를 찾으면 그 원인을 찾기 위해 많은 방법을 활용한다. 하지만 그 원인을 찾기란 그리 쉽지만은 않다. 그래서 저자가 들려주는 이야기가 더욱 가치있게 느껴진다. 저자는 5단계의 원칙에 따라 가려움증을 치료하라고 말하며 이 책의 순서도 5단계에 맞춰있다. 그런데 저자가 주장하는 5단계의 시작인 1단계가 흥미롭다. 가려움증의 치료 원칙을 이해하는 것이 1단계이다. 저자 자신이 세운 5단계의 원칙을 이해하고 실천하라는 의미인 것 같다.

5단계 치료 원칙 중 핵심인 2단계는 가려움증의 원인을 찾는 것이다. 가려움증의 원인은 반드시 있고 그것을 찾는 것이 가려움증 치료의 중심이다. 그래서 이 책 내용의 반 정도를 할애해서 자세하게 보여준다. 건조한 피부, 복용 중인 약물이나 건강보조식품, 음식 그리고 내과질환 등 다양한 원인들을 이해하기 쉽게 설명하고 있어서 직접 자신의 가려움증 원인을 찾을 수 있을 것 같다. 거기에 '가려움증 원인을 밝히기 위한 체크리스트'를 담고 있어서 자신의 가려움증 원인을 찾는데 결정적인 도움을 주고 있다.

3단계와 4단계에서는 가려움증을 치료하는 방법을 제시하고 있다. 가려움증의 원인과 악화 요인을 제거하고 적당한 약물로 치료하는 방법들을 알려준다. 그런데 오래전 피부과 원장에게 들었던 소리를 이곳에서 만나서 신기했다. 그때는 그런 소리는 나도 하겠다고 했던 말이다. '가려워도 참아보라고'. 저자도 아무리 가려워도 처음 1~2분만 긁지 않고 참아보면 훨씬 좋아질 수 있다고 권하고 있다. 또 때 밀기와 비누 사용은 자제하라고 권한다. 

5단계에서는 쉽게 재발하는 가려움증의 재발을 막을 주의사항들을 알려준다. 가려움증을 예방하기 위해 절대로 하지 말아야 할 15가지 행동과 가려움증 을 예방하기 위해 평생 실천해야 하는 12가지 행동을 알려주고 있다. 저자가 정말 디테일하게 알려주고 있는 행동수칙을 따른다면 웬만한 가려움증들과는 이별할 수 있을 것 같다. 

저자가 알려준 가려움증 예방과 치료의 핵심은 피부를 건조하게 하지 말라는 것이다. 그래서 때 밀기도, 비누 사용도 자제하라는 것이다. 피부 노화로 인한 피부 건조는 알맞은 보습제를 꼭 사용하라고 권하고 있다. 정말 피부 가려움증에 대한 모든 것을 촘촘하게 들여다볼 수 있는 고마운 책이다. 물론 아토피와 같은 특정 피부 질환에 대한 전문적인 내용은 볼 수 없지만 가려움증에 대한 전반적인 궁금증은 충분히 해소시켜주는 책이다.

"해냄출판사로부터 도서를 제공받았습니다."

[100자평] 가려워서 미치겠어요

가려워서 미치겠어요 - 서울대학교병원 피부과 정진호 교수가 알려주는 피부 가려움증의 모든 것
정진호 지음 / 해냄 / 2022년 7월

가려움증 특히 아이들 아토피까지 다양한 원인과 간단한 치료 방법을 알려주고 있어서 너무나 좋았습니다.

미치도록 기발한 수학 천재들

미치도록 기발한 수학 천재들 - 수학에 빠진 천재들이 바꿔온 인류의 역사
송명진 지음 / 블랙피쉬 / 2022년 7월

고려대학교 수학교육과를 졸업하고 KAIST에서 석사학위를 받은 프리랜서 작가 송명진은 자신의 아이들이 보다 재미있고 쉽게 수학을 배웠으면 하는 마음으로 수학 관련 책을 쓰고 옮기고 있다. <미치도록 기발한 수학 천재들>도 그런 맥락의 연결선상에 있는 '재미난 수학 관련 책'이다. 지루하고 어려운 수학을 다룬 책들 중에서 가독성이 정말 우수한 책이다. 물론 저자가 수학 이론보다는 수학자의 삶에 포커스를 맞춘 점도 재미난 수학을 만나게 해주데 일조했다. 저자가 꼽은 12명의 수학계 레전드는 누구일까? 책을 열기 전에 예상해 보는 것도 또 다른 재미인듯하다. 그런데 내가 아는 수학자가 12명은 되나 싶다면 그냥 바로 책장을 열어도 좋다.

얼마 전 한국 최초로 수학계의 노벨상이라는 필즈상을 수상한 허준이 교수는 모교인 서울대학교 강연에서 '근자감(근거 없는 자신감)'을 가지라고 주장했다. 시인이 되고자 고등학교를 자퇴했던, 순수한 열정을 가지고 있던 소년은 수학계의 유명인이 되었다. 이 책에 담긴 12명의 수학계 레전드들도 허준이 교수처럼 자신들만의 이야기를 가지고 있다. 그런 그들의 삶에 그들이 만든 수학 이론을 더해 재미와 흥미를 담은 즐거운 수학 책이 <미치도록 기발한 수학 천재들>이다. 아이들에게 수학이 문제의 답을 찾는 단순한 작업이 아니라 새로운 질문을 만들어내는 즐거운 학문임을 보여줄 수 있는 의미 있는 책이다.

수학의 시작은 늘 그가 등장한다. 피타고라스. '피타고라스의 정리'로 너무나 유명한 이분이 '수'에 미친 종교집단의 수장이었다고 한다. 무슨 이야기일까? 암호 해독기를 만든 천재 수학자에서 소련의 스파이로 의심받기까지 너무나 짧은 삶을 살았던 앨런 튜링의 이야기도 흥미롭다. 이름만 들어도 알 수 있는, 유럽 많은 국가의 화폐 속에 등장했던 인물들의 삶을 수학과 관련해서 들여다본 정말 가독성 갑인 책이다. 다양한 자료들이 편안한 책 읽기를 도와주고 있어서 아이들이 혼자 읽어도 충분하리라고 본다. 물론 미적분과 같은 수학 이론들의 이해는 별도로 한다면 말이다. 

책은 총 12개 파트로 구성되어 있다. 즉 12명의 수학자를 만나볼 수 있는 책이다. 그리고 각 파트는 해당 파트의 주인공인 수학자를 소개하는 글로 시작한다. 그리고 수학자의 삶과 이론을 본문에 소개한다. 본문의 끝에는 흥미와 재미를 더해주어 몰입도를 끌어올려 줄 '수학 외전'이 있다. 본문에 담지 못한 이야기를 보여주고 있어서 이 책이 가지는 의미와 가치를 더해주고 있다. 각 파트의 마지막은 '지도와 연표로 보는 수학사'가 맡고 있다. 개인적으로는 이 녀석이 무척이나 마음에 들었다. 이 부분만 연결해서 읽으면 수학사를 한눈에 정리해서 볼 수도 있고 수학의 큰 흐름도 만나볼 수 있어서 좋았다.

"블랙피쉬로부터 도서를 제공받았습니다."

[100자평] 나를 향해 걷는 열 걸음

나를 향해 걷는 열 걸음 - 단 하나의 나로 살게 하는 인생의 문장들
최진석 지음 / 열림원 / 2022년 7월

독서의 힘, 생각할줄 아는 힘의 중요함을 고전 문학에서 찾아봅니다. 징비록이 가지는 기치를,의미를 다시 생각하게 하는 인문학 독서 여행을 강추!!합니다.

챌린지 블루

챌린지 블루 ㅣ 창비교육 성장소설 1
이희영 지음 / 창비교육 / 2022년 6월

p.62. 삶이란 그런 것일까? 지도 한 장 없이 정확한 목적지도 모른 채 떠나는 것. 지금 걷고 있는 길이 과연 어디로 나를 이끌어 줄지 전혀 알 수 없는 불안한 초행길 말이다.

김승옥문학상 신인상 대상, 창비 청소년문학상, 브릿G 로맨스스릴러 공모전 대상을 수상한 작가, 『페인트』와 『나나』로 만나본 작가 이희영의 새로운 작품을 만나보았다. 작가의 상상력에 푹 빠졌었던『페인트』 도 열일곱 열여덟 아이들이 '영혼 없는 삶'을 살게 된 까닭을 보여주는 『나나』도 너무나 가독성이 좋아서 단번에 결말까지 읽었던 기억이 있다. 그런데 <챌린지 블루>는 자꾸만 멈추게 된다. 가슴 먹먹하게 하는 애잔한 글에, 아름답고 멋진 표현에 책 읽는 속도를 낼 수 없다. 거기에 열여덟 열아홉 소녀들의 위태로운 삶이 더해져서 더욱 책 넘기는 속도를 더디게 한다. 너무나 큰 울림이 시작부터 끝까지 잔잔하게 이어지는 책이다.

전작에서보다는 조금 더 섬세하고 잔잔한 표현들이 이야기에 어두운 무게감을 주고 있다. 적당한 깊이의 어둠이 '챌린지 블루'의 뜻을 생각해 보게 한다. 영어 blue의 뜻에는 슬픈, 낙담한 그리고 '아주 힘든 시기'라는 뜻이 있다. 어쩌면 챌린지 블루 challenge blue라는 제목은 단순한 색을 표현한 것이 아니라 힘든 시기에 도전하는 우리 아이들을 응원하는 마음을 담은 것 같다. 그래서 어둡기만 한 이야기는 아니다. 대학입시라는 어둡고 무거운 이야기를 개성 있는 캐릭터들과 흥미로운 배경들이 재미나고 신비로운 이야기로 만들어주고 있다. 

열심히 준비하던 꿈이 흔들이는 바림과 다시 꿈을 찾은 바림의 친구 해미의 시간을 주위에서는 '늦었다'라고 한다. 바림에게는 그만두기에는 늦었다 하고 해미에게는 시작하기에는 늦었다고 한다. 미술. 그림 그리기가 좋았던 바림은 초등학생부터 고등학생까지 그림을 배우고 그린다. 하지만 입시를 앞두고 그리기에 싫증을 느낀다. 바림이 미술 학원을 다니게 했던 단짝 친구 해미는 고등학생이 되어 뒤늦게 그림을 배우고 그린다. 둘의 시간은 모두에게 늦었다는 소리를 듣는다. 정말 그들의 새로운 시작은 늦은 것일까? 열아홉이라는 나이가 무엇을 시작하기에 늦은 나이일까? 

p.36. 버리자니 아깝고 다시 사용하기엔 낡은 것은 어쩌면 쌓아 올린 시간인지도 몰랐다. 지금까지 살아온 하루하루의 삶과 헛된 희망 같은 것 말이다.

계속해서 그림을 그려야 하는데 손을 다친 바림은 이모가 있는 엄마의 고향으로 향한다. 초등학생 때 이후로 10여 년 만에 찾은 시골의 계곡에서 한겨울에 파란색 반팔 티셔츠를 입은 아이를 만나게 된다. 현실을 피해 내려온 시골에서도 마음은 편하지 않다. 그곳에서 만나게 된 고등학생 이레는 동화로 상을 수상했다고 한다. 하지만 글을 쓰는 것은 취미라고 한다. 입시와는 상관이 없다는 것이다. 바림과 마찬가지로 왠지 모르게 짜증이 난다. 아들이 고3이라서 더 그런 듯하다. 하지만 이레는 전혀 다른 이야기를 들려준다. 이레와 바림이 꾸는 꿈은 무엇이 다를까? 바림은 계곡에서 만난 아이의 정체를 알아낼 수 있을까? 누굴까? 

너무나 힘든 시간을 보내고 있는 대한민국의 모든 수험생들에게 이 책을 전해주고 싶다. 이 책에 담긴 이야기는 꿈에 대한 이야기가 아니다. 꿈을 가지라는 이야기도, 꿈을 찾으라는 이야기도 아니다. 꿈을 향해 가는 시작과 꿈을 미루려는 멈춤에 대한 시간에 대한 이야기다. 무언가를 새롭게 시작하기에 늦은 시기란 없는 것 같다. 새로운 시작을 위해 멈추는 때도 늦은 시기는 없는 듯하다. 이 책은 새로운 시작을 응원하고 아이들의 용기를 응원하는 매력 넘치는 소설이다. 

"창비로부터 도서를 제공받았습니다."