성형의 진실

저는 얼굴이 아니라 마음을 고치는 의사입니다
이상욱 지음 / 모티브 / 2026년 2월

📍도서명 : 저는 얼굴이 아니라 마음을 고치는 의사입니다

📍저자 : 이상욱

📍출판사 : 모티브

📍장르 : 에세이

성형외과 의사가 환자의 외모 뒤에 숨은 마음의 상처를 꺼내 안아주는, 한 사람 한 사람의 삶을 되살리는 이야기입니다

얼굴을 고치는 의사라면 많다. 그러나 마음을 고치는 의사라고 스스로를 소개하는 사람은 흔치 않습니다

저마다 다른 사연을 안고 진료실 문을 여는 사람들. 어떤 이는

외모 콤플렉스로 인해 삶 전체가 위축되어 있고, 어떤 이는 타인의 시선을 견디지 못해 스스로를 지워가고 있습니다

그 얼굴을 먼저 보지만, 진짜로 바라보는 것은 그 사람이 지나온 시간과 마음의 상처입니다.

수술에 앞서 나누는 대화, 망설임, 때로는 수술을 말리는 결정까지, 그 모든 선택의 중심에는 이 사람이 더 잘 살아갈 수 있는가라는 질문이 놓여 있습니다

사람들의 얼굴을 아름답게 만드는 것이 직업인 의사. 하지만 그는 오랜 시간 진료실에서 환자들을 만나며 깨달았다고 합니다

사람들이 정작 원하는 것은 예쁜 얼굴이 아니라, 자신을 받아들이고 사랑할 수 있는 마음이라는 것을. 외모 콤플렉스로 고통받는

이들의 진짜 상처는 피부 위가 아니라 마음속 깊은 곳에 있다는 것을 깨닫게 됩니다

쌍꺼풀 수술을 하고 또 하고, 끝없이 자신의 얼굴에 불만족하는

여성. 코를 고치면 인생이 달라질 거라 믿는 남성. 부모가 원하는 얼굴이 되기 위해 수술대에 오르는 청소년. 이들의 이야기는 각각 다르지만, 공통점이 있습니다

모두 외모를 바꾸면 자신이 바뀔 거라고, 삶이 나아질 거라고 믿는다는 것 입니다

수술을 해주는 것이 정말 이 사람에게 도움이 될까. 아니면 더

깊은 상처만 남길까. 그는 때로 환자가 원하는 수술을 거절하기도 합니다. 의사로서 이례적인 선택입니다

환자와의 상담 시간을 가장 소중히 여기는 작가님의 모습이 참

고마웠습니다.

수술방의 조명 아래보다 상담실의 차 한 잔 앞에서 더 깊은 치유가 일어난다는 사실을 그는 몸소 증명해 보여줍니다.

작가님의 문체는 군더더기 없이 담백하지만, 그 행간에는 사람을 향한 깊은 예의와 애정이 듬뿍 담겨 있습니다

단순히 기술적으로 뛰어난 의사가 아니라, 환자의 마음을 읽고 진정한 치유를 고민하는 치유자와 같습니다

책에는 그런 작가님의 따뜻한 시선이 가득합니다.

환자를 비난하지 않고, 그들의 아픔을 이해하려 노력합니다.

외모 콤플렉스는 개인의 나약함이 아니라, 외모지상주의 사회가 만들어낸 상처라는 것을 잘 알기 때문입니다

외모를 가꾸는 것 자체는 나쁜 게 아닙니다.

자신을 아름답게 꾸미고 싶은 욕구는 자연스럽다. 하지만 그것이 자기 혐오에서 비롯된 것이라면, 아무리 외모를 바꿔도 만족할 수 없다는 것. 진정한 변화는 마음에서 시작된다는 것. 자신을

있는 그대로 받아들이고 사랑할 때, 비로소 진짜 아름다움이

빛난다는 것을 조용히 알려줍니다.

나는 나를 있는 그대로 받아들이고 있는가. 아니면 끊임없이 부족함만 찾고 있는가. 타인의 시선을 지나치게 의식하며 살고 있지는 않은가. 이런 질문들이 남았습니다

의사로서의 경험과 통찰을 바탕으로, 진정한 아름다움과 행복은 어디에서 오는지를 따뜻하게 이야기해 주는 좋은 이야기입니다

연금의 힘

나는 연금 최적화로 매월 남들보다 연금을 3배나 더 받는다
황재수 지음 / 북랩 / 2019년 3월

📍도서명 : 나는 연금 최적화로 매월 남들보다

              연금을 3배나 더 받는다

📍저자 : 황재수

📍출판사 : 북랩

📍장르 : 재테크

평생을 성실히 살아온 이들에게 준비된 연금은 단순한 자산이

아니라, 나 자신과 가족을 지키는 가장 품격 있는 사랑의 방식임을 일깨워주는 책입니다

노후에 대한 불안함 그 막연함을 걷어내고, 노후를 운에 맡기는

영역이 아니라 설계 가능한 삶의 일부로 끌어와서 새롭게 정의

합니다.

국민연금, 퇴직연금, 개인연금이라는 익숙한 이름들이지만,

막상 정확히 이해하고 있는 사람은 많지 않을 것 입니다

이 세 가지 연금을 각각 따로 보지 말고, 하나의 흐름으로 묶어

바라볼 것을 제안합니다

연금은 많이 붓는 사람이 아니라, 제대로 아는 사람이 유리하다는 사실을 반복해서 강조합니다.

이 반복은 과하지 않고, 오히려 우리들의 불안을 다독이는 리듬

이라고 느껴집니다

이 책의 가장 큰 장점은 구체성적인 제안입니다.

단순히 연금을 많이 받으세요라고 말하는 게 아니라, 어떻게 하면 되는지를 단계별로 상세히 알려줍니다.

국민연금 임의가입과 추납 제도를 활용하는 방법, 퇴직연금을 IRP로 운용하며 세액공제를 극대화하는 전략, 개인연금을 언제 어떻게 가입해야 최대 혜택을 받을 수 있는지까지. 작가 자신이 직접 실천한 방법들을 아낌없이 공개합니다

특히 인상 깊었던 부분은 연금 받는 시기의 최적화에 대한 설명이었습니다.

대부분의 사람들은 국민연금을 빨리 받으면 손해라고 생각합니다.

하지만  개인의 상황에 따라 조기 수령이 오히려 유리할 수도

있다고 말합니다.

건강 상태, 다른 소득 유무, 세금 문제 등을 종합적으로 고려해야 한다는 것입니다.

단순히 액면가만 보고 판단하는 게 아니라, 실질적으로 손에

쥐는 금액과 삶의 질을 함께 계산해야 한다는 조언이 현실적

이였습니다

또 하나의 핵심은 일찍 시작하라는 것입니다.

연금은 복리의 마법이 작동하는 영역입니다

20대, 30대에 월 10만 원씩만 꾸준히 넣어도, 60대가 되면 상상 이상의 금액이 쌓입니다

하지만 대부분의 사람들은 젊을 때 연금 생각을 하지 않습니다.

당장 눈앞의 생활비가 급하고, 노후는 아득히 먼 미래의 일처럼 느껴지기 때문이다.

하지만 조금이라도 일찍 시작한 것이 또 다른 결과를 만들어

냅니다

연금을 많이 받는 것이 목적이 아니라, 노후에 경제적 걱정 없이 자유롭게 살기 위함이라고 조언해 줍니다

돈이 전부는 아니지만, 돈 걱정 없이 사는 것과 하루하루 생활비를 걱정하며 사는 것은 전혀 다른 삶입니다

단순한 재테크 책을 넘어서서. 노후를 어떻게 준비해야 하는지, 왜 지금부터 시작해야 하는지, 구체적으로 무엇을 해야 하는지를 친절하게 알려주는 실용서입니다

미래 이야기

2026 오늘이 미래다 - 생각을 경영하는 시공간 초월 판타지 팩션이 미래를 연다
안교재 지음, 현혜수 엮음 / 예미 / 2026년 1월

📍도서명 : 2026 오늘이 미래다

📍저자 : 안교재

📍출판사 : 예미

📍장르 : 자기계발

첨단IT·케미컬 수출입 회사 경영자이자 경기도 조정협회 회장인 작가님의 사업과 우정, 모험이 너무나 드라마틱하여 실제인지

픽션인지 구분이 어려울 정도이지만 대부분 사실을 기반으로

쓰여진 내용의 책입니다

주인공 안휘민은 첨단 IT·케미컬 사업가이자 경기도 조정협회

회장으로, 한국·중국·일본·러시아를 오가며 보물선 탐사와 사업

모험을 펼칩니다

한국과 러시아, 중국과 일본을 오가며 보물선을 찾고 사업을 일구는 저자의 실제 행보는 그 자체로 한 편의 스펙터클한 영화 같지만, 그 기저에 흐르는 정조대왕의 능행차 서사는 이 책을 단순한 회고록 이상의 시공간 초월 판타지 팩션으로 만들어 줍니다

정조대왕의 수원 화성 능행차를 모티브로 과거와 현재가 교차하며, 숫자 3과 황금잔 수수께끼가 인생의 실마리를 풀어갑니다.

어린 시절 우리들 세계 출연, 화홍리더스 팀워크, 건달부터 장관까지 아우르는 우정, 중국 파트너의 철학, 러시아 소나무 프로젝트까지 드라마틱한 에피소드가 사실과 상상의 경계를 넘나듭니다

결국 화성 축제에서 정조의 꿈과 자신의 운명이 겹치며, 과거 선택이 오늘의 산업 생태계를 만든다는 메시지로 절정에 만듭니다 .

고교 시절부터 이어진 삼총사의 우정, 베이징-서울-도쿄를 잇는 '베세토의 삼각형, 그리고 민족의 정서에 흐르는 숫자 3의 의미까지. 이 숫자를 통해 우리가 혼자가 아닌 함께일 때 비로소 미래를 경영할 수 있음을 나직이 알려줍니다

황금잔을 찾는 여정은 더욱 긴장감 넘쳤습니다

꿈속에서 낯선 이가 건네준 신비로운 잔, 사업을 시작할 때 어머니께서 주신 겸손의 잔, 중국 친구가 선물한 행운의 잔, 그리고 정조대왕과 안숙원의 인연으로 손에 넣게 되는 잔까지. 이 여러 개의 잔들 중 진짜 황금잔은 무엇일까? 책을 읽는 내내 나는

추리를 멈출 수 없었습니다.

무엇보다 이 책이 감동적인 이유는 성공과 모험 속에서도 잊지 않는 인간적인 가치들 때문일것입니다.

어린 시절부터 이어진 우정을 평생 소중히 여기는 의리와 신의, 주말마다 어머니를 찾아가는 깊은 효심, 새로운 인연을 만날 때마다 진심으로 대하는 따뜻한 마음. 이런 인생철학들이 이야기 곳곳에 자연스럽게 녹아 있어, 지금의 나를 있게 한 것은 무엇인지 되돌아보게 만들어 줍니다 .

미래는 먼 훗날 어디선가 갑자기 찾아오는 게 아닙니다

과거의 선택들이 오늘을 만들었듯, 오늘의 선택이 미래를 만든다. 200년 전 정조대왕의 꿈이 200년 후 주인공의 삶 속에서 되살아나듯, 우리가 오늘 어떻게 사느냐가 먼 미래까지 이어진다는 것. 이것이 작가님이 팩션이라는 독특한 형식을 빌려 전하고자

한 메시지라고 생각합니다

정조대왕이 이루지 못한 꿈과, 주인공이 살아낸 삶이 겹쳐지는 지점에서 이 책의 메시지는 분명해진다.

미래는 멀리 있는 것이 아니라, 오늘의 선택과 태도 위에 이미

시작되고 있다는 사실이였습니다

지금의 나를 있게 한 것은 무엇인지, 앞으로의 나는 어떤 선택을 해야 하는지. 책을 다 읽고 나면 화려한 장면보다 그 질문이

오래 남습니다 .

말을 잘 전달하는 방법

말하다가 길을 잃는 당신을 위한 설명 치트키 100 - 언어의 해상도를 높여주는 소통의 기술
후카야 유리코 지음, 조해선 옮김 / 흐름출판 / 2026년 1월

📍도서명 : 말하다가 길을 잃는 당신을 위한 설명 치트키 100  

📍저자 : 후카야 유리코

📍출판사 : 흐름 출판

📍장르 : 자기계발

말을 잘하고 싶어서, 설명을 분명하게 하고 싶어서 애써왔지만 정작 중요한 순간마다 말이 엉키고, 끝내 전하고 싶은 마음이 흐려졌던 경험이 있을것입니다

설명을 단순한 정보 전달이 아닌 상대방의 시간을 아껴주는 사려 깊은 태도로 정의합니다.

책이 제시하는 100가지 기술을 딱딱한 매뉴얼이 아닌, 엉킨 실타래를 푸는 다정한 가이드와 같습니다

우리는 늘 무언가를 말하며 살지만, 정작 내가 전하고 싶은 진심이 상대에게 온전히 닿았는지 확신하지 못할 때가 많습니다. 열심히 설명할수록 상대의 눈동자가 흐릿해지는 것을 발견할 때의 당혹감, 말의 꼬리를 물다 결국 내가 어디 서 있는지조차 잃어버리는 순간의 막막함까지….

우리들의 서툰 모습을 따뜻하게 도와주는 책입니다

저자가 제시하는 100가지의 비책들을 가만히 들여다보면, 그 바탕에는 상대방에 대한 깊은 배려가 깔려 있음을 알게 됩니다. 어떻게 하면 상대가 더 쉽게 이해할 수 있을까, 어떻게 하면 소중한 시간을 헛되이 쓰지 않게 할 수 있을까 고민한 흔적이 역력합니다

우리는 설명을 할 때 종종 내가 알고 있는 것, 내가 하고 싶은 말에만 집중하게 됩니다.

하지만 설명이란 결국 상대방의 이해 속도로 걸어가는 일이라고 정의합니다.

그 문장을 읽으며, 나는 그동안 얼마나 혼자 앞서가며 말해왔는지를 돌아보게 되었습니다

말을 잘하고 싶은 사람보다, 마음을 제대로 전하고 싶은 사람에게 더 어울리는 책입니다.

설명 앞에서 자주 주저하는 사람, 말이 끝나고 나면 늘

아쉬움이 남는 사람이라면 이 책은 분명 든든한 길잡이가 되어줄 것입니다.

말의 기술이 아니라, 말의 태도를 다시 생각하게 만드는 책입니다

다른 아이의 일기

사뮈엘의 일기 - 2026 볼로냐 라가치상 COMICS - Middle Grade 부문 대상 수상작 ㅣ 길벗어린이 문학
에밀리 트롱슈 지음, 이재원 옮김 / 길벗어린이 / 2026년 1월

📍도서명 : 사뮈엘의 일기  

📍저자 : 에밀리 트롱슈

📍출판사 : 길벗어린이

📍장르 : 외국창작동화

평범한 소년 사뮈엘의 눈을 통해 우리 모두의 유년 시절과 상실, 그리고 성장을 반추하며, 서툴러서 더 아름다웠던

시절의 조각들을 모아 현재의 나를 다독이는 책입니다

사뮈엘이라는 소년의 시선으로 그려진 세상은 때로는

찬란하고, 때로는 감당하기 버거울 만큼 쓸쓸합니다.

사랑하는 사람을 떠나보내고, 친구와의 관계에서 서툴게

흔들리며, 이름 모를 감정들에 휩싸이는 사뮈엘의 모습은

지금은 어른이 되어버린 우리 모두의 모습과 닮았습니다

화려한 색채보다는 인물의 심연을 꿰뚫는 섬세한 선과 담백한 여백을 통해, 슬픔조차 하나의 아름다운 풍경으로 승화시킨다.

특히 사뮈엘이 자신의 상실을 수용하며 한 뼘 더 성장해

나가는 과정은, 저에게 억지스러운 교훈이 아닌 함께 곁에 있어 주는 위로처럼 느껴졌습니다.

일기라는 형식이 특히 효과적이였습니다.

솔직하고 꾸밈없는 문장들은 때로 담담하고, 때로 유머러스하며, 때로는 가슴을 먹먹하게 만듭니다.

학교에서 친구를 사귀지 못하는 날의 외로움, 엄마 아빠가 자신 때문에 다투는 걸 알았을 때의 죄책감, 그럼에도 자신만의 방식으로 세상과 소통하려는 용기. 그 모든 감정이 일기장 속에 고스란히 담겨져 있습니다

다름이 틀린 것은 아닙니다

세상에는 다양한 방식으로 살아가는 사람들이 있고, 그

모든 방식이 존중받아야 한다는 것을 느끼게 해줍니다.

누군가의 다름을 받아들이는 것, 그것이 진정한 성숙이라는 것을. 모든 부모와 교사, 그리고 타인과 함께 살아가는 모든 이들에게 권하고 싶은 책입니다