엄마는 아이의 마음주치의

엄마는 아이의 마음주치의 - 김선현 교수의 그림으로 아이 심리 읽기
김선현 지음 / 중앙books(중앙북스) / 2015년 3월

아이를 키우다 보면 아이들의 행동에 깜짝 놀랄 때가 많다. 아이들은 신체적으로 인지적으로 쑥쑥 자라면서 부모가 생각하지 못하는 범위까지 활동을 하는데 부모는 그렇지 못하다. 그리고 부모 입장에서 형제를 똑같이 키운 것 같아도 키와 성향, 좋아하는 음식과 교과목 등이 서로 달라 놀랄 때가 있다.

요즘 맞벌이 가정 증가와 과중한 학업 스트레스, 외로움 등으로 인해 아이들의 정서는 고갈돼가고 있고, 인터넷 중독 및 각종 중독으로 마음과 정신이 병들어가고 있다. 부모들은 흔히 말하기를 “우리 애는 절대 그런 애가 아니에요.”라고 한다. 특히 엄마들은 자기 아이에 대해 다 안다고 자부한다. 하지만 그렇지 않다. 드러나는 아이의 행동에만 관심이 있을 뿐 아이의 속마음을 아는 엄마는 많지 않은 것이 현실이다.

이 책은 현재 차(CHA)의과학대학교 미술치료대학원 원장으로 재직 중이며, 미술치료 분야의 세계적 권위자 차병원 미술치료클리닉 김선현 교수가 처음으로 쓰는 육아서이다. 평소 그림으로 아이의 마음을 읽고 치료하는 일에 남다른 애정을 갖고 있던 저자는 20여 년 임상 경험을 총망라하여 가정에서 엄마가 아이의 마음을 그림으로 진단하고 치유하는 방법을 담았다.

이 책은 그림검사로 아이의 기본적인 심리상태를 알아본 뒤에 아이의 심리를 13가지로 나누어 아이가 문제행동을 보일 때는 어떻게 대처해야 할지 소개하며, 엄마들이 질문하는 내용에 대해서 아이가 그린 그림으로 답을 한다. 아이들이 자신을 사랑하고 있는지, 또래보다 뒤쳐지는 건 아닌지, 산만한 아이는 어떻게 하면 집중력이 향상될 수 있는지, 사회성이 떨어지는 아이가 혹시 자폐는 아닌지, 가정에서 행복감을 누리고 있는지, 갑자기 밥을 잘 안 먹는데 괜찮은 건지, 어떻게 하면 게임을 끊게 만들 수 있을지 등 아이를 키우면서 생기는 수많은 질문과 갈등상황에 대한 지침을 준다.

아이가 그림을 그린다는 것은 엄마가 아이를 치유하는 과정이다. 미술은 교육과 놀이의 차원을 넘어 치료의 효과가 있기 때문에 아이가 마음껏 자신의 감정을 그림에 표현할 수 있도록 도와주어야 한다. 미술을 통하여 아이들은 정서적으로 이완되고 편안한 느낌을 경험한다. 미술치료는 전문가의 영역이지만 아주 손쉽게 집 안에서 엄마와 함께할 수 있는 영역이기도 하다.

이 책에서 저자는 ‘엄마와 아이가 함께하는 미술치료 3단계’에 대해서 말한다. 초기 단계는 엄마와 아이가 미술을 통해 친해지기, 중기 단계는 감정을 표출하고 긍정적인 자아 형성하기, 후기 단계는 정서적 안정감으로 통제력 기르기 등 이다.

이 책에는 부록으로 ‘엄마용 가이드’가 수록되어 있다. 엄마와 함께하는 우리 아이 심리테스트를 집에서 해본다면 많은 도움이 될 것이다. 미술치료클리닉에 처음 내원한 아이들의 심리 진단을 위해 사용하는 것으로 유아자존감 검사, 자기조절력 검사, 분노조절력 검사 세 종류를 수록했다. 이중 유아자존감 검사는 문항이 그림으로 되어 있어 글자를 모르는 아이도 참여할 수 있다. 다양한 미술치료 그림 사례를 통해 엄마의 답답한 마음을 시원하게 뚫어준다.

죽을만큼 거룩하라

죽을만큼 거룩하라 - 더 나은 그리스도인의 삶을 살아가는 법
찰스 피니 지음, 임종원 옮김 / 브니엘출판사 / 2015년 4월

사도 바울은 데살로니가 교회에 보낸 편지에서 “하나님의 뜻은 이것이니 너희의 거룩함이라”고 말하였으며(살전 4:3), 또한 “평강의 하나님이 친히 너희를 온전히 거룩하게 하시고, 또 너희의 온 영과 몸이 우리 주 예수 그리스도께서 강림하실 때에 흠 없게 보전되기를 원하노라. 너희를 부르시는 이는 미쁘시니 그가 또한 이루시리라”(살전 5:23-24)고 기원하였다. 예수께서는 제자들을 위하여 “저희를 진리로 거룩하게 하옵소서 아버지의 말씀은 진리이니이다”라고 기도하셨다(요 17:17).

온전한 성화란 무엇인가? 온전한 성화란 개념이나 이상이 아니라, 다분히 실제적인 것으로, 우리가 이웃의 권리와 관심을 인식하는 것, 하나님의 통치 아래서 우리가 해야 할 일을 하는 것, 언제나 하나님의 임재를 의식하는 것, 더불어 그분의 인도하심에 순종하는 것 등 성화를 너무나 분명하고 또렷하고 실제적이고 현실적인 것으로 설명한다.

이 책은 미국 코네티컷 주 워렌에서 농부의 일곱째 아들로 태어났으며, 19세기의 가장 위대한 복음전도자이자 탁월한 신학자로 미국의 근대 신앙 부흥의 아버지라 불리는 찰스 피니가 사회적으로 성공했으나 기독교 신앙에 회의를 느끼고 있다가 1821년 서른 즈음, 치열한 자아와의 싸움 끝에 하나님 앞에 무릎 꿇는 극적인 회심을 체험한 후 신실하신 하나님의 약속에 근거해서 이생에서 완전한 성화에 이를 수 있다는 확신과 함께 성화를 경험하고 영적 경험을 담았다.

그리스도인들은 예수 그리스도로 말미암아 믿음을 통하여 의롭게 된 이후로 죽을만큼 거룩해지기 위해서 성화의 단계로 나아가야 한다. 저자는 “성화는 성경에서 자주 사용되는 용어이다. 성화의 단순하고 일차적인 의미는 하나님께 성별된 상태이다. 성화한다는 것은 거룩한 용도를 위해 따로 구별해놓는 것, 하나님을 예배하기 위하여 어떤 것을 성별해두는 것이다. 성화의 상태란 성별의 상태, 또는 하나님을 섬기기 위하여 따로 떼어두는 것을 의미한다.”(p.18)고 말했다.

그렇다면 온전한 성화란 무엇인가? 저자는 “하나님에게 모든 존재를 성별하여 올려드린다는 뜻”이라고 하면서 “도덕법에서 요구하는 대로 하나님 자신과 그분을 섬기는 일에 모든 것을 헌신하는 상태”라고 했다.

성화란 회개하고 거듭난 사람이 거듭난 상태를 계속 유지하는 것을 말한다. 성화란 자신의 몸과 마음과 영혼을 남김없이 완전히 하나님께 바치는 것, 즉 공의로우며, 자비를 사랑하며, 하나님과 겸손하게 동행하는 것을 의미한다. 그리고 자신이나 자신의 유익에는 무관하게 하나님의 뜻을 알고 행하는 것이며, 하늘의 정신을 소유하여 순결하고 비이기적이며, 거룩하며 점이나 흠이 없는 생애를 사는 것을 의미한다. 그리고 그것은 매일 매 순간 하나님의 뜻에 대한 온전한 굴복을 말한다.

이 책은 우리가 의롭게 된 후에 성부 하나님, 성자 하나님, 성령 하나님과 올바른 관계 안에서 살아가는 것이 의미하는 바에 관해 매우 중요한 믿음을 다루고 있으므로 이 시대의 그리스도인과 교회들을 향한 하나님의 부르심과 음성에 다시 새롭게 귀를 기울이는 멋진 기회가 될 것이며, 거룩함, 즉 성화라는 완전한 그리스도인으로 한 단계 더 성장하는 계기가 될 것이다.

디지털뱅크, 은행의 종말을 고하다

디지털뱅크, 은행의 종말을 고하다
크리스 스키너, 안재균 / 미래의창 / 2015년 4월

누구나 은행과의 거래를 하지 않고는 살아갈 수가 없다. 돈을 빌리던, 예금을 하던, 적금을 하던 은행과의 거래는 필수가 된지 오래다. 하지만 자주 은행을 왕래하고 거래를 하면서도 그저 은행을 왔다갔다만 할뿐 이를 활용해 자산을 늘려야겠다고 하는 사람은 많지 않을 것이다. 그저 은행직원이 들려주는 이야기를 그대로 믿고 행할 뿐 속내를 보려고 하지는 않는다.

은행은 영리를 추구하는 기관이다. 많은 돈을 벌어 주주에게 최대한 많은 배당을 해야 하는 것이다. 은행이 고객의 재산을 불려주기도 하지만 자체적인 수익도 많이 내야하는 영리기관이다.

2015년 금융업계를 관통하는 키워드는 ‘디지털 뱅크’다. 디지털 뱅크는 ‘핀테크’와 ‘인터넷 전문 은행’을 아우르는 보다 큰 개념이다.

요즘은 누구를 막론하고 지갑에 보면 지폐보다 여러 개의 신용카드가 들어있다. 이제는 신용카드마저 스마트폰 속으로 들어가 카드 없는 결제가 가능한 세상이 됐다. 그러나 디지털 혁명의 흐름과 별개로 은행은 아직도 요지부동이다. 대다수의 은행이 거대한 흐름을 인지하지 못하고 오프라인 지점 기반의 운영을 고수하고 있다.

이 책은 영국의 금융시장 분석가이자, 유럽 네트워킹 포럼 ‘파이낸셜서비스클럽’의 설립자 겸 의장인 크리스 스키너가 인터넷전문은행을 비롯해 금융권의 데이터 전쟁을 일찍이 준비해온 해외의 다양한 사례를 소개한다. 페이스북 ‘좋아요’ 개수에 따라 금리가 변동된다거나 SNS 영향력에 따라 개인의 신용 등급을 조정하는 등의 일견 파격적으로까지 느껴지는 새로운 방식의 서비스와 시스템을 이야기한다.

이제 세상은 사물인터넷의 등장과 함께 웨어러블 컴퓨팅 환경으로 바뀌고 있으며, 이에 따라 사회, 정부, 경제, 비즈니스, 성거래, 뱅킹 역시 근본적으로 변화하고 있다.

이 책은 이러한 변화가 특히 은행에 어떤 의미를 지니는지를 중점적으로 다루고 있으며, 더불어 디지털화를 통해 변화하고 있는 다른 여러 비즈니스에 대해서 설명한다. 또한 돈과 가치, 상거래, 사업, 경제가 어떻게 디지털 세대에 맞게 변화해가고 있는지를 보다 쉽게 이해할 수 있도록 많은 사례 분석과 논평, 실무 지식, 현장의 모습을 담았다.

이 책을 읽어보면 올해 들어 단연 최고의 키워드로 떠오른 ‘핀테크’에 관한 다양한 전략을 가진 대표적 은행의 실무자들과의 인터뷰를 포함해 우리보다 먼저 인터넷전문은행을 비롯해 금융권의 데이터 전쟁을 준비해온 해외의 다양한 사례를 볼 수 있으며, 은행 및 기업들이 나아가야 할 방향을 제시하고 있으므로 은행에 종사하는 분들은 물론 디지털 세대를 다루기 위한 전략을 취급하는 사람들과 일반인들에게도 많은 도움을 줄 것이다.

인생의 아름다운 준비

인생의 아름다운 준비 - 유대인 랍비가 전하는
새러 데이비드슨.잘만 섀크터-샬로미 지음, 공경희 옮김 / 예문사 / 2015년 4월

성경에 보면 “천하에 범사가 기한이 있고 모든 목적이 이룰 때가 있나니 날 때가 있고 죽을 때가 있으며 심을 때가 있고 심은 것을 뽑을 때가 있으며”(전 3:1~2)라는 말이 있다. 시작이 있으면 끝이 있고, 삶이 있으면 죽음도 있다. 그래서 요즘 현대인들 사이에서 ‘웰빙’ 못지않게 중요한 화두로 떠오르고 있는 것이 ‘웰다잉’이다. 잘사는 것 못지않게 잘 죽는 것도 중요하다.

이 책은 삶의 마지막 축제인 죽음을 앞둔 85세 유대인 랍비 잘만 섀크터-샬로미와 60대 중반의 베스트셀러 작가 새러 데이비드슨이 ‘인생 12월’이라는 주제로 2년 동안 매주 금요일마다 만나 ‘죽음을 지혜롭게 받아들이고 남은 인생을 행복하게 사는 법’에 대해 나눈 대화를 정리한 것이다. 그들의 이야기 속에 녹아있는 랍비 잘만의 인생과 철학을 통해 진정한 삶의 가치와 즐거움을 일깨워주며, 더불어 현명하게 나이 드는 법과 쇠약해지는 몸과 정신을 극복하는 실천 방법을 일러준다.

죽음이란 미리 체험할 수 있는 것이 아니다. 그러므로 누구나 죽음에 대한 의문을 가지고 있다. 이 책은 그 의문에 대한 답으로 행복한 삶의 중요성을 강조하면서 ‘죽음이 행복해야 될 필요성’을 제기한다. 행복한 죽음은 행복한 삶이 이끌어낼 수 있으며, 이를 위해서는 행복한 삶을 위한 우리의 성찰과 교육이 필요함을 강조한다.

랍비 잘만은 이 책을 통해 노년기에 맞게 되는 죽음을 자연스러운 과정으로 수용하고 남은 인생의 여정을 의미 있게 보내기 위해서는 어떤 자세와 노력이 필요한지, 또 그 뛰어난 통찰력을 어떻게 얻을 수 있었는지 점점 몸이 쇠약해지는 와중에도 삶의 아름다운 마무리를 위해 짐작케 하는 일화들을 들려준다.

나는 이 책을 읽으면서 랍비 잘만은 참 행복하다는 생각을 했다. 랍비 잘만은 2014년 7월, 향년 89세로 집에서 편안하게 숨을 거두었으니 행복한 죽음을 맞이했다. 사는 것도 중요하지만 마지막 어떻게 죽느냐는 더욱 중요하다.

누구나 행복한 죽음을 맞이하고 싶어 한다. 그러나 행복한 죽음을 맞이하는 사람이 몇이나 될까? 행복한 죽음이란 어떤 것일까? 죽음은 우리가 선택하지 않은 시간에 선택하지 않은 방법으로 찾아온다. 죽음이 다가올 때 사람들은 자신이 살아온 인생을 되돌아본다.

지금 내가 몇 살이 되었든 하루하루 인생 12월을 향해 달려간다. 가장 확실한 것은 죽음을 맞이하는 날이 언제든 오늘 하루만큼 그 시간에 가까워져가고 있다는 것이다. 랍비 잘만은 우리에게 인생 12월이 온다는 사실을 받아들이라고, 그날을 잘 준비하면 삶과 죽음이 뫼비우스의 띠처럼 유연하게 하나로 연결되어 아름다움을 이룰 거라고 말한다.

요즈음 가상으로 죽음을 체험해보는 문화행사가 늘고 있다. 죽었다고 가정하고 수의를 입고 관에 들어가 누우면 관 뚜껑이 닫히고 관에 못질하는 소리가 들리고 흙으로 관을 덮는 소리가 들린다. 이런 체험을 하는 것은 죽음을 두려움의 대상으로 생각하지 말고, 편안하고 준비된 죽음을 맞이하자는 것이다. 지금 행복한 삶을 위해 노력하듯, 행복한 죽음을 위해서 노력하고 준비한다면 후회 없는 삶을 살 수 있을 것이다. 내 삶의 마지막 시간은 병원의 중환자실에서 혼자 쓸쓸하게 맞이하지 아니하고 사랑하는 가족에 둘러싸여 천국으로 가고 싶다.

인물사진 잘 찍는 법

인물사진 잘 찍는 법 ㅣ 김완모의 아주 특별한 인물사진 수업 1
김완모 지음 / 소울메이트 / 2015년 4월

바야흐로 ‘나들이’하기 좋은 계절이 왔다. 가족, 연인과 함께 야외 활동을 하다보면 빠지지 않는 것이 ‘사진’찍는 것이다. 요즘은 스마트폰을 갖고 있는 사람들이 많다보니 ‘1인 1카메라’ 이상의 시대를 살고 있다고 할 수 있다.

사진을 찍는다는 건 무엇일까? 사진을 찍는다는 것은 좀 더 나은 삶을 위한 선택적 행위이다. 단순히 셔터를 누르는 것이 아닌 자아성찰을 실천으로 옮기는 것을 의미한다. 사진을 찍는 다는 것은 남보다 예쁘게 구도도 맞추고, 노출도 조절하고, 보정도 좀 하고 흔들리지도 않아야 하고 등등 많은 조건이 들어가 있다.

나는 여행을 갈 때 마다 꼭 챙기는 물건 중 하나가 ‘카메라’이다. 특히 디지털 카메라는 1인 1디카 시대에 맞는 여행 필수품이 되었다. 이른바 인증샷을 남기고 싶은 욕망 때문이다. 이왕이면 사진을 잘 찍고 싶어 <인물사진 잘 찍는 법>이라는 책을 읽게 되었다.

이 책은 중앙 M&B 사진기자, 서울문화사 사진부장을 거쳐 현재 공주대학교 영상학과 겸임교수로 재직중이며, 인디스튜디오 김완모 대표가 오랫동안 여성잡지와 패션잡지의 표지 촬영을 비롯해 수많은 인물의 인터뷰사진, 패션사진 등을 촬영하며 쌓은 풍부한 지식과 최고의 노하우를 집약한 인물사진 기술서다. 특히 저자가 대학이나 센터 등에서 학생들을 가르치며 조언해온 좋은 인물사진을 찍기 위해 행동하고 고려해야 할 모든 것을 담았기 때문에, 사랑하는 가족이나 연인, 친구를 찍으며 누구나 한 번쯤 해보았을 고민인 ‘어떻게 하면 더 아름답고 멋지게 찍을 수 있을까?’에 대한 해답이 되어줄 것이다.

이 책은 아웃 포커스 잘 찍는 법, 팬 포커스 등의 촬영방법과 앵글의 각도, 조리개의 정도, 조명의 사용 등 인물사진에서 고려해야 할 기술적인 측면을 풍부한 이미지와 함께 설명하고 있으므로 사진을 본격적으로 시작하고자 하는 초보자들이 좋은 사진을 찍기 위해 꼭 알아야 할 최소한의 지식과 최고의 노하우를 알려준다.

저자는 인물사진을 잘 찍는 방법 중 하나로 아웃 포커스를 잘 활용하는 것이라고 말한다. 아웃 포커스는 주 피사체는 또렷하고 배경은 흐릿하게 함으로써 주제를 부각시켜주는 효과를 갖고 있다. 많은 사진가들이 DSLR을 선호하는 이유도 이 아웃 포커스 효과 때문이라고 할 수 있다. 스마트폰이나 콤팩트카메라로는 아웃 포커스 효과를 내기에 제한적이다. 스마트폰이나 콤팩트카메라의 렌즈를 들여다보면 DSLR 카메라의 렌즈에 비해 구경이 상대적으로 작다는 것을 알 수 있다. 게다가 조리개를 응용할 수 없어 아웃 포커스 효과를 내기가 어렵다.

그동안 수많은 사진을 찍었지만 만족하지 못했다. 그러나 이 책을 읽은 후로 ‘인물사진 찍는 기술’이 많이 늘었다. 사진에서 가장 중요한 ‘빛’을 사용할 줄 알게 되었고 사진 자체의 느낌도 많이 달라졌다. 예전에는 뭔가 움츠러들고 답답한 느낌이 들었다면 지금은 시원한 느낌이 든다. 같은 사진을 두고 표현하는 법도 달라졌다.

가족이나 연인을 촬영해본 사람이라면 누구나 한 번쯤 고민하는 문제 ‘어떻게 하면 사람이 자연스럽게 잘 나오는 사진을 찍을 수 있을까’에 대한 답이 있는 이 책을 읽는다면, 누구나 이전보다 훨씬 달라진 사진을 찍게 될 것이다.

인물사진 잘 찍는 법/김완모 저/소울메이트/2015.4.8.