꾸준히 오래 지치지 않고

꾸준히, 오래, 지치지 않고 - 일에 먹히지 않고 나를 지키는 마음의 태도에 대하여
하지현 지음 / 마티스블루 / 2024년 8월

출판사로부터 도서를 제공 받아 정독 후 진솔하게 작성한 리뷰입니다.

이 책에는 30년을 넘게 환자의 고민을 함께 나누고 아파한 저자의

진심이 담겨 있다. 저자는 생존과 안심이 보장 된 후에야 새로운

도전이나 목표를 제우는 사람들의 기본적인 습성을 이야기하며

잘하는 것 보다 꾸준히 지치지 않고 그 일을 감당해 내는 것이

중요하다고 말한다.

저자의 말에 공감한다. '어떤 일을 하건 처음 일을 시작한 후

능숙해질 때까지는 불안이 사라지지 않는다.' 맞는 말이다.

익숙해지고 편안해지기까지 우리 대부분은 불만과 불안을 동시에

가진다. 때문에 우리는 잔뜩 힘이 들어간다. 하지만 저자는 그 힘을

빼라고 한다. 힘을 빼되 너무 힘을 빼 흐느적 거리지 말아야 하며

너무 잘하려다가 자칫 스스로 망가져 버리는 오류를 범하지 않아야

한다. 야생 코끼리의 자기 조절 능력처럼 우리 스스로도 삶을

선택하고 조절할 수 있어야 건강한 삶이 가능해진다.

저자가 제안하는 스트레스를 거스르는 세가지 방법은 뻔뻔해지기,

스스로를 격려하기, 자신과 맞지 않는 사람과 거리 두기인데 이 중

뻔뻔해지기는 공감이 가나 생각보다 쉽지 않은 방법이다. 사실

우리는 너무 눈치를 보고 시선을 의식하고 다른 사람들의 평과

이목에 집중하다 자신 마저도 놓쳐 버리는 경우가 너무 많다. 적당히

뻔뻔할 필요도 있는데 말이다. 저자는 이런 우리에게 뻔뻔해지라고

조언한다. 결국 자신의 삶을 사는 것이기에 그것에 반하는 것들에

대해 적당히 눈을 감을 필요도 적당히 귀를 닫을 필요도 있다는

것이다. 그래야 제대로된 자신의 삶을 살 수 있다.

무엇이든 꾸준히 오래하려면 자신에게 맞는 방법을 찾아야 한다.

평생 해야 할 일이고, 매일 해야 하는 일이라면 쉽게 지치지 않고

그것을 즐길 수 있어야 한다. 나에게 가장 잘 맞는 방법과 내가

가장 잘 할 수 있는 나만의 무언가가 있어야 한다. 그리고 그것은

노력과 연마를 통해 가능해진다. 일하는 나도 결국 내 삶의 한

부분이기에 일 자체를 삶의 일부로 받아들이고 인정하며 그 안에서

가치와 기쁨을 발견하고 누리는 것이 가장 중요하다. 그래야 오래

갈 수 있다.

산을 달리는 러너

산을 달리는 러너
박태외(막시) 지음 / 뜰book / 2024년 7월

UTMB(Ultra-Trail du Mont-Blanc). 사실 이름 조차도 생소한 이것은

트레일 러너들의 꿈의 무대이다. 41개의 이벤트 대회와 3개의 메이저

대회가 있고 여기에서 완주를 하면 스톤을 얻게 되고 이 스톤이

있어야 UTMB(Ultra-Trail du Mont-Blanc, 대략 160-170KM를 달린다)

파이널에 도전할 수 있다. OCC(50K) 참가비는 현재 155유로 한화

약 23만원이며 UTMB(100KM)는 398유로(한화 약 60만원)이나 하니

체력도 중요하지만 돈도 있아야 참가 가능하다. 트레일 러닝(trail

running)은 트레일을 달리는 스포츠이다. 육체의 한계에 부딪히며

고통의 나락을 맛보는 짜릿하고 강렬한 순간은 트레일 러너들의

전유물이다.

저자의 책을 쓰기 시작한 지점이 흥미롭다. '아직 산을 달리는 걸 이상하게

바라보는 사람들에게는 '산에서 달리는 게 그리 대단하지 않다'는 것과

'등산만큼 산을 즐기는 좋은 방법'이라는 것을 알려주고 싶었다.'는 저자는

자신의 이러한 욕구를 글로써 표현한다. 기본적인 용어 설명에서부터

러닝화를 고르는 방법, 트레일 자세와 마음가짐, 장비들, 주법등 트레일에

관한 시작부터 어느정도 단계에 이르기까지 자세하게 설명한다. 그러면서

산과 달리기가 삶을 더 건강하고 즐겁게 하는 도구가 되길 바란다고

말한다.

저자가 지나친 흔적들을 따라가다 보면 자연스레 궁금증이 생긴다. '어

이길 나도 아는 길인데'. 그렇다. 트레일은 그렇게 시작하는 것이다. 산을

걷던 이가 어느 순가 뛰게 되면 그것이 트레일(trail, 사람이 다니는 포장되지

않은 길)의 시작이 된다. 산을 걷든 뛰든 각자 자신이 원하는 그 길 위에

서 있는 것이고 그렇게 하면 된다. 저자도 이야기 하지만 반드시 트레일

러너일 필요는 없다.

이 책은 호흡이 길다. 짧고 단편적인 에세이에 비해 긴 호흡을 가지도

한 걸음 한 거음 걸아 니가기에 장면 장면 저자의 감저이 그대로

드러나며 상황이나 묘사가 세세해서 읽고 있노라면 어느새 감정이입이

되어 있음을 발견한다.

출판사로부터 도서를 제공 받아 정독 후 진솔하게 작성한 리뷰입니다.

화이트 홀

화이트홀
카를로 로벨리 지음, 김정훈 옮김, 이중원 감수 / 쌤앤파커스 / 2024년 9월

우리에겐 블랙홀도 아직은 미지의 시계(최근에 관측되어 실제

존재가 입증됨)인데 세계적인 물리학자이자 ‘제2의 스티븐

호킹’이라 평가받는 카를로 로벨리는 지속적인 불확실성에 대해

이야기하며 '화이트 홀'로 우리를 인도한다. 사실 그는 이미

우리에게 '모든 순간의 물리학'으로 익숙하다. 그후 과학과 철학,

예술등을 넘나들며(사실 이건 그가 아니면 하기 어렵다) 양자이론

등을 풀어가며 그 어렵다는 물리학으로 우리를 이끈다.

아직은 추측과 상상 단계에 머무르고 있는 화이트 홀에 대한

저자의 설명을 간략히 소개하면 블랙홀과 화이트홀이 모래시계

처럼 한데 붙어 이어져 있어서 블랙홀에 빨려 들어간 물체는

화이트홀 밖으로 전혀 다른 시공간의 세계로 탈출한다는 것이다.

얼핏 들으면 조금 황당한 소리이기도 한데 화이트 홀 연구에서

세계적으로 가장 앞서 있는 연구자인 저자는 자신의 연구 내용과

성과를 토대로 화이트 홀에 대해 구체적으로 묘사한다.

블랙홀에 빨려 들어간 물체가 매우 짧은 시간 후에 양자도약으로

인해 화이트홀로 변해버린 블랙홀을 거꾸로 튕겨져 나가게 되지만

실제 화이트홀 외부에서 소요된 시간은 매우 긴 시간이 흐른

상태라는 것이다. 우주에서 비가역현상이 더 이상 일어나지 않을

정도의 에너지 평형 상태가 이루지면 더 이상의 시간의 발생과

인식이 없어지고 생명체가 존재하지 않을 것이라는 생각은 무척

흥미롭다.

작가는 글을 쓸 때 두 명의 독자를 염두에 둔다고 하는데 한 명은

물리학에 대해 전혀 모르는 독자들에게 이 연구의 매력을 느낄 수

있도록 노력히고 다른 한 명은 모든 것을 아는 독자들에게는 새로운

관점을 제시하려고 노력하며 둘을 위해 요점만 말하려고 한다고

한다. 제일 맞추기 어려운 독자는 알지만 많이 알지 못하는 물리학과

학생들이라고 한다. 다행히 나는 첫번째에 해당하니 저자가

원하는대로 따라가면 뭔가 조금은 알 수 있지 않을까하는 기대를

가져보지만 생각보다 쉽지는 않다.

저자가 말하는 과학하는 것에 대한 개념을 적어 본다. '가서 보는 것,

그것이 바로 과학입니다. 한 번도 가보지 않은 곳을 가서 알아보려는

것. 수학, 직관, 논리, 상상력, 이성을 사용해서요. 태양계 주변, 원자의

중심, 살이 있는 세포 내부, 우리 뇌의 뉴런 내부, 블랙홀의 지평선

너머까지... 정신의 눈으로 보러 갑니다.' 우리는 어쩌면 그 언저리

어딘가에 서 있을지도 모른다.

출판사로부터 도서를 제공 받아 정독 후 진솔하게 작성한 리뷰입니다.

[100자평] 테라폼 쿡북

테라폼 쿡북 - 클라우드 운영에 필수적인 테라폼 설치부터 고급 사용 방법까지
미카엘 크리프 지음, 강진우 옮김 / 영진.com(영진닷컴) / 2024년 7월

클라우드 운영의 거의 모든 것이 들어 있는 가이드 북입니다.

테라폼 쿡북

테라폼 쿡북 - 클라우드 운영에 필수적인 테라폼 설치부터 고급 사용 방법까지
미카엘 크리프 지음, 강진우 옮김 / 영진.com(영진닷컴) / 2024년 7월

출판사로부터 도서를 제공 받아 정독 후 진솔하게 작성한 리뷰입니다.

테라폼Terraform은 하시코프Hashicorp에서 오픈소스로 개발중인

클라우드 인프라스트럭처 자동화를 지향하는 코드로서의

인프라스트럭처Infrastructure as Code, IaC 도구이다. 우리에겐

테라 루나 폭락 사태의 권도형의 테라폼랩스가 가장 알려져 있다.

테라는 알고리즘에 따라 가격이 고정되는 '스테이블 코인’이고

루나는 테라의 가격 안정을 위해 마련된 수단이다. 이 책은 클라우드

환경에서 코드로 인프라를 자동화 하는 오픈 소스로 간단한 코드의

조합을 통해 복잡하고 다양한 인프라를 관리할 수 있고 인프라를

수동으로 제어하는 과정에서 발생할 수 있는 실수를 대폭 줄여주는

역할도 한다. .

사실 이쪽 분야에 종사하거나 관심이 있는 사람을 제외하면 테라폼이라는

단어 자체가 생소하다. 다행히 이 책은 그런 초보자들을 위해 기본적인

개념부터 활용에 이르기까지 예제와 실습을 통해 습득할 수 있도록

준비 - 작동사항 - 작동방법 - 더 살펴볼 것 - 참고항목이라는 순서로

익힐 수 있도록 돕는데 쉬운 설명과 예제들은 접근의 벽을 조금은 완화시켜

준다. 특별히 자주 사용하는 명령어와 함수를 쉽게 볼 수 있는 치트

시트를 부록으로 제공하는 친절함은 저자들이 초심자들을 얼마나

배려하는지 알 수 있는 대목이다.

테라폼의 장점은 AWS, Azure, Google Cloud와 같은 다양한 클라우드

제공자를 지원하므로 특정 클라우드에 종속되지 않고 자유롭게

인프라를 관리할 수 있고 인프라를 코드로 관리하기 때문에 버전관리가

수월하다. 또한 자동화된 배포과정을 가져 설정 변경시 수월하며 시간도

절약 가능하다. 무엇보다 중요한것은 인프라의 상태를 관리하여

인프라가 예상치 못한 결과치로 바뀌는 상황을 예단할 수 있다. 모듈화를

통해 코드를 재사용하는 방법이나 CI/CD 파이프라인에 테라폼을 통합하는

방법 등에 대한 상세한 설명은 실무에 바로 적용 가능한 이점이 있다.

이 책은 강력한 도구틀인 테라폼의 기초부터 고급기능까지 수록되어

쉽게 테라폼에 진입할 수 있도록 한다. 물론 마냥 쉽지만은 않아 이해하는데

시간이 조금 걸렸다.