지금 힘든 당신, 책을 만나자!

지금 힘든 당신, 책을 만나자! - 실패를 넘어서는 기술, 책에서 길을 찾다
황상열 지음 / 바이북스 / 2020년 5월

  어렸을 때는 지적인 욕구를 충족하고 그저 읽는 게 좋아서

책을 읽었다. 30대 중반 시절은 어려운 인생 문제를 해결하고

변화를 이끌어내기 위한 생존독서를 하게 되었다. P17

 책을 좋아하는 내 입장에서 독서의 장점을 나열하자면

수도없이 많다. 실제로 내가 가장 힘든 시기에 독서로 나의

어려운 상황을 극복한 개인적인 사례도 있기에 나는 독서의

힘을 믿고, 그렇기 때문에 지금도 끊임없이 독서를 하고 있다.

그리고 성장함을 느끼곤 한다.

 이 책의 저자 역시 마찬가지다. 저자는 잦은 이직과 

해고로 인해 인생에서 가장 힘든시기 다시 책을 만났다.

그리고 그로인해 인생의 변화가 시작되었고, 그 변화의 

과정들을 이 책에서 담아내고 있는데 나와 공통되는

경험들이 많아 반갑기도 했고, 공감이 많이갔다. 특히나

사회생활에서의 문제로 인해 힘들었을때 독서로 인해

자신을 다잡았던 사례들에서 말이다.

 저자는 이 책에서 스스로 '생존독서'라는 불리는 치열한

독서를 했다. 그로인해 얻은 것은 '나 자신의 변화'였다.

그리고 그 변화의 과정을 그려내고 있는데 이 부분이 정말

많이 공감이 됐다. 나 역시 한 때는 내가 변화할 생각을 

못한 채 세상탓만 했기 때문이다. 그러나 독서를 통해

변화했다. 나름대로 작은 꿈을 이뤘고, 의식도 바뀌었기

때문이다. 저자 역시 이러한 경험을 이야기하고 있기에

나는 독서로 바뀐 저자의 이야기들에서 일종의 동지애를

느끼곤 했다.

 또한 이 책에서는 독서의 유익함뿐만이 아니라

독서를 함에 있어서 일종의 팁들도 제공하고 있는데 이 

부분 역시 많은 도움이 됐다. 책을 좋아하는 입장에서

타인의 독서노하우를 배우는 것이 정말 좋았기 때문이다.

 항상 책을 읽으며 유익하다라는 생각을 끝도없이 하며

책 한권을 다 읽고 덮을때면 뿌듯함을 느끼곤 한다. 이 책

역시 마찬가지였다. 현재 내가 하고 있는 독서에 대한

동기부여를 가져다주었을 뿐 아니라, 앞으로도 이어갈

독서에 대한 많은 생각을 하게해준 책이었다. 

내 마음을 쉬게 하는 연습

내 마음을 쉬게 하는 연습 - 흔들리는 일상에서 벗어나고 싶을 때
야하기 나오키 지음, 장은주 옮김 / 위즈덤하우스 / 2020년 5월

 우리는 대체로 무언가에 열중하는 모습을 좋게 평가하며,

그래서 언제나 몰두할 거리를 찾는데 열심입니다.

하지만 그러다 보면 대부분 과하게 열심이 되고 말아서

'적당히'를 모릅니다. P16

 우리의 하루를 자세히 돌이켜보면 일의 연속이 아닌가 싶다.

몸도 그렇지만 머릿속도 항상 무언가를 생각하고 지우기의 

연속이다. 특히 직장인들이 그렇다. 현재의 업무를 생각하고,

과거의 업무에 대해 걱정하며, 미래의 업무에 대해 불안을 종종

겪는 것이 직장인이다. 학생도, 주부도 마찬가지도 어떻게 보면

우리는 쉴새없이 종착역이 어디인지도 모르는데 달리는 기차가

아닐까?라는 생각까지도 든다.

 이  책은 바로 이렇게 치열하게 살아온 우리에게 '마음의 쉼'에

대해 이야기하고 있다. 생각해보면 우리는 '쉰다는 것'에 인색하지

않았나?라는 생각을 이 책을 읽으며 하게 됐는데 그 이유는 우리가

치열하게 쉼없이 살아온 것들의 부작용들을 이 책은 자세히 설명

해주고 있기 때문이다. 특히나 1장에서는 온화한 마음을 가지는

방법에 대해 자세히 설명하고 있는데 이 부분이 마음에 들었다.

뭐 이리 급한지 너무도 쉼없이 달려오고, 그래서 오판이나 실패를

했던 지난 날의 내가 떠올랐기 때문이다.

 또한 이 책은 단지 마음의 쉼에 대해서만 이야기해주고 있지않다.

우리의 형상인 육체의 쉼에 대해서도 대단히 많은 중요성을 부과하고

있고, 이 부분에 대한 설명 역시 짧지 않기 때문이다. 특히 자신의 몸을

소중히 하라는 전체적인 뼈대는 공감을 하지 않을 수 없었다.

 그리고 자기 자신의 삶에 대한 생각과 현재의 삶에 충실해야

하는 이유들에 관한 설명 역시 마음에 들었다. 현재가 중요하다는

것은 알고 있었지만 그 이유에 대해서는 막연하게 생각했기 때문이다.

 되돌이켜보면 쉼없이 살아온 시간들이 그러지 않았던 시간보다

많았던 것 같다. 그래서 그런지 이 책이 더욱 와닿았다. 쉼이란

무엇인지 알려주었기 때문이다. 물론, 쉼이 과하면 독이 된다는 

내 생각은 강하지만, 그럼에도 불구하고 쉰다는 것을 더욱 잘 활용하면

더욱 풍요로운 삶을 살 수 있다는 것을 이 책은 가르쳐줬다. 그래서 

좋았다. 끊임없이 나아가라!라는 메시지를 담은 책들을 많이 만나서인지,

그리고 그러한 책들이 많아서인지 몰라도 휴식에 관해 이야기하고 있는

이책은 내게 많은 것을 알려주었다.  

자신감 단 한 걸음의 차이 (리커버 에디션)

자신감 단 한 걸음의 차이 (리커버 에디션) - 자신감을 끌어올리는 9가지 법칙
샤를 페팽 지음, 김보희 옮김 / 아이템하우스 / 2020년 6월

 어릴 적 나는 자신감이 한참 모잘라도 한참 모잘랐던 아이였다.

돌이켜 생각해보는데 그 때문에 수많은 기회들을 놓히었다. 성인

이 되어서도 말이다. 시간이 지나 세월이 가져다 준 자신감이 있었

지만 왠지 모르게 결핍을 느끼곤했다. 그 때 읽어온 많은 책들이

나에게 '자신감'을 가져다 주었는데, 이 책을 읽고나니 왜 더 빨리

이 책을 만나지 못했는지에 대한 아쉬움이 들곤했다. 

 그만큼 이 책은 자신감이 무엇인지에 대한 그 원초적인 면을 구석

구석 살피고 있다. 책의 서두에서 이 책은 일반적인 자기계발서가

아니다라고 하며 시작한다. 그만큼 이 책에 대한 자신감이 느껴지는

문구였고, 이 책을 읽고나서 왜 그랬는지에 대해 알 수 있었다. 실제로

이 책을 읽으면서 내가 기존에 가지고 있었던 자신감이 어디에서 비롯

되었는지에 대해서도 알게되었고, 더불어 기존에 자신감에 플러스를

시킬 수 있는 방법들에 대해 배울 수 있었다. 그것이 이 책을 읽은 가장

큰 수확이었다. 

 실력을 쌓은 사람들에게서는 자신감이 베어나온다. 이때의 자신감은

자만이나 오만, 교만과는 다르다. 그것은 바로 자신의 능력에 대한

확신이다. 이런 사람들은 자신이 훈련하는 과정을 즐기면서 실력을

쌓았기 때문에 자신이 어떤 사람인지 알고, 무엇을 좋아하고, 무엇을

원하는지 확실히 파악하고 있다. P60

 같은 동작을 끊임없이 반복하며 훈련 할 때, 이런 동작들은 제2의 

천성이 된다. P57

 이 책에서는 자신감을 가지기 위한 수많은 요소들을 이야기하고 있다.

그중에서 내가 가장 공감하고 경험했던 것은 바로 '실력'을 갖추는 것이다.

당연한 이야기지만 이 책에서는 이 실력을 어떻게 올바르게 쌓고 자만에

빠지지 않는 내면적인 단련또한 이야기를 알려주고 있다. 실로 정확한

지적이다. 실력없는 자신감은 오히려 독이 되는 것은 우리는 모두 알고

있기 때문이다. 

 타인이 보여주는 관심과 호의를 느끼고 내가 더 발전하기를 

바라는 사람들과 함께할 때면 자신을 신뢰할 수 있게 되고

자신감이 솟아나는 것이다. P38

 '원래 그렇게 하는 거다'라고 주장하는 사람들은 자기 내면의

소리를 들을 기회를 포기하는 것과 다름없다. P85

 또한 내가 이 책에서 느낀 것은 자신감은 나 혼자만의 힘으로

생산해낼 수 없다는 것이다 타인의 관심과 응원이 자신감에 힘을 복돋아

준다는 사실에 다시한번 공감했고, 무엇보다 자신의 내면을, 깊게는

의식과 무의식, 이성과, 감성을 정확히 인지하여 그것을 자신감으로

만드는 방법에 대한 심오한 이야기들은 크게 와닿았다.

 자신감이 항상 약간은 부족하다고 느꼈던 나에게는 무엇보다 의미가

있었던 책이었다. 자신감이 부족하다고 느끼는 사람들에게는 방법을,

혹은 나처럼 이미 가지고 있는 약간의 자신감의 원천에 대해서 알고

싶은 사람들에게는 깨달음을 알려주는 책이었다. 

소란한 마음을 다스리는 법

소란한 마음을 다스리는 법 - 불안, 걱정, 두려움으로 내 삶이 흔들릴 때
마츠모토 쇼케이.미우라 요시타카 지음, 김슬기 옮김 / 유노북스 / 2020년 6월

 복잡한 이 세상에서 책의 제목의 한 문장처럼 마음이 소란스럽지

않은이가 있을듯 싶다. 나 역시 그렇다. 바쁜 직장생활을 하는 직장

인으로써 내일 있을 일과, 내 개인적인 일이 한데 어우려져 내 마음

을 어지럽히기 때문이다. 정리가 필요한데 막상 그러기에는 시간과

여유가 허락하지 않는다. 지름길이 있다면 따라하고 싶은데 어떻게

해야하는지 영 갈피가 잡히지 않는다.

 이 책은 바로 이러한 지름길을 제시하고 있는 책이다. 특이한 점은

저자의 개인적인 경험들이 진하게 녹여있는 책이기도 하다. 책의

초반부에는 자신의 자아에 흔들림이 생긴 저자의 퇴사에 대한 이야

기와 그로인해 시작된 자신의 자아찾기에 대한 여정들이 이 안에

담겨있다. 때로는 치열하게, 때로는 다양한 방법으로 자신의 마음을

안정화시키는 저자의 여정은 공감을 불러왔다. 더불어 저렇게 치열하게

자신의 마음을 다잡으려 노력한 저자를 보며, 나는 그런 시간을 

가졌는가? 라는 자성을 가지면서 말이다. 

 인생에서 '변화'가 일어났을 때 익숙했던 것들을 손에서

놓는 내면적 변화가 일어나지 못하면, 내면과 외면 사이에

괴리가 생겨 버립니다. P30

 내가 이 책을 읽으면서 받은 메시지들은 내적, 외적 변화에 대응

하는 법과 무엇보다 나에 대해 정확히 알고 판단하라는 저자의 전체

적인 메시지였다. 그래서 그런지 이 책에서는 '왜 그래야 하는가?'와

같은 질문들이 많다. 꿈을 꼭 가져야 하는건지와 같은 물음들이 말이다,

그래서 이 책을 읽으며 저자가 고민했던 부분들에 대해 같은 고민을

하며 내 스스로의 답을 찾아가는 여정을 함께했다. 이 점이 이 책의 장점

이다. 생각의 틀을 벗어나 깊은 고민을 하게 해줄 수 있다는 점을 말이다.

이 책에서는 내면이라는 문장이 자주 등장한다. 그만큼 내면이 중요하다는

의미이기도 하다. 보이지 않지만 분명히 존재하는 내면에 대해 이 책을

빌어 많은 것을 알게 됐다. 시끄러운 세상에서 귀가 따가워질 지경이었는데

이 책을 통해 그 시끄러움에서 한층 벗어날 수 있는 방법을 배울 수 있어

좋았던 책이었다. 개인적으로 조금은 난이도가 있는 책이었지만 말이다.

부의 선택

부의 선택
라이너 지텔만 지음, 서정아 옮김 / 위북 / 2020년 5월

 누구나 '부'를 거머줘고 싶어한다. 하지만 대부분의 사람들은

'부'는 커녕 그 근처도 가지 못하는게 현실이다. 요즘 수저론이 

자주 언급되고 있다. 빈부격차는 나날이 심해지고 있다. 나 역시

'빈'과 '부'중에 중간이하에 있는 사람으로써 '부'를 꿈꾸고 있는

사람이다. 하지만 현실은 녹록치 않다. 돈이 돈을 낳는 이 시대에

서 아무것도 없는 소위 '흙수저'인 나로써는 '부'는 너무나 아득히

멀어보이며 때론 절망을 느끼곤한다.

 그렇다면 나와같은 사람들은 어떻게 하면 '부'에 가까워질 수 있

을까? 이 책은 바로 그러한 지름길을 알려주고 있다. 이 책을 다 읽

고나서의 나의 소감은 이 책이 말하는 것처럼 '부자'는 아니더라도

최소한 지금보다는 부를 얻고 최소한 빈곤에 대한 충격을 가질 수

있다라는 생각이었다. 정말이다. 어떤 분야든 그렇듯 미친듯이 

노력하고, 그에 대한 지름길을 가면 중간 이상은 하니 말이다.

소위 ''빛'이 없으면 성공한 거다'라는 말이 심심찮게 들려오는

요즘 이 책은 그런면에 있어 좋은 지침을 알려주고 있다. 

 나는 이 책을 읽으며 부에 대한 지름길에 대한 지침들을 많이

얻었는데 핵심적인 내용은 나를 바꾸고, 세상을 바라보는 시야를

바꾸라는 저자의 메시지였다. 책의 서두에서 말했듯 목표를 크게

잡고, 그 목표를 향해 분명한 지침을 세우며, 하루하루에 급급하며

살지 말라는 조언은 내 마음을 뒤흔들었다. 왜냐하면 나 역시

출근을 할때마다 '오늘은 아무일도 일어나지 않기를'하며 하루하루

사는데 급급해하며 미래를 바라보며 행동하지 않았던시간들이 

많았기 때문이다. 그래서 이러한 저자의 조언은 이 책을 읽으며

가장 와닿았던 부분이었다.

 또한 이 책에서는 내 자신을 단단하게 해주는 방법들에 대한

부분이 더욱 와닿았다. 내 식대로 표현하자면 마인드컨트롤이라고 볼

수 있는데 이 부분 역시 마음에 와닿았다. 기회를 포착하고, 남들과

다르게 생각하며, 부정적인 기운에서 벗어나는 습관과 같은 것과

같은 것들을 말이다.

 나는 이 책을 읽으며 '부'란 무엇이며 어떻게 얻어야 하는지에 대한

많은 생각을 했다. 그것도 내 입장에서 말이다. 앞으로 경제활동을

할 것이며 '부'에 조금은 가까워지고 싶은 마음이 있기에 이 책은 내게

여러가지 울림을 가져다 줬다. 또한 이 책에서말하는 잠재의식에 부에 

대한 인식을 주입해야 겠다는 생각도 했다. 개인적으로 너무 오랜기간

가난에 시달려온 내 마음을 바꿔야 겠다는 다짐이 생긴것이다.

 '부'란 무엇이며, 부에 가까워지는 지름길을 알려준 책이었으며, 돈에

관한 시야를 넓히게 해준 책이었다.