버티지 말고, 견디지 말고, 참지 말고!
마음이 한결 홀가분해지는 심리학의 힘
일과 인간관계, 돈과 마음 챙김 등 원하는 것을 얻기 위해
당신이 반드시 알아 두어야 할 심리 법칙 40가지
부작위 편향. ~
회사가 지긋지긋해도 사표를 못 던지는 이유
반(反)사실적 사고 ~ 평생 후회하며 살고 싶지 않다면 뭐든지 일단 하고 보자.
학습된 무기력 ~ ‘나는 역시 뭘 해도 안 돼.‘ 라는 악순환에 빠지지 않는 법
자기성찰 ~ 때로는 가슴이 시키는 대로 따르는 편이 도움이 된다.
‘밸린스 효과 ~ 감언이설에 요동치는 심장에 쉽사리 흔들리지 않는 법
누군가를 설득하고 싶다면 사소한 칭찬부터 하라 ~사회성 튜닝
누군가의 마음을 얻고 싶다면 호의를 베풀 기회를 주자 ~벤저민 프랭클린 효과.
너의 행동을 주목하라, 그것이 너의 생각이 된다. ~자기 지각 이론
암기력을 극대화하고 싶다면 미련을 남겨 두라~ 자이가르니크 효과
다양한 심리 효과를 알면 인생이 편안해진다. ~호손 효과