행동 뒤에 숨은 심리학

행동 뒤에 숨은 심리학 - 카오스부터 행동경제학까지, 고품격 심리학!
이영직 지음 / 스마트비즈니스 / 2018년 12월

혼자만 살아가는 세상이 아니고 많이 이들과 관계를 맺으며 살아가야하는 세상이기에 다른 이들의 생각이 중요하다. 하지만 그들의 생각과 다른 나의 생각도 중요하다. 그래서 우리는 심리학에 관한 이야기들을 좋아하는 것일 것이다. 그런데 심리학하면 철학만큼이나 지루하고 난해하게 느끼는 것도 사실이다. 하지만 심리학 이야기는 내가 느끼는 감정을 이야기하고 있어서 철학과는 달리 공감하며 읽을 수 있다. 공감하며 읽을 수는 있지만 여전히 심리학은 쉽게 읽을 수만은 없는 듯하다. 하지만 <행동 뒤에 숨은 심리학>은 쉽고 재미나게 만날 수 있었다.

이 책은 다양한 심리학 이야기를 담고 있는데 내안의 개인적인 심리보다는 대중 속에서 느낄 수 있는 심리를 이야기하고 있다. 개인이 사회라는 커다란 조직 안에서 느낄 수 있는 심리를 다양한 이론들과 함께 보여주고 있다. 다양한 행동이 보여주는 심리학적인 모습을 보여준다는 큰 흐름은 가지고 있지만 짧은 주제를 가지고 그 주제에 관한 이론이나 연구를 이야기한다. 그래서 책의 어느 부분부터 읽더라고 책을 이해하는 데는 아무런 문제가 없을 듯하다.

이 책의 시작은 인간의 심리를 담당하고 있는 인간의 뇌와 복잡계, 그리고 카오스에 대해 설명해주고 있다. 저자는 이 부분이 어렵고 난해하게 느껴진다면 건너뛰고 읽어도 무방하다고 서문에서 밝히고 있다. 저자의 이야기대로 어렵고 난해하지만 심리학의 이론을 접할 수 있는 기회로 생각하고 읽어서인지 큰 무리는 없었다. 새로운 지식을 얻는 다는 즐거움이 어려운 이론을 접했다는 난해함보다는 더 크게 다가왔다. 아마도 그 다음부터 등장하는 이야기들이 모두 흥미롭고 재미있어서 ‘복잡계’가 준 어려움도 쉽게 잊을 수 있을 것이다.

많은 흥미로운 심리학 이론과 연구 지문들이 등장하지만 대부분 쉽게 그리고 공감하며 읽을 수 있다. 행동경제학을 통해서 경제학의 바탕이 된 인간의 합리성이 어떻게 변해가는 지를 알 수 있었고 햄릿증후군을 통해서는 우리들 모두의 문제일지 모르는 결정장애에 대해 볼 수 있다. 집단사고의 위험성을 알 수 있었고 집단지성의 순기능도 볼 수 있었다. 백설공주 이야기를 통해서 본 인간의 질투에 관한 이야기도 흥미로웠다. 이 밖에도 너무나 흥미롭고 재미난 우리들 심리이야기가 담겨있다는 점이 매력적인 책이다. 하지만 이 책이 가진 가장 큰 매력은 아마도 그런 심리학 이야기들을 재미나게 읽고 쉽게 이해할 수 있다는 점인 듯하다.

처칠, 루스벨트 그리고 히틀러 중에 한 명의 지도자를 뽑으라 한다면 당신은 누구를 뽑겠는가? 처칠과 루스벨트를 두고 고민하겠지만 아마도 히틀러는 눈길도 주지 않을 것이다. 그런데 이 책에서 전 히틀러를 선택했습니다. 왜 그런 오류를 범하고 말았을까요? 그 흥미로운 결정은 이 책을 통해서 만나보길 바랍니다. 다수결원칙이 얼마나 큰 오류를 낳을 수 있는지. 우리가 믿는 통계가 가진 허점은 또 얼마나 큰지 이 책 주는 즐거움은 정말 끝도 없습니다. 심리학이 가진 매력을 꼭 한번 만나보시길 바랍니다.

영어명언 다이어리

2019 다이어리 (영어명언 다이어리 2019) - 365일 하루 한 문장 내 인생을 빛내줄 사랑명언·성공명언
Mike Hwang 지음 / 마이클리시(Miklish) / 2018년 11월

매년 연말이 다가오면 또 다시 다이어리를 준비한다. 업무용으로 쓴 다이어리는 회사에서 나오는 걸로 사용하면 되지만 '일'이 아닌 내 삶을 기록해둘 작은 다이어리가 필요한 것이다. 생각을 담고 사생활을 담을 일기장 같은 소중한 기록장이기에 언제나 연말이면 설렘을 안고 준비하고는 한다. 새롭게 시작하는 새해의 첫 선물을 준비하는 것이다. 그래서인지 다이어리를 선택하는 일은 매년 연말의 즐거운 행사가 되어가고 있다. 지나온 한 해의 마무리가 좋은 때는 정말 기쁜 마음으로, 지나온 한 해가 아쉬움이 많을 때는 반성하는 마음으로 선물을 준비한다. 내년 2019년 다이어리는 많이 색다른 다이어리를 준비했다.

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좋은 글들을 만나볼 수 있다는 생각으로 선택한 <영어명언 다이어리>의 첫 느낌은 생각보다 얇아서 가지고 다니기에 좋을 것 같아서 좋았다. 저자 마이크 황이 읽은 수백 권의 책에서 발췌한 명언들이 다이어리의 왼편에 적혀있다. 책 제목에서 알 수 있듯이 영어 명언들이다. 하루에 한 문장의 명언을 만나 보고 생각하는 시간을 가질 수 있을 것이다. 여기까지라면 영어 명언이 담긴 다른 다이어리들과 차이가 없을 것이다. 하지만 <영어명언 다이어리>는 영어를 향해 한 걸음 더 나간다. 명언을 통해서 영작 공부를 할 수 있게 해주고 있는 것이다. 페이지 상단에는 간단한 영어 문법도 설명해주고 있다. 이 책이 가진 가장 큰 특색인 듯하다. 명언과 함께 깊은 생각도 해보고 영작을 통해 영어도 공부해 볼 수 있는 참 매력적인 다이어리다.

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책의 오른편에는 하루의 일을 적을 수 있는 다이어리가 자리하고 있다. 어떻게 사용할 지는 개인의 취향이겠지만 저자는 주간 단위로 일의 우선순위를 기록하며 사용해보기를 권하고 있다. 오른편 다이어리에서 이 책이 가진 또 다른 특색을 만나 볼 수 있다. 하루를 시작하기 전에 또는 마무리하면서 읽어보고 생각해 보면 좋을 질문들이 적혀있다. 2019년 1월 1일의 질문은 '손이 가장 바빴던 때는 언제?'이다. 아마도 새해에도 열심히 바쁘게 움직이라는 뜻 같다. 빨리 새해가 돼서 이 다이어리에 적힌 명언들과 함게 영작도 해보고 저자가 적어 놓은 질문에 답도 해보고 싶다. 새로운 희망을 품고 시작하는 새해를 함께 하기에 손색이 없는 색다른 <영어명언 다이어리>를 만나보기를 바란다.

도쿄의 디테일

도쿄의 디테일 - 고객의 감각을 깨우는 아주 작은 차이에 대하여
생각노트 지음 / 북바이퍼블리 / 2018년 11월

P.267. "고객에게 가치가 잇는 것은 서적이라는 물건이 아니라 그 안에 풍부하게 들어 있는 제안이다. 따라서 그 서적에 쓰여 있는 제안을 판매해야한다."

여행은 우리를 여유롭고 편안하게 해준다. 그래서 여행을 하면 새로운 생각들과 마주하게 된다. 일상에서 보지 못했던 만나지못했던 것들을 보게 되고 만나게 되는 것이다. 그래서 여행은 설렘으로 다가온다. 하지만 같은 곳을 같은 시간대에 지나면서도 우리가 보고 느낀 것은 모두가 다르다. 그리고 그 다른 시선들이 새로운 것들을 만드는 것 같다. 도쿄라는 너무나 잘 알려진 도시를 여행하며 보고 느낀 것들을 정리한 #도쿄의디테일 을 만나본다.

'기록활동가'라는 생소한 직함을 꿈꾸는 저자 #생각노트 가 2017년 12월 2일부터 6일까지 4박 5일 동안 도쿄를 여행하며 기록한 내용을 바탕으로 도쿄의 섬세한 부분을 보여주고 있다. 하지만 단순한 여행 안내서를 원한다면 이 책이 그리 큰 도움은 되지 않을 것 같다. 이 책은 멋지고 즐거운 여행을 위한 책이라기보다는 생각을 키우는 책인 듯하다

​시작부터 작은 것 하나까지 배려하는 일본의 문화를 만날 수 있다. 횡단보도의 초록불 신호를 연장해 주는 버튼이나 ​노약자석 팔걸이에 부착된 하차벨에서 일본인들의 섬세함을 볼 수 있었다. 또한 작은 부분까지 신경써서 디테일을 완성시킨 일본의 많은 제품들을 만날 수 있다. 저자는 이런 '표준에서 벗어난 사소한 디테일'의 중요함을 이야기하면서 자신의 아이디어를 보여준다. 저자가 말해주고 있는 아이디어들은 지금 당장 실현해도 좋을 것 같다. 그리고 저자는 사고하는 방법에 대한 이야기도 빠뜨리지 않고 있다. 그래서 이 책은 생각을 키우는 책인 것이다.

일본 특유의 문화라고 소개하고 있는 오모테나시를 몸에 익혀보고 싶다. 작은 편의 제공이 아닌 마음에서 우러나는 배려가 완성해내는 디테일을 맛보고 싶다. 여행을 통해서 생각을 키우고 깊이를 더하게 된다면 그보다 좋은 여행은 없을 것이다. 여행을 통해서 디테일한 것까지 볼 수 있는 힘을 키우고 생각하는 힘을 키우고 싶은 이들에게는 교과서 같은 책이 되어줄 것이다. 저자가 바라보는 시선을 또 생각하는 방법을 이 책을 통해서 접하고 배울 수 있다면 작은 것들 속에서 디테일의 완성을 찾을 수 있을 것이다.

알아두면 잘난 척하기 딱 좋은 우리말 어원사전

우리말 어원사전 - 알아두면 잘난 척하기 딱 좋은 ㅣ 잘난 척 인문학
이재운 지음 / 노마드 / 2018년 12월

흔히들 우리가 읽는 글은 글을 쓸 당시의 사회상을 담고 있다고 한다. 그 시대의 문화를 들여다볼 수 있다는 것이다. 그래서 글에 담긴 단어들도 당시의 시대상을 보여주고 있는 듯하다. 왜 그런 단어들을 쓰게 되었는지 알 수 있다면 그 당시의 사회상을 제대로 볼 수 있을 것 같다. 그런 욕심을 채워주고도 남을 좋은 책을 만나본다. 노마드에서 나온 ‘알아두면 잘난 척하기 딱 좋은’시리즈 중에서 우리말 어원을 다루고 있는 <알아두면 잘난 척하기 딱 좋은 우리말 어원사전>이 바로 그 멋진 책이다. 정말 멋진 책이다.

이 책의 순서는 고조선 시대를 시작으로 부족국가~통일신라시대, 고려 시대, 조선시대, 개화기, 일제강점기를 거쳐서 광복 이후로 끝을 맺고 있다. 우리말 어원을 우리의 역사 순으로 담고 있어서 단어들의 어원을 읽으면서 우리의 역사도 함께 그려볼 수 있다는 점이 참 매력적이다. 우리말 단어들이 언제 어떻게 왜 시작되었는지 어원을 알아보면서 역사 속으로 들어가 볼 수 있는 것이다. ‘조카’라는 말처럼 너무 흔하게 쓰고 있어서 어원조차 궁금하지 않았던 단어들이 가진 어원을 보면서 혼자 놀라기도 하고 ‘환향녀’나 ‘호로 자식’ 같은 아픈 어원을 가진 단어들을 만나면서 혼자 아파하기도 하고, 온도를 나타내는 ‘섭씨’나 ‘화씨’를 보면서 혼자 웃기도 하면서 이 책의 마지막 단어 ‘후천성면역결핍증’을 만났다.

개인적으로 가장 좋았던 부분은 본문이 끝나고 부록으로 실려 있는 부록 3. 우리말의 탄생과 진화에 담긴 글이었다. 옆 나라 일본의 작가들은 노벨문학상을 타는 데 ‘왜 우리나라 작가는 노벨상을 타지 못하나’라는 질문으로 시작되는 글이 너무나 좋았다. 늘 궁금해하며 아쉬워했는데 정말 시원하게 답을 알려주고 있다. 물론 저자가 말하는 이유가 다는 아니겠지만 정말 공감할 수 있었다. ‘고구려어는 다 어디로 갔을까?’ 역사 속에 사라진 언어가 일본어(청국장을 나타내는 미소, 된장을 가리키는 미순)에 남아있다는 것에 정말 놀랐고 우리말 어원의 연구가 필요한 까닭을 알 수 있었다.

정말 흥미로운 어원들을 역사와 함께 만날 수 있어서 너무나 즐겁게 읽을 수 있었다. 그리고 사전을 읽으면서 감동을 받는 묘한 경험을 했다. 재미나고 흥미로운 어원들도 있었지만 우리의 역사만큼이나 아프고 슬픈 어원들이 있어서 가슴 먹먹해지기도 했다. 날이 추워서 그런지 ‘을씨년스럽다.’ 의 어원을 알게 돼서인지 날이 더 을씨년스럽다. 글을 보면 역사가 보인다고 한다. 앞으로의 어원사전에는 유쾌하고 즐거운 단어들만이 추가되기를 바라본다.

사이코패스 정상의 가면을 쓴 사람들

사이코패스: 정상의 가면을 쓴 사람들 - 뇌과학이 밝혀낸 당신 주위의 사이코패스
나카노 노부코 지음, 박진희 옮김 / 호메로스 / 2018년 12월

언제부터인가 자주 듣게 되었지만 정확히 알지 못했던 ‘사이코패스’에 관한 책을 만나보았다. 전에 읽었던 책들은 사이코패스에 대해 심리학을 바탕으로 접근한 책들이 대부분이었는데 이 책은 심리학과 뇌과학을 접목시켜서 사회학과 과학을 바탕으로 조금 더 유연하게 사이코패스에 접근하고 있어서 좋았다. 어렴풋하게 알고 있던 사이코패스에 대한 지식이 한 단계 업그레이드된듯하다. 새로운 지식을 쌓는 즐거움을 마음껏 쉽게 누릴 수 있는 책이다.

저자 나카노 노부코는 일본의 저명한 뇌과학자이자 의학박사이다. 그렇기에 저자는 이 책<사이코패스>에서 사이코패스가 가진 심리학적인 면보다는 뇌과학으로 어느 정도 증명된 사실들과 가설들을 통해서 사이코패스를 설명하고 있다. 사이코패스의 정신의학에서의 진단명은 ‘반사회성 인격장애’라고 하고, 사회학에서는 ‘소시오패스’라 한다고 할 만큼 사이코패스는 다양한 원인과 결과를 초래하기에 아직도 많은 연구가 진행 중이라고 한다. 지금까지 연구된 자료들과 그를 토대로 한 흥미로운 가설들이 책장을 넘기는 속도에 가속도를 붙여주고 있다.

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1장에서는 사이코패스의 심리적, 신체적 특징에 대해 이야기하고 있는 데 우리가 흔히 알고 있는 범죄형 얼굴과는 다른 사이코패스의 얼굴 특징을 만날 수 있다. 그리고 2장에서 본격적으로 뇌과학으로 본 사이코패스를 만날 수 있다. 사이코패스의 뇌 구조는 일반인들과 다른 점이 있고 그 다른 점들이 사이코패스적인 특성을 발현하는 것이 아닌가 하고 이야기한다. 전문적인 용어들이 등장해서 다소 어렵지만 친절한 저자는 그림 등을 통해서 이해를 돕고 있다.

3장과 4장에서는 사이코패스의 기원과 자칫 도태되기 쉬웠을 사이코패스들이 인류 진화에도 살아남을 수 있었던 까닭을 설명하고 있는 데 진화와 연관 지어 들려주는 사이코패스 이야기도 정말 흥미롭다. 5장과 6장에서는 현재 우리 주변의 사이코패스의 존재 여부에 대해 이야기하면서 스스로 진단해 볼 수 있는 자가진단표를 보여주며 진단 결과를 설명해주고 있다. 물론 저자는 절대 자가진단은 믿을 수 없다고 말하며 전문가의 진단을 받기를 권하고 있다.

 

이 책에는 정말 많은 흥미로운 이야기들이 담겨있다. 그중에서도 사이코패스가 모두 범죄자가 되는 것이 아니라 사회의 저명인사들 중에도 사이코패스가 존재할지도 모른다는 가설이 가장 흥미로웠다. 오다 노부나가, 스티브 잡스 그리고 모택동이 사이코패스였을지도 모른다며 제시한 증거들을 보며 저자의 의견에 동의할 수 있었다. 그런데 사이코패스였을지도 모른다는 인물들 중에서 정말 뜻밖의 인물을 만날 수 있다.

우리에게 너무나 친숙한 성녀 마더 테레사도 사이코패스였을지도 모른다는 것이다. 물론 증명할 수도 그럴 필요도 없겠지만 저자는 타당한 연구 결과를 보여주고 있다. ‘패배한 사이코패스’가 아닌 ‘승리한 사이코패스’로 존재하는 이들이 예상외로 많을 수 있다는 것이다. 저자의 말대로 100명 중에 1명이 사이코패스라면 지금 우리 주변에도 많은 수의 사이코패스가 있다는 것이 된다. 그 점이 바로 사이코패스의 성향을 정확히 알아야 하는 이유이고 이 책이 필요한 이유일 것이다.