사임당을 그리다 - 내실에서 꿈을 찾은 예술가
정항교 지음 / 매일경제신문사 / 2016년 4월
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이 책을 읽기 전에는 사임당에 대해 율곡 이이의 어머니라는 이미지가 가장 강했습니다. 그리고 우리나라 가장 고액화폐인 5만권권에 들어있는 인물이기고 하구요. 이 책은 여성으로서 많은 제약이 있었음에도 불구하고 학문, 예술 분야에서 두각을 나타낸 사임당의 생애를 알려주는 책입니다. 다른 말로 위인전이라고도 할 수 있겠죠. 이제까지 알려진 위인들 중에는 한두가지 분야에 뛰어난 사람이 많지만 사임당은 여러 방면에 걸쳐 고루 뛰어났습니다. 


남성들이 자신의 이름을 가졌던 것과 달리 옛날 여성들은 고유의 이름을 갖지 못했습니다. 사임당 역시 이름이 없었기에 스스로 당호를 지었습니다. '사는 스승, 임은 중국 주나라 문왕의 어머니 태임에서 따왔'습니다. 태임이란 인물이 '인류 최초로 태교를 실시'한 인물이라는 것을 처음 알게 되었습니다. 태임을 본받겠다는 의미처럼 사임당은 7남매를 훌륭하게 키워낸 어머니가 되었습니다.


사임당의 남편인 이원수는 부인에 비해 부족한 면이 많았습니다. 그런 남편을 위해 사임당은 10년동안 학문을 성취하기 위해 남편을 떠나보냅니다. 하지만 몇번이나 돌아온 남편을 되돌려보냈고 이원수는 훗날 종5품 벼슬을 지냈다고 합니다. 또한 이원수와 주막집 색시와의 이야기도 흥미로웠습니다. 그것이 바로 율곡 이이의 탄생과도 관련이 있기 때문이죠. 


위에서 언급했던 것처럼 사임당은 뛰어난 예술가였습니다. 초충도와 산수도에서 볼수 있는 훌륭한 그림실력뿐만 아니라 서예에 있어서도 일가를 이룰 정도였습니다. 사임당의 초서는 '조선 중기 초서의 대가로 널리 알려진 막내 아들 옥산 이우에게 전해'졌습니다. 심지어 '조선 4대 명필 중 한사람인 석봉 한호'도 사임당의 서풍을 수용했을 정도였습니다.


사임당하면 이이의 이야기를 빼놓을 수 없죠. 어린시절부터 천재성과 훌륭한 인품을 보여줬던 이이의 모습을 볼 수 있습니다. 개인적으론 외할머니 앞에서 지었던 자경문의 내용이 가장 인상적이었습니다. '나도 성인이 될 수 있다는 신념을 갖는다, 마음을 가다듬어야 말이 적게 된다, 천하를 다준다고 해도 옳지 않은 일은 하지 않는다 등' 열두가지의 내용은 스스로를 반성하게 되는 내용이었습니다. 


성인이 되어 다시 위인전을 읽는 셈이었는데 새롭게 알게 된 것들과 느끼는 점들이 많았네요. 잘 읽었습니다.


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모든 순간의 물리학 - 우리는 누구인가라는 물음에 대한 물리학의 대답
카를로 로벨리 지음, 김현주 옮김, 이중원 감수 / 쌤앤파커스 / 2016년 2월
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고교시절 문과를 선택한 후 과학과 거리가 멀어졌죠. 물리, 화학, 생물, 지구과학 중에서도 특히 물리과목은 제게 어려운 과목이었습니다. 자연스럽게 대학도 문과로 진학하면서 과학 관련 교양 수업을 수강한것 제외하고는 여전히 관심밖이었습니다. 하지만 본격적으로 독서를 시작하면서 다양한 분야에 관심이 생겼고 제가 멀리했던 과학 분야에서도 적어도 교양 수준의 지식은 갖춰야 겠다는 필요성을 느꼈습니다. 그러던 찰나에 이 책을 보게 되었죠.


우리가 알고 있는 것처럼 뉴턴은 사물이 추락하고 행성이 회전하는 이유를 찾으려 노력한 끝에 '모든 물체에는 한쪽에서 다른 쪽을 당기는 힘이 있을 것이라고 생각했고 이 힘을 중력'이라고 불렀습니다. 그리고 또 하나의 위대한 천재가 태어나기 직전 마이클 패러데이와 제임스 클러크 맥스웰, 두사람이 '뉴턴의 세상에 전자기장이라는 성분을 추가'했습니다. 아인슈타인은 이 '전기장과 동일한 중력장이 존재한다는 것'을 깨닫습니다. 그리고 '중력장이 공간속에서 확산되는 것이 아니라 중력장 자체가 공간'이라는 발상인 일반상대성이론을 발표하죠. 

아인슈타인에 의하면 공간뿐만 아니라 시간도 곡선이 됩니다. '지구 대기권 밖처럼 중력이 약한 곳에서는 시간이 빨리 흐르고, 반대로 중력이 센 지구 표면에서는 시간도 천천히 흐른다고 예측'했습니다. 이 내용을 보니 영화 인터스텔라의 내용을 좀 더 이해할 수 있었습니다. 또한 아인슈타인은 '공간이 중력파의 영향으로 바다 표면처럼 물결을 이룬다고 예측'했는데요. 최근에 이는 사실로 증명되었죠. 하지만 아인슈타인은 닐스 보어의 생각에 대해 의심하고 깎아내리기도 했습니다. 두 사람의 대화는 '간담회나 서신 등을 통해 수년간 지속되었고 그러는 동안 두 과학자는 모두 한걸음씩 물러나 자신의 생각을 바꾸'었습니다. 

또한 우주의 구조와 입자에 대해서도 설명하고 있습니다. '모든 핵은 양성자와 중성자로 구성돼 있으며 이 두가지 물질은 단단하게 묶여 있습'니다. '전자와 쿼크, 글루온이 우리 주변 공간에서 움직이는 모든 것의 구성요소'라는 것을 처음 알게 되었습니다. 그밖에 일반상대성이론과 양자역학을 결합하려는 시도에서 나온 루프양자중력이론, 그리고 블랙홀에 대한 내용도 인상적이었습니다.

위에서 언급했던 것처럼 그동안 물리와는 거리가 멀었기에 사실 한번에 이해하지 못하는 내용들도 많았습니다. 개인적으로는 좀 더 친절한 설명이 있었으면 어땠을까라는 아쉬움이 들기도 하지만 이 책을 통해 더 물리학과 친숙해질 수 있었던것 같네요. 잘 읽었습니다.



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큐리어스 마인드 - 호기심은 우리의 인생을 어떻게 바꾸는가?
브라이언 그레이저.찰스 피시먼 지음, 박종윤 옮김 / 열림원 / 2016년 3월
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 어린아이들을 보면 호기심이 참 많습니다. 이건 뭐야, 저건 뭐야라고 질문하며 부모를 힘들게 하기도 하죠. 하지만 어느 정도 성장하면 그런 질문들은 대부분 사라집니다. 저만 해도 그렇구요. 하지만 최근 들어 일상에서 볼 수 있는 평범한 사물이나 풍경, 사람들을 기존과 다른 색다른 시각으로 바라보려고 노력중입니다. 그러던 중에 이 책의 제목이 눈에 띄었습니다. 책의 저자는 호기심을 통해 서류 배달원에서 할리우드 최그의 영화제작자가 된 사람입니다. 과연 호기심을 어떤 식으로 이용했기에 그런 성공을 거두었는지 무척 궁금해졌습니다.


우리는 대개 자신만의 사고방식과 시각에 갇혀 있습니다. 심지어 '자신의 방식으로 세상을 보는 데 너무 익숙해져서 세상이 자기가 보는 것과 동일하다고 착각'하기도 하죠. 사람들은 저마다 자신만의 사고방식과 가치관이 있기 때문에 남들도 나처럼 생각할 것이라고 여깁니다. 다른 사람이 나와 다른 생각을 가지고 있다는 것을 인정하더라도 '차이'를 인정할 뿐 좀처럼 자신의 사고방식을 바꾸려 하지 않구요. 이것을 벗어나 저자가 호기심을 활용하는 방법은 '다른 사람의 눈을 통해 세상을 보거나 기존에 알 수 없었던 방식으로 세상을 보는 것'입니다. 그러기 위해서는 다양한 관점을 포착할 수 있는 능력을 갖추어야 합니다.


'YES'에 이르는 유일한 길'이라는 챕터도 인상적이었습니다. '스튜디오 임원들 앞에서 수백번 발표한 경험을 통해 저자는 자신의 아이디어에 대해 'NO'라는 대답을 듣는 일이 거의 90%' 합니다. 그런 거절을 모두 이겨내려면 대단한 배짱이 필요하죠. 'YES'에 이르는 유일한 길은 '수많은 No'를 거치는 것 뿐입니다. 이는 실패를 대하는 자세와도 연관된다고 생각합니다. 일반인들은 실패가 두려워 도전하지 않는 경우가 많습니다. 하지만 자신이 원하는 바를 이뤄내기 위해서는 수많은 실패를 경험해야 합니다. 성공확률이 10%라고 가정했을 때 한번 도전 하는 것과 10, 20번 도전하는 것 둘 중에 당연히 후자가 원하는 바를 이뤄낼 가능성이 더 크겠죠. 


베로니카라는 인물과 만난 이야기는 육체적, 정신적 고통을 극복하는 방법을 알려주었습니다. 베로니카라는 여인은 칠레 독재정권에 붙잡혀 가혹한 고문을 당했습니다. 그녀가 고문을 이겨낼 수 있었던 유일한 방법은 '자신이 처한 상황에서 자신을 분리하는 능력을 발휘'하는 것이었습니다. '그녀는 물리적인 세계를 통제할 수 없었지만 그에 대한 심리적 반응은 조절할 수 있었'습니다. '고문을 견뎌내기 위해 자신이 처한 현실 밖으로 스스로를 떠어놓는 것'이 그녀가 고문을 견딜 수 있었던 방법이었습니다. 인생을 살아가면서도 누구나 한번쯤은 힘들고 최악의 현실을 경험합니다. 그때 이 조언을 염두해 둔다면 조금은 쉽게 그 상황을 극복할 수 있지 않을까요.


인간관계에서도 호기심은 중요한 역할을 합니다. '좋은 동료, 좋은 연인, 좋은 배우자가 되려면 상대에 대한 호기심이 있어야' 합니다. 몇달, 몇년이 지나면 상대방에게 익숙해져 호기심을 잃는데요. '가까운 사람에 대한 호기심이 희미해지는 순간 그와의 관계가 퇴색하기 시작'한다고 저자는 말합니다. 상대방의 사소한 일상에 대해 질문하고 대답에 귀를 귀울어야 합니다. 그렇다고 너무 고전적이고 똑같은 질문만 하는 것은 역효과를 불러 일으키겠죠.


동일한 것이라도 남들과 다르게 보는 능력, 그것을 우리는 창의성이라고 합니다. 창의성일 발휘하기 위해서는 '왜?'라는 질문과 호기심이 있어야 겠죠. 저도 앞으로 좀 더 호기심을 가지고 사물과 사람들을 바라볼 수 있도록 노력해야겠네요. 잘 읽었습니다.


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블로그 글쓰기 - 파워 블로그의 첫걸음
이재범 지음 / 평단(평단문화사) / 2016년 3월
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본격적으로 블로그를 시작하게 된 계기는 제가 읽었던 서평의 내용을 정리하기 위함이었습니다. 이제까지 포스팅한 글들이 100편이 넘어가고 뭔가 좀 더 체계적으로 블로그 관리를 해보고 싶다는 생각이 들던 차에 이 책이 눈에 띄었습니다. 책의 저자도 책을 읽고나서 서평을 블로그에 올리기 시작하면서 블로그를 시작해 현재 여러 사이트에서 인정받는 파워블로거가 되었습니다. 파워블로거가 목표는 아니지만 글로 저의 생각을 좀 더 잘 표현하고 싶다는 마음에서 이 책을 읽었습니다. 


글쓰기를 두려워 하는 사람들도 있습니다. 누군가 내가 쓴 글을 읽은 후에 오는 비난이 두려워서, 혹은 전문작가들의 글을 읽은 후 드는 자괴감 등으로 인해 글쓰기를 꺼려할 수 있습니다. 하지만 전문작가들도 완벽한 글을 쓸 수는 없습니다. 그러한 두려움을 떨쳐내기 위해 저자는 일단 글을 쓰라고 합니다. '불특정 다수에게 쓴다고 생각하지 않고 가까운 친구에게 이야기하듯' 쓰라는 것이죠. 그렇게 되면 누군가의 시선을 의식하지 않고 좀 더 진솔하게 표현할 수 있는 것입니다. 이순신 장군의 '난중일기'도 누군가에게 보여주기 위해서 쓴 글이 아님에도 지금까지 많은 사람들이 읽는 글이 된 것처럼 말이죠.


또한 다른 사람의 이야기가 아닌 '나'의 이야기를 쓰라는 조언도 담겨 있습니다. 다른 곳에서 본 내용들을 짜깁기해서 글을 쓰면 내용은 좋지만 읽다보면 밍밍한 느낌이 드는 경우가 많습니다. 소소하고 평범한 일상이라도 나의 이야기를 쓰는 것이 다른 사람들에게 오히려 흥미를 끌 수 있습니다. 내가 경험한 것들이기 때문에 '억찌로 짜내지 않고 실제로 경험만 것들을 떠올리기만' 하면 됩니다. 


다른 이들처럼 뛰어난 문장을 쓸 수 없는지 스스로를 비하하지 않아도 됩니다. '사람에 따라 재능의 차이는 있지만 어느 정도는 글을 통해 자신의 생각을 타인에게 전달할 수 있습니다' 그러므로 꾸준한 노력이 필요한 것이죠. 심지어 김훈 작가 역시 하루에 200자 원고지 5장을 매일같이 쓴다고 합니다. 그러한 노력이 있었기에 지금의 김훈이 있는 것이죠. 


최근 들어 제 이름을 걸고 언젠가는 책을 내고 싶다는 생각을 했습니다. 어떤 주제의, 어떤 내용으로 책을 쓸지는 아직 정하진 않았지만 이렇게 블로그에 글을 쓰는 것들이 훗날 책을 내기 위한 좋은 연습이 될 것입니다. 남의 이야기가 아닌 제 이야기로, 사소한 것들이라도 꾸준히 블로그에 글을 올릴 수 있도록 노력해야겠네요. 잘 읽었습니다.


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땡큐파워 - 성공하는 습관을 만드는 하루 1분, 21일 감사일기의 힘
민진홍 지음 / 라온북 / 2016년 2월
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감사일기의 중요성에 대해서는 다들 한번쯤은 들어보셨을 겁니다. 저도 감사일기의 효용을 듣고 한두번 시도해봤는데 어떤 식으로 작성해야할지도 모르고 의지가 부족하기도 했어서 금방 중단하고 말았습니다. 이 책의 저자인 민진홍 씨는 대한민국 1호 땡큐테이너로 활동하며 많은 이들에게 21일 감사일지 프로그램을 진행하며 감사의 힘을 전하는 분입니다. 저도 이 책을 통해 좀 더 구체적으로 감사일지를 쓰는 방법을 배워보고자 읽게 되었습니다. 


성공의 기준을 부에 둔다면 저자는 성공했던 사람입니다. 30대의 나이에 손대는 사업이 대부분 성공하며 월 수천만원을 벌어들이는 성공한 사업가로 살았습니다. 그러나 한순간에 사업이 무너지고 주변에 있는 사람들도 떠나면서 좌절을 경험하고 심지어 극단적인 선택을 하려고까지 했습니다. 그랬던 그가 했던 것은 우선 현실을 인정하는 것이었죠. '빚쟁이고, 채무자이며 사회에서 실패한 패배자라는 것을 인정하자 마음의 평화가 찾아오고 더 이상 잃은 것이 없다는 사실에 힘이 솟아났다'고 합니다. 


주어진 상황이 동일하더라도 받아들이는 사람에 따라 결과는 달라집니다. '누가 봐도 마이너스인 상황을 플러스로 변화시킬 때 그 상황을 정면으로 돌파할 수 있고, 그렇지 않은 사람보다 보다 더 단단한 마인드를 가질 수 있습니다' 이러한 태도를 가지기 위해서는 먼저 '자신의 상황을 잘 관찰하고 기존의 틀을 인식해야 한다'고 말합니다. 어떤 일이 닥쳤을 때 내가 어떻게 반응하는지 패턴을 알아야 한다는 것이죠. 


또한 실험을 통해 감사의 실제효능도 밝혀졌습니다. '감사를 하면 낙관, 열정, 활력 등을 느끼기 되는 뇌 왼쪽 전전두피질이 활성화되어 스트레스가 완화되고 행복을 느끼게 된다는' 심리학 실험결과가 나왔습니다. 감사를 습관화하면 또한 마음 근육의 양도 늘어납니다. '객관적으로 봤을 때 상황이 100정도로 안좋은데도 스스로는 그 상황을 40정도의 고통으로 인식'합니다. 그렇기 때문에 보통 사람들보다 역경을 더 잘 극복할 수 있는 것이죠.


감사일지를 21일 동안 써야하는 이유는 어떤 일을 습관화하기 위해 필요한 최소한의 기간이기 때문입니다. <한줄의 기적 감사일기>에 실린 7가지 원칙을 소개하면 다음과 같습니다. '한줄이라도 좋으니 매일 써라, 주변의 모든 일을 감사하라, 무엇이 왜 감사한지를 구체적으로 작성하라, 긍정문으로 써라, 때문에가 아니라 덕분에로 써라, 감사요청일기는 현재시제로 작성하라, 모든 문장은 감사합니다로 마무리하라. 인데요. 그외에도 1일차에서 21일차까지 감사일지를 쓰는 저자의 노하우들도 소개하고 있어 구체적으로 실천에 옮길 수 있게 도와줍니다.


사실 우리는 평소 많은 것들을 누리고 살지만 그것의 고마움을 잘 느끼지 못합니다. 내가 가지고 있는 것에 만족하지 못하고 남과 자꾸 비교하면서 스스로를 불행하게 만드는 사람들이 많습니다. 저도 앞으로는 이런 태도를 고치고 매일 조금이라도 감사일기를 쓰는 습관을 꼭 만들어야 겠네요. 잘 읽었습니다.


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