너랑 잘 지내고 싶어 - 소통 파워 충전소 흔들리지 않는 단단한 내가 되기 위한 파워 충전소 시리즈 5
최은영 지음, 김진화 그림 / 우리학교 / 2025년 9월
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('너랑 잘 지내고 싶어' 표지)

뉴질랜드에서 5년 넘게 살았던 라엘이 한국으로 돌아왔다.

초등 6학년에 다니게 되었는데.... 글쎄 잘 지낼 수 있을까?

라엘은 신났다.

뉴질랜드에 살면서 머리카락 색깔, 얼굴 생김새, 피부색이 달라 늘 섞여 들지 못하는 어려움이 있었고 친한 단짝마저 이사를 가버려서 늘 혼자였는데!

드디어 한국에서 라엘은 자신과 비슷한 모습을 한 친구들을 만나게 되었다.

등교 전 문구점에서 준비물도 챙기면서 앞으로 다니게 될 학교에 대한 기대감으로 설레었다.

라엘은 과연 한국 초등학교에 잘 적응할 수 있을까?



('너랑 잘 지내고 싶어' 표지)

< 와~~~ 멋진 표지 >

표지 그림이 매력 있다. 색감도 좋고 아이들이 좋아할 것 같다.

두 아이가 등을 맞대고 있는 장면에서 이 책이 어떤 이야기일지 짐작도 가면서 갈등을 잘 해결할 수 있을까 호기심도 생긴다.

내용의 그림들도 선이 자유로와서 좋다. 진짜 그림 자체가 아이들 같은 느낌이다.

움직임, 동작을 중요시하는 그림이 생동감을 준다.

(그런데 왜 그림의 아이들이 모두 대체로 입을 닫고 있는지 좀 아쉽다.)

('너랑 잘 지내고 싶어' 책날개 일부)

이제 봤더니 글 작가와 그림 작가 모두 전문가다!

(전문가라는 의미는 아이들에게 공감을 받는 작가들이라는 의미이다)

이분들이 펴낸 작품들 중 재미난 제목들이 많다. 어쩌면 많은 어린이들이 아마 위 제목들을 보고는 읽어 봤다고 할지 모르겠다.

이번 책 "너랑 잘 지내고 싶어"는 어떤 이야기를 전할까?



('너랑 잘 지내고 싶어' 내용 일부)


시리즈인 '파워 충전소' 이야기


전파산 입구에 들어선 파워 충전소에서

소율이는 바디 파워, 훈이는 브레인 파워, 세라는 멘탈 파워, 승훈이는 리더십 파워를 충전 받았다.

라엘이 받게 될 파워는?

우와!~~~ 상상력이 짱 멋지다.

이런 충전소야말로 어른에게 꼭 필요한데 말이다.

어른들도 바디 파워, 리더십 파워, 멘탈 파워, 브레인 파워 등이 필요하다!

잠시, 우리 어른들에겐 어떤 파워가 가장 인기 있을까 생각해 보고 파워로 충전되는 사회를 상상해 보았다. 어른들은 욕심이 많고 절제를 모르니 엉망진창 난리가 날 것 같았지만..... ㅎㅎㅎ

('너랑 잘 지내고 싶어' 내용 일부)


뉴질랜드에서 전학 온 라엘을 통해 본 한국 학교!


라엘의 시각에서 보니, 우리나라 급식이 정말 이상해 보였다.

원하지도 않는 음식을 줄 서서 다닥다닥 붙어 앉아 싫어하는 아이와 먹어야 하다니!

이런 폭력적인 식사 문화라니! 정말 너무했다. 한국 급식!

그래서 라엘은 식사를 거부했다!

이런 방식으로 점심을 먹고 싶지는 않았기 때문이다.

또 깜짝 놀랐던 것은 뉴질랜드에서는 라엘이 수학 수업을 들어 본 적이 없다고 한 대목이었다!

우와 !~~~ 진짜?

정말 부러워서 찾아봤다. 뉴질랜드 초등 과정을.

잘 모르겠지만, 아마 수학이라는 과목으로는 배우지 않고 다른 영역이랑 통합해서 지도가 이루어지는 것 같았다. 알 수 있었던 것은 교육 과정 방식 자체가 완전히 다르다는 것이다.

우리도 교육이 진짜 바뀌어야 한다. 거의 70년간 바뀐 게 없다.

놀이 문화도 충격이다!

우리나라 학교에서 하기에는 정말 위험해 보이는 뉴질랜드 전통 놀이 '키오라히'

라엘은 뉴질랜드 학교에서 교실이건 복도에서든 다 했다는 대목이었다.

도대체 뉴질랜드 학교는 어떤 곳이길래 이런 놀이도 허용하다니!

교육 방식이 정말 다르다는 생각이 들면서도 이런 자유로움은 찐 부러웠다.

우리나라 아이들도 좀 더 자유롭게 공부에 찌들지 않으면서, 공동체 의식을 갖고 서로 경쟁보다 협력하는 따듯한 마음을 키우는 교육을 한다면 얼마나 좋을까?

('너랑 잘 지내고 싶어' 내용 일부)

"도대체 무슨 노력을 어떻게 하라는 거야?"

('너랑 잘 지내고 싶어' p46)

학국 학교에 적응하고 싶은 마음은 라엘도 굴뚝같다!

하지만, 뉴질랜드에서 살았던 5년이 그냥 사라지는 건 아니잖아~~

도대체 이해할 수 없는 한국 학교 규칙들과 아이들!

이제는 다시 뉴질랜드로 갈 수도 없는데......




('너랑 잘 지내고 싶어' 내용 일부)



우리의 라엘은 이해받을 수 있을까?


먼 타국에서 고국이라는 이유로 우리나라에 다시 온 '라엘'은 과연 친구들과 의사소통에 성공했을까?

라엘이 말하는 한마디 한마디 투정이 정말 실감 났다.

아이들이라면 라엘의 반항적인 말투에 완전 마음을 뺏겼을 것이다.



"나도 저렇게 말하고 싶었는데!"

"이 말이 내 마음이야!"

"내가 하는 말이랑 완전 똑같네"

등을 느꼈을 것이다.

라엘은 억지로 자신을 맞지 않는 제도에 맞추지 않는다.

특히, 혼자 빵을 먹고 있는 모습을 가엾이 여겨 친구들이 다가와 주었지만, 그래도 아닌 건 아닌 거다.

"싫은데 어쩌란 말이야!"

마음껏 주장하는 모습이 좋다. 이런 태도가 긴장감을 준다.

라엘아!

네 주장을 꺾지 마!

라엘은 자신이 제안한 간식, '파블로바'가 건강에 안 좋다고 거부당하는 것도 이해할 수 없고

자신이 제안한 놀이 '키오라히'도 못하는 학교가 정말 적응이 안 된다.

라엘도 학교와 아이들과 적응하려고 노력했지만 왜 뭐가 문제이길래

이렇게 함께 하려고만 하면 싸우게 되는 걸까?




라엘! 소통 파워를 충전해!



('너랑 잘 지내고 싶어' 띠지 일부)

라엘이 소통이 어떤 것인지 깨닫는 장면을 눈여겨보았다.

소통 파워를 충전하는 시간은 오히려 라엘이 먼저 '이해받는 시간'이었다.

라엘이 만들고자 했던 간식 '파블로바'를 이해해 준 충전소.

라엘도 이제 조금 마음이 움직였다. 나와 다른 문화도 조금 이해해 볼까?

마침, 아이들의 진심도 듣게 되고....

역시 소통에 있어 첫째는 정직이다. 솔직한 마음을 나눌 수 있어야 친구가 된다.


의사소통 유형 5가지


책은 부록처럼 '소통 파워'를 설명하는 부분으로 이어진다.

여기에서 심리학자 사티어가 의사소통 방식을 5가지로 구분했다.

회유형, 비난형, 초이성형, 산만형, 일치형

이 내용은 이헌주 심리상담가가 쓴 책 <너와 내가 그토록 힘들었던 이유, 관계 심리학에 묻다>

에서 읽은 적 있다. 같은 내용이 나오니 이렇게 반가울 수가!

어쩌면 초등학생들 중 누군가는 이 부록을 보고 심리학자가 되기를 결심할지도 모르겠다.


어쩌면 앞으로는 지식보다 중요한 것은 의사소통 능력!


살아갈수록 의사소통 능력이 참 중요하다는 것을 많이 깨닫는다.

이 책에서 '라엘'의 모습을 통해 나의 소통 방식은 어떤지 돌아보고 성찰해 볼 수 있고

의사소통에서 중요한 것은 무엇인지 생각해 보는 좋은 계기가 되면 좋겠다.





('너랑 잘 지내고 싶어' 표지)

*우리학교 출판에서 책을 제공받아 작성한 글입니다.













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나만 아는 거짓말 다산책방 청소년문학 32
김하연 지음 / 다산책방 / 2025년 9월
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‘나만 아는 거짓말‘ 제목부터 딱 청소년들이 좋아할 책인 것을 직감했다.

역시나 우리 집 중학생, 사춘기 자녀인 ‘사자‘의 반응이 엄 ~~~~~ 청 좋다.

일단, 찐 재미있단다. 정말 정말 재미있단다.

​‘애거사 크리스티‘의 소설 ‘그리고 아무도 없었다‘ 같은 분위기가 이야기를 흥미진진하게 한다.


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나만 아는 거짓말 다산책방 청소년문학 32
김하연 지음 / 다산책방 / 2025년 9월
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('나만 아는 거짓말' 표지)

'나만 아는 거짓말' 제목부터 딱 청소년들이 좋아할 책인 것을 직감했다.

역시나 우리 집 중학생, 춘기녀인 '사자'의 반응이 엄 ~~~~~ 청 좋다.

일단, 찐 재미있단다. 정말 정말 재미있단다.

게다가 캐릭터 5명의 성격이 분명해서 이들로 덕질하기도 좋을 것 같다고 한다.

각 5명에 대해 더 알고 싶고, 이들로 더 많은 풍부한 이야기를 기대했는데!

분량이 너무 짧아서 아쉽다고 한다.

(아마, 분량이 짧다는 것은 웹 소설을 많이 봐서 그런 듯하다)

아무튼 얼마나 재미있길래 이렇게 칭찬 일색일까!

기대하면서 '나만 아는 거짓말' 첫 장을 넘겼다.

('나만 아는 거짓말' 표지)



온라인 독서 모임, 왜 6시간 만에 깨졌나!


대체 무슨 일이 있었던 걸까!

온라인으로 진행되었던 고전 소설 독서 모임 <더 클래식>의 회원들은 오늘 처음으로 오프라인 모임을 가졌다.

중학교 3학년 때 처음으로 만나 지금껏 3년간 진행되었던 모임.

고3이 되기 전에 다 같이 한 번 얼굴을 공개하고 모이기로 했는데

바로 그날 모임은 깨지고 그 후 온라인 독서모임도 끝났다!

왜? 도대체 어떤 사연이 있어서!

가벼운 마음으로 책을 들었는데, 정말 엄청 재미있어서 책 속으로 퐁당 빠져들고 말았다.

추리 소설을 읽는 것 같다.

'애거사 크리스티'의 소설 '그리고 아무도 없었다' 같은 분위기가 이야기를 흥미진진하게 한다.

도대체 편지를 숨긴 자는 누구이지?

분명 외부인은 아닌 것 같은데!

('나만 아는 거짓말' 내용 일부)

독서 모임에서는 개인적 친분을 나누면 안 돼!

"자기가 알아 본 바로는 수많은 독서 모임이

개인적인 친분을 나누다 문제가 생겼다고 한다. "

('나만 아는 거짓말' p69)

이 말은 시대와 나이를 초월한 진리다!

어떤 모임이든 오래가려면 담백해야 한다. 아쉬워도 원래 목적에 맞게 꾸려가야지 다른 개인적인 감정들이 섞이기 시작하면 모임은 안 좋게 끝나는 경우가 정말 많다.

해외 여행에서 만난 인연은 여행지 만남으로 끝내야 좋은 추억으로 남는 법이다.

'나만 아는 거짓말'에서도 3년간 잘 운영되던 '독서 모임'이 단 한 번의 만남으로 끝났다.

그러니, 요즘 청소년들이 종종 이용하는 카톡 오픈 채팅 모임들도 온라인 만남으로 끝내야지

현실에서 만나면 절대 안 된다는 사실도 이 책을 읽고 명심했으면 좋겠다.



('나만 아는 거짓말' 내용 일부)



정말 그럴만하네. 나 같아도 다시는 못 볼 것 같다.


이야기는 반전의 반전!

마지막까지 흥미진진한 내용들!

작가가 이야기를 이끌어 가는 솜씨가 보통이 아니다.

작가에게 괜히 '청소년 장르 문학의 독보적 존재감'이라는 타이틀이 붙는 게 아니었다.

그의 전작들 제목도 남다르다.

<시간을 건너는 집>, <너만 모르는 진실> 등 감각적인 제목에 관심이 간다.

독서 모임을 했던 5명이 결국 그날 서로 헤어지는 모습에 완전히 설득되었다.

인간관계란 이렇게 한순간에 모든 것이 망가지고 무너지기도 한다.

3년간 쌓아온 시간들은 어디로 간 걸까!

이런 모습은 인생의 한 모습이다. 어른이 되어서도 비슷한 일들이 반복된다.

어떤 보편 진리를 담고 있어 '나만 아는 거짓말' 이야기가 어른에게도 감동을 준다.

('나만 아는 거짓말' 표지와 내용 일부)



나는 타인의 잘못에 대해 어디까지 용서할 수 있을까?

잘못을 저지른 아이들이 후회와 자책에 머물지 않고 다시 일어서는 이야기를 쓰고 싶기도 했습니다.

('나만 아는 거짓말' 작가 편지 중에서)

굳이 소설 속 '편지'라는 장치가 아니더라도

사람들은 '개인적 친분'을 쌓아가다 보면 상대의 숨은 이야기를 알게 된다.

낯선 타인에게 나의 잘못을 어디까지 보여줄 수 있을 것이며

나는 어디까지 타인의 잘못을 받아 줄 수 있을까?

정말 어려운 문제다.

'나만 아는 거짓말'에서는 자신의 잘못을 깨우치고 행동을 바꿀 수 있는 기회를 등장인물들에게 준다.

이 부분들이 감동을 주었다.

어쩌면 너무 이상적인 결말 아닌가 할 수도 있겠지만,

청소년 소설이니까, 우리 학생들에게 어떤 이상을 꿈꾸게 하는 결말이 더 낫다고 생각한다.

어느 면에서는 현실 세계 한 조각도 분명히 담아내고 있다.

현실에서도 결국 서로가 마음을 진정으로 나눌 때 함께 할 수 있다.

이 소설에서처럼 모든 등장인물들이 화해하지는 못하더라도

'마음을 나누는' 사람들이 결국 함께 남기 때문이다.

성장한다는 것은 '나의 그림자'도 있는 그대로 바라보고 인정할 수 있어야 한다는 의미이다.

('나만 아는 거짓말' 작가 편지 중에서)


'나만 아는 거짓말', 굳이 밝히는 이유는!


기회를 주기 위해서가 아닐까?

이대로 '실수'와 '잘못'을 숨기면 아마도 자기 자신을 용서하지 못하고, 사랑하지 못할 것이다.

그런 마음들이 쌓이면 내가 나를 부끄러워하는 마음이 점점 커진다.

잘못을 인정한다는 것은 내가 나를 구하는 일이기도 하다.

성장하는 인간만이 '반성' 할 줄 안다.

그 과정에서 서로 간의 신뢰를 높일 수 있다.

'케데헌'의 주인공 루미가 자신의 어두운 면을 드러내고 인정한 것처럼,

내 안의 그림자를 인정하는 것이 진정 나와 타인을 사랑하는 일이다.

('나만 아는 거짓말' 표지)

*다산 책방에서 책을 제공받아 작성한 글입니다.


































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브레인 덤핑 - 생각 정리의 기술
닉 트렌턴 지음, 김보미 옮김 / 넥서스BIZ / 2025년 9월
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과도한 자기 비판은 자신까지 먹어 치우는 자기 파괴적인 행동을 낳는다.
자신감이 없는 어떤 지인에게 책 선물로 어떤 책이 좋을까 했는데 ‘브레인 덤핑‘은 딱 맞는 책이다.
다양한 사례들에서 공감을 얻을 수 있고, 치료 방법, 해결 방법들도 제시되어 있어 정말 좋다.
꼭필요한사람에게잘전해지

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브레인 덤핑 - 생각 정리의 기술
닉 트렌턴 지음, 김보미 옮김 / 넥서스BIZ / 2025년 9월
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('브레인 덤핑' 표지)

'브레인 덤핑'은 사람들이 '해야 할 일들'을 내려놓을 수 있도록 도와준다.

즉, 해야 한다고 느끼지만 좀처럼 실행에 옮기지 못했던 일들을

내려놓는 것이 가능해진다.

('브레인 덤핑' p181)

속표지에 영어로 된 부제가

"The Art of Letting go" 우리말로 "놓아주는 예술"

'과도한 생각을 멈추고 부정적인 시선을 멈추고 자유로워지기'

정말 딱 필요한 책이다.

크기도 가로 127mm, 세로 188mm 들고 다니기 진짜 좋다.

글자도 제법 큰 편에 속하고 읽기 편한 편집에

실천적 내용이 가득한 실용적인 책이다.



('브레인 덤핑' 표지)

'브레인 덤핑'에서 '정신적 잡동사니'가 우리의 삶을 갉아먹는다고 한다.

이때, 정신적 잡동사니는

부정적인 자기 대화, 걱정, 의심, 두려움 등이 쌓여 진짜 중요한 것에 집중하지 못하게 하는 상태를 말한다.

('브레인 덤핑' p176)

살면서 이런 자기 부정을 안 해본 사람 얼마나 있을까?

저자는 '내면의 비판자'를 조심하라고 한다.

내가 한 행동, 말을 되새기면서 자신을 자기가 파괴하는 마음!

이 얼마나 안타까운 상황인가!

혹시 내가 이런 마음인가? - 정신적 잡동사니들

내가 '완벽주의' 성향이 강한가?

과거에 한 어떤 실수들을 계속 되새기고 있나?

지나치게 꼼꼼하게 계획을 세우고 있나?

일어나지도 않은 미래의 일을 과도하게 걱정하고 있나?

끊임없는 통제 욕구가 있나?

이런 마음들이 정신적 잡동사니에 속한다.

혹은, 내 마음대로 되지 않을 수도 있는 일들에 갖는 기대감.

미루고 있는 일들 또한 정신적 잡동사니에 속한다.

스트레스, 걱정, 불안, 두려움, 수치심, 분노, 좌절 등 부정적인 감정들도 여기에 속한다.



('브레인 덤핑' 뒤표지)



20년 동안 한 번도 청소하지 않은 수집광의 집과 같다.

('브레인 덤핑' p178))


여러 가지 감정과 생각으로 꽉 찬 마음은 '여유'가 없다.

마치 '결핍'의 뇌와 비슷한 상태가 된다.

도리어 집중력이 떨어지고 예민한 상태가 된다.

어떻게 마음을 '덤핑' 즉, 쏟아낼 수 있을까?

저자는 종이에 자신의 생각을 몽땅 써 보라고 방법을 제시한다.

이제 마음의 집 청소를 해야 할 때다.


('브레인 덤핑' 책날개 일부)



지금부터 나의 이야기 다시 쓰기


"나는 실패할 거야"

"나는 이 일에 어울리지 않아"

"더 잘했어야 했는데 나는 늘 이런 식으로 망쳐"

('브레인 덤핑' p202~203)

이런 부정적인 자기 서사를 고쳐 쓰자. 어떻게?

책은 친절히 4단계로 나누어서 그 과정을 소개하고 있다.

1. 부정적인 자기 서사 인식하기

2. 잘못된 믿음 찾기

3. 충족되지 않은 기본 욕구 표시하기

4. 긍정적인 자기 서사로 고쳐쓰기

('브레인 덤핑' p214)

부정적인 이야기를 자꾸 하면 뇌가 싫어한다.

나를 내가 나쁘게 말하면 나의 뇌도 내가 싫어지고 나의 솔직한 마음을 들여다보지 않게 된다.

저자는 '자기 연민'을 가지라고 한다.

자신을 사랑하는 마음으로 자신에게 긍정적인 이야기를 들려주고 자신에게 한 번 더 기회를 줘야 한다.

실패에서 실망한 마음을 인정하고 그럼에도 다시 희망을 가지는 법을 배워야 한다.

그런 점에서 부정적인 자기 서사를 고쳐 쓰는 일은 정말 중요하다.

이 또한 시간과 연습이 필요한 과정이다.



('브레인 덤핑' 차례)



마음을 변화시키는 다양한 실천 방법들



자신을 객관화하는 방법으로 '외재화 치료'를 소개하고 있다.

'불안'을 외재화하는 4단계가 있다.

통제할 수 있는 상황에만 집중할 수 있게 도와주는 4단계 과정과 명상법을 소개하고 있다.

부정적인 판단 없이 상황을 있는 그대로 묘사하는 법을 알려준다.

자기 거리 두기를 위해 3인칭으로 인칭을 바꿔보도록 한다.

부정적인 생각을 벗어나도록 돕는 미디어 사용법 4단계를 제시하고 있다.

책은 처음부터 끝까지 실천적인 방안들을 소개하고 있다.

4단계 실천 방안들은 말 그대로 진심으로 실천할 때 의미가 있다. 그 의미를 안다면 그 과정들에 좀 더 집중할 수 있기 때문이다.



('브레인 덤핑' 내용 일부)


그러나, 해로운 사람과는 거리 두기


적절한 경계를 세우고

나의 행동을 굳이 자꾸 설명하려고 애쓰지 말고

상황에 따른 소통 방식을 체득해나가는 과정들이 살면서 해야 할 일들이다.

그리고 가장 어려운 '용서'

저자는 자기 자신과 타인을 용서하는 과정을 단계별로 나누어 설명하고 있다.

강인함이란 내면의 비판자와 맞설 수 있는 능력을 의미한다.

이를 위해서는 자신의 강점과 성취를 인식하고 그 성과에

자부심을 느낄 줄 알아야 한다.

('브레인 덤핑' p88)

('브레인 덤핑' 내용 일부)



'브레인 덤핑'을 읽으면서


과도한 자기 비판은 자신까지 먹어 치우는 자기 파괴적인 행동을 낳는다.

자신감이 없는 어떤 지인에게 책 선물로 어떤 책이 좋을까 했는데 '브레인 덤핑'은 딱 맞는 책이다.

그 지인은 읽으면서 자신도 알지 못했던 마음을 분명 알아차릴 것이다.

다양한 사례들에서 공감을 얻을 수 있고, 치료 방법, 해결 방법들도 제시되어 있어 정말 좋다.

치료 방법들은 대체로 '내가 나를 사랑하는 법'을 알려준다.

특히, 나에 대해 부정적인 마음을 갖고 있었다는 사실을 일깨우고 삶과 자신에 대한 인식을 조금만 바꿔보자고 설득하는 점이 정말 좋다.

이 책이 간절한 사람들에게 잘 전해지면 좋겠다.


내가 나와 제대로 된 관계를 맺는

다양한 실천 방법들이 제시된 책

('브레인 덤핑' 표지)

*넥서스BIZ로부터 책을 제공받아 작성한 글입니다.



























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