바다거북과 함께한 삶

바다거북과 함께한 삶 - 바다를 지키기 위한 해양 생물학자의 투쟁
크리스티네 피게너 지음, 이지윤 옮김 / 북스힐 / 2025년 9월

바다거북과 함께한 삶 - 크리스티네 피게너

*본 도서는 출판사로부터 제공받았습니다.*

작가는 유튜브에 그 유명한 플라스틱 빨대가 코에 들어간 올리브 바다거북을 촬영한 사람이다. 그 동영상 덕분에 플라스틱이 얼마나 해양생태계에 큰 영향을 미치고 있는지 알려졌다. 작가는 모든 플라스틱과 폐그물과 비닐봉지, 미세플라스틱(5mm이하) 등 다 위험한데 플라스틱 빨대만 특히 더 마녀사냥을 당했다고 했지만, 사람들에게 경각심을 주는 계기가 되어서 다행이라고 했다. 나 역시 지금도 플라스틱 없는 삶을 상상할 수 없다. 오늘도 음료수를 마시며 빨대를 사용했는데, 편리함과 환경보호 사이에서 갈팡질팡 한 마음은 여전한 것이다.

지구상에 현존하는 바다거북은 총 7가지 종류 뿐이다. 납작등 바다거북, 매부리 바다거북, 장수 거북, 푸른 바다거북, 켐프 바다거북, 올리브 바다거북, 붉은 바다거북 이다. 매부리 바다거북의 등갑은 얼룩무늬라 대모갑으로 불리고 한때 그 아름다움 때문에 많이 포획되었다. 푸른바다거북은 바다거북 스프나 버거로 음식에 이용되면서 많은 개체수가 소멸 되었다. 성체가 되면 초식만 하는 신기한 녀석이며, 지방질이 초록색이다. 켐프 바다거북은 바다거북 종류 중 가장 작다.

작가는 집단산란(아리바다)를 하는 바다거북들을 연구한다. 처음에는 수족관에서 그 다음에는 대학에서, 이후에는 바다거북을 돕는 해양생물학자가 되었다. 인공부화를 돕거나, 산란하는 녀석들에게 gps를 부착하여 그들의 행동을 관찰한다. 그녀가 제일 사랑하는 바다거북은 덩치가 제일 큰 장수거북이라고 한다.

바다거북은 계속해서 죽을 때까지 성장을 멈추지 않는 종이라고 한다. 책의 면면히 생물학자이면서 금발 여성으로서 자신이 겪었던 불합리함이 언급되어 놀랐다. 세상에 멸종위기종을 보호하면서까지도 이런 말도 안되는 편견까지 깨부숴야하다니! 지금까지 잘 몰랐던 바다거북의 습성에 대해 많이 알 수 있었다. 알이 부화하는 온도에 따라 남녀가 결정된다거나 (좀 더 뜨거우면 암컷이 된다고), 진짜 알 말고 가짜 알도 낳는다는 것 등이다. 해양생태계에 관심이 있다면 꼭 읽어봤으면 한다. 누군가는 알을 보호하려 하고, 어떤 곳은 그 알을 가져가도 합법인 지역에서 그녀의 고군분투가 앞으로도 더 힘찼으면 한다.

우리는 무엇을 타고나는가

우리는 무엇을 타고나는가 - 유전과 환경, 그리고 경험이 우리에게 미치는 영향
케빈 J. 미첼 지음, 이현숙 옮김 / 오픈도어북스 / 2025년 9월

우리는 무엇을 타고나는가 - 케빈 J. 미첼

*본 도서는 출판사로부터 제공받았습니다.*

그래도 오십년 가까이 살다보니 사람에게 타고 태어난 유전이라는 것이 얼마나 강력한 무기인가를 깨닫게 된다. 그래서 결국 제목도 <우리는 무엇을 타고나는가>라고 지은 것이리라.

처음에는 쌍둥이 일란성과 이란성 쌍둥이들을 비교하며, 타고 태어난 유전이 굉장히 많은 부분의 유전특성을 설명한다. 쌍둥이 중에서도 하나의 세포분열에서 발생된 일란성이 그 분산이 높음은 분명하다. 그렇지만 인간의 뇌는 신기하게도 유전자에 입력된 프로그램을 개체별로 단독 실행한다. 그렇기에 아무리 쌍둥이라도 똑같을 수는 없는 것이다. 또한 유전적 변이가 일어나면서 동시에 변화한다.

강낭콩을 연구했던 멘델과 <우생학>이란 개념을 만든 프랜시스 골턴에 대해서도 알고 넘어가면 좋겠다. 튼튼한 강낭콩을 유전적 형질을 골라 교배시키듯 인간도 형질 변화를 유도할 수 있다고 생각했던 학자다. 이는 후대에 나치에 영향을 줘서 인종 대학살까지도 가게 된다. 사람의 생각의 무서움을 알 수 있는 대목이다.

최근 유전자 가위를 통한 유전자 편집을 배아도 조작할 수 있다고 한다. 최근 읽은 <앨저넌에게 꽃을>이라는 책에서 등장한 사람들의 지능의 변화 한가지로 개인을 대하는 위선을 잘 보여주는 책이어서 사람들의 이기심을 미리 엿볼 수 있었다. 단지 멍청했던 주인공이 시술을 통해 지능이 높아지면 사람들이 시기 질투한다. 세상에 유전자 조작을 통해 전부 지능이 높은 사람들만 태어나게 된다면, 조작하지 않은 보통 사람들이 멍청이 취급을 받게 될 것인지 두려워진다.

사람들은 서로 다르게 태어난다. 뇌는 뇌가소성이 있어서 그나마 젊을 때는 조금 더 가변적이나 나이가 들어가면서는 그 문도 닫힌다. 개인적 역량을 발휘하기 위해서는 그만큼 더 노력하는 것이 맞는지 순응하는 것이 편한 것인지 여러 가지 생각이 들게 되었다.

재벌 회장들의 몸을 설계한 남자

재벌 회장들의 몸을 설계한 남자 - 최상위 0.001%의 은밀한 세계, 그 곁을 지킨 남자의 기록
해준 지음 / 힘찬북스(HCbooks) / 2025년 9월

재벌 회장들의 몸을 설계한 남자 – 해준

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제목부터가 호기심을 끓게 만들었다. 재벌 회장님들의 전담 트레이너는 어떤일을 할지 궁금하지 않은가. 처음 중학교 1학년 때 육체미공장(현 헬스장)에 가서 자신의 몸의 변화를 느끼고 작가는 트레이너의 길로 들어 셨다고 한다. 우락부락한 고릴라 아저씨들의 몸이 그저 신체단련뿐만이 아니라는 것을 일찍 알아낸 것 같다.

먼저 공공기관에서 일을 하다가 재벌 회장님 트레이너 공고모집 소식을 듣고 지원하게 되었단다. 처음에는 그룹내의 헬스장이나 견학해보자는 단순한 동기로 시작했지만 이력서를 쓰면서 자신의 그동안의 경험들이 도움이 되겠다는 생각을 했단다. 군대에서는 마사지병으로 근무하고, 근막테라피 등에도 자신이 있었다고. 자신도 내배엽(복부와 상체에 살이 잘 붙는 체형)으로 다이어트를 숱하게 해본 경험도 있고 말이다. 단순한 동기와 달리 최종면접까지 합격해서 20년동안 재벌 회장님의 몸을 설계했다고 한다. 의외로 시간이 제일 없어서 운동을 등한시할 것 같은 분들이 건강을 최우선에 두고 삶을 살고 있다는 것에 놀랐다. 자신이 의사결정을 할 때도, 출장을 갈 때도, 회의를 할 때도 온전한 체력이 밑바탕이 되지 않으면 수천억의 손실이 날 수 도 있다는 것을 잘 알고있기 때문이다. 심지어 재벌 총수의 건강 이상설이 기사화 되기만 해도 그룹의 주가가 흔들리기도 한다. 애플이나 삼성만 봐도 알 수 있다. 그래서 특별히 루틴화 할 수 있는 체력관리에 힘쓰고 있었다. 전담 트레이너는 때론 경호원처럼 비서처럼 회장님을 따르고 그림자처럼 보필하는 역할을 하더라. 나아가 그들의 배우자와 자녀들의 한 가정 전체의 건강관리를 신경써주고 있었다. 처음 총수와 달리 이직하게된 다른 회장님은 사회의견과 전문적인 지식까지 원해서 굉장히 퇴근하고 공부를 많이 했다고 한다. 결국 전문적인 기술과 지식을 접목해야 살아남을 수 있었다고.

사모님들의 경우에는 시각적 트레이닝, 강화트레이닝, 내면적 트레이닝, 변화를 자주 주는 트레이닝으로 4명의 모델링을 통해 설명해주었다. 생각보다 회장님도 사모님들도 일년에 클린식을 통한 섭식의 선택과 집중을 굉장히 신경쓴다는 점이 놀라웠다. 저자가 다이어트가 섭식의 제한이라 생각하지 말고 내 몸에 좋은 것을 골라서 먹는 선택을 하는 것으로 생각해보라는 말이 특히 기억에 남는다. 이렇게 바쁘신분들도 더 건강하고 잘살기 위해 노력하는데 외거노비 나 따위가 게으름 피우지 않아야겠다고 나를 채칙찔 해볼 생각이다.

철학을 모른다면 인생을 논할 수 없다

철학을 모른다면 인생을 논할 수 없다
김태환 지음 / 새벽녘 / 2025년 9월

철학을 모른다면 인생을 논할 수 없다 - 김태환

*본 도서는 출판사로부터 제공받았습니다.*

사람이 먹고 사는데 철학은 몰라도 될지 모른다. 그렇지만 인생을 논하는데 있어서는 수많은 철학자들의 말을 인용하지 않고는 힘들다. 책을 읽으면서 너무나 유명해서 이 명언 하면 이사람 하고 바로 떠오르는 사람이 많았다. 그에 못지 않게 이게 이 철학자의 말이었는데 나는 밈이나, 드라마 제목이나, 웹툰에서 가공된 의미로 받아들였다는 말인가 하는 것들도 많았다. 나에게는 확실히 내가 알지 못했던 철학자들의 말을 찾아내는 재미가 더 있었다고 밝히고 싶다.

이 책에서는 철학자 27명과 101가지 명언이 등장한다. 당신이 모르고 있던 철학자가 얼마나 있을지 추려보는 재미도 있다. 각 철학자의 대표 명언이 챕터의 말미에 핵심요약으로 재정리되어 있으며, 필사도 할 공간이 마련되어 있다. 한 번씩 직접 손으로 써보면서 그들의 말을 음미할 수 있는 시간이었다.

매우 놀랐던 인용구로 나를 기억시킨 <장 폴 사르트르>다. 프랑스의 대표적인 실존주의 철학자이자 소설가였다고 한다. <타인은 나의 지옥이다> 이 말은 사르트르의 희곡 <닫힌 방>에 나온 유명한 문장이라고 한다. 나는 이것을 보통 <타인은 지옥이다>라는 말로 기억해왔다. 누군지 모르지만 이 말을 한사람이 통찰력이 대단하다고 생각했는데 역시나 지금까지 회자되는 말들은 그 의미나 출처가 남다르다. 최근 개인화된 시대에서도 내가 원하는 삶의 방향성보다 사람들이 원하는 혹은 인정하는 길을 따라야 하는 것에 대한 불편함을 찌르는 말이라고 생각된다. 보이지 않는 손으로 타인의 시선이 나의 삶을 옥죄이는 것을 <지옥>이라는 명쾌한 단어로 표현하다니! 최근에는 오프라인을 넘어서 온라인까지 빅테크 기업의 빅브라더의 데이터수집 기술로 디지털 지옥 혹은 연옥까지 만들어내고 있다. 내가 어떤 사람인지 결정할 권한과 선택이 오로지 나 자신에게만 있다면 얼마나 좋을까. 그렇지 못한 현대에서 훨씬 더 여러번 곱씹어볼 문장이라고 생각된다.

아리스토텔레스 하면 <인간은 사회적 동물이다>라는 말로 제일 유명하다. 인간은 그저 의식주만 있다고 해서 살아갈 수 있는 생명체가 아니라는 것이다. 그래서 사회적 관계성이 중요하다고 생각한다. 또한 혼자서 살아갈 수 없음을 시사한다. 나만 있어서 되는 것이 아니라는 것 그리고 그것을 기억하는 것이 중요하다.

내가 몰랐던 아리스토텔레스의 명언은 <행복은 타고나는 것이 아니라, 습관에서 비롯된다>라는 말이었다. 행복을 순간적인 기쁨이나 우연히 찾아오는 행운이라 생각치 않았다고 한다. 행복은 <삶의 태도>에서 비롯된 결과로 보고 행복은 감정이 아니라 <형성된 능력>이라 여겼다는 말이다. 행복이 감정의 범주가 아니라니 쇼킹하지 않는가? 아리스토텔레스는 무려 고대 그리스 철학자다. 그 사람도 사람 사이의 관계맺음을 바라보는 본인의 태도가 습관이 되며 그것이 삶 전체의 질을 결정짓는다 하니 실천해봄직하지 않은가. 행복은 우연히 방문하는 손님이 아니라 매일 내가 문을 열고 초대해야 오는 손님이라니. 그 초대장은 아마도 환한 미소가 아닐까 생각한다. 웃는 얼굴로 내가 초대하는 행복이 나를 따뜻한 사람으로 만들고 결국 내 인생까지도 바꿔준다면 어찌 기쁘지 아니한가.

100세 시대 생존법

100세 시대 생존법 - 슬기로운 생활 70가지
조정호 지음 / 성안당 / 2025년 9월

100세 시대 생존법: 슬기로운 생활 70가지 - 조정호

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100세 까지 사는 시대가 되었다. 조정호 저자의 인생을 살아가는데 필요한 70가지 조언 중에서 어떤 점들을 기억해야 하는가에 대해 적어보려 한다. 작가는 총 회사, 가정, 일상 세 파트로 나누어 설명한다.

제일 기억에 남았던 것은 03-01. 큰 병에 걸렸다면 세 곳에서 확인하라는 것이었다. 요즘에는 대형 병원의 대기줄에 서기가 하늘의 별따기다. 그렇지만 어떤 확률도 자신에게 오면 100%다. 큰 질병으로 진단을 받았다면 그 의사만을 맹신하지 말고 오진일 가능성도 있으니 꼭 크로스체크를 해보라는 것이었다. 지인 중에서도 암인줄 알았는데 양성 종양 정도로 재진단 받은 경우도 있었다. 다른 것도 심사숙고가 좋지만 본인의 생명에 관한 일이라면 특히 더 신중을 기하라는 것이었다.

03-03. 승용차 트렁크의 선물 보따리 편에서는 처음 소개 받는 사람이거나 고마움을 표현하고 싶은 자리라면 꼭 말뿐만이 아니라 선물을 같이 하라고 하였다. 그래서 저자의 트렁크에는 늘상 와인, 등산양말을 비롯한 여러 가지 선물이 실려 있다고. 앞선 조언에 작가는 누가 사람들이 몇 살 같냐고 물으면 액면가보다 5살은 어리게 말해준다고 한다. 이런 말은 누가 가르쳐주면 얼른얼른 배워가야하는 것이라고 들었다. 말로 천냥빚도 갚는다는게 이런 것이 아닐까.

01-03. 자격증 취득은 39세 이전에 하란다. 확실히 뇌나 체력이 예전같지 않다. 자기계발을 위한 공부라면 꼭 39세 이전에 죽도록 도전하여 이뤄내라고 한다. 이후 박사를 하고, 계속 배움이 있는 삶을 이어가는 것도 적극 추천하였다.

마지막으로 내가 회사에서 이런 내용을 읽었다고 이야기 하니 공감과 이해를 받았던 02-01. 자녀에게 받는 용돈은 급여 이체로 하자의 내용에 대해 이야기하겠다. 부모님들이라면 굉장히 공감하실 내용이고, 나같은 캥거루족을 빙자한 불효자의 입장에서는 굉장히 긁히는 이야기였다. 매월 현금을 드리는 것은 루틴화하기 쉽지 않은 일이다. 미리미리 세금 떼고 가져가는 국가처럼 어버이의 은혜를 계좌이체 해드리면, 설혹 미혼부터 드린 것이라도 배우자의 반대를 피하기 좋으니 그렇게 하면 좋겠단다. 자신의 은퇴 자금은 있지만 특히 경제활동을 하지 않는 어머니께 드리는 용돈은 계좌이체가 좋겠다는데, 솔직히 자식농사를 잘 지으셨구나 싶었다.

이외에도 최근 세대들이 들으면 이직은 선택이 아니라 필수인데, 장기근속 하라거나, 박사학위 취득관련해서는 자신의 형편에 맞게 취할 조언들을 취사선택 하면 좋을 듯 하다.