본의 아니게 연애 공백기 - 연애에 지치고 사람이 힘든 이들의 연애 효능감을 높이기 위한 연애심리책
최미정 지음 / 대림북스 / 2017년 5월
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절판


결혼을 생각하지 않을 수 없는 나이가 되면서 연애가 더욱 어려워진다는 느낌을 받네요. 결혼까지 갈 수 있는 사람과 만나야 한다고 생각하니 연애상대를 만나는 게 어려워지더라구요. 이 책에서도 비슷한 내용이 나왔습니다. '조건만 따져서 되나, 마음이 통해야 사랑이지라는 이상론, 사랑이 밥먹여주냐며 조건이 중요하다는 실용론, 연애는 이 두가지 특성을 다 가지고 있다'고 합니다. 그래서 저자는 연애가 '기존 모임에 신입회원을 받는 것과 비슷'하다고 말합니다. '이미 가족, 친구, 지인 등은 제각기 어느 정도의 수준을 이루고 있어서 새로 들어오는 멤버가 급이 맞지 않으면 달가워 하지 않는다'고 합니다. 


또 주변에서 결혼강요때문에 받는 스트레스에 대한 내용도 참 공감갔습니다. '결혼을 한 사람들은 결혼을 해도 후회, 안해도 후회이니 하고 후회하라는 말'을 합니다. 그러나 '결혼이 아닌 다른 주어를 집어 넣어보면 말도 안되는 소리'입니다. '아이폰을 사도 후회, 안사도 후회니까 사고 후회하라'고 하면 미친 소리가 될테니까요. 

성격을 표현하는 말들을 추리고 핵심요인들을 정리해보니 '외향성(내향성), 성실성, 우호성, 신경성(정서안정성), 개방성, 정직-겸손성' 이렇게 여섯가지로 분류할 수 있습니다. 다른 요인들이 다 높으면 좋겠지만 가장 중요한 것은 정서안정성이라고 합니다. '다른 요소보다 정서안정성이 결핍된 사람 옆에 있으면 굉장히 힘들고, 다른 성격 요인들은 어느정도 노력에 의해 변화되는데 정서안정성은 거의 변하지 않'습니다. 기분이 좋을때와 좋지 않을때의 차이는 누구나 있지만 그 차이가 심한 사람이 연인이라면 버티기가 쉽지 않죠. 

아무리 좋은 사람이라도 나와 100퍼센트 천생연분일 수는 없습니다. 그럴때 '애인을 바꾸려 들기보다 내가 공부해서 저런 유형은 이렇게 생각하는군이라고 이해하는 편이 빠르다'고 조언합니다. '상대방이 이해못할 이야기를 하면 그냥 저 사람은 나와 생각하는 방식 접근 방식이 다르군이라고 받아들이면 섭섭하거나 화가 나지 않아서 내 속이 편안하기 때문'입니다. '상대방의 행복감까지 내가 어찌해 줄수는 없으나 적어도 내 마음은 지킬 수 있습'니다. 다름을 이해하라는 것을 알고 있음에도 연애할때 혹은 결혼 후에 다투는 경우가 많죠. 

그러나 다투지 않고 '나이스하게 잘 지내는 사람'도 마냥 좋은 것만은 아닙니다. 충돌한 적이 없으면 '그 사람이 정말 좋아하는 것, 진짜로 생각하는 것, 싸우면서도 물러서지 않는 것'이 무엇인지 모릅니다. 저도 가급적 제가 원하는 것보다 상대방에게 맞춰주는 편인데 그것이 관계의 원만함을 유지하는데는 도움이 되지만 알게모르게 제가 받는 스트레스가 커지더라구요. 그렇게 쌓인 스트레스가 전혀 엉뚱한 방향으로 표출되기도 하구요. 상대방을 이해하되 양보할 수 없는 부분은 확실하게 표현해야 한다는 것을 다시금 실감했네요.

좋은 인연을 만나는 것도 힘든데 그 인연을 유지해가는 것도 많은 노력이 필요합니다. 상대방과 많은 대화를 통해 서로를 충분히 이해하는 것이 가장 중요한 것 같아요. 위에서 언급한 것들을 기억하고 좋은 인연을 만났을 때 놓치지 않도록 노력해야겠네요. 잘 읽었습니다.



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부의 추월차선: 직장인 편 - 30대에 억대 연봉을 만드는 55가지 역발상
고도 도키오 지음, 한은미 옮김 / 토트 / 2017년 2월
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억대연봉.. 대부분의 평범한 직장인들에게는 꿈의 숫자일겁니다. 그런 억대 연봉을 받으려면 어떻게 해야 할까요? 그러기 위해서는 남들이 하지 않는 방식으로 접근해야 합니다. 이 책에서는 50여가지에 대해 추월차선으로 가는 발상법과 서행차선으로 가는 발상법을 비교하며 설명하고 있습니다.


책의 첫장에서는 미로찾기의 그림을 보여주고 얼마나 걸렸는지를 물어봅니다. '10초 정도 걸렸다면 서행차선으로 가는 사람일 가능성이 큰 반면, 추월차선으로 달리는 사람은 1초만에 풀 수 있'습니다. 바로 미로속을 통과하는게 아니라 미로 바깥을 통해 목표까지 1초만에 가는 것이죠. 사실 굉장히 어이없는 발상이기도 하지만 고정관념과 상식, 터부에서 벗어나야 한다는 것을 저자는 말하고 있습니다. 

책의 전반에 걸쳐 저자가 이야기하고 있는 것은 수단이 아닌 '목적'에 집중하라 입니다. 위에서 언급했던 미로찾기의 목적은 탈출구를 찾는 것입니다. 개인적으로 교육에 대해 이야기한 부분이 와닿았습니다. '부모가 자식에게 고등교육을 시키는 목적은 아이의 능력을 향상시켜 장래의 직업, 선택지를 다양화하거나 스스로 힘으로 인생을 살아갈 수 있는 능력을 키우는 데 있'습니다. '그럼에도 불구하고 시험이나 명문 고등학교의 입학이 목적이 되어 시험 결과에 일희일비'하는 사람이 대부분이죠. '그렇게 되지 않도록 항상 본래의 목적이 뭐였지? 그게 목적 달성에 효과가 있을까?'라는 질문을 끊임없이 해야합니다.

또 성공하는 사람들의 특성 중 하나는 중요한 일을 먼저 시작한다는 것입니다. 서행차선으로 가는 사람들은 '철저히 준비되지 않으면 좀처럼 움직이지 않는데 장고 끝에 악수를 두는 경우가 많다'고 합니다. '추월차선으로 가는 사람들은 세부적인 내용을 꼼꼼하게 챙기기 보다는 대략적인 예측을 토대로 우선 일정을 결정하고 실행한 후에 차분히 챙겨서 나갑'니다. 저도 어느정도 준비가 된 후에 움직이는 경향이 있었는데 이 내용을 보고 스스로를 돌아보게 되었네요.

여러 가지 도움이 되는 내용도 많지만 한편으로 일본인 저자가 쓴 책이다보니 우리나라 정서나 문화와 안맞는 면도 어느 정도 있었습니다. 평범한 사람들과 다른 사람이 되기 위해서는 상식과 고정관념을 뛰어넘어야 한다는 걸 다시금 실감했네요. 잘 읽었습니다.



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이럴 땐 도대체 뭐라고 말해야 하나요? - 직장, 가정, 사회에서 바로 통하는 결정적 대화 기술
이오타 다쓰나리 지음, 황소연 옮김 / 지식너머 / 2017년 4월
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 같은 말을 하더라도 어떻게 표현하느냐 또 상대방이 누구냐에 따라 결과는 천차만별입니다. 개인적으로 화술이 막 뛰어난 편은 아니라서 말을 잘하는 사람들을 보면 부러움을 느꼈습니다. 그러던 중 이 책을 발견하고 호기심이 생겨 읽기 시작했습니다. 이 책의 가장 큰 특징은 같은 상황에서 남자와 여자에게 해야하는 말을 비교해서 설명하고 있다는 것입니다. 책의 시작은 먼저 대화형이 남자형이냐 여자형이냐를 자가진단하는 체크리스트가 나옵니다. 상남자형, 남자형, 여자형, 천상여자형 네 분류 중 저는 남자형과 여자형의 경계선에 해당되는 점수가 나왔구요


'대화를 할때 다투지 않기 위해서는 당연하게도 서로를 이해해야만 합니다'. 그러기 위해서는 '언어 이면의 깊은 속뜻을 찾아봐야' 합니다. '특히 남자의 경우 여자들이 굳이 입밖으로 내지 않는 진심을 읽기 위해 많은 공을 들여야' 한다고 말합니다. '반대로 여자는 자신의 감정을 정확한 언어로 설명하 주는 편이 편하'다고 저자는 말합니다. '귀찮더라도 혹은 말 안해도 알아주었으면 하는 마음이 간절하더라도, 친절한 해설을 생략하거나 누락해서는 안되며 부탁하고 싶은 게 있을 때는 더더욱 말로 표현'하라고 밝힙니다. 


'남자가 고민을 털어놓았을 때 원하는 바는 해결책을 찾고싶다는 것'입니다. '구체적인 처방전 없이 어설픈 동정이나 위로만 늘어놓는다면 남자의 자존심에 상처만 줄'수 있습니다. 반면 '여자들끼리 고민거리를 털어놓을 때 그 기분을 충분히 공감해주는 것이 우선'입니다. 이 부분은 머리로는 알고 있으면서도 실천이 어려운데 다시 한번 노력해야겠다는 생각을 했습니다. 


업무에서도 여자들은 과정을 중시하는데 남자들은 결과를 중시하는 경향이 강합니다. 그렇기 때문에 남녀 직원을 칭찬하는 방식도 달라야 합니다. 또한 여자들은 '업무의 우선순위를 중요도보다 인간적인 친밀도를 우선시할때도 많'습니다. 이런 특징을 파악한다면 '일상적인 수다를 통해 먼저 거리르 좁힌 다음 업무를 의뢰하는 것도 하나의 방법'이 될 수 있습니다. 남자도 상대에 따라 우선순위가 달라지기도 하지만 그 기준은 '좋고 싫음이냐기 보다는 나를 인정해주느냐'인 경우가 많습니다. 


자기소개를 할 때 청일점 혹은 홍일점인 자리에서 소개방식은 달라져야 합니다. 여성들이 많은 모임에서는 자신의 프로필만 밝히기 보다 '해당 모임과 관련된 감상이나 자신의 취미, 특기 등을 덧붙이는 게 필요'합니다. 또한 남성들이 많은 모임에서 여자의 자기소개는 '긴장되더라도 감정을 그대로 노출하는 일은 피하고 일단 사실에 근거한 자신의 소속을 확실하게 밝히라'고 조언합니다. 


연애나 부부관계에서도 남녀의 말은 참 다르죠. '남자가 듣고싶은 말이 넘버원이라면 여자가 듣고싶은 말은 온리원'이라는게 단적으로 남녀의 차이를 보여주는 것이라고 생각했습니다. 또 데이트가 끝난 후 남자는 '귀가 = 데이트 종료'라고 생각하지 말고 귀가하고나서 잠자리에 들때까지 긴장을 늦추지 말아야 합니다. 여자는 남자에게 당신 덕분에 즐거웠다는 말을 해준다면 더 열심히 분발할 거구요. 


결국 남자와 여자, 서로의 특성과 대화방식을 알고있어야 오해하는 일 없이 서로를 이해하고 배려할 수 있을 것 같아요. 여성분들과 대화할때 어떤 식으로 접근해야할지를 좀 더 잘 알 수 있었네요. 감사합니다.


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빅토스 토익스피킹 Lv.7.8 (ACTUAL TEST 3회분 저자 직강 해설강의 + 동영상 실전 테스트 무료 제공 + 모범 답안 MP3 무료 제공) - 기출 빅데이터 + 만사형통팁 = 토익스피킹 고득점 정복 빅토스 토익스피킹
조앤박.시원스쿨 영어연구소 지음 / 시원스쿨닷컴 / 2017년 3월
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요즘 취업준비생에게 필수로 자리잡은 것이 영어말하기 점수입니다. 말하기 시험은 토익스피킹과 오픽이 있는데 개인의 특성에 따라 토스가 더 적합하기도 하고 오픽이 더 적합하기도 합니다. 개인적으로 오픽 시험은 인터넷 강의와 학원 강의를 통해 배우고 시험에 응시했던 경험이 있는데요. 토익스피킹 시험은 한번도 도전해보지 않아서 그런지 막연한 두려움이 있었습니다. 그러다가 이 책을 통해 토익스피킹에 도전해보기로 결심했습니다.


우선 파트별 핵심 포인트를 정리하고 있어 고득점을 받을 수 있는 전략을 알려줍니다. Part 1에서는 45초 준비시간을 활용해 초벌읽기, 폭탄위치를 기억합니다. Part 2에서는 준비시간을 활용해 '넓은 면적을 차지하고 있는 핵심인물, 사물과 몇 가지를 묘사할 지 묘사 순서와 어휘를 준비'합니다. '최대한 문법적인 실수 없이 자신있게 묘사할 수 있는 것에 승부'를 걸어야 한다고 조언합니다. 또 시간이 부족할 경우에는 '복문을 사용하지 않고 빠르게 단문으로 한사람, 사물을 더 묘사하는 게 유리합니다. 

Part 3에서는 '속독으로 주제부터 빠르게 찾고 나레이션이 흘러나오는 10초 동안 답변가능한 장소설정, 만사형통팁 등을 최대한 떠올려'둡니다. 또 '당황스러운 주제라도 뻔뻔하게 내용을 만들어서 시간을 꽉 채워야 유리'하구요. 답변에 필요한 만사형통팁과 MTE(돈, 시간, 노력)작전에 대해서도 자세히 설명하고 있어 많은 도움이 될 것 같구요. 

Part 4 는 다양한 일정표를 보고 3개의 질문에 답변하는 파트입니다. '화면에 표가 뜨는 즉시 표를 분석하며 표안의 정보를 최대한 빨리 읽어 입으로 연습해 두고 위치를 파악'합니다. '미리 필요한 주어, 동사, 관사 전치사를 연습'하고 성우의 음성에 집중해서 '핵심명사, 동사가 들리는 순간 표 어디에 있는지 빠르게 찾아 읽어야' 합니다. 

Part 5는 해결책 제안하기 파트로 '첫 15초에 들어야 할 핵심 문제점과 요청사항이 나오고 끝 15초에 다시 한번 요청사항을 멘트로 정리'해 줍니다. 이때 '핵심 단어(명사 또는 동사)를 꼭 암기해 두었다가 최대한 답변틀에 활용하는게 쉽'습니다. '답변들을 암기한 티나지 않게 자연스러운 대화톤과 속도를 유지하고 잘 못들었다고 해서 멘붕하면 안됩'니다. '들은 단어들을 활용해서 간단한 요약과 해결책이라도 자신있게 답하면 됩니다'

마지막 Part 6는 의견제시하기 파트로 '속독을 통해 질문을 처음부터 한번에 빨리 독해한 후 준비시간 15초 앞뒤, 성우가 지문읽는 동안 등 20초를 활용해 브레인스토밍'을 합니다. 그리고 '뻥설정, 만사형통 팁을 활용해 말할 내용과 순서를 기획'하고 답변합니다. 

간단하게 파트별 핵심 내용들과 고득점 전략, 만사형통 팁등을 알려주고 있어 책의 내용만 잘 소화한다면 7 레벨 점수는 받을 수 있을 것 같아요. 다만 많은 연습이 필요하겠죠 ㅎㅎ 이 책을 통해 토익스피킹에 대해 좀 더 자신감을 가질 수 있게 되었네요 잘 읽었습니다.



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여자 심리 남자 생각 - 여자를 밝히고 남자를 밝히는 본격 연애 심리서!
장야오징 지음, 최인애 옮김 / 다연 / 2016년 6월
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조금씩 나이가 들어가면서 괜찮은 이성을 만나는게 점점 더 어려워집니다. 소개팅에 의존해 꽤 많은 사람들을 만나봤지만 좋은 관계로 이어지기가 어려웠습니다. 점점 더 줄어드는 기회 속에서 좋은 인연을 만났을 때 놓치지 않을 수 있는 방법을 알기 위해 나름대로 연애 관련된 서적도 여러 권 읽어봤는데 눈에 띄는 변화를 없었구요. 이 책도 사실 별다른 기대없이 읽기 시작했는데 다른 연애 서적과는 많이 달라서 몰입해서 읽게 되었습니다.


이 책에서 가장 많이 다루는 것은 IOI(Indicators of Interest : 관심신호)입니다. 이 IOI를 제대로 읽는 것이 연애기술에서 기본 중의 기본입니다. 책에서 약한 IOI, 중간 IOI, 강한 IOI 등으로 구분해 다양한 행동이나 표현을 알려줍니다. 이 신호를 제때 눈치채지 못하고 반응하지 못한다면 여자는 남자를 향한 마음을 접어버리고 맙니다. 그래서 사랑은 타이밍이 중요하죠. 저도 뒤늦게 이 책을 읽고나서야 알아차린 상대방의 IOI들이 있었는데 그때 알았더라면 결과가 달랐을 수도 있을거라는 생각이 들었습니다. 그러나 '잘해준다고, 친절하다고, 대화가 잘 통한다고 해서 반드시 상대가 나에게 호감이 있다고 볼 수는 없습'니다. 그래서 진짜 IOI와 가짜 IOI를 잘 구분해야 합니다.

또 초반에는 여성에게 호감과 좋아하는 감정을 확실히 표현해야 합니다. 남자들도 나이가 들어가면서 예전만큼의 적극성이 떨어지는데 이 부분도 반성하게 되었습니다. 데이트를 신청할 때도 상대방이 거부할 수 없는 데이트 신청을 해야합니다. 때로는 상대방이 먼저 데이트를 신청하게 하는 방법을 써서 나에 대한 호감을 엿볼 수도 있습니다. 또 문자보다는 통화에 주력하라는 조언도 하고 있습니다. 첫 만남이후 상대방이 매우 적극적이고 긍정적이라면 곧장 전화를 해서 감정을 상승시키는 것이 좋습니다. '단 할말이 없어질 때까지 통화를 질질 끌지 말고 적절한 타이밍에 전화를 끊어야 다음 통화에 대한 기대감'을 줄 수 있습니다. 

상대방이 나의 미래계획에 대해 묻는다면 그 자체로 확실한 IOI로 볼 수 있습니다. '당장 집이나 차가 없더라도 진지하고 성실하게 미래 계획을 세우고 있다는 점을 알려'주고, 동시에 '자신이 생각하는 미래에 상대도 포함되어 있음을 은근히 어필하면 모호한 호감을 명백한 확신'으로 바꾸 수 있습니다. 또한 대화를 할때도 '약간은 애매하고 개방적으로 말해서 상상의 여지를 주는 것'도 유용한 대화의 기술입니다. 대화를 할때 가장 중요한 점은 '상대방의 주파수'에 맞추는 것입니다. '잘해보겠다는 욕심에 너무 앞서나가지 말고 보조를 맞추는 것이 우선입니다. 

이외에도 정말 유용한 내용들을 많이 담고 있어서 제게 꼭 필요한 책이었네요. 이 책을 읽고 스스로를 돌아보니 그저 '좋은 사람'이었던 거 같아요. 상대방에게 저의 매력을 어필할 수 있는 방법을 잘 몰랐었는데 이 책에 포함된 내용들을 제 것으로 소화해낸다면 앞으로는 더욱 자신감있게 이성을 대할 수 있을 것 같네요. 잘 읽었습니다.



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