말투만 바꿔도 인생이 바뀐다.

말투만 바꿔도 인생이 바뀐다
김태환 지음 / 새벽녘 / 2026년 2월

출판사로부터 도서를 제공 받아 정독 후 진솔하게 작성한 리뷰입니다.

'말 한마디로 천 냥 빚 갚는다’는 말이 있다. 어떻게 말하느냐가 중요하고 말에는 힘이 

있음을 드러내는 말이다. 삶에는 무수한 말이 넘쳐나고 그 말로 인해 상처를 받기도 

힘을 얻기도 한다. 어떤 이들을 보면 말에서 맵씨가 나고 품격이 드러나기도 하며 또 

어떤이들은 그 말에 천박함이 뭍어 나기도 한다. 말에는 습관이 필요하다. 좋은 말씨와 

품격있는 말투는 거져되는 것이 아니라 연습이 필요하다. 저자는 30일 동안의 훈련을 

통해 말투를 바꾸고 인생의 전환점을 맞이할 수 있는 기회를 우리에게 제공한다. 

천천히 따라가다 보면 어느새 달라져 있는 자신의 말투를 발견하게 될것이라는 

기대감에 이 책을 연다. 

이 책의 첫 장에는 말을 잘하기 위한 세가지 방법이 나온다. 생각을 글로쓰기, 상대방의 

입장에서 생각하기, 주장과 근거를 명확히 제시하기인데 얼핏 상식으로 알고 있는 

부분이다. 문제는 우리는 그것을 실천하지 않고 다만 알고 있다는 것이다. 글로 쓴다는 

것은 생각을 정리하고 말을 준비하는 것이고, 상대방의 입장에서 생각한다는 것은 

상대방의 배경과 상황을 고려해 현명한 말로 배려한다는 것이고, 주장과 근거를 

제시한다는 것은 핵심을 정확히 표현하여 신뢰 가능한 메세지를 전달하는 것이다. 결국 

말을 잘한다는 것은 자신의 생각을 명료하게 정리하고 상대방의 입장과 상황을 고려한 

말을 통해 핵심을 정확하게 말하는 것이다. 이밖에도 이책에는 ‘나만의 언어 온도 

설정하기’와 ‘시간을 아끼는 두괄식 대화법’과 같이 실 생활에 도움이 되는 말하기 

방법과 ‘모르는 것을 아는 체하는 최악의 말투’와 ‘반드시 멀리해야 하는 무례한 말투’와 

같이 조심해야 할 부분도 알려 준다. 저자는 하나의 주제가 끝나는 마지막 페이지에 

말투와 관련된 한 문장의 명언을 제시하는데 읽은 내용을 정리하는 메시지가 되어 

좋다.

말과 말투는 생각이 되고 그것은 사고 방식이 되며 사고 방식은 삶을 대하는 태도로 

나타난다. 부정적인 말투는 관게를 갉아 먹을 뿐만아니라 그 말을 가장 많이 듣는 

우리의 뇌를 자극시켜 스스로의 잠재력 마모시키는 중요한 요소가 된다. 말은 생각을 

만들고, 생각은 선택을 만들고, 선택은 인생의 방향을 결정한다. 어떤 말을 하느냐는 

그 사람의 가치를 결정하는 중요한 요소이다. 

걷는 동안 믿음이 된다

걷는 동안 믿음이 된다 - 천로역정 순례길 40일 묵상
장재훈 지음 / 두란노 / 2026년 2월

당신이 그 늪에서 도움을 받았다면 이제는 다른이를 도와 줄 차례입니다. P38

진리를 위한 고난은 결코 헛되지 않습니다. P130

‘천로역정’(Pilgrim’s Progress) 살아있는 하나님의 말씀으로 그 시대의 사회와

종교의 부조리를 파헤치며 강하고 생명력 있는 말씀을 세상에 선포하다 1660년

감옥에 투옥되어 더럽고 추운 시멘트 바닥 감옥에서 쓴 글로 기독교인들이 반드시

읽고 깨달아야 할 책이다. 필그림 하우스에 있는 천로역정 순레길을 따라 40일간의

묵상을 하도록 마련되어 더욱 의미가 깊다. 사순절을 지나며 질문과 나눔, 적용과

결단이 들어 있는 이 책으로 묵상을 하며 경건에 이르기를 노력하는 좋은 시간을

보내고 있다.

특별히 18번째 챕터에서 만난 ‘겁쟁이’와 ‘불신’은 많은 시간을 그 자리에 머무르게

했다. 마귀와 싸우게 되는 일이 많고 사망의 음침한 골짜기 (Valley of the Shadow

of Death)의 한 가운데를 통과해야 하는데 이 골짜기는 매우 고독하고 인적이 없는

곳으로서 일찍이 선지자 예레미야는 이곳을 광야, 곧 사막과 웅덩이와 건조하고 음침한

땅, 죽음이 도사리고 있는 땅, 사람이 다니지 아니하고 거주하지 아니하는 땅이라라고

묘사했다. 지금의 세상처럼 잠시 한 눈을 팔면 다른 길로 가버리게 되는 좁은 길인

바른길은 오직 단 하나의 길이므로 매우 좁고 협착하며 험난하므로 정신을 바짝 차리고

걸어야 한다. 신앙의 여정에서 용기 없는 자를 대표하는 겁쟁이는 하나님을 믿는다고

하지만 실제로 하나님보다 세상과 사람의 눈을 더 두려워하는 우리와 다를바 없고,

불신은 하나님의 말씀과 인도하심을 신뢰하지 못하고 자기 뜻대로 세상과 마주하는

이들을 대표한다. 저자는 이들을 천성의 길을 버리고 ‘역주행’ 하는 이들이라고 표현하며

이 둘은 우리의 내면 속에 숨어 도사리고 있다고 말한다.

분주함으로 하나님 앞에 있는 시간이 줄어 들고 말씀을 음이하고 묵상하기 보다

자신들의 필요만 빠르게 취하는 지금의 우리에게 천로역정의 긴 여정은 어쩌면

‘그림의 떡’일지도 모른다. 그러니 먹어 본 자가 맛을 알듯 말씀의 생명수를 맛보아

안 자들, 그 깊은 영성의 우물을 길어 마신 자들, 하나님과의 인격적이 만남의 행복을

아는자들에겐 그 길이 가장 행복하고도 행복한 하나님과의 동행의 길이며 감사의

시간일 것이다. 우리는 여전히 그 길 위에 서 있다. 이 책은 조금 더 깊이 있게 하나님과

동행하고 싶은 모든 그리스도인들에게 권하고 싶다.

감각의 뇌과학

감각의 뇌과학 - 늙지 않는 뇌를 만드는
문제일 지음 / 코리아닷컴(Korea.com) / 2026년 3월

출판사로부터 도서를 제공 받아 정독 후 진솔하게 작성한 리뷰입니다.

불확실성의 시대를 살고 있는 우리에게 선택은 어느때보다 증요해졌다. 한번의 선택이

미래를 결정하는 경우가 빈번하다 보니 선택과 결정에 산중을 기해야 함은 주지의

사실이다. 상황이 이렇다 보니 실패와 좌절 앞에 있는 이들에게 따뜻한 위로는 사치가

되었고 현명한 해결책이 시급한 때가 되었다. 지금은 문제 해결에 직접적인 도움이

되면서도 지금 당장 사용할 수 있는 ‘쓸모 있는’ 방안이 간절한 때다. 이 책은 소통하는

뉴런 덩이리인 뇌에 대해 연결되지 않는 뇌는 빠르게 늙는다고 전제하며 여전히

풀리지 않는 뇌에 대한 연구의 결과로 ‘’미완성’과 ‘가소성’이라는 동물과 구별되어지는

특징을 이야기한다. 뇌의 가장 기본 구성 요소인 뉴런이 끊임없이 다른 뉴런들과 신호를

주고 받는 반응들을 통해 살아 남듯이 인간은 누군가와 끊임없이 관게를 맺고 살 수

밖에 없는 존재이다.

이 책에는 뇌를 직접적으로 깨우는 시각, 청각, 후각, 미각과 온 몸의 감각을 살피는

감각하는 뇌, 넘쳐나는 정보들을 어껗게 저장하고 꺼내어 활용하는지에 대해 다루는

인식하는 뇌, 뉴런들과의 소통과 인간과의 관계맺음을 통해 ‘인간다움’을 다루는

성숙하는 뇌라는 부분으로 구성되어 있다. 책의 내용 중 흥미로운 내용이 있어서

한참을 머물렀다. ‘기억은 사실이 아니라 만들어 지는 것’이라는 부분인데 저자는

이 챕터를 소개하며 구로자와 아키라 감독의 ‘라쇼몽’을 소개한다. 하나의 사건임에도

각자의 관점에 따라 서로 다르게 묘사되는 사실들을 그려낸 작품으로 사람이 어떤일을

기억한다는 것이 자신이 경험한 일과 이전의 경험들과 그때의 감정들을 연게하여

자신의 필요에 따라 연출하는 지극히 주관적인 사실이라는 점을 선명하게 보여주는

작품이다. 놀라운 사실은 영화에 등장하는 네명의 목자들은 각자의 명예를 지키거나

자신의 치부를 가리기 위해 기억을 자신에게 유리한 방향으로 재구성한다는 점이다.

결국 인간의 뇌는 세상을 있는 그대로 기록하는 ‘비디오 카메라’가 아니라 자신의

가치관과 경험이라는 필터를 통해 보고 싶은 것만 보고 기억하고 싶은대로 기억하는

셈이다.

이밖에도 이 책에는 나이가 들수록 깜빡깜빡하는 것은 새로운 자극이 필요하다는

뇌의 구조요청이며, 말하기와 쓰기 같은 아날로그적인 행동이 뇌를 건강하게 만든다는

사실과, 생의 의지가 병을 이긴다는 정신건강면역학, 근육이 쓸수록 강해지는 것처럼

뇌도 쓸수록 쓰면 쓸수록 더 건강하고 강해진다는 것과 같이 우리가 흔히 간과하는

사실들을 설명한다. 책의 말미에는 흡연자들의의지가 아닌 ‘감각 뇌’를 속여 스스로

담배를 멀리하게 만드는 기술이 개발중이라는 반가운 소식도 담겨 있다. 소통하는 뉴런

덩어리인 인간의 뇌를 조금은 알기 쉽게 설명한 유용한 책이다.

지휘자의 소통법

지휘자의 소통법 - 소음을 화음으로 바꾸는
김진수 지음 / 매일경제신문사 / 2026년 2월

출판사로부터 도서를 제공 받아 정독 후 진솔하게 작성한 리뷰입니다.

소통, 화합, 조율, 팀 워크. 참 좋은 말이다. 하지만 리더의 자리에 있어 본 사람은

누구나 공감한다. 이게 말처럼 쉽지 않다. 결국 이것을 만들어 나가는 것이 리더의

역할이고 숙명이다. 특별히 AI가 인간의 영역을 넘보고 침탈하는 것이 일상이 되어

버린 지금 우리에겐 인간만이 가진 감성을 통한 조율, 속도, 소통이 절실해진 시기이다.

우리는 단거리 경주의 스타트 트랙에 서있는 것이 아니라 장거리 레이스의 여정

가운데 있다. 오랜시간 지휘자로 청중을 만나온 저자는 유능한 개인의 합이 반드시

최고의 팀을 보장하지 않는다는 ‘역설’에 주목하면서 그 해법을 오케스트라의 ‘조율’과

‘화합’에서 찾으며 우리에게 ‘템포’를 조언한다.

‘심(心)·포(包)·니(儞)’(Symphony). 저자가 강조하는 것은 마음을 다해 진심 어린

공감을 통해 시너지를 창출하는 능력인 ‘심(心)’, 넓은 마음으로 상대를 이해하고

포용하며 함께하는 ‘포(包)’, 홀로 존재 할수 없는 나와 함께 해야 할 존재인 너 그리고

이렇게 만난 우리인 ‘니(儞)’를 합쳐 온전한 하나를 만들어 가는 과정이 반드시

필요하며 이를 위해 개인의 자율성과 시스템의 구조가 균형을 이루고 톱니바퀴가

맞물려 돌아가는 것처럼 유기적으로 움직일 때 상생의 길이 열리며 효과적인 업무

수행이 가능해진다고 말한다. 이는 서로를 인정하고 조율하는 과정을 통해 ‘같아지는’

훈련이 아닌 ‘맞춰지는’ 훈련을 통해 가능하며 리더는 이러한 섬세함과 고집을 가져야

한다. 세상에 독불장군은 없다. 다만 자기를 낮추고 양보하고 상대를 인정하고

받아들이는 수용과 조율이 필요할 뿐이다. 마에스트로를 빛나게 해주는 것은 결국

연주자 하나하나의 소리가 하나로 모아질 때이다.

책의 내용 중 마음에 오래도록 남는 문장 두개를 골라 보았다. ‘현명한 리더는 언제

힘을 주고 언제 힘을 빼야 하는지를 본능적으로 안다.’, ‘다름을 지우면 에너지가

사라지고 다름을 조율하면 에너지가 모인다.’그런것 같다. 다름을 인정하는 것은

상대방을 그대로 받아들이고 인정하는 것이다. 상대를 존중할 때 마음도 열리고

하나되는 길이 보인다. 지금은 안단테(andante)와 라르고(largo) 사이의 느린

속도로 연주하는 아다지오(adagio)와 빠르고 경쾌하게 연주하는 알레그로 (allegro)

사이를 오가며 서로의 소리에 귀를 기울이고 맞춰 나가는 ‘합창’이 요구되는 시대이다.

[100자평] 시간을 깬, 28인의 AI 미래 통찰

시간을 깬, 28인의 AI 미래 통찰
강요식 지음 / 나이스에듀 / 2026년 2월

앞서간 이들을 통해 배우는 AGI 시대를 어떻게 실이기야 할지에 대한 지적 안내서입니다.