[서평] 괜찮습니다.. 다 괜찮습니다

괜찮습니다… 다 괜찮습니다
안희환 지음 / 이룸나무 / 2013년 2월

괜찮습니다 다 괜찮습니다라는 책을 읽고 교회 담임목사였던 안희환목사님이였는데 힘든 이웃들에게 희망과 행복을 찾아주는길을 인도해주는 목회자이다 교통사고로 왼팔을 잃어버렸던 중학교1학년 아이는 자기모습을 마저도 거울로 보기시렀던 아이였어요 하지만 이 아이의 마음을 움직이는건 신앙이였다고해요 예수님은 사랑해주시고 열등감덩어리던 마음이 움직였대요 성령세례를 받고 성쳥충만한삶이 이어졌을때 아이는 상처들이 치유되었다고해요 가난해도 못배워도 많은 실패를 경험했어도 몸에 장애가 있어도 괜찮습니다 다 괜찮습니다 속사람이 변한다면 나머지들은 얼마든지 극복할수있고 능력과 기적을 경험하며 살수있는곳을 향해 여행을 떠난다면 누구나 사랑할수 있습니다 용서할수있습니다 행복해질수있다고 하는 책입니다 행복한 소통 변화하는 삶 거룩한 만남 3부로 나누어진 이야기였어요 7살이였던 아이는 외할머니 손에 자라다가 부모님댁으로 간것은 초등학교 입학때문이었다고해요 아버니의 문제는 술뿐만이 아니라 화투에게도 빠졌다해요 술을 먹으면 밥상도 엎흐고 댕겼다하고 아이에게 화를 내고 때리기까지 했다고해요 신문을 돌리다가 자전거를 타고 신문 지국사에 가던중에 주변에 공사현장이 있어서 덤프트럭이 많이 다녔대요 그래서 없을때 갈려고 했는데 갑자기 트럭이 달려와서 부딪혀서 자전거와 함께 쓰러졌다해요 트럭 아저씨는 아이 팔을 잡고 병원차를 불러달라고 애타게 울부지으면서 말했대요 그래서 병원으로 이송을 했대요

아픈사람들은 무엇을 하려고 발버둥을 치면서 열심히 사는 모습을 보였어요 저에게도 괜찮다고 위로 한마디를 해주는것같았던 책인줄 알았더니 보니 교통사고 치유 신앙이야기였어요 마음을 치유해주는 기도여행을 하는듯한 책이였고 감동도 받고 울컥울컥했던 마음이 들었어요 교통사고나면 희망을 잃어버리던데 이 아이는 신앙을 하면서 치유를 하는군요 전 신앙도 사람에게도 상처를 많이 받았는데 천천히 잃어버리고 일어나고 싶은데 어떻게 해야 다시 신앙생활을 할수있을지 모르겠어요 글로는 쉬운 용서 노력 자신감을 가지죠 행동으로 하는건 어려운데 이책의 주인곳은 수백번 이랬겠지요 그러면서 힐링을 한거겠지요 참 쉽지 않았을텐테 모든걸 노력하고 마음의 문이 열리기 쉽지 않았을것같은데 부럽기도하고 존경스러워요 내자신마저도 많이 부끄러울 정도로 모하고 있는지 참 미스터리해요 저도 다시 마음을 굳게 먹고 치유하는게 우선인거 같아요 그래야 다시 신앙생활을 하면서 힐링될수있을것같아요 하나씩 천천히 나에게 칭찬 응원을 하면서 내자신을 치유해야겠어요 자기자신을 낮추는 행동을 많이 했던지라 나에게도 상처받고 상대방에게도 상처 많이 받았던 나의 마음이지만 잘한다고 괜찮다고 칭찬을 해주고 응원을 해주다 보면 자기자신을 이길수있을꺼에요 좌절하지말고 긍정적인힘 긍정적인생각 필요한 나의 마음 또한 덧셈과 뺄셈이 연습이 필요했던 시간인거같더라구요 괜찮습니다 다 괜찮습니다 라는 책을 읽고 나를 위로해주고 감동을 주었던 슬프지만 치유하는법을 알려주었던거같아요

[서평] 40일 기쁨훈련

40일 기쁨훈련 - 슬픔, 걱정, 분노를 기쁨으로 역전시키는 생각훈련법
토미 뉴베리 지음, 서진희 옮김 / 코리아닷컴(Korea.com) / 2013년 3월

40일 기쁨 훈련이란책을 읽고 DAY로 나누어진 40일이 기록되어있는 책이고 슬픔걱정 분노를 기쁨으로 역정시켜주는 생각 훈련법이 알려주는책이다 챕터가 끝나면 생각연습하기 한발짝깊이들어가기가 차례대로 나오고 이방법을 훈련으로 꾸준히 한다면 생각하는힘을 기르면 당신은 물론 당신과가까운 관계에 있는 사람들에게 큰유익을 줄것이라고 한다 한발짝 깊이 들어가기 다음에 마음에새기기가 나오는데 그것은 일상생활에서 4:8원리를 잊지 않고 계속 붙들고 살도록 도울것이다 각 챕터를 끝낸후에는 마음에 새기기를 문자메세지나 이메일로 자신에게 보내서 언제든지 그내용을 떠올수있도록 하라 예를들면 스마트폰에 오후 4시 8분으로 알람을 맞춰 놓아 매일 4:8원리를 떠올리게 한다 기초훈련을 하는것처럼 당신도 가능한 한 자주 이책을 통해 기쁨이 넘치는 삶의 원리를 다져보기로 한다

저는 분노 걱정 분노가 쌓이고 쌓인 사람이라서 기쁨이 무엇인지 자세히는 모르는 사람으로써 이책을 신청하였는데 보니 40일동안의 기쁨으로 변하는 마음이 기록되어있더라구요 그래서 차근차근 보았더니 생각연습하기 한발짝 깊이 들어가기 마음새기기 오늘의기도를 보여주었던 책이였는데요 마음새기기 쪽지에 좋은 글들이 많고 긍정적인 생각을 해주겠다는 생각이 들더라구요 하루사이에 쉽지 않는 변화를 40일만에 기쁨훈련을 하다보면 저에게도 큰선물을 줄것같은 책인거같아요 이책을 보니 감사한삶을 누릴수 있는 놀라운 비밀이 펼쳐칠것같았어요

아무리 힘들고 슬프고 그래도 앞으로 내가 남길쪽지를 보면서 긍정적인 힘 긍정적인 생각이 필요하고 희망과 용기가 더욱더 필요한 과정인거같아요 또한 그만큼 어려움도있고 시련도있으니 노력해야 이룰수있는 결과이므로 좌절하지말고 자신에게 응원을 하면서 위로한마디를 해주면서 나에게 힘을 전해주자 기쁨훈련을하면서 모든일이 행복으로 변하는 날까지 힘내서 천천히 나아가보자

[서평] 마음을 이어주는 참대화

마음을 이어주는 참대화 - 부모와 교사를 위하여
김해곤 지음 / 가나북스 / 2013년 3월

마음을 이어주는 참대화라는 책을 읽고 사람들의 수백만가지의 감정이 나와있었고 상황표현 필요찾기 연습 기분표현 심정표현 가위로에 대해 알려주는 책이였다

마음을 이어주는 참대화를 읽고 대화하는법도 모르는 저에게는 좋은 공부를 하는것처럼 마음이 좋았어요 저는 친해지기 전에 다가오기전에 문응 닫혀버리기도 하고 상대방에게 말을 쏘아버리는게 수백번이였어요 솔직히 전 상처도 베일만큼 베어서 상처받기 시러서 마음의문이 닫힌지가 오래됐어요 감정컨트롤도 잘할지 모르고 이렇게 수백만가지가 있는지도 몰랐어요 이렇게 많은 대화법과 감정법이 있는지 처음알았구요 저에게 있는 감정은 슬픔 힘듬 아픔 짜증등밖에 없는데 이책을 보니 제가 느끼지 못한 단어가 너무 많더라구요

천천히 마음의 문을 열고 화내지 않고 좋은분이랑 만나서 이야기를 하고 싶은데 판단조차도 어려운거같아요 잘하는 사람에겐 한없이 잘하고 잘하지 못한사람에게는 한없이 잘해주다가 나도 몰래 화내고 있는 나를 발견하게되고 후회는 되지만 상대방도 똑같이 말을 쏘게되면 잘했다고 안심하게되는 단순한 생각을 하게되요

서로 소통하고 이야기를 나누면서 서로 들어주는 그런사람이 있다면 참 좋을것같은데 그게 쉽지 않아요 저도 천천히 문을열고 이야기를 나누다보면 이런감정 저런감정을 알게되어서 너무 좋을것같은 생각이 들어요 상대방을 심정을 알아준다면 저에게 협력할 마음이 생기지만 자신의 의도를 숨긴채 강요한다면 마음이 단절되는 불행이 시작된다고도 알려주었어요 자신의 심정은 진솔하게 표현도 하라고 알려주었던 책이였어요

그대로 보아야 예쁘다 심정을 말해야 사랑스럽다 너도 나처럼 소중하다 <P.76>

당신의 말을 진지하게 귀기울여 들어줄때는 정말 기분이 좋다 누군가 내이야기에 귀를 기울이고 나를 이해해주면 나는 새로운 눈으로 세상을 다시 보게 되어 앞으로 나갈수있다 -칼로저트[사람중심상담]중에서 <P.153>

우리의 마음은 밭이다 그안에 기쁨 사랑 즐거움 희망과 같은 긍정의 씨앗이 있는가 하면 미움 절망 좌절 시기 두려움등과 부정의 씨앗이 있다 어떤 씨앗에 물을 주어 꽃을 피울지는 자신의 의지에 달렸다 - 틱낫한의[화]중에서 <P.180>

세상에서 가장 좋은 친구는 나 자신이다<P.242>

[서평] 사서함 110호의 우편함

사서함 110호의 우편물 - 개정판
이도우 지음 / 알에이치코리아(RHK) / 2013년 2월

사서함 110호의 우편함

내가 옆에 있어도 당신은 외로울수 있고 우울할수 있을거에요.

사는데 사랑이 전부는 아닐테니까

그런데 갑자기 당신의 문앞에서 있어요

그럴땐, 미치겠어 꼭 사랑이 전부같잖아.

네 사랑이 무사하기를 내 사랑도 무사하니까,

사랑의 이야기지만 전 사랑이야기보단

사서함 110호의 우편함이란 책을 읽고

작은 빨간 우체통에 그려진 우편함속에 들어있는 편지들은 다 어디로 가는 편이일까라고 생각이 들어요

요즘에는 편지쓰는 사람이 없고 인터넷에 있는 메일로 보내는 시대라죠.

그래서 그런지 쉽게 볼수 있었던 우편함도 많이 사라진거 같더라구요

서평을 손글씨로 노트에 적으면서 느끼는거지만요

 예전에 느낄수 있는걸 지금은 못누리고 있는걸 알게되니까 먼가가 섭섭하긴 해요

한때는 추억이였던 손글씨로 쓴 편지라지요

전 한번씩 고양이 키우는 집사분들에게 나눔을 하다보면 그냥보내기가 섭해서 손편지를 적어 보내는 경우가 많아요

손편지는 안이쁘지만 알아볼지 모르는

손편지지만 정성스레 한글자씩 쓰다보면 안이뻐서 다시쓰고 수백번 쓰고 찢어버리는 손편지였어요

다시 그 그리움을 채울수 있었으면 좋겠어요

또 한가지의 생각은

정성스레 손편지를 적어 하늘나라로 보내는 우편함이 있었다면 좋겠다는 생각이 들어요

항상 보고싶고 사랑하는 우리 아빠에게 보고싶고 사랑한다면서 하늘나라에 있는 아빠에게 보내는 빨간우체통에 넣어

전달해주고싶더라구요

우연히 전 천국의 우편 배달부라는 영화를 보게되었어요

영웅재중이 하늘나라에서 편지를 전해주는 그런내용이였는데요

저도 우연히 생각을 해보았던거같아요

하늘에 있는 아빠에게 저도 편지를 쓸수 있을지 모르는 그런 마음을 가지고 보았던거같아요

내 사랑보단 보고싶은 아빠와 나눔으로 보내주는 정성스런 손편지를 보내주고 싶었던 <사서함 110호의 우편함>이란 책이였어요

[서평] 행복해야 성공이다

행복해야 성공이다 - 누군가에게 도움이 되는 삶, 그 행복에 대해 말하다
이재호 지음 / 이야기꽃 / 2013년 2월

행복해야 성공이다라는 책을 읽고 누군가에게 도움이 되는 삶에 대해 말해주는 책이였다 내가 해야 할일을 먼저 하는것이 상대를 통해 얻는 행복이기 때문에 누군가를 행복하게 하면 나도 행복해진다는것은 어디서나 통하는 진리하고 한다 행복하지 않으면 성공이라 할수없고 우리는 모두 우리가 가진 각각의 능력으로 누군가를 행복하게 하고있다 그 행복이 바로 성공이라고 생각했다 라고 생복과 성공의 조건을 알려주었던 책이기도 하다 누군가를 위한 다는것이 아니라 결코 거대한 목표가 아니더라도 내가 하는일에서 보람을 찾고 나의 능력을 누군가가 필요오 하고 있다는 믿음이 있다면 그것으로 충분하다

성공해야 성공이다라는 책을 읽고 일러스트로 배경으로 설명해주는 책이였다 나의 성공을 다른 사람에게 능력을 필요로 하는 사람이 되라고 하더라구요 조금은 어려웠던 책이였지만 모르는 단어는 적어서 국어사전을 꺼내서 찾아보고 이해을 하면서 보았어요 누군가에게 도움이 되는 삶을 말해 주었지만 전 아직 발견하지 못한거 같아요 그걸 찾아야 하는데 찾는법 조차 모르고 선뜻 나서지 못하고 있어요 두려움이 가득차서 그런지 쉽지 않네요 몇년동안 이렇게 살고있지만 답답한 인생을 살고 싶지 않지만 한순간 바뀌지 않는것이 어떻게 고쳐야 할까요 천천히 배운다고 해도 이것도 문제 저것도 문제 투성이인거 같은 나를 발견해요 급하게 먹으면 될일도 안되고 좌절도 수백번 되는 현상인거 같아요 천천히 고쳐야 할게 한두가지도 아니고 많이 부족한 사람이라서 이책은 누군가에게 제가 도움이 되지 않았던 책같아서 속상하고 이렇게만 살고있다는 사실이 힘들기만 하는거 같아요 수백번 긍정적인 힘 긍정적인 생각이 사라지기도 해요

전 아직 행복도 멀었고 성공도 멀기만 하네요 행복도 성공도 할려면 어디부터 해야하고 어디까지가 끝일까 고민이 되는 순간이였어요 저에게 필요한것은 쌓여만 가는것 같아요 웃는법도 배워야하고 대화법도 배워야 하고 마음의 문을 여는법도 배워야 하고 덧셈과 뺄셈도 배워야 하고 긍정적인 힘 긍정적인 생각이 제일 필요한거 같아요 그리고 나면 일자리도 구하고 사람들도 만나면서 이야기도 나누고 웃으면서 긍정적인 힘 생각이 필요하고 상대방도 배려해주면서 말도 조심스럽게 하는법을 배우게 되겠지요 정말 저에게도 이런날이 올수 있을지도 고민되고 판단도 빨리하여 신앙 생활도 다시 하고싶네요 그리고 난후에 나의 능력을 누군가에게 도움이 되는 삶이 되었으면 좋겠어요 수많은 어려움과 시련이 있겠지만 노력도 수백번 좌절도 수백번 반복하다 보면 누군가에게 도움이 되는 삶이 되길 바라면서 천천히 노력하고 고쳐야 할것같아요

나에게 새로운걸 알려주고 누군가에게 도움이 되는 삶이라고 말하는 행복해야 성공이라다라는 책이엿어요